利用針對(duì)性護(hù)理措施改善社區(qū)高血壓患者自我管理行為

摘要：目的：探討針對(duì)性護(hù)理措施對(duì)于社區(qū)高血壓患者自我管理行為的影響。方法 ：選擇我中心門(mén)診從2016年1至2018年1月收治的高血壓患者92例，分成兩組，對(duì)照組采用常規(guī)護(hù)理方法進(jìn)行護(hù)理，觀察組使用針對(duì)性的護(hù)理措施進(jìn)行護(hù)理，對(duì)于兩組的護(hù)理效果進(jìn)行對(duì)比分析。結(jié)果：觀察組患者自我管理各項(xiàng)評(píng)分均要優(yōu)于對(duì)照組，兩組間數(shù)據(jù)差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（Plt;0.05）。結(jié)論：對(duì)于社區(qū)高血壓患者采用針對(duì)性護(hù)理措施進(jìn)行護(hù)理可以有效提高患者自我管理能力和生活質(zhì)量，是一種理想科學(xué)的社區(qū)醫(yī)院護(hù)理方法。

關(guān)鍵詞：針對(duì)性護(hù)理;社區(qū)高血壓;自我管理

高血壓是內(nèi)科一種較為常見(jiàn)的疾病，該種疾病是一種慢性疾病，引起高血壓的病因較多，具體包括遺傳因素、環(huán)境因素、生活習(xí)慣等，不良的生活習(xí)慣也是導(dǎo)致患者發(fā)病的重要原因之一。自我管理是一種社區(qū)高血壓患者的新型管理模式，其通過(guò)患者自身改正不良生活習(xí)慣從而達(dá)到防止病情加重的目的，自我管理期間的護(hù)理質(zhì)量也會(huì)對(duì)患者的自我管理效果造成較大的影響[1]。我中心對(duì)于收治的高血壓患者采用針對(duì)性的護(hù)理措施進(jìn)行護(hù)理，有效提高了患者的自我管理能力，具體報(bào)道如下。

1 資料與方法

1.1一般資料" "選取我院收治的高血壓患者92例，分成兩組，各46例，觀察組男27例，女19例，年齡52-76歲，平均（62.5±8.9）歲，對(duì)照組男29例，女17例，年齡54-75歲，平均（62.3±8.6）歲，兩組間數(shù)據(jù)差異無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（Pgt;0.05），具有可比性。

1.2方法

1.2 .1對(duì)照組" 對(duì)于對(duì)照組患者采用常規(guī)護(hù)理方法進(jìn)行護(hù)理，具體護(hù)理內(nèi)容包括：護(hù)理人員要求患者戒煙戒酒，對(duì)于患者的飲食要進(jìn)行嚴(yán)格的控制，要求患者所食用的食物要多含纖維素，多吃蔬菜水果，對(duì)于過(guò)于油膩，脂肪含量過(guò)高的食物要少食。主要為患者選擇睡眠環(huán)境，環(huán)境要做到干凈舒適和安靜，保證患者的睡眠質(zhì)量;對(duì)于用藥劑量和藥物使用時(shí)間要對(duì)于患者進(jìn)行叮囑，幫助患者養(yǎng)成良好的按時(shí)用藥習(xí)慣[2]。

