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    春暖花開 預防過敏

    2019-05-27 09:04:59殷紅武
    家人 2019年2期
    關(guān)鍵詞:兒童癥狀

    殷紅武

    一年之計在于春,春天是萬物生長的季節(jié),但也是各種疾病易發(fā)的時候,一些兒童的過敏性疾病常常在這個時節(jié)出現(xiàn)。這不僅影響兒童的生活質(zhì)量,還會嚴重影響兒童的生長發(fā)育。

    春天是過敏性疾病高發(fā)季節(jié)

    春季雖然氣候溫暖,但這也是一些細菌、病毒、致敏原生長的好時機,一旦兒童免疫力下降,這些致病因素便會趁虛而入,傷害兒童。資料表明,目前全球有22%~25%的人患有過敏性疾病,兒童占較大比例。常見的兒童過敏性疾病有過敏性鼻炎、蕁麻疹、哮喘、濕疹、特應性皮炎等。兒童的免疫系統(tǒng)發(fā)育還不成熟,食物、粉塵、花粉等很容易引起兒童的過敏癥狀。

    什么是過敏性體質(zhì)

    過敏性體質(zhì),一般是指容易發(fā)生過敏反應和過敏性疾病而又找不到原因的人。要預防或改善兒童的過敏癥狀,可以從改變過敏體質(zhì)、避免誘發(fā)因素和藥物治療等著手,治療要多方面考慮,才會有更好的效果。

    兒童過敏大癥狀

    1.不停打噴嚏

    這是一種最常見的過敏癥狀。兒童之所以不停打噴嚏,有可能是因為不小心吸入了空氣中的粉塵導致,同時會引起鼻子發(fā)癢。

    2.皮膚起紅疹

    也是常見的過敏癥狀之一,起紅疹的原因可能是皮膚接觸了致敏原或吸入、食人過敏物質(zhì)而引起的反應。

    3.消化道癥狀

    主要癥狀包括惡心、嘔吐、拒食、腹痛、腹瀉、便秘等。

    避免過敏大法則

    1.去除環(huán)境中的過敏原

    很多兒童因為先天原因,也許會對花粉過敏,也許會對某些食物過敏,這都是正常的現(xiàn)象。兒童出現(xiàn)過敏現(xiàn)象,首先,應及時找出過敏原。這個可以根據(jù)兒童平時的飲食、接觸的物品進行判斷。其次,就是要避開過敏原,盡量不要讓兒童接觸。

    每個人的過敏原都不同,一般可以通過抽血測試出常見的過敏原,也可以自查。

    ●大部分的過敏原來自塵螨和灰塵。居家環(huán)境最好減少絨毛或羽毛填充玩具,少裝窗簾或鋪地毯,盡量清除家中灰塵雜物。

    ●如果兒童對動物毛發(fā),如狗毛、貓毛、羽毛等過敏,家里就不適合養(yǎng)狗、貓及小鳥等寵物。

    ●經(jīng)常開窗通風,保持室內(nèi)空氣清新。

    ●盡量購買符合國家檢測標準的玩具。

    ●盡量避免孩子到花粉多的地方或剛剛裝修好的房子玩耍。

    ●孩子的床單、被套、衣物盡量選擇全棉織物,清洗、晾干后用熨斗熨燙,因75攝氏度左右的高溫可以殺死螨蟲。

    2.預防飲食過敏

    基本原則是均衡飲食。同時,提高兒童免疫力及對過敏性食物的適應力,遠離已經(jīng)發(fā)現(xiàn)的過敏食物,多給兒童補充富含維生素C、B、E和胡蘿卜素的食物。

    此外,每當兒童進食一種新的食物后出現(xiàn)過敏癥狀,就應暫停進食此類食物。等兒童長大后可采用脫敏的方法(逐漸增加食物的進食),使兒童重新接受此類食物。

    3.增加運動量增強體質(zhì)

    即使是天生敏感體質(zhì)的兒童,隨著身體機能的逐漸成熟,抗過敏的能力也會增強。研究表明,每天適度的運動可以增加兒童腎上腺的分泌,激活兒童的免疫細胞,提高免疫力,令兒童盡早改變易過敏的體質(zhì)。

    春季重點防哮喘

    小兒哮喘是指過敏體質(zhì)者的支氣管對某些物質(zhì)產(chǎn)生高度敏感反應,使支氣管痙攣、支氣管黏膜水腫充血,支氣管內(nèi)分泌增多,從而引起咳嗽、氣喘、多痰等一系列臨床癥狀。小兒哮喘起病或急或緩,發(fā)病前往往有上呼吸道感染癥狀,包括鼻癢、噴嚏、流清涕、揉眼睛、揉鼻子等表現(xiàn),且可能有明顯的咳嗽、喘息。大齡兒童起病較突然,常以一陣陣咳嗽開始,繼而出現(xiàn)喘息、呼吸困難等。尤其是春天,為哮喘的各種致病因素提供了較好條件。

    如果兒童經(jīng)??人裕羞^敏反應或濕疹,而且家族中有哮喘、過敏反應或濕疹病史時,很可能患有哮喘。

    哮喘的致敏原主要有以下幾方面

    ●花粉、灰塵、柳絮、寵物的毛發(fā)或糞便、羽毛、塵螨、霉菌等。

    ●刺激物:吸煙、爐子產(chǎn)生的煙霧、香水、噴灑的煙霧、強烈的化學制劑或氣味等。

    ●病菌感染:致病微生物的感染及其毒素,比如各種細菌、病毒、真菌、支原體等感染。感冒、流感常常是哮喘發(fā)作的誘因。

    ●食物:海產(chǎn)品、雞蛋、牛奶、香料、冰凍食物等。

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