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    誰(shuí)家寶貝最有“派”

    2019-05-29 02:25:22
    飲食科學(xué) 2019年4期
    關(guān)鍵詞:叉子蛋液餡料

    芒果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)、粗纖維、葉酸、多種有機(jī)酸、多酚類(lèi)化合物、胡蘿卜素等多種營(yíng)養(yǎng)成分,這些都是人體所必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

    香酥芒果派

    芒果派皮材料:

    黃油90克,糖粉30克,鹽1/4茶匙,牛奶20毫升,蛋1個(gè),低筋面粉150克。

    派皮做法:

    1.黃油+白糖+鹽(如黃油是有鹽的就不必再加了),全蛋液分兩次加入打勻;

    2.低筋面粉過(guò)篩加入上述材料中,揉揉捏松,成泥土狀;

    3.倒入牛奶,揉成面團(tuán);面團(tuán)蓋上保鮮膜,放入冰箱靜置半小時(shí)以上。

    芒果派做法:

    1.派皮在冰箱提前拿出來(lái)回溫;芒果切好,取一塊面團(tuán),搟成方形;

    2.放入適量芒果餡(不要放太多,容易裂開(kāi)露餡),再把皮對(duì)折蓋住餡(也可以切成兩塊皮,把芒果餡放好,再蓋另外一個(gè)皮),借助叉子用力把邊壓緊,形成叉子花紋,把多余的邊切掉;在表面劃上幾道斜刀,刷蛋液;

    3.放入烤箱,180℃烤20分鐘,至表面金黃即可。

    這是一款誘人的哄娃神器,迷你菠蘿派,香酥可口,外酥里糯,清香美味,咬一口酥到掉渣。

    酸甜菠蘿派

    菠蘿派皮材料:

    低筋面粉150克,黃油60克,雞蛋1個(gè),鹽2克,白砂糖20克,白醋或檸檬汁3滴。

    餡料:

    菠蘿400克,黃油10克,白糖30克,淀粉10克,蛋撻杯9個(gè),雞蛋液適量。

    做法:

    1.做酥皮:黃油60克融化成液體放涼,加入低粉、10克糖,倒入蛋液,加50克水或(牛奶)和成面團(tuán),蓋上保鮮膜放入冰箱冷藏,讓面團(tuán)松弛。

    2.餡料:10克黃油放入平底鍋,融化后放入菠蘿小塊、20克糖、白醋、鹽,把菠蘿炒軟,放入水和淀粉收汁,晾涼。

    3.面團(tuán)搟好,放在蛋撻杯里做派底,鋪好后用叉子扎幾下。然后把剩余的皮搟好,平均切成條;把餡料盛入派底里,把切好的條條蓋在餡料上編好,最后刷上蛋液。

    4.烤箱提前預(yù)熱10分鐘,中層放入派,上下火185℃烤25分鐘。

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