積極心理學(xué)對(duì)內(nèi)向?qū)W生英語(yǔ)教學(xué)的研究

孫艷峰

摘要：性格內(nèi)向的學(xué)生具有孤獨(dú)、敏感、自卑、沉默、不積極等特征，本文運(yùn)用積極心理學(xué)方法，在英語(yǔ)教學(xué)中從培養(yǎng)積極的教學(xué)風(fēng)格、構(gòu)建積極的英語(yǔ)教學(xué)環(huán)境、積極的暗示學(xué)生、注重積極性評(píng)價(jià)四個(gè)方面，激發(fā)內(nèi)向?qū)W生內(nèi)在的積極力量和優(yōu)秀品質(zhì)，促進(jìn)內(nèi)向?qū)W生的發(fā)展。

關(guān)鍵詞：內(nèi)向；積極性理學(xué)；英語(yǔ)教學(xué)

1 性格內(nèi)向?qū)W生的心理特征

心理學(xué)家榮格根據(jù)人的心態(tài)是指向主觀內(nèi)部世界還是客觀外在世界把人分為兩種類型：內(nèi)向與外向。內(nèi)向性格的人心理活動(dòng)傾向于內(nèi)部世界，他們珍視自己的內(nèi)在情感體驗(yàn)，對(duì)內(nèi)部心理活動(dòng)的體驗(yàn)深刻而持久。他們的感情及思維活動(dòng)傾向于內(nèi)，感情比較深沉，待人接物小心謹(jǐn)慎，喜歡獨(dú)處或單獨(dú)行動(dòng)。這類人喜愛(ài)思考，常因?yàn)檫^(guò)分擔(dān)心而缺乏決斷力，對(duì)新環(huán)境的適應(yīng)不夠靈活，往往會(huì)出現(xiàn)自我評(píng)價(jià)偏低，缺乏自信心，有怕交往、怕講話的封閉心理，人際交往能力較差等特征。在學(xué)生群體中，性格內(nèi)向的學(xué)生有以下幾點(diǎn)特征：

（1）孤獨(dú)、敏感。性格內(nèi)向?qū)W生的人際交往能力較差，他們喜歡或者習(xí)慣于獨(dú)處或單獨(dú)行動(dòng)。這就容易產(chǎn)生“孤獨(dú)感”。隨著心理的逐漸成熟，學(xué)生們?cè)絹?lái)越發(fā)現(xiàn)自我與眾不同的特點(diǎn)，于是產(chǎn)生了與他人交往、了解別人內(nèi)心世界并希望被其他同齡人接受的需要。當(dāng)這種需要得不到滿足時(shí)，他們便容易感到空虛，產(chǎn)生孤獨(dú)感，進(jìn)而自我封閉、不愿交往。這類學(xué)生缺乏交往的愿望和興趣，在學(xué)習(xí)生活中往往獨(dú)來(lái)獨(dú)往，有意遠(yuǎn)離集體，自我封閉，甚或孤芳自賞。但不管怎樣，他們也是做為大集體的一份子存在于一個(gè)個(gè)團(tuán)體圈中，不管他們?cè)覆辉敢猓急仨毰c人交往，建立人際關(guān)系。而在這過(guò)程中，性格內(nèi)向的學(xué)生表現(xiàn)出來(lái)的另一個(gè)特征就是特別敏感，特別在意別人對(duì)他們言行舉止的看法與評(píng)價(jià)，特別容易受到心理創(chuàng)傷—?jiǎng)e人一句不經(jīng)意的玩笑，也許就會(huì)傷到他們的自尊，別人的不認(rèn)同很容易就會(huì)使他們產(chǎn)生自卑甚至自我否定的心理。

（2）自卑?？粗渌瑢W(xué)積極參與各種各樣的活動(dòng)，在不同的舞臺(tái)上盡情的展示自我，看著別人的成功，性格內(nèi)向的同學(xué)體會(huì)到的是自卑和無(wú)助的心理。面對(duì)對(duì)手，他們不敢去競(jìng)爭(zhēng)，不敢去嘗試，覺(jué)得失敗注定屬于自己；或者，有的想去嘗試，但對(duì)自己缺乏信心，沒(méi)有勇氣跨出自己心里內(nèi)向的小屋，覺(jué)得自己就是做不到，最后往往放棄，久而久之，使得自己在自我認(rèn)識(shí)、自我評(píng)價(jià)上的產(chǎn)生偏差，導(dǎo)致自卑而喪失信心形成一種消極的自我暗示。

（3）沉默、不積極。這是他們內(nèi)向性格導(dǎo)致的結(jié)果，也是他們?cè)谌穗H交往中受挫或受傷后，形成的一種自我保護(hù)的方式。性格內(nèi)向的學(xué)生比較不善于表達(dá)自己，雖然他們對(duì)身邊的人和事有自己的想法，但他們不敢或者不善于去表達(dá)，深怕自己說(shuō)錯(cuò)話、做錯(cuò)事，于是他們選擇了沉默。對(duì)于集體活動(dòng)，他們或者默默地支持，或者表現(xiàn)出無(wú)所謂、逃避或不參加等消極抵抗心理。

