紙上談情，原來(lái)還可以這樣做!

賈方方

有人做過(guò)調(diào)查，發(fā)現(xiàn)中國(guó)男人是世界上最不喜歡說(shuō)“我愛(ài)你”的物種。

如果不幸遇上了這樣一個(gè)男人，是否就意味著女人只能“對(duì)牛談愛(ài)”了呢？

請(qǐng)您先別急著下結(jié)論，接著往下看。

今年是馬曉琳和劉琦結(jié)婚的第二十個(gè)年頭，沒(méi)經(jīng)歷過(guò)七年之癢，也沒(méi)有平淡如水，依舊恩愛(ài)如初，甚至更甚當(dāng)年，2018年，他們家還被評(píng)為“全國(guó)最美家庭”。很多人問(wèn)：“你們幸福的秘訣是什么？”馬曉琳驕傲而認(rèn)真地回答：“溝通！”

“溝通”這個(gè)詞聽(tīng)起來(lái)很大很空，尤其當(dāng)你面對(duì)的是大概率不會(huì)表達(dá)、不愛(ài)溝通的中國(guó)男人時(shí)，就會(huì)愈發(fā)覺(jué)得無(wú)力吐槽。所以，馬曉琳是上輩子拯救了銀河系，才有幸遇到了一個(gè)能溝通的好老公嗎？當(dāng)然不是。

馬曉琳至今仍記得第一次見(jiàn)到劉琦時(shí)的情景。帥氣的他一句話(huà)也不說(shuō)，就那么靜靜地站著，時(shí)不時(shí)微笑。在馬曉琳的正向解讀中，這是害羞、內(nèi)向;但家人覺(jué)得，這就是塊木頭疙瘩。

那么，問(wèn)題來(lái)了：和一個(gè)木頭人，怎么溝通？“說(shuō)不出來(lái)，那就寫(xiě)出來(lái)?。　睕](méi)錯(cuò)，只需一支筆、一張紙，兩個(gè)人便能你來(lái)我往，互訴情愫，這就是馬曉琳和劉琦的幸福錦囊，他們把它叫作“夫妻交流本”。

把愛(ài)寫(xiě)出來(lái)

說(shuō)起夫妻交流本的由來(lái)，馬曉琳記憶猶新。當(dāng)時(shí)，她在農(nóng)村支教，一早就得去學(xué)校，劉琦上的是中晚班，兩個(gè)人經(jīng)常見(jiàn)不到面，交流特別少，加上劉琦又不善表達(dá)，彼此能說(shuō)的就更少了。偏偏馬曉琳是個(gè)情感豐沛的人，一團(tuán)火遇上一潭水，苦不堪言。于是，她強(qiáng)烈要求：“既然沒(méi)法說(shuō)，那就寫(xiě)！”

一開(kāi)始，劉琦很不適應(yīng)，寫(xiě)得很簡(jiǎn)單：“琳：我上班去了，請(qǐng)你在家等我，不要怕。”有總比沒(méi)有好，馬曉琳回復(fù)道：“好。格式不對(duì)，缺乏日期，字寫(xiě)得還不錯(cuò)，請(qǐng)繼續(xù)努力，老師相信你?！?999年11月11日 琳”。第二天，劉琦沒(méi)有急著寫(xiě)，而是先在左上角畫(huà)了一個(gè)拿著空弦的丘比特，然后才開(kāi)始寫(xiě)正文：“妻：你好！我又上班去了，晚上見(jiàn)。地主婆，大眼睛的家伙，小心用電毯，注意安全。—1999年11月12日 琦”。最后，他在右下角畫(huà)上了一箭雙心。

