李楠，用心雕刻籃球生涯

◎文/郭明

體育廣場(chǎng)版主編：馬雨桑

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有一句話：“能力越大，責(zé)任越大”,這放在籃球老將李楠身上十分貼切。

2018年9月26日，球迷獲悉一個(gè)振奮人心的消息：中國(guó)籃協(xié)宣布李楠將擔(dān)任新一屆中國(guó)男籃主教練，這意味著男籃紅藍(lán)隊(duì)模式告一段落，也意味著中國(guó)男籃進(jìn)入了一個(gè)新的征程。

而李楠擔(dān)任這一職務(wù)之所以眾望所歸，不僅因?yàn)樗沃袊?guó)男籃紅隊(duì)教練時(shí)帶領(lǐng)球隊(duì)獲得了亞運(yùn)會(huì)冠軍，還因?yàn)樗约鹤龌@球運(yùn)動(dòng)員時(shí)的優(yōu)越表現(xiàn)。

有人總結(jié)過他創(chuàng)造出的經(jīng)歷和戰(zhàn)績(jī)：“417次出場(chǎng)拿下8288分。其中1095個(gè)三分球，成為CBA歷史第一人；90次蓋帽；747次搶斷——這是全部的數(shù)字，也是一個(gè)手工藝人用心雕刻出來的籃球生涯。”

行動(dòng)寫著努力

成績(jī)金光閃閃，而這一切并不全然憑借天賦，甚至，李楠的籃球生涯一開始并不順?biāo)欤瑥谋欢x成“既不能跑也不能跳”的籃球差生，到“看飲水機(jī)的替補(bǔ)球員”，再到八一隊(duì)克敵制勝的一柄利刃，全明星賽人見人愛的“小李飛刀”……熟悉他的人，在他身上看到的更多的是對(duì)籃球執(zhí)著的熱愛和永不服輸?shù)木瘛?/p>

1974年9月，李楠出生在哈爾濱，后舉家遷到大連。因他的父母都曾是籃球運(yùn)動(dòng)員，12歲時(shí)他便進(jìn)入大連市體校學(xué)習(xí)籃球。然而，進(jìn)校不久，他就遭受了籃球生涯的第一次挫折——作為學(xué)生，他與四名球員一同去遼寧省體校參加進(jìn)隊(duì)測(cè)試，很快壞消息傳來：在同齡球員中，他被定性為既不能跑又不能跳，第一個(gè)被刷了下來。

失敗只是很小的打擊，大的打擊是那個(gè)“既不能跑又不能跳”的標(biāo)簽。那段時(shí)間，李楠內(nèi)心非常不好受，一度懷疑自己是否真的能成為一名籃球運(yùn)動(dòng)員。

然而就在這個(gè)低谷期，他被北京軍區(qū)男籃二隊(duì)教練王瑞生選中進(jìn)了北京軍區(qū)隊(duì)。

進(jìn)入北京軍區(qū)隊(duì)，他依然是一片默默無聞的“綠葉”。當(dāng)時(shí)他的身體條件一般，打中鋒矮了些，打前鋒，技術(shù)又不是很好……這一切決定了他不會(huì)太受大家的關(guān)注。可他天生不服輸，一向要強(qiáng)的他硬是咬牙在刻苦訓(xùn)練中堅(jiān)持下來，根據(jù)自身特點(diǎn)不斷調(diào)整打法，比一般籃球運(yùn)動(dòng)員多揮灑了很多汗水、多付出了很多努力！

在總結(jié)自己打球路上的成長(zhǎng)經(jīng)驗(yàn)時(shí)，李楠說：“我這個(gè)人干什么事都非常執(zhí)著，用我母親的話說就是不達(dá)目的誓不罷休。而作為運(yùn)動(dòng)員真的要有很堅(jiān)強(qiáng)的心，在別人不看好你、不關(guān)注你的時(shí)候，你就去練你自己的，用你的行動(dòng)證明，同樣能換得他們的關(guān)注，能夠讓他們看到你在用心去努力。”