1.2 .2觀察組" 對(duì)于觀察組患者采用針對(duì)性的護(hù)理措施進(jìn)行護(hù)理，護(hù)理人員要主要跟患者進(jìn)行溝通交流，了解患者的日常生活習(xí)慣，各項(xiàng)基本資料，對(duì)于高血壓相關(guān)知識(shí)的自我了解情況，根據(jù)患者的自身情況，為其制定針對(duì)性的護(hù)理計(jì)劃。具體針對(duì)性的護(hù)理措施包括：（1）健康知識(shí)護(hù)理" "根據(jù)患者實(shí)際情況對(duì)于進(jìn)行針對(duì)性的健康教育，進(jìn)行健康教育的具體內(nèi)容為高血壓的病因、形成機(jī)制、可能引發(fā)的并發(fā)癥、預(yù)防保健的注意事項(xiàng)等。護(hù)理人員如果遇到接受能力較弱或者年齡大的患者，要保持耐心，多次反復(fù)的對(duì)其進(jìn)行介紹，對(duì)于患者提出的問(wèn)題也要主要進(jìn)行解釋[3]。對(duì)于接受能力較強(qiáng)的患者可以通過(guò)發(fā)放宣傳手冊(cè)讓其對(duì)于高血壓的相關(guān)知識(shí)進(jìn)行了解，對(duì)于心理負(fù)擔(dān)較重的患者，可以專門(mén)設(shè)立健康教育房間，對(duì)其進(jìn)行心理輔導(dǎo)，幫助其消除焦躁緊張的情緒。（2）飲食護(hù)理" 護(hù)理人員要主要與患者家屬進(jìn)行溝通交流，共同制定和安排患者的日常飲食，患者日常飲食的標(biāo)準(zhǔn)要做到低脂、低熱量、易消化[4]。當(dāng)患者在服用排鉀利尿類藥物時(shí)，要求患者多使用含鉀類食物，幫助患者進(jìn)行鉀的補(bǔ)充，對(duì)于嗜好大魚(yú)大肉的患者，要嚴(yán)格控制其每日食物總熱量。對(duì)于有便秘史的患者，要求其多食用富含粗纖維的食物，有利于其排便通暢，防止患者出現(xiàn)便秘癥狀，導(dǎo)致高血壓病情的加重。（3）運(yùn)動(dòng)護(hù)理" 護(hù)理人員要鼓勵(lì)患者進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，具體包括散步、打太極、打拳等，但對(duì)于運(yùn)動(dòng)量要進(jìn)行嚴(yán)格的控制，對(duì)于患者的運(yùn)動(dòng)量可以根據(jù)患者的具體情況逐步增加，運(yùn)動(dòng)頻率為一周3次左右為宜。（4）大齡患者護(hù)理" 部分患者年齡偏大，記憶力偏弱，護(hù)理人員通過(guò)囑其設(shè)置鬧鐘等方法提醒其按時(shí)服用，將藥物分成裝置在不同顏色的藥瓶中，將藥瓶上面標(biāo)注好早中晚，按時(shí)提醒患者進(jìn)行服藥[5]。（5）睡眠護(hù)理" 護(hù)理人員要為患者創(chuàng)造安靜舒適的睡眠環(huán)境，對(duì)于病房的光線、濕度、溫度要進(jìn)行控制，達(dá)到理想的睡眠環(huán)境，將一些不必要的機(jī)械進(jìn)行關(guān)閉，降低病房噪音，要求患者白天少睡，保證晚上的睡眠質(zhì)量，患者可以在睡前進(jìn)行15分鐘左右的熱水泡腳，有助于提高睡眠質(zhì)量，對(duì)于存在嚴(yán)重睡眠障礙的患者，可以考慮讓其服用一些鎮(zhèn)定類藥物，保證其晚上的睡眠質(zhì)量。（6）生活習(xí)慣護(hù)理" "護(hù)理人員要幫助患者養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，要求其戒煙戒酒，但其溝通交流時(shí)要注意溝通方式，防止患者情緒過(guò)于激動(dòng)，通過(guò)讓患者了解煙酒對(duì)于心血管疾病的危害，主動(dòng)要求戒煙戒煙。

1.3統(tǒng)計(jì)學(xué)分析" 對(duì)于兩組數(shù)據(jù)使用SPSS11.7進(jìn)行統(tǒng)計(jì)學(xué)分析。

2 結(jié)果

3 討論

高血壓疾病是一種高發(fā)性及老年性的疾病，患者主要臨床癥狀包括頭暈、頭痛、四肢無(wú)力等，生活習(xí)慣對(duì)于疾病會(huì)造成較大的影響，不良生活習(xí)慣會(huì)造成高血壓疾病病情的加重，甚至誘發(fā)并發(fā)癥，對(duì)于患者的生活質(zhì)量會(huì)造成較大的影響?；颊呷绻麚碛休^好的自我管理能力，對(duì)于質(zhì)量效果的提高具有積極意義。我院對(duì)于收治的高血壓患者進(jìn)行了針對(duì)性的護(hù)理，通過(guò)對(duì)于患者具體情況進(jìn)行針對(duì)性的健康教育、飲食護(hù)理、運(yùn)動(dòng)護(hù)理等，有效提高了患者的自我管理能力，患者的不良生活習(xí)慣得到了糾正，睡眠質(zhì)量得到了提高，各項(xiàng)自我管理評(píng)分得到了顯著的改善，臨床護(hù)理效果顯著，與常規(guī)護(hù)理方法相比優(yōu)勢(shì)明顯，值得進(jìn)行臨床推廣使用。綜上所述，針對(duì)性護(hù)理措施對(duì)于社區(qū)高血壓患者具有顯著效果，可以有效提高治療效率和患者自我管理能力，降低并發(fā)癥發(fā)生率，是一種安全有效的臨床護(hù)理方法。

參考文獻(xiàn)：

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[2]石紅麗，王建萍，張小曼.社區(qū)居民高血壓知識(shí)行為與護(hù)理需求分析調(diào)查[J].中華全科醫(yī)學(xué)，2011，9（11）：1763-1764.

[3]王慧.關(guān)于護(hù)理干預(yù)對(duì)老年高血壓患者自我管理行為的影響研究[J].大家健康（下旬版），2016，10（4）：261.

[4]蘇斐.護(hù)理干預(yù)對(duì)老年高血壓患者自我管理行為以及疾病認(rèn)知率的影響[J].大家健康（中旬版），2016，10（11）：19-20.

[5]嚴(yán)丹.護(hù)理干預(yù)對(duì)老年高血壓患者自我管理行為的影響研究[J].世界最新醫(yī)學(xué)信息文摘，2016，16（26）：244-247.