“七戒八不”
——傳奇畫匠齊白石的養(yǎng)生之道(上)

文/玲 瓏 圖片來源/網(wǎng) 絡(luò)

齊白石，中國近現(xiàn)代著名繪畫大師，文化名人。提起這個(gè)名字，可說是無人不知，無人不曉。齊白石1864年1月1日出生于湖南湘潭。他自幼學(xué)習(xí)繪畫，接觸雕花木工，一生結(jié)交文化名人、書畫大家，中晚年才一舉成名，可算傳奇。他壽活93歲，晚年依然精神矍鑠，創(chuàng)作不輟，身體健康，令人佩服。齊白石總結(jié)自己的養(yǎng)生之道有“七戒”、“八不”，并且一以貫之。今天我們就和大家一起通過發(fā)生在這位傳奇老人身上的一些故事來了解、體悟他的養(yǎng)生之道。

《論語·季氏》中記載：“君子有三戒：少之時(shí)，血?dú)馕炊?，戒之在色；及其壯也，血?dú)夥絼?，戒之在斗；及其老也，血?dú)饧人?，戒之在得?！贝笠馐钦f，作為一個(gè)有道德追求、注意保護(hù)自己的人要注意：年輕時(shí)身心尚未完全成熟，不要貪戀女色；到壯年時(shí)，體魄強(qiáng)壯了，精力旺盛，這時(shí)不要爭強(qiáng)斗狠，過于好勝；步入老年時(shí)，身心逐步衰弱，這時(shí)要知足常樂，不要貪得無厭。齊老先生自幼熟讀儒家經(jīng)典，他結(jié)合孔子的“三戒”總結(jié)出自己的“七戒”。

戒煙限酒

在生活上，齊老提倡戒煙限酒，他認(rèn)為飲酒過量會(huì)誤事，而吸煙更是會(huì)對(duì)身體造成傷害，且不夠清潔，影響書畫環(huán)境。

說起飲酒，還有件趣事。齊白石晚年時(shí)幾乎天天都能收到酒宴的邀請(qǐng)，席間自然有很多人來敬酒，遇到這種情況，齊老都會(huì)以“謝謝，不會(huì)飲酒”婉拒。不過他也不是滴酒不沾，如果遇到好朋友聚會(huì)，興致來了，也會(huì)小酌幾杯。一次與著名作家韓瑛珊一起小坐，席間韓先生問齊老是如何在晚年保證畫作質(zhì)量的。齊白石笑而不答，反問韓瑛珊如何在晚年寫作中保持經(jīng)常有一些精妙的語句。韓瑛珊回答說其實(shí)這是自己年輕時(shí)候?qū)懙木涝~句，如今只是拿來加工了一下。飲了幾杯的齊白石哈哈一笑，透露了自己的秘密。原來他之所以在晚年還能夠做到精工細(xì)寫，也是因?yàn)樵谀贻p時(shí)積累了大量的工筆繪畫，如今年歲已高，只是在畫上添了兩筆寫意的背景，反而更受歡迎了！散席后酒意退去，齊老頗有悔意，認(rèn)為自己酒后失言，今后再不飲酒，朋友們不禁捧腹。

齊白石年輕的時(shí)候，跟著師傅學(xué)雕花木工，學(xué)了一身好手藝，也學(xué)會(huì)了吸水煙。后來他書畫詩漸有名氣，有了不少追捧者，于是成立了“羅山詩社”，自己擔(dān)任社長。一次眾社員在溪邊聚會(huì)，提議要寫幾條章程，大家紛紛提議說不要賭博、不要吸煙、不要喝酒。在一片贊同聲中，唯獨(dú)齊白石悶悶不語。原來齊白石吸煙成癮，還有一套考究的煙具，一根考究的煙筒，水牛角做的煙盒，盒上刻著精致的“太白醉酒圖”，頗為喜愛。在眾人的勸說之下，齊白石從衣袋里掏出煙盒，狠狠地向溪流拋去，并吟詩兩句：“煙從水上去，詩向腹中來”。從此齊白石不吸煙、不備煙，朋友來訪，奉茶相待，友人知情諒解，也抑制著煙癮不吸煙。