心態(tài)積極，行動(dòng)拼命，讓他從平凡做到出色。1993年，李楠被人才濟(jì)濟(jì)的八一隊(duì)選中，司職前鋒，開始逐步走入籃球生涯的輝煌期。

從“看飲水機(jī)男”到“男籃隊(duì)長(zhǎng)”

上世紀(jì)九十年代，八一隊(duì)兵強(qiáng)馬壯，又實(shí)行鋼鐵一般的戰(zhàn)術(shù)紀(jì)律，這讓李楠擁有了極大的收獲和極多的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。比如1996年他和隊(duì)友張勁松一起入圍奧運(yùn)會(huì)陣容。

在亞特蘭大，22歲的他只能是國(guó)家男籃的“看飲水機(jī)球員”，一般都是在垃圾時(shí)間上場(chǎng)，或者是明顯打不過對(duì)手的比賽中去鍛煉鍛煉，不過即使這樣，他也沾“光”了，5場(chǎng)比賽場(chǎng)均貢獻(xiàn)5.4分和2.8個(gè)籃板。

這讓他回國(guó)后打比賽信心大增。1997-1998賽季，他打了28場(chǎng)比賽得到476分，場(chǎng)均得分提高到了17分，全隊(duì)得分第二，排在聯(lián)盟的第八位。他場(chǎng)均還能貢獻(xiàn)1.7個(gè)三分，命中率達(dá)到45%，命中率是聯(lián)盟第一。

同年，他第一次入選了CBA全明星陣容，這是他步入巔峰期的標(biāo)志，而巔峰期里的他也是步履從容、一步一個(gè)腳?。?/p>

1998-1999賽季，他因在曼谷亞運(yùn)會(huì)時(shí)引起的右膝關(guān)節(jié)滑膜炎，只打了24場(chǎng)比賽，場(chǎng)均拿到11.3分，貢獻(xiàn)1.4個(gè)三分，命中率保持在51%，命中率排聯(lián)盟第二位。

1999-2000賽季，他在球隊(duì)中享有外線絕對(duì)開火權(quán)。在主教練王非的人員安排中，他是個(gè)特殊的戰(zhàn)術(shù)棋子，被安排作為第六人上場(chǎng)。“第六人李楠”戰(zhàn)術(shù)讓對(duì)手苦不堪言，時(shí)常是隊(duì)友王治郅和劉玉棟取分潮一過，他一進(jìn)場(chǎng)又是一波猛烈轟擊，不給對(duì)手喘息的機(jī)會(huì)。

1999-2000賽季，他進(jìn)入職業(yè)生涯最輝煌的時(shí)期，成為八一隊(duì)第二得分手，排在總得分榜第四位。本賽季他再次入選CBA全明星陣容，并勇奪三分球大賽冠軍，獲得了“小李飛刀”的美譽(yù)。

值得說的是2000年的悉尼奧運(yùn)會(huì)，此時(shí)的李楠已經(jīng)由“看飲水機(jī)男”成長(zhǎng)為球隊(duì)的主力替補(bǔ)。

雖然身份只是替補(bǔ)，得分時(shí)他卻毫不手軟。在最后一場(chǎng)和歐洲冠軍意大利隊(duì)的比賽時(shí)，替補(bǔ)出場(chǎng)的他連中四個(gè)三分球，攻下全場(chǎng)最高的25分，幫助球隊(duì)在不被人看好的情況下?lián)魯×艘獯罄?duì)。

悉尼奧運(yùn)會(huì)后，經(jīng)過短暫的休整，在接下來的2000-2001賽季中，八一隊(duì)出師不利，在開局前六場(chǎng)比賽中，接連輸給上海隊(duì)、吉林隊(duì)和廣東隊(duì)，打出本隊(duì)聯(lián)賽史上最差開局。但就是在其他主力傷病加重、狀態(tài)不佳之際，李楠站了出來——

聯(lián)賽第十三輪，在八一隊(duì)第一節(jié)以10比20落后之際，他以替補(bǔ)身份登場(chǎng)。第一次接球，看了一眼前面的三分線，跳起就出手。球空心入網(wǎng)。

