論基層體校摔跤運動隊的訓(xùn)練與管理工作方法

齊松

摘 要：基層體校是具有業(yè)余性質(zhì)的體校，但是它們同樣具有許多的任務(wù)以及責(zé)任，比如說需要為運動員們選材，需要培養(yǎng)運動員的各項體育素質(zhì)，需要對他們進(jìn)行相關(guān)體育運動的訓(xùn)練以及帶領(lǐng)他們參與相關(guān)競賽項目，從而達(dá)到培養(yǎng)體育人才各方面的目標(biāo)。本文就基層體校摔跤運動隊的訓(xùn)練與管理工作方法進(jìn)行簡單的討論，分析基層體校在開展摔跤運動項目各方面中存在的問題，旨在使基層體校摔跤運動向更好的方向發(fā)展。

關(guān)鍵詞：基層體校 摔跤 訓(xùn)練 管理

一、基層體校摔跤運動隊的訓(xùn)練與管理工作方法

基層體校的運動員們大多都年齡較小，正處在身心的不斷發(fā)育發(fā)展階段，各項指標(biāo)還不能跟上成年運動員標(biāo)準(zhǔn)，各項身體素質(zhì)并未完全達(dá)標(biāo)。因此他們的訓(xùn)練尤為艱巨，尤其是對摔跤這樣極易產(chǎn)生分歧的體育項目來說更是如此。因此，基層體校摔跤運動隊的教練更需要進(jìn)行合理化的訓(xùn)練以及科學(xué)化的管理，使摔跤運動隊的學(xué)員們打好扎實的基礎(chǔ)并且養(yǎng)成良好的、正確的訓(xùn)練習(xí)慣，提高他們對摔跤運動的興趣，促進(jìn)其良好發(fā)展與進(jìn)步。本文針對基層體校摔跤運動隊在訓(xùn)練和管理工作過程中所存在的問題以及應(yīng)對方法展開分析和討論，希望基層體育建設(shè)項目能夠不斷進(jìn)步發(fā)展。

現(xiàn)如今，摔跤比賽進(jìn)行的如火如荼，比賽也越來越激烈，越來越具有欣賞性，這些方面的進(jìn)步與發(fā)展無疑都要要求摔跤運動員們擁有良好的摔跤技能以及較強的身體素質(zhì)和穩(wěn)定的心理狀態(tài)。那么，對摔跤隊伍的教練來說，如何高效訓(xùn)練運動員們的各項心理機能以及身體機能，跟上時代發(fā)展的潮流趨勢，掌握良好有效的訓(xùn)練技巧，從而培養(yǎng)高素質(zhì)高水平的摔跤運動員，為國家和社會的摔跤事業(yè)培養(yǎng)人才、做出貢獻(xiàn)，這些都是教練員們以及摔跤運動隊整個隊伍緊迫急切的任務(wù)和目標(biāo)，對基層體校摔跤運動隊來說，亦是如此。然而我們都知道，基層體校要完成這些任務(wù)，達(dá)到相應(yīng)的目標(biāo)都是非常艱難的，因為基層體校的摔跤運動在訓(xùn)練過程中問題頗多，并且頻頻出現(xiàn)，不僅影響日常的訓(xùn)練與提高，更有甚者，阻礙了基層體校向前發(fā)展以及提高，影響了人才輸出質(zhì)量，并且也有可能滯緩基層摔跤運動的提升以及改進(jìn)。

那么究竟存在哪些問題呢？我們該如何應(yīng)對呢？在下述分析中會一一羅列和解答。

眾所周知，任何一項體育運動在開展運行的過程中都會存在一定的問題，相較于高水平摔跤運動隊來說，基層體校摔跤運動隊稍顯遜色。問題在哪里？

第一點：投入。這包括許多方面，比如主要的財力、物力和人力方面。這就要與國家對基層體校摔跤運動的資金政策支持力度以及人資物資分配力度等相關(guān)方面的聯(lián)系進(jìn)行分析。本來基層的財力物力以及人力都較為薄弱，這些方面的薄弱，正是導(dǎo)致摔跤運動訓(xùn)練滯緩以及落后的原因?；鶎尤菀妆缓鲆暎欢詈玫慕鉀Q辦法就是落實，加大國家投資力度，尤其是這三個方面的力度，因為充足的財力才能保證充足的訓(xùn)練場地資源以及訓(xùn)練人才資源，充足的物力和人力所培養(yǎng)的高質(zhì)量高水平人才又反過來會促進(jìn)國家財政資金政策的支持，因此，這些方面都是相互扶持，互利共生的，要想開展基層摔跤訓(xùn)練，這三方面必須得到保證。

