試論朋輩輔導(dǎo)在大學(xué)生心理健康教育中的應(yīng)用

王子釩

摘 要：朋輩輔導(dǎo)是指年齡相仿者給予需要心理幫助的朋友心理安慰、輔導(dǎo)和支持，簡(jiǎn)單理解為非專業(yè)心理教育者為朋友提供心理輔導(dǎo)的幫助行為。近幾年，大學(xué)生心理健康教育受到各方教育人士的重視，本文重點(diǎn)分析朋輩輔導(dǎo)在大學(xué)生心理健康教育中的應(yīng)用，以期提高高校的心理健康教育水平，幫助大學(xué)生塑造健康心理。

關(guān)鍵詞：朋輩輔導(dǎo);大學(xué)生;心理健康教育

朋輩輔導(dǎo)是由非心理專業(yè)人員向需要心理幫助的人提供心理輔導(dǎo)的行為，具有較強(qiáng)的義務(wù)性、有效性和自發(fā)性，通常由年齡相仿者擔(dān)任心理輔導(dǎo)員。朋輩輔導(dǎo)雖然沒有專業(yè)輔導(dǎo)取得的效果好，但輔導(dǎo)者與被輔導(dǎo)者的年齡相仿，思想觀念會(huì)比較相似，更能理解被輔導(dǎo)者的實(shí)際需求，可以緩解被輔導(dǎo)者的心理壓力。

一、朋輩輔導(dǎo)的優(yōu)勢(shì)

（一）引起情感上的共鳴

由于朋輩輔導(dǎo)的輔導(dǎo)者與被輔導(dǎo)者年齡相仿，所以更容易獲得被輔導(dǎo)者的信任，建立信任關(guān)系相對(duì)容易。在高校中，能夠擔(dān)任朋輩輔導(dǎo)人員的學(xué)生多數(shù)是心理專業(yè)的大三學(xué)生、大四學(xué)生或者班級(jí)心理委員，相對(duì)于專業(yè)心理醫(yī)生和大學(xué)生心理健康教師來(lái)講，他們更具有親和力，與同為學(xué)生的需要心理幫助的被輔導(dǎo)者擁有較多共同語(yǔ)言，容易引起情感上的共鳴。朋輩輔導(dǎo)能夠讓接受心理教育的被輔導(dǎo)者打開心扉，有利于快速有效解決心理問(wèn)題，幫助這些具有心理問(wèn)題的大學(xué)生更好的融入生活學(xué)習(xí)中。

（二）實(shí)施方式自由靈活

相較于西方，我國(guó)對(duì)于心理健康教育并不重視，專業(yè)的心理輔導(dǎo)教師和醫(yī)生較少，許多高校只設(shè)有心理健康輔導(dǎo)中心，卻沒有專業(yè)的心理輔導(dǎo)醫(yī)生坐診，導(dǎo)致大學(xué)生心理健康問(wèn)題得不到解決，影響其大學(xué)生活與學(xué)習(xí)。朋輩輔導(dǎo)不需要輔導(dǎo)者與專業(yè)心理輔導(dǎo)醫(yī)生處于相同水平，只要能夠?yàn)閷W(xué)生解決心理健康問(wèn)題便可，在高校從事朋輩輔導(dǎo)的輔導(dǎo)人員，多數(shù)是本校即將畢業(yè)或已經(jīng)畢業(yè)的心理專業(yè)學(xué)生，他們可以與被輔導(dǎo)者一起生活、學(xué)習(xí)、參加活動(dòng)，能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)被輔導(dǎo)者的心理問(wèn)題并對(duì)其進(jìn)行心理疏導(dǎo)[1]。朋輩輔導(dǎo)實(shí)施方式相對(duì)專業(yè)心理輔導(dǎo)較為自由靈活，有利于緩解大學(xué)生的心理健康問(wèn)題，提高他們對(duì)心理健康教育的重視。

二、朋輩輔導(dǎo)在大學(xué)生心理健康教育中的應(yīng)用

（一）創(chuàng)新大學(xué)生心理健康教育模式

隨著教育改革發(fā)展進(jìn)步，我國(guó)各大高校也對(duì)大學(xué)生心理健康教育加強(qiáng)了重視力度，開始開展大學(xué)生心理健康教育課程，設(shè)立心理健康輔導(dǎo)中心，然而由于課程開展時(shí)間不長(zhǎng)，加上大學(xué)生并不重視該門課程，導(dǎo)致大學(xué)生心理健康教育工作開展部分不順利，沒有取得預(yù)期的教育效果。

對(duì)此，高校應(yīng)將朋輩輔導(dǎo)與大學(xué)生心理健康教育有機(jī)結(jié)合，借鑒西方成熟教育經(jīng)驗(yàn)，在繼承的基礎(chǔ)上融合自身發(fā)展特色，創(chuàng)新大學(xué)生心理健康課堂教育模式，讓大學(xué)生心理俱樂部、各班級(jí)心理委員、心理健康專業(yè)高年級(jí)學(xué)生充當(dāng)大學(xué)生心理健康教育教師的助理。由于同齡人更能帶動(dòng)課堂氣氛，所以這種做法不僅能夠緩解大學(xué)生上課不認(rèn)真的缺點(diǎn)，還能幫助心理專業(yè)的學(xué)生積累工作經(jīng)驗(yàn)，解決心理健康輔導(dǎo)人員不足的問(wèn)題，可謂是一舉三得。