之后，他又連續(xù)兩次在三分弧頂命中，使八一反超比分。這之后，仿佛喬丹附體，中投、三分、突破、快攻……幾乎球球命中，第三節(jié)結(jié)束時(shí)，個(gè)人得分已經(jīng)超過50分。現(xiàn)場(chǎng)主隊(duì)球迷集體倒戈，狂喊：“把球給李楠”，大家都希望新的聯(lián)賽得分紀(jì)錄誕生在自己眼前。

最終，那場(chǎng)比賽他命中12個(gè)三分球，命中率達(dá)到了70.6%，其中兩分球9投7中，罰球9罰9中。他創(chuàng)下的59分，是當(dāng)時(shí)八一聯(lián)賽史上個(gè)人得分新的紀(jì)錄。

2004年雅典奧運(yùn)會(huì)，李楠以隊(duì)長(zhǎng)身份第三次走向奧運(yùn)會(huì)。小組賽最后一場(chǎng)“生死戰(zhàn)”，面對(duì)世錦賽冠軍塞黑隊(duì)，他一人命中4個(gè)三分球，最終戰(zhàn)勝對(duì)手第二次闖進(jìn)八強(qiáng)。

2008年北京奧運(yùn)會(huì)，毫無爭(zhēng)議，他依舊是當(dāng)之無愧的隊(duì)長(zhǎng)。為了在家門口為祖國(guó)爭(zhēng)得榮譽(yù)，他和他的隊(duì)友都拼了，頂住壓力、集體發(fā)力，再次助力中國(guó)男籃闖進(jìn)世界八強(qiáng)。

光榮退役

打比賽有信心是好的，傷感的是信心并不能讓一個(gè)運(yùn)動(dòng)員永遠(yuǎn)順利和輝煌。雖然2008-2009賽季，36歲的他依然能在比賽中投中絕殺，但這個(gè)賽季，他未能成為球隊(duì)的救世主，八一隊(duì)首度沒能殺入季后賽，他打了21場(chǎng)比賽，場(chǎng)均拿下12.6分，場(chǎng)均貢獻(xiàn)1.7個(gè)三分球，命中率僅為35%，已大不如前。

此刻的他已經(jīng)成為籃球場(chǎng)上名副其實(shí)的老將，傷病纏身，膝關(guān)節(jié)勞損，手臂多次挫傷形成陳舊性骨裂，去美國(guó)治療時(shí)還從膝蓋中取出了兩塊碎骨……

2009年10月，全運(yùn)會(huì)結(jié)束之際，李楠宣布退役。面對(duì)媒體，他留下球員時(shí)期的最后一句話：“我想有些傷會(huì)跟我一輩子，但我不會(huì)后悔，如果再讓我選擇，我還會(huì)選擇籃球。因?yàn)槲蚁矚g!”

一句話，說盡了他作為球員的無憾和坦蕩。

看到球員成長(zhǎng)就是快樂

不想當(dāng)將軍的士兵不是好士兵，這名八一隊(duì)的“好士兵”并沒有真正離開籃球場(chǎng)，退役后，幾經(jīng)轉(zhuǎn)折，他成為中國(guó)男籃紅隊(duì)的教練。

完成第一階段的集訓(xùn)和比賽任務(wù)后，他就感受到了工作的繁瑣性，球隊(duì)的主教練需要把控全局，所有的事情都要照顧到，但是他也發(fā)現(xiàn)了另外一點(diǎn)，那就是像做運(yùn)動(dòng)員時(shí)愛著籃球一樣，他也愛上了主教練的工作。

用他自己的話說：“很多人說教練是個(gè)很折磨人的職業(yè)。這個(gè)過程是比較折磨人，要放棄很多東西，包括與家人在一起的時(shí)間。即使放棄了這些，也不一定能夠得到想要的東西。但，我看到隊(duì)員們?cè)谟?xùn)練、比賽中進(jìn)步，就是一件很有成就感的事情?！?/p>

