淺談焦點(diǎn)解決短期咨詢技術(shù)在中職課堂中的應(yīng)用

張菁菁 唐麗蕓

摘 要：焦點(diǎn)解決短期咨詢技術(shù)強(qiáng)調(diào)每一個(gè)個(gè)體都是自己?jiǎn)栴}的專家，有能力解決自身的問(wèn)題。本文將焦點(diǎn)解決短期咨詢技術(shù)運(yùn)用到中職課堂中去，有針對(duì)性地對(duì)存在問(wèn)題進(jìn)行輔導(dǎo)，進(jìn)而幫助同學(xué)們解決中職課堂中普遍存在的不自信、被動(dòng)應(yīng)付等情況。

關(guān)鍵詞：焦點(diǎn)解決；短期咨詢；中職課堂

在中職教學(xué)當(dāng)中，全面推行素質(zhì)教育，提倡課程改革已經(jīng)勢(shì)在必行。在實(shí)際的課堂教學(xué)中，部分學(xué)生常常處于不參與或被動(dòng)參與的狀態(tài)，他們往往怕出錯(cuò)、怕回答不好、怕別人譏笑、怕老師批評(píng)，這是課程改革當(dāng)中要解決的核心問(wèn)題。在筆者長(zhǎng)期的教育生涯中，之前遇到同學(xué)的教育問(wèn)題時(shí)，總是不由自主地追根究底找原因，認(rèn)為只要找到事情發(fā)生的原因，就能將事情處理圓滿，但卻常常發(fā)現(xiàn)學(xué)生教育問(wèn)題的背后有著深層次的問(wèn)題，比如留守兒童、單親家庭、貧困家庭等等，而面對(duì)這些問(wèn)題時(shí)卻無(wú)能為力去解決。

焦點(diǎn)解決理論認(rèn)為，在有教學(xué)任務(wù)的課堂上，任課老師的工作是要引導(dǎo)學(xué)生把注意力集中在現(xiàn)在已經(jīng)發(fā)生的問(wèn)題上，去討論以后如何防止此類問(wèn)題的產(chǎn)生，運(yùn)用正向的、積極的語(yǔ)句鼓勵(lì)學(xué)生去面對(duì)問(wèn)題、探索解決問(wèn)題的方法，尋找對(duì)自己有益的行為。

一、 理念介紹

焦點(diǎn)解決短期咨詢技術(shù)不探討事件發(fā)生的原因，也不積極催化當(dāng)事人情緒的宣泄，著重探索當(dāng)事人內(nèi)外在資源，企圖協(xié)助當(dāng)事人提取過(guò)去成功經(jīng)驗(yàn)中的要素信心，學(xué)習(xí)以建設(shè)性的新眼光來(lái)重新詮釋生活的困境、失落或創(chuàng)傷，并且建立具體可行的正向目標(biāo)。主要的理念有：

1. 要把工作重點(diǎn)放在如何“解決問(wèn)題”；

2. 沒(méi)有一件事情只有負(fù)面意義；

3. 相信孩子是解決自己?jiǎn)栴}的專家；

4. 不要一直追尋難以達(dá)到的目標(biāo)，要找到目前就可以做到的事情；

5. 小小的改變會(huì)帶來(lái)大大的變化；

6. 成功的例外經(jīng)驗(yàn)引導(dǎo)我們找到問(wèn)題解決的方向；

7. 孩子的自我認(rèn)識(shí)是不斷建構(gòu)的；

8. 合作是必然現(xiàn)象；

9. 如果沒(méi)有用，就不要固著，做些別的，如果有用，就多做一點(diǎn)兒；

10. 細(xì)節(jié)，細(xì)節(jié)還是細(xì)節(jié)。

二、 焦點(diǎn)解決短期咨詢技術(shù)在中職課堂中的具體運(yùn)用

（一） 放眼未來(lái)，激發(fā)學(xué)生潛能

由于各種原因，中職課堂上的學(xué)生容易出現(xiàn)上課遲到、學(xué)習(xí)沒(méi)興趣、沉迷游戲、參加活動(dòng)積極性不高。在課堂教學(xué)過(guò)程中，任課老師碰見(jiàn)這樣的情況往往也是無(wú)可奈何，或者會(huì)質(zhì)問(wèn)“為什么沒(méi)有完成作業(yè)”“為什么不回答問(wèn)題”“為什么不認(rèn)真聽(tīng)講”等常見(jiàn)問(wèn)題。這時(shí)候任課老師雖然獲得了學(xué)生回答的各種理由，但對(duì)于解決問(wèn)題并沒(méi)有什么直接的幫助，課堂中總是存在著“老油條”“屢教不改”的學(xué)生。筆者認(rèn)為，當(dāng)這種情況發(fā)生的時(shí)候，任課老師要試著忽略這種現(xiàn)象的發(fā)生，以免陷入“屢教不改”的厭惡、煩躁情緒當(dāng)中去。要換個(gè)角度，放眼未來(lái)，“我覺(jué)得你一直是個(gè)有主見(jiàn)的孩子，你上課經(jīng)常遲到，一定有特別的原因，可以告訴我嗎？”通過(guò)換位思考，去了解一位同學(xué)內(nèi)心真實(shí)的想法。