第二點：基層教練員的摔跤運動素質(zhì)和訓(xùn)練素質(zhì)問題。這是保證培養(yǎng)人的又一大基石，也是摔跤運動常出現(xiàn)的問題，這也與第一點有所關(guān)聯(lián)。要想解決和杜絕門外漢以及粗制濫造者，必須從教練員的選拔和實際技能入手，進(jìn)而對教練員的良好素質(zhì)進(jìn)行定位培訓(xùn)，使其在擁有良好訓(xùn)練素質(zhì)的前提下?lián)碛姓_的相關(guān)訓(xùn)練技能，解決基層摔跤訓(xùn)練盲點誤區(qū)。

第三點：也是非常重要的一點，訓(xùn)練強度和訓(xùn)練方法問題。摔跤運動是雙人接觸，一對一的爭奪比拼。摔跤運動也是諸多體育項目中體能消耗很大的訓(xùn)練項目，因此有時候在訓(xùn)練強度方面不能較好的掌握，特別是對基層的訓(xùn)練隊伍來說。由于摔跤是雙人項目，而且當(dāng)前種類發(fā)展越來越趨于多樣化，因此教練員的訓(xùn)練強度和方法著實不太容易把控，加之基層摔跤隊伍成員的身心機能發(fā)展?fàn)顩r不大成熟，使這些變得更為困難。然而，這兩個方面的問題是可以得到有效解決的。對訓(xùn)練強度和方法綜合來說，教練員需要了解隊員們的身心狀況以及基本的素質(zhì)情況，根據(jù)大眾標(biāo)準(zhǔn)結(jié)合特殊情況左右調(diào)試，和運動員們達(dá)成良好的訓(xùn)練計劃安排，其次就是注意訓(xùn)練時間的合理安排，使其符合摔跤運動特性，再者就是要養(yǎng)成基本方法，規(guī)范基本技能指導(dǎo)，教練員要及時跟上訓(xùn)練步伐，積極思考，抓住訓(xùn)練技巧，學(xué)會寓教于樂，激勵隊員不斷提高，穩(wěn)中求進(jìn)步，獲得勝利。

事實上，對基層摔跤運動隊的訓(xùn)練來說，問題和方法同在，或許困難頗多，但是只要能夠穩(wěn)住基本，扎實基礎(chǔ)，秉承永不氣餒的堅定信念，基層摔跤運動一定會開展的越來越好，輸出的人才也一定不亞于其他！

就管理工作方法來說，摔跤運動與其他體育項目有很多相似之處。首先要引導(dǎo)隊員端正訓(xùn)練態(tài)度，使他們有高漲的熱情以及百倍的信心投身訓(xùn)練，這也是基層摔跤運動隊超越和突破的關(guān)鍵所在；其次就是要減少管理等級地位，多進(jìn)行激勵管理，建立隊員教練間的友好合作關(guān)系，這也是隊伍前進(jìn)的助推器；再者就是對隊員們的身心健康管理以及約束管理，要及時關(guān)注隊員發(fā)展?fàn)顟B(tài)，關(guān)心他們的健康發(fā)展，多賦予他們展現(xiàn)自我的機會，使他們更加懂得訓(xùn)練的意義并且學(xué)會交流，使他們的身心都得到全面健康的良好發(fā)展。所謂約束管理，事實上應(yīng)該是給予大家同等的準(zhǔn)則，督促隊員養(yǎng)成自覺良好的習(xí)慣，使隊伍更加和諧并且不斷進(jìn)步提升。

結(jié)語

摔跤運動正隨著時代發(fā)展變得更加普遍，基層的體育建設(shè)也在不斷進(jìn)入廣大視野。本文針對基層摔跤運動隊相關(guān)訓(xùn)練和管理工作進(jìn)行分析，雖然各處仍舊不甚完善，但是正因如此，激勵后期做更多相關(guān)調(diào)研和學(xué)習(xí)，希望能夠幫助基層摔跤運動隊謀求長遠(yuǎn)和有益的發(fā)展，響應(yīng)基層體育項目建設(shè)號召，積極從自身找問題并予以解決，不斷豐富和增長自身見識，積極投身建設(shè)，提高隊伍訓(xùn)練素質(zhì)和訓(xùn)練水平，使基層摔跤運動隊不斷地向好的方面發(fā)展，沖出藩籬，走向世界！

參考文獻(xiàn)

[1]閆恩旭.基層體校摔跤運動隊的訓(xùn)練與管理工作方法淺析[J].科學(xué)中國人，2017（8）.

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