痔瘡手術(shù)后的飲食調(diào)護(hù)

摘要：痔瘡屬于一種常見的肛腸疾病，屬于直腸下段的黏膜之下、肛管皮下靜脈叢出現(xiàn)的擴(kuò)張、屈曲，從而形成的靜脈團(tuán)塊。導(dǎo)致痔瘡發(fā)生的直接因素比較多，例如解剖因素、腹部內(nèi)壓力提升以及長期飲酒和辛辣食物的攝入。臨床中對于痔瘡的主要治療方式是以手術(shù)為主，術(shù)后的康復(fù)非常重要。對此，為了更好的保障患者順利康復(fù)，本文簡要分析痔瘡手術(shù)后的飲食調(diào)護(hù)，希望可以為相關(guān)工作者、患者提供理論幫助。

關(guān)鍵詞：痔瘡;術(shù)后;飲食調(diào)護(hù)

痔瘡屬于臨床中發(fā)生率較高的一種肛腸疾病，這一種疾病的發(fā)生會嚴(yán)重危害患者的生命安全，對于患者及其家庭會形成嚴(yán)重負(fù)面影響。痔瘡的臨床癥狀相對比較突出，生活質(zhì)量影響明顯。臨床中借助手術(shù)治療方式可以實現(xiàn)病情的控制，但是在手術(shù)之后仍然可能存在許多的不適感，所以預(yù)后康復(fù)期間仍然需要高度重視調(diào)理性干預(yù)，飲食便是重中之重。對此，為了更好的提高群眾對于痔瘡的認(rèn)知與干預(yù)能力，本文簡要分析痔瘡術(shù)后飲食注意。

1.術(shù)后飲食選擇

對于出現(xiàn)痔瘡的患者，在康復(fù)之后飲食選擇注意事項如下：1、應(yīng)當(dāng)多選擇水果與蔬菜，因為這一些食物中含有豐富的維生素C、鉀元素以及鎂元素，其中維生素C能夠?qū)崿F(xiàn)膽固醇的控制，并提升血管的致密性。鉀元素與鎂元素則是一種能夠有效保護(hù)血管的元素，在飲食中適當(dāng)增加這一些元素的攝入可以更好的預(yù)防血管破裂，從而預(yù)防疾病復(fù)發(fā);2、可以適當(dāng)添加碘豐富的食物，例如蝦米、紫菜以及海帶，因為食物當(dāng)中富含碘，借助碘能夠?qū)崿F(xiàn)膽固醇在動脈壁中的沉積問題，能夠有效的預(yù)防動脈硬化的癥狀發(fā)生;3、采用奶、湯飲食?；旌夏痰倪x擇應(yīng)當(dāng)以鮮牛奶為主，但是不能僅僅是鮮牛奶，而是需要適當(dāng)加入濃米湯、雞蛋、白糖、香油，在具體飲食方面可以以600ml鮮牛奶、350ml濃米湯、雞蛋2個、白糖50g、香油10g、鹽3g。借助混合奶的使用能夠有效的預(yù)防便秘癥狀，同時根據(jù)患者的具體情況可以適當(dāng)加入青菜、水果，將這一些食物以粥或湯的方式進(jìn)行食用，不僅可以維持充足的水補(bǔ)充，實現(xiàn)血液稀釋作用，同時食物本身清淡易消化。在湯類的飲食中適當(dāng)加入蛋清、瘦肉、魚類以及豆制品等食物，不僅可以供應(yīng)身體本身所需要的氨基酸，同時還能實現(xiàn)調(diào)控血液循環(huán)。在飲食供應(yīng)的時間方面以晚睡之前與晨起之后;4、適當(dāng)提升飲水量。飲水以溫開水為主，每天早中晚適當(dāng)引用2到3杯溫開水（每杯400ml）。制定固定的飲水時間，例如睡前、半夜等，家屬應(yīng)當(dāng)積極提醒患者正確飲水。

