踢毽子游戲在中職體育教學(xué)中的運(yùn)用

李俊

【摘要】體育游戲是提高學(xué)生積極性和提升課堂氛圍的營(yíng)養(yǎng)品。 踢毽子游戲作為民間傳統(tǒng)體育游戲中的一種重要表現(xiàn)形式，他不僅能使學(xué)生了解博大精深的體育文化和歷史，還能增強(qiáng)學(xué)生興趣，促進(jìn)學(xué)生身心健康，得到全面發(fā)展。 踢毽子游戲運(yùn)用于現(xiàn)代中職的課堂里是十分有必要，使他們接受傳統(tǒng)體育的教育，促進(jìn)中職生全面的成長(zhǎng)。

【關(guān)鍵詞】踢毽子游戲? 中職體育教學(xué)? 運(yùn)用

一、踢毽子游戲的描述和特點(diǎn)

（一）踢毽子游戲的描述

（1）毽子制作簡(jiǎn)便。制作一個(gè)毽子需要用到的有一塊布、一枚銅錢、雞毛、鵝毛管子、針線等工具。然后將一塊布取出，把一枚銅錢和一段開口如十字形的鵝毛管子放在布中獎(jiǎng)，用針線縫住，底座就做好了，然后將雞毛取出七八根，插進(jìn)未剪開的鵝毛管子上端，毽子就做出來(lái)了。

（2）活動(dòng)便于開展。傳統(tǒng)的踢毽子活動(dòng)它對(duì)活動(dòng)場(chǎng)地要求不高，只需要一塊平坦、大小約有四五平方米均可，避風(fēng)，空間通透，室內(nèi)室外都可以進(jìn)行，場(chǎng)地的大小主要還是根據(jù)參加的人數(shù)以及水平來(lái)決定的。

（3）踢法多種多樣。踢毽子運(yùn)動(dòng)的方式方法多樣，可以比誰(shuí)踢的時(shí)間更久，也可以比相同時(shí)間內(nèi)的次數(shù)多少，還可以比踢花樣。

（二）踢毽子游戲的特點(diǎn)

（1）靈敏性。踢毽子主要通過(guò)下肢以及腳內(nèi)側(cè)踢鍵、接鍵、繞、跳動(dòng)等動(dòng)作來(lái)完成。踢毽者要在最合適的一瞬間空中接住并控制住毽子，要求動(dòng)作要快、反應(yīng)靈敏、時(shí)間點(diǎn)合適、動(dòng)作要協(xié)調(diào)。所以，踢毽子游戲是非常有利于身心的發(fā)展，它極大的提高了身體各方面的素質(zhì)。

（2）觀賞性。踢毽子是我國(guó)傳統(tǒng)少數(shù)民族體育運(yùn)動(dòng)中的一種形式。它不僅是一種強(qiáng)身健體的手段，也是一種優(yōu)美的藝術(shù)表演。它同其他少數(shù)民族傳統(tǒng)體育一樣，應(yīng)該加以挖掘、整理、繼承和發(fā)展。

（3）融合性。踢毽子游戲這一運(yùn)動(dòng)融入了多個(gè)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的方法、場(chǎng)地以及戰(zhàn)術(shù)。所以大力發(fā)展踢毽子這一運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目可以促進(jìn)其他的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的發(fā)展，對(duì)其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的提高具有一定的歷史意義。踢毽子體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目與踢足球運(yùn)動(dòng)有很多共同點(diǎn)，有人說(shuō)過(guò)，踢毽子可以作為足球運(yùn)動(dòng)的一個(gè)輔助項(xiàng)目進(jìn)行練習(xí)。因?yàn)樗鼈兌纪ㄟ^(guò)利用腳內(nèi)側(cè)、腳外側(cè)來(lái)對(duì)器材進(jìn)行控制，同時(shí)還需要踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)等多個(gè)關(guān)節(jié)部位的協(xié)調(diào)配合。

（4）普及性。踢毽子運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)量可以根據(jù)自己的體能來(lái)確定，它是一個(gè)人單獨(dú)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，不會(huì)與人爭(zhēng)搶碰撞，也隨意控制，不受場(chǎng)地限制，占地面積小，投資少，男女老少都可以參加。

（5）群眾性。踢毽子運(yùn)動(dòng)對(duì)于男女老少都適宜，時(shí)間不用特意規(guī)劃，點(diǎn)滴時(shí)間均可。此運(yùn)動(dòng)不需要?jiǎng)×覄?dòng)作去進(jìn)行練習(xí)，對(duì)于老人和慢性病患者來(lái)說(shuō)，適宜的運(yùn)動(dòng)量，長(zhǎng)期堅(jiān)持練習(xí)下去必有好處。

