感恩于心，回報于行

葉景芳

〔關(guān)鍵詞〕活動設(shè)計；感恩；團體活動

〔中圖分類號〕G44 〔文獻標識碼〕B

〔文章編號〕1671-2684（2019）01-0044-03

【活動理念】

學(xué)會感恩，不僅可以提升個人幸福感，還會讓生活變得和諧美好。如今，隨著社會的進步，孩子們的物質(zhì)生活變得優(yōu)越，再加上大多還是獨生子女，很多孩子受盡寵溺，自我意識強，總是習(xí)慣被給予和享受，忽視了父母的愛，老師、同學(xué)的愛，忽視了身邊的美好，并覺得這些都是理所當然。他們已經(jīng)習(xí)慣于得到，忘記了感恩，他們的感恩意識極其匱乏。所以，在小學(xué)階段有計劃地開展以感恩為主題的團體輔導(dǎo)課，有助于培養(yǎng)他們的感恩意識和行為。

【活動目標】

1.認知目標：讓學(xué)生認識到感恩所蘊含的意思，并且在日常生活中去常常感受它。

2.情感目標：激發(fā)學(xué)生對父母、老師或其他人、自然等生活所得的感恩之情。

3.行為目標：學(xué)會用語言、行為等方式表達自己對他人的感恩，讓感恩成為一種行為習(xí)慣。

【活動重難點】

重點：啟發(fā)學(xué)生尋找需要感恩的對象以及如何表達感恩之情。

難點：讓感恩成為一種行為習(xí)慣。

【活動準備】

1.學(xué)生每人一份：我的重要他人、感恩樹、感恩存折；

2.小組討論用的感恩行動葉片六張；

3.課件PPT，視頻、相關(guān)圖片；

4.音樂：《感恩的心》。

【活動過程】

一、暖身活動：抓手指游戲

1.宣布游戲規(guī)則：按小組圍成一個圓圈，每個人右手張開，左手握拳，然后伸出一個手指頭抵在左側(cè)同學(xué)的手掌心。聽到老師指定的“感恩”一詞時抓住臨近同學(xué)的手指，同時避免別人抓住自己的手指。

2.教師朗讀故事，學(xué)生反應(yīng)。

五千多年前，在印度有一位著名的圣者，他的門徒問：“人類最大的罪是什么？”圣者說，人類最大的罪是“不感恩”，認為一切都是理所當然的。父母對孩子的愛與付出，孩子認為理所當然，不知感恩；人們對自己的服務(wù)與付出，自己認為理所應(yīng)當，不知感恩；地球母親為我們所做的一切，我們也都認為是理所當然，不知感恩。這才是人類最大的罪。世間沒有那么多“理所當然”，太多的東西值得我們?nèi)ジ卸鳌?/p>

3.分享感受

設(shè)計意圖：通過游戲引出主題“感恩”，并讓學(xué)生感受曾經(jīng)認為的理所當然。

二、團體轉(zhuǎn)換階段：我的重要他人

1.讓學(xué)生在紙上寫下對他來說很重要的五個人，閉上眼睛，在輕音樂的背景下，跟隨老師的指導(dǎo)語進行想象。現(xiàn)在，我們要做另一半了。如果說，前面這一半還有溫暖的回憶和驚喜的發(fā)現(xiàn)，那么，現(xiàn)在有些殘酷，請你做好足夠準備。糟糕！你的生活中出了一點意外。生命中重要的五人必須舍去一人，請拿起你手中的筆劃去一個，劃完之后，請把你手中的紙筆放下，感受一下自己的體會?，F(xiàn)在生活中又出現(xiàn)了意外，你不得不再失去一位，請拿起筆劃去一個，最后再劃去一個。靜靜地體會一下。

2.分享內(nèi)容：

你最后剩下的是誰？在劃掉這些你曾經(jīng)擁有的重要他人時，你是什么感受？現(xiàn)在你有什么想法？

3.心理還原：現(xiàn)在，請大家閉上眼睛。剛才只是一個游戲，現(xiàn)實中這些人都還在，這些我們失去的重要他人又一個一個回到了我們的身邊。去感受他們和你在一起的感受。這時，你有什么想說的嗎？（珍惜他們，感恩他們）

設(shè)計意圖：通過劃去重要他人的體驗，讓孩子們感受到平時對這些人的不珍惜，不知感恩，心理還原原則讓他們重新去感受擁有重要他人的溫暖，感恩之情油然而生。

三、團體工作階段

（一）感恩于心——請在感恩樹上補上你想感恩的人

1.感恩就是因為有你，心存感激，我們一路的成長離不開他人的愛與幫助，現(xiàn)在我們一起來找一找我需要感恩的是誰，為什么要感恩他？請大家填在感恩樹上。

2.學(xué)生寫，教師巡回指導(dǎo)。

3.小組內(nèi)先自由輕聲分享。

4.選3～4位學(xué)生分享。

設(shè)計意圖：通過前面的體驗，學(xué)生們不難找出要感恩的人，讓他們寫出感恩的人以及因為什么而感恩，激發(fā)他們對父母、老師、朋友等真切的感恩之情。

