一個中國鄉(xiāng)村的瑜伽扶貧試驗

彭叮嚀

玉狗梁村，位于張家口市張北縣以北，是國家級貧困村。玉狗梁是晚清時期逐漸聚集而成的自然村落，據(jù)說，當年村子的先祖張玉狗從內(nèi)蒙古化德遷移至此地，玉狗母親姓梁，玉狗的名字和母親的梁姓合在一起就成了村名。

玉狗梁坐落在草原邊緣，初來乍到的人驚嘆著草原的風光，可是本地人更愿意將其理解為一種蒼涼。

近年來，玉狗梁的年輕人紛紛離開村莊外出打工或舉家搬遷，村子里剩下的多是老年人?！耙虿≈仑殹币渤闪诉@群老年人給村子帶來的標簽，“因病致貧”人數(shù)占總貧困人口的60%以上。

村子里的生活，如同村子本身一樣沉寂。2016年2月盧文震來到村上擔任第一書記。村上的條件實在沒有辦法發(fā)展任何產(chǎn)業(yè)，“地方太偏僻、又缺水，什么樣的資金都引進不來?！北R文震說。在一次走訪村民時他偶然發(fā)現(xiàn)，許多老人身體有病、都喜歡在炕上盤腿坐，盧文震覺得這跟城市里的瑜伽非常相近，他突發(fā)奇想：脫貧致富得先有個好身體，讓大家練習瑜伽把身體練健康了，再思考其他脫貧項目。

于是，他提出了“健身瑜伽扶貧”和“文藝扶貧”的新舉措，創(chuàng)新了適合北方農(nóng)民生活習慣和特點的“鄉(xiāng)村瑜伽”套路，創(chuàng)造性地挖掘出村民日常生活、下地干活等動作將其“瑜伽化”。

瑜伽，在玉狗梁的熱土上生根發(fā)芽，在玉狗梁人辛勤汗水的澆灌下茁壯成長。接下來的日子里，沒有上過瑜伽課程的盧文震發(fā)揮自己大學音樂專業(yè)的特長，教大家用“歌唱養(yǎng)生”的方法練習呼吸，不僅如此，他還在網(wǎng)絡上搜索瑜伽的教學視頻和圖片，自己學好了，再傳授給村民們。

由于這些東西誰也沒有見過，剛開始只有寥寥幾個村民愿意跟他慢慢練習，漸漸地，越來越多村民加入練習瑜伽的隊伍里。后來，盧文震參加國家體育總局社會體育指導中心舉辦的專業(yè)健身瑜伽高級教練培訓班，拿到了健身瑜伽高級教練和國家一級裁判員資格證書，于是名正言順地成了村里的專業(yè)瑜伽教練。

張北草原的冬天，溫度能達到零下20攝氏度，寒冷而漫長，為了能讓村民在冬天也有地方練瑜伽，大隊專門騰出一間屋子。偶爾，盧文震也把大家集合到雪地上，他把這稱之為“戰(zhàn)士瑜伽”。

在村民張喜英的家里，貼著《瑜伽六十四式圖解》，這是她了解瑜伽唯一的“理論來源”，72歲的張喜英是最早參加瑜伽的七個人之一，到現(xiàn)在已經(jīng)有兩年多時間。對于最早參加瑜伽的原因，張喜英記不清了，她只是反復強調(diào)，“我?guī)啄隂]生病了，瑜伽真好?！焙髞?，包括她丈夫在內(nèi)，三四位親人都被她帶動起來練瑜伽。有外人循著聲名前來探訪，村民們發(fā)自內(nèi)心的高興和自豪。

2017年2月，國家體育總局授予玉狗梁“中國瑜伽第一村”稱號;2018年6月，《紐約時報》的報道，讓玉狗梁徹底火了。

而如何讓瑜伽的影響力幫助農(nóng)民實實在在地富起來，盧文震似乎有了自己的想法：把玉狗梁變成中國各地農(nóng)民學習瑜伽的基地，不僅能吸引游客，還能幫助村民強身健體，未來的計劃中除了瑜伽館，還有道路硬化、幸?；ブ航ㄔO以及一個新時代農(nóng)民講習所……“這一切已經(jīng)有了藍圖?！?/p>

盧文震說：“現(xiàn)在這些都只是夢想，不過人得有夢想。”

（張麗薦自《文史博覽》）