軍事訓(xùn)練中運(yùn)動性損傷發(fā)生一般規(guī)律

劉繼洲

【摘 要】目的：軍事訓(xùn)練是所有部隊(duì)日常的核心任務(wù)，其運(yùn)動損傷也是影響軍事訓(xùn)練正常進(jìn)行的因素之一。在實(shí)際訓(xùn)練過程中，部分官兵訓(xùn)練方式不正確，或者防護(hù)意識較差、防護(hù)措施不到位等都很容易導(dǎo)致軍事訓(xùn)練運(yùn)動傷的發(fā)生。為了保證部隊(duì)的訓(xùn)練效果和官兵訓(xùn)練成績，本文具體分析了運(yùn)動性訓(xùn)練損傷發(fā)生的一般規(guī)律，從訓(xùn)練損傷發(fā)生的運(yùn)動種類、損傷部位、訓(xùn)練傷發(fā)生特點(diǎn)等方面研究軍事訓(xùn)練運(yùn)動性損傷發(fā)生的一般規(guī)律，從而做到有效預(yù)防軍事訓(xùn)練運(yùn)動損傷的發(fā)生。

【關(guān)鍵詞】軍事訓(xùn)練；運(yùn)動性損傷；一般規(guī)律

The general law of sports injury in military training

Abstract：Military training is the core task of all troops in daily life， and its sports injury is one of the factors that affect the normal operation of military training.

In the actual training process， sports injuries in military training are easily caused by incorrect training methods for some officers， poor quality of officers and soldiers， poor awareness of protection and inadequate protective measures. In order to ensure that the training effect of military forces and officers and soldiers training achievement， this article analyzes the general rules of athletic training injury occurred， from sports training injury types， injury， servicemen occurrence features research aspects such as the general rule of military training injuries occur， to be effective in preventing the occurrence of sports injury of military training.

Key words： military training； Sports injury； General law

【中圖分類號】R493 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A 【文章編號】1005-0019（2019）06--01

軍事訓(xùn)練中的運(yùn)動性損傷影響著官兵對訓(xùn)練的積極性，使其對軍事訓(xùn)練產(chǎn)生一定的厭惡感，制約著部隊(duì)的整體素質(zhì)發(fā)展。因此，探究軍事訓(xùn)練中運(yùn)動性損傷的一般規(guī)律，并在規(guī)律基礎(chǔ)上科學(xué)的治療、預(yù)防運(yùn)動損傷的發(fā)生率，提高軍事訓(xùn)練質(zhì)量有著十分重要的意義。

1 研究軍事訓(xùn)練運(yùn)動損傷的主要對象及方法

1.1 研究對象 筆者對某部共1180名官兵為例研究，均為男性，平均年齡在18～25歲之間。其中，因軍事訓(xùn)練受傷的有210例，占總數(shù)的17.79%。

1.2 研究方法 問卷調(diào)查法：發(fā)放問卷共1180份，回收1135份，回收率為96.19%。

1.3 統(tǒng)計(jì)分析 對采取問卷調(diào)查中所有受過運(yùn)動損傷的官兵有關(guān)數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，采取SPSS114.0軟件統(tǒng)計(jì)。

2 結(jié)果與分析

2.1 部隊(duì)官兵軍事訓(xùn)練運(yùn)動科目致傷分析

在該部隊(duì)的軍事訓(xùn)練過程中，運(yùn)動科目按照教學(xué)要求組織訓(xùn)練。該單位在基礎(chǔ)體能、野外拉練、軍事地形訓(xùn)練以及戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)科目中有較多的運(yùn)動損傷。分別占總損傷率的12.4%、10.8%、9.0%以及7.6%。輕武器射擊訓(xùn)練、彈藥投擲訓(xùn)練等軍事訓(xùn)練科目的受傷率相對較低，幾種軍事訓(xùn)練運(yùn)動科目的受傷率均控制在總損傷率的2.5%以內(nèi)。

2.2 部隊(duì)官兵在軍事訓(xùn)練中運(yùn)動損傷部位分析

依據(jù)問卷調(diào)查發(fā)現(xiàn)，部隊(duì)官兵在軍事訓(xùn)練中，大小腿、膝蓋、肩肘、足踝以及髖等為損傷多發(fā)部位，以上傷例占軍事訓(xùn)練中運(yùn)動傷率的51%。通過分析、整體回收的1135份問卷調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在2014年該單位共有210例發(fā)生過運(yùn)動損傷。其中，大小腿受傷有55例，占總傷率的26.19%；足踝受傷的共有67例，占總傷率31.90%；其后受傷率依次為肩肘27例、膝蓋24例、髖19例，分別為12.86%、11.43%以及9.04%；其它部分輕微受傷的有18例，占總受傷率的8.6%。

3 討論

軍事訓(xùn)練運(yùn)動損傷是當(dāng)今部隊(duì)或者軍校急需解決的問題。本文通過分析損傷的運(yùn)動項(xiàng)目，發(fā)現(xiàn)在基礎(chǔ)體能、野外拉練、軍事地形訓(xùn)練以及戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)科目上有較多運(yùn)動損傷。究其原因：一是因?yàn)樾卤ㄐ聦W(xué)員）的體能和素質(zhì)相對于老兵來說較差，因此在接受新的軍事訓(xùn)練時(shí)心理緊張，導(dǎo)致發(fā)生運(yùn)動損傷；二是新兵剛步入部隊(duì)，在新環(huán)境中，由于年輕氣盛、缺乏訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)，更急于求成，因此受傷率也高于老兵；三是與很多官兵從小生活環(huán)境以及自身體能素質(zhì)有關(guān)，再加上很多官兵沒有接觸過野外訓(xùn)練導(dǎo)致不適應(yīng)情況，因此在軍事訓(xùn)練中就容易出現(xiàn)運(yùn)動損傷。

分析以上軍事訓(xùn)練中身體部位受傷特點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)運(yùn)動損傷與軍事項(xiàng)目特點(diǎn)也息息相關(guān)。部隊(duì)大部分的軍事訓(xùn)練項(xiàng)目都是通過下肢支撐來完成的，因此，部隊(duì)官兵們的下肢器官在軍事訓(xùn)練中負(fù)荷較大，工作時(shí)間較長，所以容易導(dǎo)致運(yùn)動損傷。此外，肩肘、足踝、肘等關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)的不穩(wěn)定性也是造成軍事訓(xùn)練運(yùn)動損傷出現(xiàn)的重要原因之一。

軍事訓(xùn)練中運(yùn)動性損傷的外在因素主要體現(xiàn)在訓(xùn)練強(qiáng)度以及訓(xùn)練環(huán)境上，內(nèi)在因素體現(xiàn)在官兵自身?xiàng)l件上。筆者建議在軍事訓(xùn)練中應(yīng)注重運(yùn)動保護(hù)、避免急于求成，堅(jiān)持訓(xùn)練循序漸進(jìn)原則。另外加強(qiáng)部隊(duì)衛(wèi)生監(jiān)督，及時(shí)處理運(yùn)動損傷，有效降低訓(xùn)練傷的發(fā)生率。

參考文獻(xiàn)

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