玩轉小小游戲 樂享運動之趣

羅健

《體育與健康課程標準（2011版）》（以下簡稱課標）明確指出：體育與健康課程強調在課程目標的確定、教學內容和教學方法的選擇與運用方面，注重與學生的學習和生活經(jīng)驗相聯(lián)系，引導學生體驗運動樂趣，提高學生體育與健康學習動機水平……（運動參與方面）強調通過豐富多彩的內容、形式多樣的方法，在小學階段引導學生體驗運動樂趣，激發(fā)、培養(yǎng)學生的運動興趣和參與意識……（運動技能方面）要注重體育游戲學習，發(fā)展學生的基本運動能力。以學生發(fā)展為中心，注重學生在課程學習過程中的興趣體驗，這與我?！皹窐贰闭n程的基本理念完全一致;而體育教學激發(fā)和維持學生運動興趣和參與意識的常用策略，正是游戲化教學情境的設置。下面筆者以低年級《立定跳遠》教學為例，談談我校體育教學如何基于“516”模式，運用游戲化教學策略培養(yǎng)學生的運動興趣和基本運動能力。

一、教學內容分析及基本教學策略

小學低年級體育教學的內容通常比較淺顯。比如本課立定跳遠這個教學內容，作為低年級跳躍動作的重點學習內容，它是發(fā)展學生腿部力量和彈跳力的重要手段，按照教材設計，通常教法是先讓學生練習彈性屈伸動作，再按照一、二、三的動作節(jié)奏做分解動作練習，然后做一次完整動作練習，最后學生分小組進行練習。基于以往的教學經(jīng)驗，如此這般照本宣科分步實施教學，完全可以讓學生學到立定跳遠的動作要領，但問題是學生練習的積極性不高，低年級的學生尤其不喜歡機械重復的技術動作練習。為了激發(fā)學生參與體育運動的積極性，發(fā)展和保持學生參與運動的興趣，不斷提高學生運動的質量，教師必須想方設法增強課堂教學的趣味性。結合體育學科學習規(guī)律和低年級學生好玩、好動和運動能力有待發(fā)展的特點，筆者決定在教學中融入一個簡便易行的小小游戲，通過將教學內容游戲化，吸引學生參與課程學習與訓練，達到既發(fā)展興趣又提高運動能力的教學目標。

二、教學實施過程

按照我校“516”教學模式的操作策略，“5”和“1”分別指向課程目標設計中的“五個定性”和“一個中心”，即民主性、問題性、探究性、全員性、合作性和以學生發(fā)展為中心，“6”即課堂教學中的激趣導入、預習定標、合作探究、互動展示、拓展延伸、反饋目標“六個教學環(huán)節(jié)”。在本課中，筆者將學生熟悉的“剪刀石頭布”游戲作為整節(jié)課的教學活動主線。

（一）激趣導入：游戲熱身

體育課之所以深受小學生喜愛，通常是因為該課程可以放開學生的手腳，讓學生在玩中學、玩中練，不斷提高運動本領。開課熱身，游戲激趣，往往是體育教師提振學生精、氣、神的不二選擇。

師：同學們，想不想玩?zhèn)€游戲呀？

生：（喊聲高亢，震耳欲聾）想！

師：大家會玩“剪刀石頭布”嗎？（生開心回答“會”）不過，在今天的課上，老師安排了不一樣的玩法。（學生充滿期待）要求兩個同學一組，可以自己找朋友來玩，輸?shù)囊环揭母是樵附邮苴A的一方給出的“懲罰”。具體罰什么，你們可以自己商量決定，比如可以要求輸?shù)耐瑢W圍著贏的同學單腳跳一圈，或者沿籃球場跑兩圈，或者做兩個下蹲動作……怎么樣？喜歡嗎？

隨著一聲“喜歡”，學生們立馬撒歡似的忙活開了，找伙伴、猜拳、輸?shù)慕邮芨魇綉土P，跑步的，蹦蹦跳跳的，模仿動物姿勢做動作的……可謂花樣百出。因為關鍵環(huán)節(jié)“罰什么”是學生自己定下的，課程的“民主性”得到了彰顯，“全員性”“合作性”得到了體現(xiàn)，所有學生都玩得非常開心，身體關節(jié)也在玩耍中得到了活動。

