陳明
茄子選“眼睛”大的
判斷茄子老嫩有一個(gè)可靠方法,就是看茄子“眼睛”大小。茄子“眼睛”長(zhǎng)在茄子的萼片與果實(shí)連接的地方,那里有一白色略帶淡綠色的帶狀環(huán),菜農(nóng)管它叫茄子“眼睛”?!把劬Α痹酱?,表示茄子越嫩;越小,表示茄子越老。
辣椒尖的、彎的更辣
辣椒果實(shí)形狀與其味道的辣、甜之間存在著明顯相關(guān)性。尖辣椒外形越彎則呆肉越薄,辣味越重;相反,長(zhǎng)得比較直的辣度稍微低一些。柿子形的圓椒多為甜椒,果肉越厚越甜脆。半辣味椒介于兩者之間。如果比較重視營(yíng)養(yǎng),可買(mǎi)紅椒吃,因?yàn)榧t椒維生素C和胡蘿卜素比青椒多。
黃瓜 選結(jié)實(shí)的才新鮮
黃瓜條較硬,失水后才變軟,所以軟黃瓜必定失鮮。需要注意的是,手感硬梆梆的不一定都新鮮。因?yàn)榘炎冘浀狞S瓜浸在水里,或者在其表面噴水,都可以使之復(fù)水變硬。不過(guò)這種黃瓜臍部仍較軟,且瓜面無(wú)光澤,花冠幾乎已經(jīng)掉光。
冬瓜 顏色深的肉厚好吃
選購(gòu)冬瓜時(shí)以黑皮冬瓜為佳。這種冬瓜果形如炮彈(長(zhǎng)棒形),肉厚、瓤少,挑選時(shí)可挑瓜條勻稱(chēng)、無(wú)熱斑(日光傷斑)的。
挑選時(shí)可以用手指壓冬瓜果肉,撿肉質(zhì)致密的買(mǎi),因?yàn)檫@種冬瓜口感好;肉質(zhì)松軟的煮熟后變成“一鍋水”,口感差。冬瓜雖耐貯藏,但食用品質(zhì)仍以鮮品為上。
番茄 熟吃選大紅生吃選粉紅
番茄主要有兩類(lèi),一類(lèi)是大紅番茄,糖、酸含量都高,味濃;另一類(lèi)是粉紅番茄,糖、酸含量都低,味淡。買(mǎi)番茄要明確是生吃還是熟吃,生吃買(mǎi)粉紅的,這種番茄酸味淡;熟吃,買(mǎi)大紅的,這種番茄味濃郁,燒湯和炒食風(fēng)味都好。
蘿卜 選表皮光滑手感沉的
不管哪種蘿卜,以根形圓整、表皮光滑為佳。因?yàn)楸砥す饣娜赓|(zhì)一般較細(xì)。再就是份量較重,掂在手里沉甸甸的,這樣可以避免買(mǎi)到空心蘿卜。
花菜 選花球未散開(kāi)的
選購(gòu)花菜時(shí),主要看兩條:一是花球的成熟度,以花球周邊未散開(kāi)的最好;二是花球的潔白度,以花球潔白微黃、無(wú)異色、無(wú)毛花的為佳品。花菜烹調(diào)前不宜用刀將花球切開(kāi),否則造成花球粉碎散落不成形,影響觀(guān)感和口感。
卷心菜 選包得緊實(shí)的
現(xiàn)在一年四季都可以吃到卷心菜。不管什么季節(jié)、什么品種,選購(gòu)卷心菜的標(biāo)準(zhǔn)是:葉球要堅(jiān)硬、緊實(shí),松散的表示包心不緊,不要買(mǎi)(尖頂卷心菜吃的是時(shí)鮮,松點(diǎn)也無(wú)妨)。葉球堅(jiān)實(shí),但頂部隆起,表示球內(nèi)開(kāi)始挑薹,中心柱過(guò)高,食用風(fēng)味變差,也不要買(mǎi)。
菠菜 選葉色深綠的
不管什么品種,都是葉柄短、根小色紅、葉色深綠的好。在冬季,葉色泛紅,表示經(jīng)受霜凍鍛煉,口感更為軟滑。一般以冬至(12月下旬)到立春為最佳消費(fèi)期。
茼蒿 不要抽薹的
茼蒿又叫蓬蒿,有尖葉和圓葉兩個(gè)類(lèi)型。尖葉的葉片小,口感有粳性,但香味濃;圓葉種葉寬大,口感軟糯。春季苘蒿易抽薹,不要買(mǎi)抽薹的。苘蒿病蟲(chóng)害少,農(nóng)藥污染輕,3、4月為最佳消費(fèi)期。
芹菜 選葉身平直的
不管哪種類(lèi)型的芹菜,葉色濃綠的均不宜買(mǎi)。因?yàn)槿~子“墨黑”,說(shuō)明缺水,生長(zhǎng)遲緩,粗纖維多,口感老。芹菜新鮮不新鮮,主要看葉身是否平直,新鮮的芹菜是平直的。存放時(shí)間較長(zhǎng)的芹菜,葉子尖端易翹起,葉子軟,甚至發(fā)黃起銹斑。
韭菜 選窄葉切口平的
韭菜按葉片寬窄分,有寬葉韭和窄葉韭。寬葉韭外觀(guān)較嫩,香味清淡;窄葉韭賣(mài)相不如寬葉韭,但口感香味濃郁。真正喜歡吃韭菜的人,以窄葉韭為首選。
雞蛋 選搖動(dòng)沒(méi)有聲音的
選雞蛋有個(gè)三步法:一看:鮮蛋的蛋殼上附著一層白霜,蛋殼顏色鮮明,氣孔明顯,反之則為陳蛋。二搖:用手輕輕搖動(dòng),沒(méi)有聲音的是鮮蛋,有水聲的是陳蛋。三試:將雞蛋放入冷水中,下沉的是鮮蛋,上浮的是陳蛋。