見(jiàn)劉琦知錯(cuò)就改，馬曉琳滿(mǎn)心歡喜。仔細(xì)看時(shí)，她才發(fā)現(xiàn)，這個(gè)不善言辭的男人竟然如此內(nèi)秀。字寫(xiě)得比她這個(gè)老師好上千倍萬(wàn)倍，畫(huà)也畫(huà)得形象生動(dòng)，真是一個(gè)寶藏老公呀。那一刻，她突然想狠狠表?yè)P(yáng)他一番，于是深情賦詩(shī)一首：“夫君：你好。以一顆從未有過(guò)的真摯的心來(lái)等你，以一種欣喜的帶著真摯的祝福感想你……想你的是云兒，盼你的亦是云兒……因?yàn)橛辛司膼?ài)，我才會(huì)勇敢起來(lái)……琦君，打開(kāi)心窗，云兒在你的窗外等你。—1999年11月12日 琳”。

得到馬曉琳老師的認(rèn)可和表?yè)P(yáng)后，劉琦同學(xué)信心倍增。寫(xiě)得很積極，也越來(lái)越多，有時(shí)候一頁(yè)寫(xiě)不完，還備注“請(qǐng)看下頁(yè)”;創(chuàng)作欲也被大大激發(fā)，從一箭雙心的丘比特到蠢蠢欲動(dòng)的示愛(ài)嘴唇，從親吻的老鼠和雞（兩個(gè)人的屬相）到雞親吻大肚子老鼠（馬曉琳懷孕），創(chuàng)意滿(mǎn)滿(mǎn)，愛(ài)意濃濃。

更讓馬曉琳驚喜的是，劉琦在土味情話(huà)撩不停的道路上越走越遠(yuǎn)了。“一夜不見(jiàn)，非常想念?！薄巴砩弦?jiàn)，回來(lái)吻你?！笔鹈沧兂闪恕拔悄愕娜?琦”。她留言：“愛(ài)你一百年！”他回復(fù)：“愛(ài)你一萬(wàn)年。”真是撩人卻反被撩?。≌l(shuí)說(shuō)愛(ài)一定要說(shuō)出來(lái)？白紙黑字，一字一句，這愛(ài)是那么的生動(dòng)、真摯、溫暖。

夫妻交流本讓劉琦有機(jī)會(huì)表達(dá)出心底最深沉的愛(ài)，也成了馬曉琳消解孤獨(dú)的法寶。劉琦常常凌晨一兩點(diǎn)才到家，馬曉琳自己不敢睡，就一直等著他。在漫長(zhǎng)的等待中，她就靠這個(gè)本子支撐著。認(rèn)真閱讀著老公的留言，仔細(xì)感受著愛(ài)的溫度，認(rèn)真書(shū)寫(xiě)著甜蜜的回復(fù)。在愛(ài)的包裹下，孤獨(dú)被吹散了，寒冷被消融了，長(zhǎng)夜不再漫漫，那個(gè)承諾要親吻自己的人兒很快就回來(lái)了。

吵架神操作

不過(guò)，過(guò)日子哪有舌頭不碰牙的。愛(ài)雖常在，卻也會(huì)偷懶，給了沖突可乘之機(jī)。這時(shí)候，夫妻交流本就從大型秀恩愛(ài)現(xiàn)場(chǎng)轉(zhuǎn)變?yōu)闋?zhēng)吵的是非之地了。

馬上就要過(guò)生日了，馬曉琳滿(mǎn)心期待，尤其是經(jīng)過(guò)了一段時(shí)間的夫妻交流本的引導(dǎo)和教育，她相信，劉琦同學(xué)會(huì)在實(shí)際行動(dòng)上大有進(jìn)步。然而，等啊盼啊，什么也沒(méi)等來(lái)。也許，他會(huì)在夫妻交流本上留下些蛛絲馬跡吧？可目光如炬，本子被看得都快燒起來(lái)了，還是什么都沒(méi)有。她徹底失望了，眼淚不爭(zhēng)氣地流下來(lái)。

第二天一早，馬曉琳帶著怨氣出了門(mén)，劉琦既擔(dān)心又委屈。他寫(xiě)道：“對(duì)不起，地主婆，昨晚我回家沒(méi)和你說(shuō)生日快樂(lè)，但是我真的沒(méi)有忘記，回來(lái)自己好好找去吧。大壞蛋，傻瓜，地主婆，難道你真的不知道你的丈夫是一個(gè)不會(huì)用語(yǔ)言表達(dá)的人嗎？還哭了一晚上，以后不能這樣了……親愛(ài)的，吻你。（嘴唇）”。