二、踢毽子運(yùn)動(dòng)在中職體育教學(xué)中的作用

（一）增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，高效學(xué)習(xí)

愛因斯坦曾說(shuō)過(guò)： “興趣是最好的老師”。依據(jù)新課標(biāo)要求，教師在上課過(guò)程中要重視培養(yǎng)、激發(fā)和保持學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，并指出：“學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的興趣是促進(jìn)學(xué)生去主動(dòng)學(xué)習(xí)和終身學(xué)習(xí)的前提”。中職生對(duì)于某一運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的興趣是他們主動(dòng)學(xué)習(xí)的契機(jī)，除此之外，一堂課的成功與否與教師在課前下的功夫密不可分。體育游戲在課堂上的順利開展有利于提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，滿足他們的求知欲望。而踢毽子游戲是中國(guó)民間的傳統(tǒng)游戲，在現(xiàn)代中職體育教學(xué)中運(yùn)用得較少、傳統(tǒng)的教育教學(xué)理論過(guò)分的強(qiáng)調(diào)了體育教師的主體地位、主導(dǎo)作用，學(xué)生作為一個(gè)只需要培養(yǎng)的客體，被動(dòng)的接受教育，最終會(huì)使得學(xué)生的創(chuàng)造性和積極性消失。踢毽子運(yùn)動(dòng)的休閑性和娛樂性能夠很好的集中學(xué)生的注意力，使他們完全融入課堂，提高上課的積極性。

（二）增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)健康

學(xué)校是每一位學(xué)生成才成長(zhǎng)的必須經(jīng)歷的過(guò)程，同時(shí)學(xué)校教學(xué)還是學(xué)校體育中的最重要的組成部分，體育游戲是提高中職課堂氛圍激發(fā)學(xué)生積極性的一劑良藥。踢毽子游戲作為傳統(tǒng)民族文化在當(dāng)代學(xué)生課堂中有著很大的作用。踢毽子游戲以下肢肌肉的協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)為主，功夫在腳上，運(yùn)動(dòng)量可大可小，能夠培養(yǎng)人的靈敏性和協(xié)調(diào)性。中職生的身體還處于發(fā)育期間，各個(gè)器官的發(fā)育還未成熟，因此，在這樣的身體環(huán)境下踢毽子游戲正適合青少年的身心健康發(fā)展，能夠促進(jìn)這個(gè)年齡階段孩子的身心發(fā)展，促進(jìn)各個(gè)功能的提高，高效的發(fā)展孩子的五大身體素質(zhì)。

（三）學(xué)習(xí)博大精深的體育文化和歷史

民族傳統(tǒng)體育是我國(guó)歷史文化遺產(chǎn)中的一大瑰寶。踢毽子游戲作為我國(guó)的傳統(tǒng)體育中的一種重要運(yùn)動(dòng)方式。為了傳承我國(guó)民間的傳統(tǒng)體育文化，將踢毽子運(yùn)動(dòng)運(yùn)用于中職的體育課堂有著深遠(yuǎn)的意義。中職生除了通過(guò)游戲鍛煉身體以外，還可以了解到我國(guó)的傳統(tǒng)悠久歷史文化，開闊他們的思想，促進(jìn)學(xué)習(xí)的同時(shí)做到對(duì)傳統(tǒng)文化的保護(hù)與發(fā)展。

（四）增強(qiáng)學(xué)生基本技術(shù)和技能

學(xué)生運(yùn)動(dòng)的形成遵循技能形成的定律，一般需經(jīng)過(guò)泛化、分化、自動(dòng)化過(guò)程。在中職課堂教學(xué)中，采用趣味性游戲不僅能調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，同時(shí)還能滿足他們的認(rèn)知需求。踢毽子游戲是現(xiàn)代體育教學(xué)中運(yùn)用甚少，為了傳承中華民族的歷史和文化，教師在組織體育游戲的過(guò)程中，應(yīng)根據(jù)教學(xué)內(nèi)容的不同采取不同難度的游戲，使學(xué)生以飽滿的熱情投入到游戲中去。使學(xué)生體驗(yàn)成功的愉悅。學(xué)生能夠根據(jù)教師所授內(nèi)容進(jìn)行針對(duì)性學(xué)習(xí)，從而提高基本技術(shù)，保證課堂的順利進(jìn)行，進(jìn)一步鞏固學(xué)生的基本技術(shù)和技能。