（二）預習定標：讓學生在活動中暴露立定跳遠的原生態(tài)技能，從中發(fā)現(xiàn)提高每一個學生運動技能的方式方法

良好的師生、生生關系是體育教學的前提，體育教師在課堂教學中要努力搭建適合的學習平臺，最大限度地創(chuàng)設“民主、和諧、自主”的課程學習氛圍。在本課中，筆者抓住低年級學生最喜歡與老師一起玩兒的心理，將自己融入課堂練習，帶領學生“無師自通”地走向立定跳遠的初步訓練。本環(huán)節(jié)有兩個操作步驟。

1.立定跳遠師生挑戰(zhàn)賽。教師用哨聲召集學生集合，要求加入游戲，與一名學生“單挑”，并制定了新的游戲玩法：以籃球場上的兩條線（距離大概五六米）為界，兩人站在一條邊線上開始玩“剪刀石頭布”，贏的人雙腳向前跳一步，要求必須是“雙腳起跳，再雙腳同時落地”的立定跳遠，輸?shù)娜藙t原地不動;跳完繼續(xù)猜。每次都是贏的人雙腳往前跳一步，單腳跳或跨過去的不算。

因為實力相差懸殊，師生挑戰(zhàn)賽很快便有了結果，自然是教師贏。但是，男生們還是躍躍欲試，想挑戰(zhàn)老師。此時教師順勢引入了下面的操作練習。

2.立定跳遠生生挑戰(zhàn)賽。教師要求學生兩人一組進行比賽，仍然是贏的人向前跳一步。不同的是，起點和終點可以自由選擇。最后，教師選出“最厲害”的學生跟自己比拼。

生生挑戰(zhàn)賽調動了全體學生參與運動和比賽的興趣，整個籃球場上到處都是練習立定跳遠的學生，“要我練”真正變成了“我要練”。

在學生比賽的過程中，教師要仔細觀察每一個學生立定跳遠的“原生態(tài)”動作，努力去發(fā)現(xiàn)提高每一個學生相關運動技能的方式方法。

（三）合作探究：讓學生自主揣摩動作技巧，合作提高運動技能

本環(huán)節(jié)是體育教學的中心環(huán)節(jié)，是教師傳授體育運動知識和指導技術動作的關鍵環(huán)節(jié)。在本課中，為了發(fā)展學生自主發(fā)現(xiàn)問題、提出問題、解決問題的能力，打破以往體育訓練只練不想、學生被動學習的局面，筆者決定在游戲教學中給學生自主思考留下空間，引導學生學會自主揣摩體育運動的技術要領，合作完成對技術動作的探究學習。于是，當學生兩兩比賽的訓練量基本達標的時候，筆者用哨聲召喚學生再次聚攏起來。

師：剛才誰贏了？

生：我！我?。ㄔS多學生舉起了手）

師：為什么你們會贏？

生1：因為猜拳的時候我贏得多，我跳的次數(shù)就多，所以我最先到達終點！

生2：因為我每次都比他跳得遠，所以我比他先跳到終點。

師：猜拳贏，這是運氣;跳得遠，這是實力。老師剛才注意了一下，很多同學跳不遠，是因為動作做得不到位。如果動作做到位了，一定能跳得更遠?，F(xiàn)在我想采訪一下贏了的同學，請問你是怎樣跳得遠的？

生3：用力向前跳！

師：怎么用力呢？

生3不置可否;全體學生你看看我，我看看你，沒人吱聲。筆者知道，這是由于學生年紀太小，還不太會觀察、表達的緣故。于是筆者請出兩名跳得較遠的學生，讓他們給大家做一次示范，然后筆者再作一次示范，讓學生留心觀察我們的身體動作，特別是肢體動作。這一次，學生你一言我一語，終于可以說出一些門道來了。

生1：要擺幾下手。

生2：先開腳站。

生3：用力蹬腿。

生4：先蹲一點。

……

師：你們說的都很棒！現(xiàn)在是時候讓老師給大家揭曉答案了！這立定跳遠的“秘訣”，（學生聽到“秘訣”二字，紛紛豎起耳朵，張大眼睛）先兩腳稍稍分開自然站立（學生跟著做動作），然后“一擺”，提起腳跟，兩臂上擺，身體充分伸展;“二蹲”，上體稍前頃，兩臂后舉，屈膝半蹲;“三跳”，兩臂向前上方用力擺動，同時兩個前腳掌用力蹬地，迅速向前上方跳出。

