自我管理訓(xùn)練對精神分裂癥患者康復(fù)的影響

隨著生活水平的不斷提高，生活工作等精神壓力越來越大，人們或多或少都會出現(xiàn)許多精神疾病，這些精神疾病需要借助藥物治療或心理治療等治療方式才能治愈，其中最可怕的當(dāng)屬精神分裂癥了。精神分裂癥是一種重性精神病，在患有精神分裂癥后患者會出現(xiàn)認(rèn)知障礙、感情障礙等功能性障礙。精神分裂癥一般發(fā)病群體多為青春期至30歲。其發(fā)病后病程一般比較長，起病隱匿，發(fā)病初期不易被發(fā)現(xiàn)。對于精神分裂癥的治療主要都依靠藥物治療、心理治療等，作為一種很容易復(fù)發(fā)的精神疾病，精神分裂癥在服藥后的4～6周后雖然精神狀態(tài)會得到控制，但仍舊需要繼續(xù)服藥。精神分裂患者的復(fù)發(fā)幾率很高，主要是因?yàn)樗幬锔狈磻?yīng)病人不能耐受，患者擅自減藥或者停藥。疾病本身對患者心理的造成惡劣的影響、社會對精神疾病的歧視等。精神分裂癥的高復(fù)發(fā)率也對治療和康復(fù)提出了嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)，因此對于精神分裂癥患者而言，康復(fù)成為一個非常重要的手段。

1.精神分裂癥患者在康復(fù)期間仍舊會出現(xiàn)一些片段的幻覺，而且會伴隨多種的妄想癥，例如，被害妄想癥等等。

精神分裂癥患者雖然有進(jìn)行藥物治療，但由于精神分裂癥所具有的復(fù)發(fā)特性，精神分裂癥患者仍舊需要長期的服藥。精神分裂癥患者在康復(fù)期間需要患者家屬協(xié)助精神分裂患者對自身的病情信號進(jìn)行識別。精神分裂癥患者在康復(fù)階段的家庭治療需要精神分裂癥患者家屬對患者真正的進(jìn)行關(guān)心，并保持不歧視平等對待的心理，鼓勵精神分裂患者多與社會進(jìn)行聯(lián)系，讓精神分裂患者在正常人的生活環(huán)境中進(jìn)行鍛煉，鼓勵精神分裂患者堅(jiān)持工作，多和好友進(jìn)行聯(lián)系，保持和諧的人際交往關(guān)系。精神分裂癥患者家屬還需注意不能對精神分裂患者給予過分的關(guān)注，不要讓精神分裂患者覺得自己被監(jiān)視被針對，讓精神分裂患者多自己料理自己的私人生活，打掃、洗衣、做飯等都應(yīng)鼓勵精神分裂患者自己去做。許多精神分裂癥患者復(fù)發(fā)的原因都在于未依照醫(yī)師囑咐，私自停藥，在堅(jiān)持服藥的同時，維護(hù)一個良好的家庭環(huán)境無疑是對精神分裂患者的治愈具有輔助效果的。和睦的家庭氣氛可以充分調(diào)動病人的主觀能動性，患者家屬還需要定期帶病人去醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，盡可能保證患者的生活習(xí)慣有序，除此之外還應(yīng)對精神分裂患者輔以自我管理訓(xùn)練。

2.什么是精神分裂患者的自我管理訓(xùn)練

由于精神分裂患者可能在社會中會受到歧視以及偏見，并且在對精神分裂患者的治療中，單調(diào)的住院治療并不能起到很好的治療效果，還會給精神分裂患者回到自己的社會角色帶來許多困難，因此需要對精神分裂患者進(jìn)行自我管理訓(xùn)練，使精神分裂患者在康復(fù)期間可以從容的對回歸社會進(jìn)行處理和適應(yīng)。精神分裂患者的自我管理訓(xùn)練，即為精神分裂患者自己管理自己的社會生活的訓(xùn)練。通過對自己飲食、工作、勞動、修養(yǎng)、體能鍛煉等方面的自我管理，使精神分裂患者可以改善自我的認(rèn)知障礙以及感知障礙和情感障礙等，使精神分裂患者可以達(dá)到融入社會，回歸社會懷抱的效果。因此給予精神分裂患者自我管理訓(xùn)練是非常有必要性的。