看到留言，馬曉琳瞬間喜笑顏開(kāi)，像個(gè)小女孩一樣開(kāi)心地玩起了尋寶游戲。最后，終于在一個(gè)特別隱蔽的地方找到了一枝金箔玫瑰花。不得不說(shuō)，劉琦在浪漫示愛(ài)這件事上真是進(jìn)步神速??！

還有一次三八婦女節(jié)，兩個(gè)人因?yàn)橐患∈掳l(fā)生了爭(zhēng)執(zhí)，當(dāng)著很多人的面吵了起來(lái)。吵完后，馬曉琳很快就忘了，劉琦心里卻很不是滋味?！袄掀?，想起昨天的婦女節(jié)日，我恨死你了……就算是我說(shuō)錯(cuò)了話(huà)，你也不應(yīng)該在外人而且人那么多的地方吵。人人都有自尊，我想你受過(guò)了高等教育，肯定比我懂得多……”留言中還寫(xiě)了“我好累，我好痛”這樣的字眼，情深意切。這時(shí)，馬曉琳才意識(shí)到自己犯了錯(cuò)，于是立刻認(rèn)錯(cuò)，態(tài)度良好，還保證以后要為了他改掉壞脾氣。

馬曉琳說(shuō)，在紙上吵架，好處多多。首先很文明，避免因沖動(dòng)而口不擇言。其次很節(jié)制，為防止吵架升級(jí)，能夠就事論事。再次很深刻，既有足夠的時(shí)間把自己的想法真實(shí)而全面地表達(dá)出來(lái)，又能給對(duì)方一個(gè)消化的過(guò)程。而且，有這么一份完整的吵架記錄，隨時(shí)翻看，既能溫故知新，又能避免再犯同樣的錯(cuò)誤。

除了化解爭(zhēng)吵，夫妻倆還會(huì)主動(dòng)袒露自己的不足，防患于未然。馬曉琳自認(rèn)是特別會(huì)表達(dá)愛(ài)的人，當(dāng)初建夫妻交流本也是為了讓老公多說(shuō)愛(ài)。結(jié)果，人家特別積極，堅(jiān)持把愛(ài)寫(xiě)了出來(lái)，而她卻漸漸丟掉了初心，很少說(shuō)愛(ài)了。于是，她主動(dòng)反省：“琦：因感悟人生真情的漸失，所以很少說(shuō)‘我愛(ài)你了。今天，在心里默念了無(wú)數(shù)‘愛(ài)你，不知可否有感應(yīng)？看來(lái)，我們凡夫俗子還是每天多說(shuō)幾遍‘我愛(ài)你，才會(huì)愛(ài)意濃濃……”

育兒大探討

后來(lái)，馬曉琳和劉琦晉升為準(zhǔn)爸媽?zhuān)麄儗?duì)彼此的稱(chēng)呼也變成了“孩子爸爸”“孩子他媽”，夫妻交流本上開(kāi)始越來(lái)越多地討論起孩子的話(huà)題。

有身份的轉(zhuǎn)變和適應(yīng)。她寫(xiě)道：“盼盼的爸爸：你好嗎？對(duì)這一稱(chēng)呼，可否高興？云兒想你一定會(huì)接受的。是啊，君三十有二才得一孩，對(duì)孩子早就期盼許久了吧……盼盼乃有期盼之意，又因其是國(guó)寶級(jí)的，是多么珍貴啊?！彼麑?xiě)道—“老婆（孩子他媽?zhuān)耗銈兡飩z好嗎……別害怕，有小寶寶陪你……我好像有點(diǎn)嘮嘮叨叨的，說(shuō)得太多了，都是愛(ài)你的原因……吻你們娘兒倆。”