雖然心有熱愛，行動(dòng)上依舊要講方式和技巧。為了鼓勵(lì)運(yùn)動(dòng)員的積極性和求勝欲望，他堅(jiān)持抽出時(shí)間看一些心理學(xué)和管理學(xué)方面的書籍，將學(xué)到的東西應(yīng)用到訓(xùn)練當(dāng)中。

他特別擅長(zhǎng)鼓勵(lì)球員，在這種鼓勵(lì)戰(zhàn)術(shù)下，中國(guó)男籃紅隊(duì)涌現(xiàn)出了好幾位令人矚目的新秀。阿不都沙拉木是個(gè)典型的代表，尤其在亞運(yùn)會(huì)上，阿不都沙拉木是隊(duì)中表現(xiàn)最穩(wěn)定的球員之一。

阿不都沙拉木說：“李指導(dǎo)帶我們很細(xì)致，讓我們?cè)诩?xì)節(jié)上做到最好。集訓(xùn)完成后也會(huì)給我們提出建議，讓我們?cè)诼?lián)賽與休賽期去完成，爭(zhēng)取更快地進(jìn)步?！?/p>

浙江廣廈隊(duì)的孫銘徽與廣東隊(duì)的趙睿也在他的指導(dǎo)下得到了鍛煉與成長(zhǎng)。去年奪冠的亞運(yùn)會(huì)中，由于趙繼偉缺陣，孫銘徽被推到首發(fā)位置，雖然表現(xiàn)不夠穩(wěn)定，但是他盡自己所能去實(shí)現(xiàn)教練組的要求。趙睿在亞運(yùn)會(huì)小組賽險(xiǎn)勝菲律賓隊(duì)的比賽以及在決賽逆轉(zhuǎn)伊朗隊(duì)中，關(guān)鍵時(shí)刻發(fā)揮了作用。

李楠評(píng)價(jià)這兩名球員時(shí)說：“球隊(duì)需要像趙睿、孫銘徽這樣具備很強(qiáng)沖擊力的外線。我希望給他們信心。”

正是他放大球員優(yōu)點(diǎn)的執(zhí)教方式和知人善任的能力，讓球員們?cè)絹碓接行判?、表現(xiàn)越來越好。而他自己私下里則扛住了很大的壓力，他曾說過這樣的話：“出現(xiàn)困難的時(shí)候，我不能亂，必須冷靜觀察場(chǎng)上情況。雖然有時(shí)心里也著急，但不會(huì)把這種情緒傳遞給球員，這很重要。另外，我覺得執(zhí)教隊(duì)伍就是要解決心理上的問題，看關(guān)鍵時(shí)刻敢不敢做決定，能否做出正確的決定。我還在學(xué)習(xí)當(dāng)中，希望能越來越好?！?/p>

靠近世界強(qiáng)隊(duì)

擔(dān)任新一屆中國(guó)男籃主教練后，他接到了新的任務(wù)——中國(guó)籃協(xié)主席姚明談到中國(guó)男籃今后兩年重要賽事要完成的目標(biāo)時(shí)說：“在世界杯上要獲得亞洲最好的成績(jī)，東京奧運(yùn)會(huì)希望能夠贏一場(chǎng)球?！边@對(duì)李楠和中國(guó)男籃是個(gè)不小的挑戰(zhàn)。

面對(duì)重任，他卻說出這樣讓人心中熨帖的話：“壓力越來越大，責(zé)任越來越重，努力完成眼前的每一個(gè)目標(biāo)，這是我對(duì)自己的要求?！?/p>

那么作為中國(guó)男籃主教練，他心中秘而不宣的宏偉目標(biāo)是什么呢？在一次接受記者采訪中，李楠說出了答案：“現(xiàn)在世界籃球流行打小球，打速度，各個(gè)位置的球員綜合水平較高，我們希望能朝這個(gè)方向發(fā)展，向世界強(qiáng)隊(duì)靠近，如果有機(jī)會(huì)，甚至超過他們?！?/p>