對(duì)于老年人來說，煙酒癖好要完全戒除確實(shí)有一定難度，但一定要控制適度，以不影響生活，不影響健康為準(zhǔn)。

戒狂喜戒悲憤

情緒上，齊老提倡戒狂喜戒悲憤，力爭做到寵辱不驚。

民國時(shí)期，當(dāng)時(shí)尚未成名的齊白石去拜會(huì)有名的書法家譚延闿，特意刻了一枚印章帶去作為禮物。不料譚延闿看了印章竟當(dāng)眾譏諷道：“此是何物？刀法太爛，太粗了，卻可惜了這樣一塊好石頭?！边€命人將印上的字拿去磨平，留下石頭另作他用。在場的其他人都感到難堪，齊白石卻面帶笑容回答：“今日能得您這幾個(gè)字教誨，我已知足，受教了。”聽到這話，譚延闿心中對(duì)齊白石的態(tài)度十分欣賞。

沒過幾年，齊白石聲名鵲起，求字求畫求印的人摩肩接踵，譚延闿這時(shí)才感到之前太過唐突，又托朋友請(qǐng)齊白石為自己刻一枚印章。家人朋友都以為齊白石會(huì)拒絕，沒想齊老對(duì)當(dāng)年之事只字不提，欣然應(yīng)允：“我的印章能得到這樣的大家欣賞，是我的榮幸?！贝耸略谌?nèi)傳開，眾人都對(duì)齊老的胸懷寬廣豎起大拇指。

對(duì)于他人的評(píng)價(jià)不過多掛心，如此可拋卻很多煩惱，保持平靜的心情，值得老年朋友多多參詳。

齊老一生經(jīng)歷頗多，久而久之養(yǎng)成了“不以物喜、不以己悲”的胸懷。早年做木匠不得志自不必說，后來得到吳昌碩、徐悲鴻等畫界同行的賞識(shí)，結(jié)交諸多文化名人也都是淡然處之，沒有那種一鳴驚人、得償所愿的心態(tài)，依然平靜如水。晚年他的書畫作品在國際畫展上屢有斬獲，他聽了也是不動(dòng)聲色，鎮(zhèn)靜如常。對(duì)于“榮辱”，齊老先生以“二笑”待之。

對(duì)于榮譽(yù)他很清醒，“人譽(yù)之一笑”。他知道學(xué)無止境，天外有天。書畫界流派紛呈，各有千秋，外界尊齊白石是大師，自己卻不能以大師自居。如果驕傲自滿了，就會(huì)止步不前。所以，齊白石面對(duì)人民藝術(shù)家稱號(hào)、中國美術(shù)家協(xié)會(huì)主席、全國人民代表大會(huì)代表、國際和平獎(jiǎng)獲得者這些榮譽(yù)，能夠不得意忘形，也不故步自封，而是泰然處之。

對(duì)于批評(píng)他很灑脫，“人罵之一笑”。齊老前半生歷盡困苦，四處漂流，深知人情復(fù)雜，眾口難調(diào)。一幅作品，喜愛者捧到天上，厭惡者踩在腳下，何況還難免心存偏見甚至是嫉賢妒能。對(duì)于噓聲、罵聲、倒好聲，雖然難免聲聲入耳，但左耳進(jìn)右耳出也就是了。

人到老年，反而容易過分在意別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)。好的、愛聽的有時(shí)會(huì)造成心緒不寧；不好的、難聽的更是壓不住火兒。這兩種過于激動(dòng)的情緒都對(duì)身體健康有害無利。希望老年朋友們能夠向齊老先生學(xué)習(xí)這份灑脫，保持心態(tài)平和，延年益壽，安享晚年。

齊白石養(yǎng)生的另“三戒”以及“八不”，還有更多的有趣故事，將在下期為您帶來。(待續(xù))

(圖片2019年1月下載自百度網(wǎng))

邏輯推理答案

1.房間中間只有一個(gè)燈泡，不可能同時(shí)兩邊門上都出現(xiàn)人影。

2.大概是他的鋼筆里面沒有墨水了，所以那個(gè)盲人寫的時(shí)候沒有發(fā)現(xiàn)，但是上面還有寫字時(shí)留下的劃痕，所以遺囑仍然有效。