有日常的關(guān)懷和照顧。那時(shí)，家里不富裕，劉琦擔(dān)心馬曉琳舍不得花錢(qián)，叮囑道：“如果還想吃什么自己去買(mǎi)，不要怕花錢(qián)，保養(yǎng)好自己的身體?！彼€特別貼心地為她準(zhǔn)備了舒緩的音樂(lè)，馬曉琳聽(tīng)得心里暖暖的：“老公（孩子的爸爸）：感謝君的音樂(lè)帶給我無(wú)比的舒暢與安慰，想想君真是細(xì)心，真好！”

還有初為父母的成長(zhǎng)心得。馬曉琳借了本《優(yōu)生圓滿(mǎn)胎教法》，看完后既興奮又焦慮。興奮的是，學(xué)到了很多新知識(shí);焦慮的是，覺(jué)得自己做得不夠好。書(shū)中說(shuō)孕婦不應(yīng)該有生氣、悲傷等不良情緒，對(duì)孩子不好?？伤齾s是個(gè)壞脾氣的人，懷孕后更是無(wú)法自控，為此她很自責(zé)。劉琦先肯定了妻子的勤奮和好學(xué)，“你借來(lái)的書(shū)，我已經(jīng)看了，寫(xiě)得真好。”然后分享了自己的想法，緩解她的焦慮，“不要太相信它，只做個(gè)參考吧，（否則）會(huì)把自己憋壞的。祝你做個(gè)好媽媽?！?/p>

孩子出生后，夫妻倆在教育觀念上繼續(xù)探討。馬曉琳會(huì)把所有的玩具拿出來(lái)，任由孩子挑選和組合，或是奧特曼遇見(jiàn)機(jī)器貓，或是機(jī)器人遇上小蛇，都會(huì)發(fā)生不一樣的化學(xué)反應(yīng)。而劉琦則希望拿一個(gè)玩一個(gè)，有秩序。為此，兩個(gè)人沒(méi)少筆鋒相對(duì)，在探討和交流中育兒，痛并快樂(lè)著。

迎戰(zhàn)叛逆期

不知不覺(jué)，兒子已經(jīng)上五年級(jí)了，讀的恰巧就是馬曉琳負(fù)責(zé)的那個(gè)班。既是媽媽又是老師，既是兒子又是學(xué)生，面對(duì)這樣的雙重身份，母子倆都不知該如何應(yīng)對(duì)。再加上兒子開(kāi)始有些叛逆了，親子間的交流也不似從前那般順暢了。

這時(shí)，馬曉琳突然想到，為什么不照著夫妻交流本來(lái)個(gè)親子交流本呢？其實(shí)，以前她經(jīng)常給兒子讀夫妻交流本，反響還不錯(cuò)。雖然有如背書(shū)，但畢竟是在叛逆期，她決定“假公濟(jì)私”，把建親子交流本變成一項(xiàng)家庭作業(yè)，要求班里每一個(gè)家長(zhǎng)和學(xué)生都要有這樣的本子，把平時(shí)不能說(shuō)的、不敢說(shuō)的寫(xiě)下來(lái)，以文交心。

剛開(kāi)始時(shí)，主要是寫(xiě)學(xué)習(xí)，很像寫(xiě)檢討。有一次小測(cè)試，50道題錯(cuò)了20多道，馬曉琳很生氣。兒子留言解釋?zhuān)骸安皇遣粫?huì)，是沒(méi)有認(rèn)真作答”，并保證“下次成績(jī)肯定上升”。漸漸地，多了一些解決沖突的話(huà)題，開(kāi)始有了深層溝通。兩代人想法不同，一說(shuō)就炸。那就把生氣的原因?qū)懗鰜?lái)，再把各自的想法列出來(lái)。對(duì)彼此有更多的了解之后，就算不能達(dá)成一致，至少做到互相理解。再后來(lái)，還會(huì)聊一些情感話(huà)題。有一次，有個(gè)女孩遞給兒子一把棒棒糖，然后一溜煙兒跑了。他不認(rèn)識(shí)她，也不知道她在干嗎，有點(diǎn)煩。馬曉琳知道這是少年的懵懂，告訴他：“有人崇拜你，你要善待別人?！?/p>