（二）回報于行——小組討論對五類重要他人的回報大行動

1.滴水之恩，當涌泉相報。面對這么多需要感恩的人，我們?nèi)绾尾扇「卸鞔笮袆幽?？現(xiàn)在分類進行討論：父母、老師、同學(xué)、朋友……

2.用小組認領(lǐng)，討論匯報的方法，寫在感恩葉上。

小組一：感恩父母行動：做力所能及的家務(wù)、給他們捶背、倒開水、學(xué)習(xí)上主動不讓他們操心、為他們準備生日禮物……

小組二：感恩老師行動：完成該做的作業(yè)、上課積極舉手、幫老師收發(fā)作業(yè)、給老師送賀卡、為老師打掃辦公室……

小組三：感恩同學(xué)行動：借給同學(xué)需要的東西、教他們做作業(yè)、下課陪同學(xué)玩、贊賞同學(xué)好行為、安慰受傷的同學(xué)……

小組四：感恩朋友大行動：分享好吃的給朋友、幫助朋友提高成績、在他傷心的時候陪伴他、送書給朋友、為朋友過生日……

小組五：感恩爺爺奶奶、外公外婆：給他們好吃的、為他們捶背按摩、陪他們出去走走，鍛煉身體、講故事給他們聽……

3.小組匯報交流，并把感恩葉貼到黑板的感恩樹上。

4.小結(jié)：看著滿滿的感恩大行動，大家的感受是什么？老師感到滿滿的幸福。我們身邊的親朋好友、整個社會都會感到滿滿的幸福。其實，我們還有一類令人感動且感恩的人，他們是誰呢？請看視頻。

設(shè)計意圖：真正的感恩要落實到行動中，通過小組分組討論感恩大行動，讓學(xué)生們知道如何表達感恩。而對另一類人的引題是為了激發(fā)學(xué)生們的興趣，更是延伸了對感恩的寬度。

（三）愛心傳遞

1.看視頻：一杯牛奶=手術(shù)費

討論：還有一類人我們也特別需要感恩，他們是誰呢？是的，給我們幫助的陌生人，舉手之勞，卻可能成為他人重要的生活轉(zhuǎn)折點。我們社會中也存在著許許多多這樣的陌生人。

2.欣賞溫暖他人的圖片，讓學(xué)生分享感受（配樂：《感恩的心》）

3.說一說你曾經(jīng)受到陌生人幫助或幫助了陌生人的事，并說一說當時的感受。

4.小結(jié)：我們每個人可以成為這樣的天使，把愛傳遞出去，溫暖整個世界。

設(shè)計意圖：對有恩于我們的親朋好友表達感恩是大家所認可和熟悉的，但是陌生人之間的互相溫暖或許是學(xué)生們認識的一個薄弱點，通過視頻故事，拓寬感恩的寬度，我們也可以成為愛的天使，去溫暖他人。

四、團體結(jié)束階段：感恩存折——養(yǎng)成感恩習(xí)慣

1.分享收獲：這堂課你收獲了什么？

2.感恩存折：同學(xué)們，這節(jié)課雖然結(jié)束了，但是在生活中，我們要把這份感恩的種子播撒，使它生根發(fā)芽，茁壯成長，所以我們可以把感恩事件存在自制的感恩存折里，將每一天所發(fā)生的值得感恩的人或事，記在一張彩色的紙上，寫好后折疊成千紙鶴，可以裝進瓶子里，也可以用線穿成風(fēng)鈴等，讓這份感恩的心化作美麗的精靈永遠陪伴在我們身邊。但是要記住哦，可以和家人約定一個“感恩時刻”，分享自己的感恩故事。老師每兩周也會安排一個“感恩時刻”，讓同學(xué)們分享自己的感恩故事。

設(shè)計意圖：感恩意識和行為的培養(yǎng)是一個長期的過程，通過“感恩存折”的作業(yè)，讓學(xué)生在感恩的實踐活動中培養(yǎng)感恩意識和行為，養(yǎng)成感恩習(xí)慣。

【活動反思】

本節(jié)課從抓手指游戲?qū)?，讓學(xué)生參與其中，活躍了課堂氣氛，并很自然地帶領(lǐng)學(xué)生進入今天的主題——感恩；運用心理游戲——我的重要他人，激發(fā)學(xué)生強烈的感恩之心，引導(dǎo)學(xué)生思考自己擁有的人的珍貴，進而感恩這些經(jīng)常被忽視的人；回想自己成長過程中的重要他人，列出需要感恩的人，并想想為什么要感恩；采用組內(nèi)相互合作，充分調(diào)動小組積極性，通過讓學(xué)生盡情表達內(nèi)心的感恩并把感恩轉(zhuǎn)化為行動這一環(huán)節(jié)將課堂推向高潮；然后通過“一杯牛奶”的視頻，和溫暖人心的圖片，引發(fā)在困境中對陌生人的舉手之勞的感恩之情。最后通過把感恩存入“感恩存折”的課后實踐活動，讓學(xué)生將這份感恩之心無限延伸，讓感恩生活成為一種行為習(xí)慣，讓感恩與人同在，從而讓學(xué)生體驗積極情緒、提升個體主觀幸福感。

整節(jié)課的活動內(nèi)容結(jié)合小學(xué)生的生活實際，課堂氛圍良好，通過層層遞進的設(shè)計，有效實現(xiàn)了教學(xué)目標。學(xué)生們也有了感恩意識，并積極把感恩行動實施于日常的生活中。

（作者單位：浙江省衢州市云溪小學(xué)，衢州，324000）

編輯/劉 芳 終校/于 洪