（二）建立大學(xué)生心理健康教育評(píng)估體系

將朋輩輔導(dǎo)應(yīng)用到大學(xué)生心理健康教育中，需要高校建立一個(gè)科學(xué)合理的教育評(píng)估體系，以此保證朋輩輔導(dǎo)作用能夠充分發(fā)揮。由于我國(guó)大部分高校的朋輩輔導(dǎo)模式尚未建立或剛剛成立，尚處于不完善階段，實(shí)際開展效果并不理想，需要相關(guān)工作人員對(duì)其進(jìn)行完善和維護(hù)。如果貿(mào)然將其引進(jìn)大學(xué)生心理健康教育課堂，可能會(huì)產(chǎn)生不良后果，所以高校要建立心理健康教育評(píng)估體系，對(duì)實(shí)際教學(xué)情況進(jìn)行即時(shí)反饋，以此保證朋輩輔導(dǎo)的高效性。

在大學(xué)生心理健康教育評(píng)估體系管控下，朋輩輔導(dǎo)應(yīng)用于心理健康教育課程，可以促使大學(xué)生提高對(duì)該課程的重視程度，有利于提高心理健康教育課程的教學(xué)質(zhì)量，當(dāng)大學(xué)生懂得自行調(diào)節(jié)心理壓力、緩解心理問(wèn)題后，便能在極大程度上避免因?qū)W生心理問(wèn)題給高校造成損失。評(píng)估人員可以從以下兩個(gè)方面對(duì)應(yīng)用了朋輩輔導(dǎo)的大學(xué)生心理健康教育進(jìn)行評(píng)估：第一，評(píng)估朋輩輔導(dǎo)人員的工作效率，由于朋輩輔導(dǎo)具有義務(wù)性，并不會(huì)獲得收益，盡管輔導(dǎo)人員的工作熱情不應(yīng)受到質(zhì)疑，但還是要注意朋輩輔導(dǎo)人員是否能真正解決大學(xué)生的心理問(wèn)題，避免某些人不做實(shí)事。第二，評(píng)估朋輩輔導(dǎo)人員的專業(yè)性，朋輩輔導(dǎo)并不一定是心理專業(yè)的學(xué)生，但是一定要具備豐富的心理專業(yè)知識(shí)，嚴(yán)格遵守心理健康輔導(dǎo)的工作原則，不惡意泄露任何被輔導(dǎo)者的秘密，不因逞強(qiáng)接受超出自身能力范圍的工作，對(duì)被輔導(dǎo)者要心存善意，認(rèn)真聆聽他人的困惑，對(duì)自己負(fù)責(zé)也對(duì)別人負(fù)責(zé)[2]。

（三）改變大學(xué)生心理健康教育課堂氛圍

目前，我國(guó)高校大學(xué)生心理健康教師開展課堂教學(xué)的方式仍是“滿堂灌”，教師在講臺(tái)上照著教材念知識(shí)點(diǎn)、講解案例，大學(xué)生在下面畫知識(shí)點(diǎn)、玩手機(jī)、睡覺，二者做著各自的事情，不互相干涉，導(dǎo)致課堂教學(xué)質(zhì)量嚴(yán)重不達(dá)標(biāo)，只有極少“學(xué)優(yōu)生”真正學(xué)會(huì)了心理健康知識(shí)。為了調(diào)動(dòng)大學(xué)生的學(xué)習(xí)積極主動(dòng)性，心理健康教師可以將朋輩輔導(dǎo)引入課堂教學(xué)，采用互動(dòng)式、體驗(yàn)式和探討式的教學(xué)方法，改變大學(xué)生心理健康教育課堂氛圍，從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)的興趣。

例如，心理健康教師在講“共情”這章知識(shí)時(shí)，可以創(chuàng)設(shè)與大學(xué)生日常生活相近的教學(xué)情境，邀請(qǐng)學(xué)生與朋輩輔導(dǎo)人員進(jìn)行角色扮演，由某一名學(xué)生扮演心理需要幫助的被輔導(dǎo)者，其他學(xué)生充當(dāng)觀察員，在表演結(jié)束后分別請(qǐng)朋輩輔導(dǎo)人員、被輔導(dǎo)者和觀察員談?wù)摳惺?。這種角色扮演教學(xué)方式，改變了傳統(tǒng)的學(xué)生被動(dòng)學(xué)習(xí)理論知識(shí)的教學(xué)局面，既有利于真正提高大學(xué)生的心理健康認(rèn)知水平，又能幫助朋輩輔導(dǎo)人員積累經(jīng)驗(yàn)。將朋輩輔導(dǎo)應(yīng)用到大學(xué)生心理健康教育中，不僅可以幫助教師提高課堂教學(xué)質(zhì)量與效率，還可以令大學(xué)生切實(shí)掌握心理健康知識(shí)，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)心理壓力。

三、結(jié)束語(yǔ)

綜上所述，大學(xué)生心理健康教育的主要作用是維護(hù)大學(xué)生心理健康，朋輩輔導(dǎo)對(duì)大學(xué)生心理健康教育具有重要影響，越來(lái)越多的高校開始重視朋輩輔導(dǎo)的作用，相繼開設(shè)朋輩輔導(dǎo)渠道，有效的緩解了大學(xué)生心理壓力和負(fù)擔(dān)。朋輩輔導(dǎo)能夠彌補(bǔ)專業(yè)輔導(dǎo)人員不足的缺陷，有利于幫助大學(xué)生緩解心理壓力。

參考文獻(xiàn)：

[1]申雯.朋輩心理輔導(dǎo)取向的大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)效果評(píng)價(jià)研究[J].戲劇之家，2017（16）：138-139.

[2]郭寧.新形勢(shì)下朋輩心理輔導(dǎo)模式與大學(xué)生心理健康教育工作有效性的提高[J].現(xiàn)代經(jīng)濟(jì)信息，2016（14）：368-369.