淺談初入園幼兒的焦慮原因及其對策

李麗

在新學期之初，新入園的幼兒大多都處于從家庭到幼兒園的過渡、適應(yīng)階段，有不同程度的入園焦慮，這不僅是對幼兒的挑戰(zhàn)，更是對幼兒園和幼兒教師的挑戰(zhàn)。如何緩解幼兒的入園焦慮、安撫幼兒的情緒、促使其盡快適應(yīng)幼兒園的生活，便成為這一時期教師進行教學活動的主要內(nèi)容，同時，也是幼兒園工作開展的重點之一。

一、幼兒入園焦慮的原因

（一）陌生的環(huán)境會引起幼兒的入園焦慮

幼兒離開父母，獨自待在陌生的幼兒園中，會缺乏安全感。新入園幼兒大多年齡為2-3歲，他們的認知能力較低，適應(yīng)能力較差。在進入幼兒園之前很少與父母或親人分離，當他們面臨陌生的、未知的環(huán)境時，會缺乏安全感，陷入極度的分離焦慮之中。此時，哭鬧、抵觸教師和同伴、重復話語、獨自發(fā)呆、依戀自帶物品、依戀教師等行為就會出現(xiàn)，幼兒通過此類方式得到安全感，緩解分離帶來的焦慮感。

（二）行為舉止受到約束會引起幼兒的入園焦慮

從自由的家庭生活到有組織的幼兒園生活，幼兒的行為舉止受到約束，也會產(chǎn)生入園焦慮。幼兒在進入幼兒園之前，在家的生活通常是寬松、隨意的，既沒有內(nèi)容的規(guī)定，也沒有時間的限制。而幼兒園對于小班的幼兒來說，有太多的規(guī)矩：入園，做操，吃飯，睡覺，都有嚴格的時間限制，就連喝水、上廁所都有時間安排，從自由的家庭生活，到有組織的陌生的幼兒園生活，行為舉止受到約束，一時間很難適應(yīng)，就會使他們感到不安，陷入焦慮之中。

（三）生活自理能力不足會引起幼兒的入園焦慮

由于新入園的幼兒年齡較小，多為2-3歲，生活自理的能力很低。在家時很多事情都是父母代勞，而在幼兒園里，教師會要求孩子們獨立完成，包括自己拿勺吃飯，上床睡覺，上廁所，穿衣提褲等，如果幼兒進園之前不具備生活自理能力，孩子將很難適應(yīng)幼兒園的新環(huán)境。從事事被代勞的家庭生活，到相對獨立的幼兒園生活，對幼兒來說是個很大的轉(zhuǎn)變，一時難以適應(yīng)，焦慮、不安、厭學等情緒，自然就會產(chǎn)生。

二、緩解幼兒入園焦慮的措施

（一）營造適宜的幼兒園環(huán)境

做好迎接新生的準備工作，創(chuàng)設(shè)符合幼兒特點的物質(zhì)環(huán)境。安全、優(yōu)美、舒適的環(huán)境會使幼兒的心情愉快。有研究者通過為幼兒營造一種與家庭環(huán)境相似的教學環(huán)境和心理環(huán)境，來穩(wěn)定幼兒入園情緒，幫助他們更快適應(yīng)幼兒園生活。在營造環(huán)境方面采用的主要措施有室內(nèi)設(shè)施開放式擺放、模擬家庭式的教學活動區(qū)、再現(xiàn)家庭元素、采用溫馨美麗的色彩、材料選取源于幼兒生活等。實踐證明家庭式環(huán)境教育使新入園幼兒較快地得到情緒穩(wěn)定，焦慮現(xiàn)象得到一定程度的緩解，幫助幼兒減短了入園適應(yīng)時間，從原來的一至兩個月縮短到2-3周。因此在開學前，教師要精心布置教室。用幼兒熟悉和喜歡的卡通形象裝飾墻壁，在各個區(qū)域投放幼兒喜歡的圖書、玩具、美術(shù)作品等。當幼兒進到教室時會被教師布置的環(huán)境吸引，使幼兒緊張的情緒在不知不覺中得到緩解。通過創(chuàng)設(shè)區(qū)域活動，讓幼兒獲得心理上的補償，降低入園焦慮。

（二）開展新奇有趣的活動

小班幼兒的無意注意占優(yōu)勢，新異、強烈以及活動多變的事物很容易引起他們的注意。對于自己喜愛的游戲和感興趣的活動可以聚精會神地進行，但也容易受周圍事物干擾而分散注意，因而教師也很容易引導、轉(zhuǎn)移他們的注意。早晨的入園時間由于面臨著最直接的與親人的分離，所以這一時段是幼兒入園焦慮最嚴重的時候，容易產(chǎn)生嚴重的入園焦慮，出現(xiàn)哭鬧等行為。所以早晨幼兒入園后，教師應(yīng)盡量不要留給幼兒獨自坐在位置上思念父母的時間，教師可根據(jù)幼兒無意注意的特點，投放一些刺激物或活動來轉(zhuǎn)移幼兒的注意力。比如，幼兒園可以為小班配備更多更新奇有趣的玩具，這些玩具應(yīng)該是幼兒比較少見的，能很快吸引幼兒的注意，以此將幼兒的注意力從父母的離開轉(zhuǎn)移。再者，教師可以組織豐富多彩的游戲活動，有利于分散幼兒對父母的注意力，使幼兒沉浸于游戲情境中，享受游戲帶來的樂趣，暫時忘記現(xiàn)實中與親人分離的痛苦。

（三）提高幼兒生活自理能力

由于進入幼兒園，教師要求幼兒獨立進行喝水、吃飯、穿衣、去廁所等，即使教師可以幫助幼兒，但是只能照顧到少數(shù)，仍需要多數(shù)幼兒自己動手。此時對于新入園的幼兒來說具有一定的挑戰(zhàn)性，如果在家沒有接受相關(guān)的鍛煉，無法完成老師的要求，再加上剛到陌生的環(huán)境，幼兒就會陷入焦慮之中。為了減少和避免幼兒的焦慮，家長在入園之前可以對幼兒進行相關(guān)的鍛煉。試著教導幼兒自己拿勺子吃飯，穿衣，扣紐扣，系鞋帶，穿衣提褲以及去廁所等簡單的勞動。盡量配合幼兒園的作息時間，養(yǎng)成午睡的好習慣。如果幼兒在幼兒園與家里的環(huán)境和作息很相似，也具備簡單的生活自理能力，他們便會更容易適應(yīng)幼兒園生活，相應(yīng)的會更快地減少和緩解入園焦慮。

三、結(jié)束語

影響幼兒入園焦慮的原因是多方面的。不論是幼兒自身因素，還是幼兒的家庭因素，我們都要充分重視。在幫助幼兒緩解入園焦慮方面，可以從幼兒園、幼兒教師、幼兒家長和幼兒自身入手。其中，要尤為重視幼兒自身因素，使幼兒從生理和心理上做好入園準備。在生理方面，幫助幼兒熟悉幼兒園生活作息，提高生活自理能力;在心理方面，運用積極的心理暗示，幫助幼兒緩解入園焦慮。