（五）培養(yǎng)學(xué)生的思維和創(chuàng)造力

許多學(xué)生都喜歡上體育課，但是上體育課不單單是玩，更多的是主動(dòng)參與到課堂建設(shè)中去。游戲是很多中職生都喜歡的，但是許多體育游戲都具有創(chuàng)造性，要求學(xué)生能夠主動(dòng)思考、積極參與其中。學(xué)生只有通過(guò)多元化的活動(dòng)方式來(lái)建立正確的動(dòng)作表象，使學(xué)生的發(fā)散性思維得到鍛煉，才能更好的為后面的學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)。可以在課中讓每個(gè)同學(xué)根據(jù)游戲的性質(zhì)來(lái)設(shè)計(jì)不同的游戲類型，踢毽子游戲可進(jìn)行單獨(dú)的或者集體的比賽，單獨(dú)課進(jìn)行定時(shí)數(shù)個(gè)數(shù)的比賽，集中可用定時(shí)，然后每個(gè)學(xué)生的總量相加來(lái)算，這需要中職生思考怎樣才能踢得更多，更快，做到資源共享，使大家的動(dòng)腦能力和創(chuàng)造性思維得到提高。也可通過(guò)踢高的形式來(lái)培養(yǎng)學(xué)生們的創(chuàng)造性思維，設(shè)定一個(gè)高度超過(guò)高度即為合格的形式來(lái)比賽?？傊瑐€(gè)體項(xiàng)目需要學(xué)生自己發(fā)揮創(chuàng)造力，集體項(xiàng)目則需要大家共同出某劃策為整個(gè)團(tuán)隊(duì)贏取勝利。

（六）改善心態(tài)，提高心理素質(zhì)水平

每位學(xué)生心理素質(zhì)的差異性是不可避免的，心理素質(zhì)的差異性對(duì)于他們的生活和學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō)都是有影響的。體育游戲中的競(jìng)爭(zhēng)性、勝負(fù)結(jié)果都會(huì)讓每個(gè)學(xué)生利用自己的能力取得勝利，同時(shí)會(huì)有勝利帶來(lái)的喜悅與失敗帶來(lái)的遺憾作對(duì)比。從而使他們自己能夠去提升自信心和能力，最終達(dá)到改善他們心里素質(zhì)的作用。踢毽子游戲要求每位學(xué)生懂得游戲規(guī)則，在課堂上能夠發(fā)揚(yáng)各自的特長(zhǎng)，做到人人能夠參與課堂，使每個(gè)同學(xué)的心理素質(zhì)得到大大的提高。特別是踢毽子游戲要求學(xué)生的靈活性較高，能夠全面開發(fā)學(xué)生的大腦，使學(xué)生在文化課的學(xué)習(xí)中效率更高，改善心態(tài)，提高心理素質(zhì)水平。

（七）培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、相互競(jìng)爭(zhēng)的精神品質(zhì)

每個(gè)學(xué)生都是充滿創(chuàng)造性的個(gè)體，課堂上有的同學(xué)運(yùn)動(dòng)能力較強(qiáng)，有的相對(duì)較弱，所以，顯現(xiàn)出有的同學(xué)不夠自信，甚至排斥課堂，通過(guò)踢毽子游戲這種集體性的項(xiàng)目，可以培養(yǎng)學(xué)生互幫互助的精神品質(zhì)，讓相對(duì)較弱的同學(xué)也有滿足感，體驗(yàn)上課的快樂。在游戲中，偶爾難免會(huì)遇到各種疑難問(wèn)題，師生之間通過(guò)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、解決問(wèn)題最終能夠體驗(yàn)成功的喜悅。這樣可以培養(yǎng)同學(xué)們團(tuán)隊(duì)協(xié)作的精神并在這個(gè)過(guò)程中體驗(yàn)游戲帶來(lái)的快感。在游戲過(guò)程中，由于踢毽子游戲的多變性和規(guī)則的限制，要求參與者經(jīng)過(guò)思維的加工采用最佳方案取得最好的效果。從而培養(yǎng)了學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，不僅是體力的競(jìng)爭(zhēng)，更是智力的競(jìng)爭(zhēng)。

