健康“殺手”沙塵暴

霍壽喜

據(jù)權(quán)威部門統(tǒng)計，每年3～5月，我國北方地區(qū)都會出現(xiàn)10次左右的沙塵天氣。沙塵天氣影響范圍涉及西北、華北、東北及南方的四川、湖南等地。每每此時，狂風(fēng)卷著沙塵，不僅給交通安全帶來了危害，也給人們的身體健康帶來嚴重影響，甚至對人的生命構(gòu)成威脅。那么，沙塵暴究竟有哪些危害呢？

誘發(fā)呼吸道疾病

每次沙塵暴發(fā)生后，空氣中都會飄浮著大量的塵沙顆粒。這些沙塵顆粒有大有小，其中對人體危害最大的是氣溶膠粒子。有的氣溶膠粒子含有各種微生物和生物性物質(zhì)，對人體可產(chǎn)生一些特定的危害。例如，攜帶結(jié)核桿菌的氣溶膠可能會導(dǎo)致肺結(jié)核的發(fā)生，而帶有其他細菌如肺炎球菌、軍團桿菌、各種厭氧菌者均可引發(fā)相應(yīng)的肺炎。

沙塵顆粒中大一點的顆粒，可通過鼻呼吸濾除一部分，1～7微米的顆粒能通過人的呼吸系統(tǒng)進入氣道和肺內(nèi)氣體交換區(qū)，并且大多數(shù)沉積于直徑為2～4微米的氣道內(nèi)。在平靜呼吸下，就有10%的0.5～1微米顆?？沙练e于肺泡。這種沉積很容易超過肺本身的清除能力，若積于胸腔內(nèi)，則會導(dǎo)致肺及胸膜的病變，例如引起支氣管炎、肺炎、肺氣腫、呼吸功能不全，甚至導(dǎo)致肺間質(zhì)纖維化等嚴重肺病，并最終影響呼吸功能。

易致皮膚過敏

更為嚴重的是，在沙塵暴發(fā)生的下游地區(qū)，由于高空氣流的作用，這些沙塵中還可能有一些過敏原。據(jù)醫(yī)療衛(wèi)生部門提供的資料顯示，有些不曾有過敏史的人，當(dāng)居住地出現(xiàn)揚沙或浮塵天氣時，就出現(xiàn)了過敏反應(yīng)癥狀，如過敏性鼻炎、過敏性皮膚瘙癢癥等。

在沙塵暴天氣中，人的眼、鼻、喉、皮膚等器官與沙塵空氣直接接觸，最容易產(chǎn)生刺激癥狀和過敏反應(yīng)。沙塵暴可直接引起眼睛疼痛、流淚，如不清除沙塵，或直接用手揉眼睛，很可能引起細菌性或病毒性眼病。

此外，沙塵暴天氣，大風(fēng)增強地表面水分蒸發(fā)，空氣濕度會大大降低，從而使人口干唇裂，鼻腔黏膜彈性減弱，空氣中的病菌就會乘虛而入。

會影響心理健康

沙塵暴對人的心理健康也有很大的負面影響。當(dāng)沙塵暴出現(xiàn)時，能見度較低，光線陰暗，會讓人產(chǎn)生壓抑和恐懼感;空氣及沙塵的沖撞摩擦聲，會使人們心里感到不適。

特別是有大風(fēng)時，由于大風(fēng)音頻過低，會直接影響人體的神經(jīng)系統(tǒng)，使人頭痛、惡心、煩躁。同時，沙塵暴出現(xiàn)常使空氣中的負氧離子嚴重減少，導(dǎo)致一些對天氣變化敏感的人出現(xiàn)生理變化，讓人感到神經(jīng)緊張和疲勞。

應(yīng)對方法

避免沙塵暴對健康的影響，應(yīng)注意以下幾個方面：

1.使用防塵、濾塵面罩能有效減少吸入體內(nèi)的沙塵，戴合適的眼鏡可保護眼睛，勤洗手臉（尤其是進食前）、及時關(guān)閉門窗、減少外出以避免或減少接觸沙塵的機會。

2.在穿著方面，要注意穿戴防塵的手套、鞋襪、衣服以保護皮膚。最好選擇便于抖掉灰塵的尼龍面料衣物。

3.多飲水能及時補充人體流失的水分、加快體內(nèi)各種代謝廢物和毒素的排出，還能有效預(yù)防沙塵天氣下出現(xiàn)的口唇和鼻腔黏膜干裂。