教師邊說動作要領邊做示范，并特別強調了“輕巧落地”的動作要領。接著，學生在教師的帶領下模仿教師的動作，做練習。

為了幫助學生記住動作要領，筆者又將以上動作要領編成了口訣，讓學生學習并熟記下來：“一擺二蹲三跳起，快速蹬地展身體，收腹提膝伸小腿，平穩(wěn)落地跳得遠?！睂W生們邊念口訣邊做動作，用口訣指導動作要領，動作越做越標準，成績越來越好。

（四）互助互學、互動展示、反饋目標：讓學生進一步體驗運動之趣，體驗運動要領習得、運動成績提升的樂趣

低年級的學生自控能力和認知能力都較差，體育教學須綜合運用練習、思考、探索、討論等教學方法。教師完整示范后，學生獲得了完整的動作表象，然后分組學習、討論、練習，“提高運動水平”成為一種自覺自愿的行為，“我要學”成為本環(huán)節(jié)運動的主旋律。在小組學習的過程中，學生念著口訣互相糾錯、互相指導動作的技術要領，及時反饋學習目標，真正發(fā)揮了“小團體”互助互學的作用。個體自主探究與小組合作探究兩種學習方式自然融合，學生不僅容易突破技術難點、掌握動作要領，而且能夠體驗到團隊合作與運動水平提升帶來的雙重快樂?；诱故緞t可以進一步提升學生的獲得感。

師：哪位同學給大家展示一下自己的動作？（多數(shù)學生把手舉得高高的）

生1：我來?。ㄕ故就戤叄?/p>

師：誰來說說他跳得怎樣？好在哪里？有沒有動作不到位的地方？

生2：我覺得他跳得不錯！雙腳跳起，而且雙腳同時落地，落地的時候很輕。關鍵是他跳得很遠。

師：你觀察得真仔細，而且能說出他的動作要點。你們看，動作做對了，可以幫助我們跳得更遠。還有誰來展示？

生3：我想展示一下。（展示完畢）

師：誰來評價一下？

生4：我覺得他跳得不夠遠，因為擺手的動作不對，應該是手向上擺的時候向前跳，他做反了。

師：你點評得很到位！生3上下肢的動作配合得不夠協(xié)調，要繼續(xù)努力。（招呼生3）來，你過來跟我做一下擺臂和彈性屈伸的練習。

生5：老師，他（指生3）做立定跳遠前兩腳沒有稍稍打開，還是并攏的。

師：你又有了新發(fā)現(xiàn)?。ㄞD向生3）如果腳沒有自然分開，就不利于你充分地蹬地用力。你再做一下，對！準備的時候，要把兩腳分開，與你的肩膀同寬。不要急著跳，做好了準備動作再跳。

在同學和老師的共同幫助下，生3的動作比之前規(guī)范了許多，立定跳遠的成績有了明顯提高。在以上教學環(huán)節(jié)，學生邊想邊練、互幫互學、和睦相處，充分體驗到了運動與合作的樂趣，團隊精神得到了很好的培養(yǎng)。

（五）拓展延伸：游戲由課內延伸到課外，立定跳遠的課內訓練變?yōu)閷W生課間的娛樂節(jié)目，運動健身融入了學生的學習生活

動作要領的學習結束之后，教師安排時間給學生繼續(xù)玩“剪刀石頭布”，允許自由挑選和變更對手比賽，強強對抗、弱弱幫扶。于是，贏的找贏的，輸?shù)恼逸數(shù)?，不同的組合，不同的挑戰(zhàn)，換來了不一樣的運動體驗。學生每換一個伙伴，就是一次觀察、模仿、體驗、交流和自我修正、相互提升的過程。

最后，筆者組織學生進行了立定跳遠分組接力賽，進一步培養(yǎng)學生的團隊協(xié)作精神。

將教學內容游戲化，寓教于樂，有效改變了過去那種單一的教學結構和枯燥的教學氛圍，扭轉了學生被動學習的局面，使學生主動、愉快地投入學習和訓練，進而激發(fā)了運動健身的興趣和積極性。這節(jié)課后，筆者在課間時常看到學生玩“剪刀石頭布”立定跳遠游戲。盡管學生年紀小，但是他們卻在不斷拓展著游戲的新玩法，有時是“罰”跳臺階，有時是“罰”上單杠……學生熱愛運動，喜歡體育，享受體育給他們帶來的無窮樂趣，為終身健身打下了很好的基礎，這不正是我們體育課的意義所在嗎？

（責編 白聰敏）