三、運(yùn)用踢毽子游戲應(yīng)該注意哪些問(wèn)題

（一）改變傳統(tǒng)觀念，促進(jìn)身心發(fā)展

在傳統(tǒng)的體育教學(xué)中，體育教師在上課的過(guò)程中對(duì)于體育游戲的運(yùn)用存在一些不足。特別是踢毽子游戲在當(dāng)今體育課堂運(yùn)用得較少，為了傳承中華民族的文化歷史，在當(dāng)今課堂中實(shí)施與教學(xué)內(nèi)容緊密相連的踢毽子有關(guān)的游戲是非常有必要的。在以前的體育課中存在以下不足，例如：設(shè)計(jì)游戲單一，體育教師在設(shè)計(jì)體育游戲的時(shí)候不能根據(jù)學(xué)生的心理需要來(lái)設(shè)計(jì)，而只是一味的按照陳舊的體育游戲來(lái)完成教學(xué)任務(wù)，單調(diào)、陳舊、缺乏新意。并且體育教師在設(shè)計(jì)游戲的過(guò)程中應(yīng)全面考慮問(wèn)題，考慮不同性別不同年齡學(xué)生的差異性。從實(shí)際情況出發(fā)，做到使每個(gè)學(xué)生身心得到發(fā)展。為了彌補(bǔ)以上的不足，可對(duì)教師進(jìn)行有針對(duì)性的培訓(xùn)，讓他們把當(dāng)今新的一些理念融入到體育課堂中，促使教學(xué)更加豐富、多樣，充分考慮每個(gè)學(xué)生的優(yōu)勢(shì)和不足，形成合理、有效的方式來(lái)改變以前傳統(tǒng)的體育觀念。使體育游戲在當(dāng)今的中職課堂中有新的突破。

（二）根據(jù)學(xué)情分析，選擇合適難度及負(fù)荷

每個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)起點(diǎn)都存在差異性，在設(shè)計(jì)游戲的過(guò)程中，教師要始終堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，根據(jù)不同年齡學(xué)生的不同特點(diǎn)進(jìn)行難度不同、強(qiáng)度不同的教學(xué)，盡量做到因材施教。踢毽子主要是用于腳下動(dòng)作，對(duì)于身體的靈活性要求比較高。如若是天氣炎熱可減小運(yùn)動(dòng)的負(fù)荷，天氣嚴(yán)寒則相反。以免使負(fù)荷過(guò)大或過(guò)小都會(huì)造成學(xué)生學(xué)習(xí)效率過(guò)低。應(yīng)根據(jù)學(xué)生現(xiàn)有的情況，進(jìn)行負(fù)荷適宜，能夠滿足不同年齡段學(xué)生的需要的游戲，使每個(gè)學(xué)生的潛力都得到最大限度的發(fā)展。

（三）科學(xué)組織，強(qiáng)調(diào)安全注意事項(xiàng)

課堂秩序的順利進(jìn)行是一堂課成功的關(guān)鍵。游戲的開展固然存在一定的危險(xiǎn)，所以教師在上課前應(yīng)該精心備課，預(yù)計(jì)在課堂上會(huì)出現(xiàn)哪些安全事故以及相應(yīng)的解決措施，在行課的過(guò)程中應(yīng)該向?qū)W生講述游戲的規(guī)則以及安全注意事項(xiàng)。在課前應(yīng)該組織學(xué)生將場(chǎng)地和器材布置好，為進(jìn)入游戲狀態(tài)做好準(zhǔn)備。在開展游戲的過(guò)程中可采取小組長(zhǎng)制的形式來(lái)開展游戲，讓一些比較守紀(jì)的學(xué)生擔(dān)任組長(zhǎng)，確保游戲的進(jìn)行，在此過(guò)程中，教師巡視場(chǎng)地，做好裁判，保證游戲的順利進(jìn)行。很多安全事故的出現(xiàn)都是因?yàn)樗枷肷系氖韬龆鴮?dǎo)致的，所以我們必須在思想上高度重視，防止安全事故的發(fā)生。游戲時(shí)盡量選擇器材完好無(wú)損、場(chǎng)地平坦的地方進(jìn)行，游戲的難度應(yīng)根據(jù)不同學(xué)生的年齡、性別來(lái)確定，不能超過(guò)學(xué)生身體負(fù)荷的承受范圍。在進(jìn)行游戲前，充分做好準(zhǔn)備活動(dòng)，防止安全拉傷、扭傷。在游戲中，教師應(yīng)有觀察全場(chǎng)的能力，如學(xué)生有厭倦游戲的時(shí)候應(yīng)該立即停止游戲。

四、結(jié)語(yǔ)

體育游戲是中職生課堂上的營(yíng)養(yǎng)品。體育游戲的順利開展不僅能提高學(xué)生上課的積極性，使學(xué)生思維更加開闊，并能提升學(xué)生的精神品質(zhì)。踢毽子游戲是我國(guó)傳統(tǒng)的體育游戲，為了繼承和發(fā)揚(yáng)中華民族的偉大歷史和文化，踢毽子游戲在中職的體育教學(xué)中非常有必要。作為一名合格的體育教師，應(yīng)具備良好的素質(zhì)，做到使學(xué)生人人參與游戲，在增強(qiáng)身體素質(zhì)的同時(shí)獲取更多的知識(shí)以及思想素質(zhì)的提高。

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