論高中體育教學(xué)中提高體育特長生訓(xùn)練效果的方法

崔曉春

【摘要】隨著素質(zhì)教育的不斷開展，人們越來越注重對學(xué)生德、智、體、美、勞綜合素質(zhì)的全面培養(yǎng)。體育教學(xué)作為高中教學(xué)中的必修學(xué)科，對培養(yǎng)學(xué)生的身體素質(zhì)和養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣有著積極的作用，而體育特長生作為體育教學(xué)中的特殊群體，就需要體育教師運(yùn)用獨(dú)特的教學(xué)方法來激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣，運(yùn)用多元化的教學(xué)方式提高體育特長生的訓(xùn)練效果，為國家培養(yǎng)更多優(yōu)秀的體育人才。本文就高中體育教學(xué)中提高體育特長生訓(xùn)練效果的方法進(jìn)行闡述。

【關(guān)鍵詞】高中體育 體育特長生 訓(xùn)練效果 提高方法

【中圖分類號】G633.96 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A 【文章編號】2095-3089（2019）04-0226-02

引言

高中是學(xué)生重要的階段，關(guān)系著學(xué)生未來的發(fā)展方向，學(xué)生即將面臨高考，時間緊任務(wù)重，所以在體育教學(xué)中，體育特長生面臨著學(xué)習(xí)和體育訓(xùn)練的雙重壓力，使得學(xué)生在心理上難免會產(chǎn)生一些問題。因此，教師如何有效的協(xié)調(diào)好兩者之間的平衡，提高體育特長生的體育訓(xùn)練效果，同時有不影響文化課的學(xué)習(xí)，是當(dāng)前高中體育教師面臨的重要問題，值得我們進(jìn)一步的深入研究。

一、當(dāng)前高中體育特長生的現(xiàn)狀

1.文化成績較差

體育特長生的優(yōu)勢在于體育運(yùn)動，往往花費(fèi)大量的時間和精力投入到體育訓(xùn)練中，從而導(dǎo)致學(xué)習(xí)文化課的時間少之又少，不能做到文化課與體育訓(xùn)練的平衡，從而學(xué)習(xí)成績不理想，這就對學(xué)生的高考造成了很大的影響。學(xué)生如果文化課成績過低，即便有體育為其加分，但也不會考入理想的大學(xué)。同時，文化課學(xué)習(xí)成績差還表明學(xué)生基礎(chǔ)文化知識積累不足，除體育外的其他能力可能存在缺陷。

2.學(xué)習(xí)態(tài)度較差

部分體育特長生在進(jìn)行知識學(xué)習(xí)和體育訓(xùn)練時，沒有一個積極進(jìn)取的態(tài)度，表現(xiàn)出懈怠的學(xué)習(xí)態(tài)度，對今后的個人規(guī)劃沒有明確的目標(biāo)，不會合理的利用時間。進(jìn)行體育訓(xùn)練時表現(xiàn)的不積極，在閑余時間也不會自主的進(jìn)行文化學(xué)習(xí)，這樣的學(xué)習(xí)態(tài)度嚴(yán)重影響了學(xué)生今后的學(xué)習(xí)和發(fā)展。

3.教學(xué)方法不當(dāng)

高中體育教師長期受傳統(tǒng)應(yīng)試教育的影響，在對體育特長生進(jìn)行訓(xùn)練時，仍采用灌輸式的統(tǒng)一教學(xué)，從而忽略了學(xué)生的個性特點(diǎn)和興趣愛好，缺乏有針對性的因材施教。并且教學(xué)方法枯燥、單一，以考試為中心進(jìn)行訓(xùn)練，課堂訓(xùn)練氣氛沉悶，很難調(diào)動學(xué)生的興趣和積極性，嚴(yán)重影響了體育特長生的訓(xùn)練效果[1]。