3.自我管理訓(xùn)練對精神分裂癥患者康復(fù)的影響

自我管理訓(xùn)練對精神分裂癥患者大致具有如下幾個影響：

3.1自我管理訓(xùn)練可以提升精神分裂癥患者康復(fù)過程中的自理能力

自我管理可以通過管理精神分裂患者的行為方式，對精神分裂患者的自身健康起到保持和促進(jìn)作用。由于精神分裂癥具有很高的復(fù)發(fā)率，因此精神分裂患者對精神分裂治療藥物的服藥是不能私自停用的，但很多精神分裂患者由于種種心理因素以及對精神分裂治療藥物了解不夠深入，導(dǎo)致精神分裂患者對精神分裂藥物存在恐懼心理，當(dāng)服藥初見療效時便私自停止服用精神分裂治療藥物。而自我管理訓(xùn)練則可以提升精神分裂患者的自我約束力，減少精神分裂患者私自停藥的現(xiàn)象發(fā)生。當(dāng)精神分裂患者的自理能力得到提升后，精神分裂患者的康復(fù)效率也會因此得到明顯提升，精神分裂患者對自身生活進(jìn)行獨(dú)立料理，其與正常人的交流也會越來越多，隨著正常人的交流增多，精神分裂患者也會逐漸的將自己的分裂人格或分裂思想所拋棄。因?yàn)榫穹至鸦颊叩牟∫螂m然不明，但很大一部分都是因?yàn)楦鞣N各樣的心理壓力所造成的，當(dāng)精神分裂患者在自我管理能力得到提升之后，其每天生活時間大于思考時間，靈敏的思維被長時間擱置，逐漸的思考速度便緩慢下來，精神分裂患者的精神分裂癥狀也便逐漸的隨之得到改善。

3.2自我管理訓(xùn)練可以降低精神分裂癥患者康復(fù)過程中的精神分裂復(fù)發(fā)率

通過自我管理訓(xùn)練中，精神分裂患者已經(jīng)對自身所患疾病有了一定了解，并且對精神分裂治療藥物的認(rèn)識程度有了一定的加深，可以減少精神分裂患者隨意私自停藥的現(xiàn)象，而隨著自我管理訓(xùn)練的不斷深入，精神分裂患者與社會的銜接程度也不斷加深，精神分裂患者與正常人的交流也會不斷增加，這可以減少精神分裂患者的精神分裂狀態(tài)，提高精神分裂患者回歸正常生活的速度。再配合精神分裂患者家屬對精神分裂患者的不斷肯定以及鼓勵，使精神分裂患者擁有一個溫馨、友善的生活緩解，可以進(jìn)一步降低精神分裂患者的的復(fù)發(fā)率。通過自我管理訓(xùn)練，精神分裂患者可以自己處理自己的日常起居，疊被、拖地、家務(wù)、工作等等，精神分裂患者都可以很好的自我安排，逐漸的回歸社會，一點(diǎn)點(diǎn)的回復(fù)正常人的生活，對精神分裂患者康復(fù)過程中的精神分裂復(fù)發(fā)率起到降低作用。

3.3自我管理中精神分裂癥患者家屬的作用

在我精神分裂癥患者的自我管理訓(xùn)練環(huán)節(jié)中，最重要的一個環(huán)節(jié)便是精神分裂癥患者與患者家屬的配合，通過對患者家屬的自身認(rèn)識以及自信心的提升，讓精神分裂癥患者的康復(fù)獲得一個同比有效的提升。在精神分裂癥患者康復(fù)期間，良好的家庭環(huán)境是精神分裂癥患者康復(fù)節(jié)的很關(guān)鍵的一環(huán)，不僅可以讓精神分裂癥患者加強(qiáng)治理，更可以進(jìn)一步讓患者精神分裂癥病情得以緩解。自我管理訓(xùn)練無疑對精神分裂癥患者的康復(fù)有著積極影響。