親子交流本不僅幫兒子成功度過(guò)了叛逆期，讓馬曉琳和他成了無(wú)話(huà)不談的好朋友，而且，班上的學(xué)生和父母之間也因此建立了很好的溝通模式，大受好評(píng)。

馬曉琳發(fā)現(xiàn)，夫妻交流本和親子交流本都是點(diǎn)與點(diǎn)的對(duì)接，缺少一家三口共同參與的功能。尤其是日子過(guò)久了之后，大家都有些懈怠，自我約束不足，彼此間說(shuō)話(huà)沒(méi)分寸，總會(huì)口無(wú)遮攔地嗆聲。左思右想，她提議設(shè)立家庭公約。讓她意外的是，提議全票通過(guò)了。原來(lái)，一個(gè)家的變化，每個(gè)成員都能感覺(jué)到。

大家各抒己見(jiàn)，很快定出了具體內(nèi)容。有基本原則，如家庭成員人人平等，相互理解、尊重、支持;有積極倡導(dǎo)，愛(ài)惜身體，體重不能超標(biāo)或過(guò)輕;有懲罰標(biāo)準(zhǔn)，罵人扣10元，亂扔?xùn)|西扣5元;還有家庭會(huì)議一月一次，輪流主持召開(kāi)……

定好后，大家互相監(jiān)督。見(jiàn)誰(shuí)違規(guī)了，就趕緊拿個(gè)小本記下來(lái)：誰(shuí)幾月幾日因?yàn)槭裁纯鄱嗌馘X(qián)。每月匯總一次，一起聚餐。有一次，馬曉琳見(jiàn)遲遲沒(méi)有罰款進(jìn)賬，擔(dān)心聚餐要泡湯。于是，一邊藏著小本一邊說(shuō)：“老公，你罵我一個(gè)唄。”“罵你？等下輩子吧，哈哈！”這種鼓勵(lì)別人犯規(guī)的伎倆，幾乎每個(gè)人都玩兒過(guò)。

雖然小“陰謀”不斷，但依舊無(wú)法阻擋大家共同進(jìn)步的步伐。尤其是每月一次的家庭會(huì)議就成功商定過(guò)很多大事。兒子要競(jìng)選全國(guó)最美中學(xué)生，大家一起探討怎么寫(xiě)材料，每人貢獻(xiàn)幾點(diǎn)，很快就搞定了;老房子拆遷時(shí)，商議要不要買(mǎi)新房、買(mǎi)多大、在哪兒買(mǎi);結(jié)婚紀(jì)念日時(shí)，商量在哪兒過(guò)、怎么過(guò)等。沒(méi)有特別重大的主題時(shí)，大家就一起做做游戲，有時(shí)還幫著兒子一起背單詞。

隨著科技的發(fā)展，交流的載體先后經(jīng)歷了筆記本、短信、QQ和微信的迭代。雖然在本子上寫(xiě)得少了，但這一家人通過(guò)交流本鍛煉出來(lái)的溝通能力早已深入骨髓。劉琦不僅能把愛(ài)寫(xiě)出來(lái)，還能把愛(ài)說(shuō)出來(lái)并認(rèn)真做出來(lái)。節(jié)日里的暖心問(wèn)候，特殊日子的驚喜浪漫，一個(gè)都不少。兒子也長(zhǎng)成了很會(huì)表達(dá)愛(ài)的人。毫不吝嗇對(duì)父母說(shuō)“我愛(ài)你”;7歲時(shí)就把親友的生日記在本子上，親手做賀卡送去祝福;精心為爸爸設(shè)計(jì)花瓣雨生日趴;用心制作與媽媽一起成長(zhǎng)的照片集錦為她慶生……

不管是夫妻交流本、親子交流本，還是家庭公約、家庭會(huì)議，抑或是時(shí)下火熱的微信語(yǔ)音、視頻，都離不開(kāi)“溝通”二字。其實(shí)，每個(gè)人都有溝通的欲望，我們要做的就是用心尋找適合的溝通方式。一旦找到了，心就打開(kāi)了;只有心打開(kāi)了，愛(ài)才會(huì)流淌出來(lái)。