二、提高高中體育教學(xué)中體育特長生訓(xùn)練效果的方法

1.轉(zhuǎn)變教學(xué)理念、深化思想認(rèn)識

在新課改的背景下，推動了教學(xué)理念的轉(zhuǎn)變和創(chuàng)新，為了更好的符合時代發(fā)展的需求，高中體育教師要及時的轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的教學(xué)理念，提高高中體育教學(xué)的有效性。在體育特長生訓(xùn)練中也同樣如此，教師要認(rèn)識到訓(xùn)練的重要性，并不斷的進(jìn)行學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，提升自身的專業(yè)素質(zhì)，學(xué)習(xí)先進(jìn)的教學(xué)理念和方法，從而結(jié)合自身的實(shí)際教學(xué)情況，為學(xué)生制定合理的訓(xùn)練方法。而且，學(xué)校應(yīng)為體育教師制定考核制度，從而對教師的工作情況進(jìn)行有效的評價，并聽取學(xué)生的意見，從而促進(jìn)體育教師更加認(rèn)真負(fù)責(zé)的對體育特長生進(jìn)行訓(xùn)練。

2.調(diào)整訓(xùn)練布局，開展科學(xué)訓(xùn)練

在高中體育教學(xué)中，教師要針對學(xué)生當(dāng)前發(fā)展的特點(diǎn)和興趣愛好，制定出合理的訓(xùn)練計劃，進(jìn)而激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，眾所周知，興趣是學(xué)生最好的老師，是支持學(xué)生開展自主學(xué)習(xí)的動力。因此，高中體育教師要結(jié)合體育特長生的實(shí)際情況，對訓(xùn)練項(xiàng)目進(jìn)行合理的布局，充分的利用現(xiàn)有的教學(xué)器材，為學(xué)生開展專項(xiàng)的體育訓(xùn)練[2]。而且，教師要為體育特長生開展科學(xué)訓(xùn)練，親身為學(xué)生演示示范動作，并進(jìn)行詳細(xì)的講解，幫助學(xué)生掌握動作技術(shù)要領(lǐng)。

3.平衡體育訓(xùn)練與文化知識學(xué)習(xí)

高中體育特長生在堅(jiān)持積極訓(xùn)練的同時，也要兼顧好文化知識的學(xué)習(xí)。如何有效的平衡體育訓(xùn)練與文化知識學(xué)習(xí)是一直困擾體育特長生的難點(diǎn)，這就需要教師對學(xué)生進(jìn)行全面的了解，掌握學(xué)生文化課學(xué)習(xí)情況，并根據(jù)文化知識學(xué)習(xí)調(diào)整體育訓(xùn)練的時間和強(qiáng)度，盡可能選擇課后時間進(jìn)行體育訓(xùn)練，從而為學(xué)生留出充足的學(xué)習(xí)時間，提升自身的文化知識水平。而且，體育教師要與文化課教師進(jìn)行積極的溝通交流，了解體育特長生的訓(xùn)練時間，在課堂中關(guān)注體育特長生的學(xué)習(xí)情況，通過教育工作者的配合，解決體育訓(xùn)練與文化課學(xué)習(xí)矛盾。

結(jié)語

總而言之，要提高高中體育特長生的訓(xùn)練效果，就需要學(xué)校和教師高度的重視，及時的轉(zhuǎn)變教學(xué)理念，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際需求調(diào)整訓(xùn)練方法，并不斷的提升體育教師的專業(yè)素養(yǎng)，平衡學(xué)生文化知識學(xué)習(xí)與體育訓(xùn)練之間的平衡，從而為體育特長生今后的學(xué)習(xí)和發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

參考文獻(xiàn)：

[1]周富平.高中體育教學(xué)中提高體育特長生訓(xùn)練效果的方法[J].運(yùn)動，2017（05）：122-123

[2]孫獻(xiàn)文.高中體育教學(xué)中提高體育特長生訓(xùn)練效果的方法[J].當(dāng)代體育科技，2016（27）：43-44