2 英語(yǔ)教學(xué)中應(yīng)用積極心理學(xué)的方法

積極心理學(xué)是研究人的發(fā)展?jié)摿兔赖?，關(guān)注人自身的積極因素方面，強(qiáng)調(diào)心理學(xué)要以人固有的、實(shí)際的、潛在的具有建設(shè)性的力量、美德和善端為出發(fā)點(diǎn)，提倡用一種積極的心態(tài)來(lái)對(duì)人的許多心理現(xiàn)象（包括心理問(wèn)題）做出新的解讀，從而激發(fā)人自身內(nèi)在的積極力量和優(yōu)秀品質(zhì)，并利用這些積極力量和優(yōu)秀品質(zhì)來(lái)幫助性格內(nèi)向的學(xué)生快樂(lè)的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。

2.1 培養(yǎng)積極的教學(xué)風(fēng)格

教師的教學(xué)風(fēng)格與方式是在自己有意無(wú)意的情況下，在適合自己個(gè)性特征、思維方式和審美趣味的教育教學(xué)的指導(dǎo)下，經(jīng)過(guò)反復(fù)實(shí)踐而形成的一種既獨(dú)具個(gè)性魅力又具有穩(wěn)定性的教學(xué)風(fēng)。教師的教學(xué)風(fēng)格能夠影響整個(gè)課堂教學(xué)的氛圍，教師以幽默、風(fēng)趣的方式講授知識(shí)，根據(jù)教學(xué)內(nèi)容、學(xué)生的特點(diǎn)靈活選擇教學(xué)手段，不斷創(chuàng)新教學(xué)方法，讓學(xué)生在輕松愉快的課堂氛圍中學(xué)習(xí)，能夠提高學(xué)習(xí)效率，開(kāi)闊思路，為培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力，以及自主學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)。

2.2 構(gòu)建積極的英語(yǔ)教學(xué)環(huán)境

英語(yǔ)課堂是學(xué)生學(xué)習(xí)英語(yǔ)的首要場(chǎng)所，作為對(duì)英語(yǔ)課堂教學(xué)的有益補(bǔ)充—英語(yǔ)課外活動(dòng)，使英語(yǔ)教學(xué)從課堂延伸到課外。教師應(yīng)多多組織學(xué)生進(jìn)行課外實(shí)踐活動(dòng)，使得學(xué)生們?cè)趯?shí)踐中體會(huì)學(xué)習(xí)英語(yǔ)的快樂(lè)，增加學(xué)生們學(xué)習(xí)英語(yǔ)的興趣和愛(ài)好，在實(shí)踐過(guò)程中親身體驗(yàn)英語(yǔ)的樂(lè)趣，通過(guò)課外活動(dòng)這一良好的學(xué)習(xí)英語(yǔ)的平臺(tái)，加強(qiáng)學(xué)生英語(yǔ)語(yǔ)感方面的培養(yǎng)。比如，學(xué)生分組進(jìn)行英語(yǔ)商標(biāo)的收集，不同的組別進(jìn)行不同類型英語(yǔ)商標(biāo)的收集，在收集過(guò)程中，通過(guò)對(duì)學(xué)生不同類型的分類使得學(xué)生更多的了解英語(yǔ)語(yǔ)法的應(yīng)用，通過(guò)小組不同方向的分配，各小組根據(jù)自身的目標(biāo)進(jìn)行相關(guān)英語(yǔ)信息的搜集，并且根據(jù)具體需要進(jìn)行信息的處理，課外實(shí)踐活動(dòng)，不僅能夠加強(qiáng)學(xué)生的動(dòng)手能力和發(fā)散思維能力，還可以增加學(xué)生的英語(yǔ)文化素養(yǎng)，在各小組進(jìn)行匯報(bào)時(shí)還能夠增加全體學(xué)生的英語(yǔ)文化知識(shí)，擴(kuò)大學(xué)生的視野。只有教師、學(xué)生和整體的學(xué)習(xí)氛圍達(dá)到統(tǒng)一時(shí)才能更好地發(fā)揮英語(yǔ)角應(yīng)有的作用，處理協(xié)調(diào)好英語(yǔ)角中的相互發(fā)展，維持校園教學(xué)環(huán)境的生態(tài)平衡。