2.術(shù)后飲食控制

痔瘡術(shù)后的飲食方面應(yīng)當(dāng)盡可能減少下列食物的食用：1、動物脂肪。動物脂肪類食物應(yīng)當(dāng)盡可能減少食用，例如奶油、牛奶、豬油等，這一些食物當(dāng)中含有較高的膽固醇指標(biāo)，再例如魚子、蛋黃以及動物內(nèi)臟、肥肉等，這一些食物當(dāng)中的飽和脂肪含量較多，膽固醇與飽和脂肪酸的過多攝入會導(dǎo)致血液當(dāng)中的膽固醇濃度持續(xù)提升，從而間接引發(fā)動脈硬化改變，從而導(dǎo)致血管破裂的風(fēng)險，提高疾病復(fù)發(fā)率;2、生冷食物。生冷食物在進(jìn)入胃部之后會形成一種突然性的刺激影響，此時會導(dǎo)致血管及時出現(xiàn)收縮改變，直接提升血壓并加重病情，同時還會誘發(fā)痔瘡導(dǎo)致疾病的復(fù)發(fā);3、嚴(yán)格控制脂肪。脂肪的嚴(yán)格控制是預(yù)防疾病復(fù)發(fā)的關(guān)鍵。嚴(yán)格控制脂肪主要在于日常，每天飲食當(dāng)中的脂肪總量需要嚴(yán)格控制，減少動物脂肪使用并且盡可能減少動物油的使用，日常飲食采用玉米油、花生油或者是豆類油，每天的膽固醇攝入量應(yīng)當(dāng)控制在300mg以內(nèi)，也就是每周可以吃3個蛋黃;4、嚴(yán)格控制鹽與糖攝入。高鹽量的攝入也存在較高的疾病風(fēng)險，在飲食方面適當(dāng)減少食用鹽的用量，并應(yīng)用低鹽飲食方式，每天的鹽使用量控制在3g以內(nèi)，在菜品烹飪后適當(dāng)加入鹽進(jìn)行攪拌即可?？刂凭铺且约疤穷惖氖褂茫渲猩婕暗教枪?、飲料以及點心。是嚴(yán)格控制鹽與糖的攝入量，每天攝入量不能超過5g，每天的主食應(yīng)當(dāng)是以高粱米、玉米渣、掛面、大米小米，飲食總熱量控制在1600Kcal，盡可能少飲食肉類，禁忌高膽固醇食物。囑咐患者少飲食水果，一般每天水果用量不超過100g。另外還需要在平常生活中禁忌煙、酒、辛辣食物。

除了飲食控制以外，為了更好的提高康復(fù)質(zhì)量，還可以適當(dāng)加入運動康復(fù)，運動是控制疾病發(fā)展的有效途徑，適當(dāng)?shù)倪\動不僅可以增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防疾病的發(fā)生，同時還能夠一定程度的優(yōu)化患者的心理狀態(tài)，從而實現(xiàn)病情穩(wěn)定與改善的目標(biāo)。督促患者適當(dāng)?shù)倪\動，按照運動之后脈搏次數(shù)170次/min作為限制，運動的方式應(yīng)當(dāng)以有氧運動為主，例如慢跑、健身操、太極拳、步行等，對于肥胖的患者可以適當(dāng)增加運動頻率。

3.總結(jié)

綜上所述，痔瘡術(shù)后的飲食注意事項較多，同時合理的飲食也是保障患者順利康復(fù)的關(guān)鍵。在平常生活中需要提高對痔瘡的重視度，一方面需要及時到醫(yī)院接受醫(yī)生的檢查與治療，規(guī)避疾病的發(fā)生與負(fù)面危害;另一方面需要做好飲食方面的調(diào)控，盡可能保障飲食方面的合理性以及健康性，減少刺激性食物以及影響血液循環(huán)的食物攝入，穩(wěn)定病情改善康復(fù)質(zhì)量。

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作者簡介：張倩（1981.10—），女，漢族，四川江安人，本科，江安縣中醫(yī)醫(yī)院主管護(hù)師，科室：護(hù)理部。