（二） 重新建構(gòu)，切斷錯(cuò)誤思維模式

重新建構(gòu)指的是：我們基于事情不會(huì)只有一個(gè)面向，從不同方面看待事情，要看到當(dāng)事人的特質(zhì)、優(yōu)點(diǎn)、動(dòng)機(jī)、努力……引導(dǎo)他看見(jiàn)事情的其他面向，進(jìn)而拓展當(dāng)事人的思考，引發(fā)不同的行動(dòng)。

某位同學(xué)很認(rèn)真地告訴任課老師，他“很內(nèi)向，不愿意開(kāi)口說(shuō)話，從不會(huì)主動(dòng)回答問(wèn)題”但在任課老師看來(lái)“你可以主動(dòng)地表達(dá)自己的狀態(tài)”，情況沒(méi)有他自己認(rèn)為的那么糟糕。

傳統(tǒng)的教師與學(xué)生的溝通是：你看你每次上課都是無(wú)精打采的，怎么可能學(xué)得到東西。重新建構(gòu)后溝通是：我能看到你對(duì)這個(gè)課程非常感興趣，每次課堂中前二十分鐘都有認(rèn)真聽(tīng)講，也積極地回答過(guò)問(wèn)題?！拔也淮_定……但我確定……”“至少”“起碼”等語(yǔ)句讓人們看到任何一件事的積極面，探尋正向的價(jià)值。

（三） 尋找學(xué)生以往的成功經(jīng)驗(yàn)

對(duì)于中職生來(lái)講，失敗記憶遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于成功記憶，但學(xué)生諸多的負(fù)性記憶中難道沒(méi)有“亮點(diǎn)”嗎？任何人都不可能時(shí)刻處在問(wèn)題情境中，這個(gè)時(shí)候需要任課老師幫助這些學(xué)生去尋找“例外”。在班級(jí)排名當(dāng)中，是不是學(xué)生一直認(rèn)為自己最差？在課堂教學(xué)中是不是該同學(xué)一直就沒(méi)有興趣？是不是所有的活動(dòng)都是以失敗告終？是不是所有的課堂提問(wèn)都不會(huì)？筆者認(rèn)為，只要耐心尋找，一定會(huì)發(fā)現(xiàn)過(guò)去的例外或成功經(jīng)驗(yàn)，要及時(shí)給予正確的評(píng)價(jià)和表?yè)P(yáng)，讓學(xué)生看到自己的成功之處，感覺(jué)到自己的價(jià)值之處。這樣既能節(jié)省輔導(dǎo)時(shí)間，又能增強(qiáng)學(xué)生的自我效能感。而學(xué)生過(guò)去以往大大小小的例外都是教師值得開(kāi)發(fā)和利用的資源。

（四） 小的改變會(huì)帶來(lái)大的變化

事情永遠(yuǎn)都在改變中，只是有時(shí)我們沒(méi)有將它辨識(shí)出來(lái)，小小的改變，某個(gè)學(xué)生“開(kāi)始在課堂上不那么的無(wú)精打采”“第一次交作業(yè)”都是事情開(kāi)始轉(zhuǎn)變的“最初跡象”，經(jīng)過(guò)不斷地累積都有可能帶來(lái)多米諾效應(yīng)。可以在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候問(wèn)問(wèn)某位同學(xué)，自我“最近有沒(méi)有什么不同”，任課老師也可以將觀察到的情況告訴他，以幫助他進(jìn)一步肯定自己的行為。通過(guò)不斷地確定“一點(diǎn)點(diǎn)”“小小的”進(jìn)展的時(shí)候，可以扭轉(zhuǎn)當(dāng)事人的問(wèn)題行為模式，帶動(dòng)正向行為表現(xiàn)的循環(huán)，最后實(shí)現(xiàn)“滾雪球效應(yīng)”。

三、 總結(jié)

在中職教育的課堂上，焦點(diǎn)解決短期咨詢技術(shù)有著極大的指導(dǎo)意義，但是班級(jí)管理、課堂管理、個(gè)別引導(dǎo)顯然不能等同于心理咨詢，不能簡(jiǎn)單地照搬照抄，在理解該技術(shù)的基礎(chǔ)上，要結(jié)合課堂氛圍、學(xué)生性格、具體課程等因素機(jī)動(dòng)靈活地運(yùn)用才會(huì)有比較明顯的效果。

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作者簡(jiǎn)介：張菁菁，江西省南昌市，江西省民政學(xué)校；

唐麗蕓，江西省贛州市，會(huì)昌小學(xué)。