2.3 積極的暗示學(xué)生

羅森塔爾效應(yīng)告訴我們，積極暗示的運(yùn)用能夠使人處于積極的狀態(tài)，并激發(fā)人的潛能。人們的行為都會(huì)受到一定的心理暗示的影響，當(dāng)人們對(duì)同一件事情所持的信念不同時(shí)，人們對(duì)該事件所作的反應(yīng)也就會(huì)不同。比如，在1000 米跑步中，一個(gè)人如果給自己消極的心理暗示：認(rèn)為自己堅(jiān)持不下來(lái)，那么他很可能就堅(jiān)持不下來(lái)；反之，如果他給自己積極的心理暗示：我一定能夠堅(jiān)持下來(lái)，那么他很可能就堅(jiān)持下來(lái)，并可能取得不錯(cuò)的成績(jī)。可見(jiàn)心理暗示對(duì)一個(gè)人的行為影響有多大。對(duì)于英語(yǔ)學(xué)習(xí)者同樣如此，學(xué)生在英語(yǔ)學(xué)習(xí)過(guò)程中會(huì)遇到各種困難，學(xué)習(xí)英語(yǔ)困難者或不自信者經(jīng)常給自己消極的心理暗示：英語(yǔ)太難了，我學(xué)不會(huì)英語(yǔ)等等。所以，教師在英語(yǔ)教學(xué)中要著重掌握學(xué)生學(xué)習(xí)英語(yǔ)的心理特點(diǎn)和英語(yǔ)學(xué)習(xí)的接受能力。當(dāng)學(xué)生在學(xué)習(xí)英語(yǔ)出現(xiàn)困難時(shí)，可以利用語(yǔ)言、外部環(huán)境、動(dòng)作、儀表以及以往的經(jīng)歷給予積極暗示。鼓勵(lì)學(xué)生一定能夠克服困難，培養(yǎng)學(xué)生的自信心，這就要求教師在英語(yǔ)教學(xué)目標(biāo)的設(shè)定、組織英語(yǔ)教學(xué)和英語(yǔ)教學(xué)內(nèi)容的選擇上要考慮學(xué)生的英語(yǔ)學(xué)習(xí)實(shí)際水平，一步一步引導(dǎo)，在教學(xué)過(guò)程中，對(duì)學(xué)生進(jìn)行積極的心理暗示，幫助他們克服英語(yǔ)學(xué)習(xí)的困難，增加學(xué)生學(xué)習(xí)英語(yǔ)成功的積極體驗(yàn)，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)英語(yǔ)的自我效能感，從而使學(xué)生能夠給自己積極的心理暗示：相信自己能夠?qū)W好英語(yǔ)，樹(shù)立學(xué)好英語(yǔ)的信念。

2.4 評(píng)價(jià)注重積極性

教師是學(xué)生學(xué)業(yè)成績(jī)?cè)u(píng)價(jià)的重要主體，教師對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)不僅在于了解學(xué)生學(xué)習(xí)狀況，而且通過(guò)評(píng)價(jià)促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展，即評(píng)價(jià)要起到積極作用。學(xué)生通常都會(huì)根據(jù)教師評(píng)價(jià)來(lái)判斷自己英語(yǔ)學(xué)習(xí)的狀況，改進(jìn)缺點(diǎn)，鞏固優(yōu)勢(shì)。學(xué)生都是有差異的個(gè)體，根據(jù)多元智能理論，每個(gè)學(xué)生都有自身獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)，教師對(duì)學(xué)生進(jìn)行評(píng)價(jià)時(shí)，能夠根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)，采用寬容、發(fā)展的眼光進(jìn)行評(píng)價(jià)，多給予學(xué)生肯定，少否定學(xué)生，賞識(shí)每一個(gè)學(xué)生。尤其對(duì)于內(nèi)向生，教師要多一點(diǎn)耐心，保護(hù)他們的自尊心，通過(guò)“小難度、小容量”的教學(xué)，給予他們鼓勵(lì)，通過(guò)一步一步的成功，滿足學(xué)生的心理享受，使他們體驗(yàn)到成功的喜悅，提高學(xué)習(xí)英語(yǔ)的興趣，在寬松、包容、鼓勵(lì)的環(huán)境中，學(xué)生能夠克服膽怯、怕犯錯(cuò)等心理，增強(qiáng)自信心。評(píng)價(jià)注重積極性并不是說(shuō)對(duì)學(xué)生只有鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)，只看到優(yōu)點(diǎn)而忽略缺點(diǎn)。當(dāng)學(xué)生犯錯(cuò)誤時(shí)對(duì)學(xué)生不管不顧，這不但沒(méi)有保護(hù)學(xué)生的積極性，反而破壞了積極性，適當(dāng)?shù)呐u(píng)與懲罰對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的積極性有一定的作用。

3 總結(jié)

積極心理學(xué)在英語(yǔ)教學(xué)中是一種行之有效的手段，它不僅可以使讓內(nèi)向?qū)W生們?cè)趯W(xué)習(xí)的過(guò)程中信心更為充足，還能讓學(xué)生的心理具有積極的促進(jìn)作用，從而影響學(xué)生的一生，他以一種很微妙的心理活動(dòng)來(lái)帶給學(xué)生正能量，通過(guò)深入學(xué)生的學(xué)習(xí)來(lái)使他們變得積極主動(dòng)，在英語(yǔ)教學(xué)中的應(yīng)用是十分有必要的，這在提高內(nèi)向?qū)W生成績(jī)的同時(shí)還能增強(qiáng)他們的自信心自己學(xué)習(xí)的積極性。

參考文獻(xiàn)：

[1] 任俊.寫(xiě)給教育者的積極心理學(xué)[M].北京：輕工業(yè)出版社，2010.

[2] 張忠華.論課堂教學(xué)風(fēng)格[J].集美大學(xué)學(xué)報(bào)，2003.

（作者單位：安徽省淮北市實(shí)驗(yàn)小學(xué)）