路上，你需要有只“黑貓”

楊士蘭

成長是一條孤獨的路，你需要有一只黑貓作伴。

“吉吉，我決定今天晚上出發(fā)了！”小魔女琪琪要出發(fā)離開家了，就在今晚！

如果你著過《磨女宅急便》，你一定知道，吉吉就是琪琪的那只黑貓哦。

只要是磨女的孩子，滿13歲就要離家修行，到一個陌生的地方生活，這是魔女的傳統(tǒng)，是魔女們一定要走的成長之路。

“我只是想，外出總是要慎重的呀！”吉吉嘟嘟囔囔地說。

“要是再等1個月的話，萬一，我交了一個要好的男朋友怎么辦？我們又不能出發(fā)了?！辩麋饕贿吺帐皷|西一邊說。

看來，吉吉是琪琪的小閨蜜，私房話都是可以說給她聽的哦！成長路上有吉吉相伴，應(yīng)該是不分孤單的吧。

你們的成長落上有一只“黑貓”可以說說話嗎？

你有幾個“我”？

你有幾個“我”？一個吧？要不然呢？

其實，你有沒有發(fā)現(xiàn)，常常會感覺到自己心里有兩個小人在打架，其中一個自己想玩游戲，而另一個自己卻想去寫作業(yè)？

心理學(xué)家弗洛伊德研究過這個問題，他創(chuàng)立了人格的結(jié)構(gòu)模型，把人格分為本我、自我、超我三個部分。

人剛生下來，只有一個人格結(jié)構(gòu)，就是“本我”，就是渴了要喝水，餓了要吃東西的那個“我”，那個小寶寶可不管在哪兒，餓了就哇哇大哭……隨心所欲的本我，就是這么爽！

再長大一點，就會發(fā)展出第二個部分——“自我”。自我就比較懂事了，渴了餓了不會大哭大鬧，會想辦法去找爸爸媽媽要——“自我”是個大孩子，會想辦法了。

再長大一些，就會有一個類似“法官”的角色開始發(fā)展，這就是一一“超我”?！俺摇笔堑赖碌幕?，偷了別人的面包吃了，在本我看來，餓了就要吃，沒錯！但是“超我”卻不行，它會內(nèi)疚、自責(zé)。

很多時候，“本我”和“超我”總是吵得不可開交，而“自我”常常做和事老，勸了這個勸那個，絞盡腦汁地想辦法，既滿足了“超我”的愿望，又不違背道德。

了解了這些，再想想《魔女宅急便》里的黑貓吉吉，其實就是琪琪人格結(jié)構(gòu)中的某一部分吧？

自我對話很重要

一個背包、一把掃帚、一個收音機、一只黑貓，琪琪就要出發(fā)了。媽媽對她說： “琪琪，你怎么這樣在乎外表呢？要緊的是你的內(nèi)心?！?/p>

琪琪答應(yīng)道：“知道了，我會小心修養(yǎng)我的內(nèi)心?！?/p>

一個人怎樣修養(yǎng)自己的內(nèi)心呢？

答案是：常常和自己對話。就像琪琪和吉吉聊天一樣。

受挫后，黑貓說：“我們再去找別的城市吧，一定還有比這個更大更好的城市！”這時候，吉吉是琪琪人格結(jié)構(gòu)中的“本我”，按照快樂原則，它選擇換個地方。可是，琪琪考慮之后說：“我們再留一陣吧，說不定還會有更多的像索娜姐的人呢?！边@是琪琪的“自我”在安撫“本我”。兩個小人商量之后，決定留下來。

琪琪和蜻蜓約會的時候，蜻蜓被兩個女孩叫走了，敏感的琪琪非常失落。然后，她恐怖地發(fā)現(xiàn)：自己聽不懂吉吉說話了！而且，魔力消失、飛不起來了，這對于魔女簡直是滅頂之災(zāi)。琪琪遭遇到了外界的打擊，沉浸在負(fù)面情緒中，來自遺傳本能中的能力，不能使用了，當(dāng)然就聽不到自己心中另一部分的聲音了。

幸好，畫家姐姐出現(xiàn)了，可以看做是象征意義上的“黑貓”，兩個人的對話，就是琪琪和自己人格的某一部分的對話，只是這時候自己已經(jīng)沒有能力完成，需要借助一位好朋友的幫助。在對話中，探討了琪琪放棄面臨的困境，平靜地討論問題，就是解決問題的第一步。

培養(yǎng)強大的自我

琪琪在賭氣離開蜻蜓后，很沮喪：“我這是怎么啦？原來開朗活潑的琪琪哪里去啦？”她面臨著一個沖突，“本我”受了打擊不高興，“超我”卻認(rèn)為應(yīng)該開朗活潑才好，這樣敏感小氣很不好。這時候，就需要“自我”出面調(diào)解，如果“自我”足夠強大、足夠智慧，就會既理解“本我”的情緒反應(yīng)，又會想辦法讓“超我”寬容一些，接受“本我”，兩者和諧共處。

弗洛伊德的理論中說：心理健康，就是人格結(jié)構(gòu)的三個部分可以平衡，和諧共處。三者平衡，取決于“自我”的能力和智慧。

那么，該怎么培養(yǎng)強大的“自我”呢？

首先，接受自己的情緒。遇到外界刺激的時候，人都會產(chǎn)生或正面或負(fù)面的情緒，是正常反應(yīng)，無所謂好壞之分，只有接受，才能更好更快地疏解情緒。

其次，樹立自信心。正視自己的錯誤，錯誤需要改正，并且吸取教訓(xùn)，但是沒必要為此否定自己。人無完人，誰都會犯錯誤，犯錯誤并不能說明我們是壞孩子呀。只有能正視錯誤，才會敢于嘗試，不怕犯錯，勇敢去做事，能力就會越來越強。告訴自己：辦法永遠(yuǎn)比問題多，凡事總會有三個以上的解決方法。

第三，嘗試畫畫或者記日記。這兩種都是一種表達或敘述，都是自我對話的很好方式哦。把所有的想法都寫出來，讓它們在紙上溝通交流，吵架直至和解，就在一次次的對話中，自我就越來越強大了。

最后，還可以跟好朋友或者父母、老師聊聊天，他們都是我們的一面鏡子，可以照出自己的內(nèi)心哦。他們也可以暫時充當(dāng)“本我”或“自我”或“超我”的角色，和我們一起哭一起笑，吵吵鬧鬧，直到握手言和。

成長是沖突的，需要一只“黑貓”作伴，聊聊天勸勸架，緩解矛盾！