互聯(lián)網(wǎng)時代城市居民開展晚間休閑體育策略研究

孫華飛 孫 唯

（蕪湖職業(yè)技術(shù)學(xué)院 安徽 蕪湖 241000）

2016 年10 月，黨中央、國務(wù)院印發(fā)了《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》，第十九章中提出未來要積極發(fā)展休閑體育產(chǎn)業(yè)，加大開放社會體育場所的力度，加快休閑體育在我國的推廣和普及。 同年11 月，國務(wù)院辦公廳又印發(fā)了《健身休閑產(chǎn)業(yè)的指導(dǎo)意見》，提出休閑體育的建設(shè)是實現(xiàn)“健康中國”的重要指標(biāo)，對保障和改善民生，提高國民體質(zhì)有著重要的作用。 可見，當(dāng)前社會環(huán)境下我國已經(jīng)將建設(shè)和發(fā)展休閑體育上升到一個全新的高度。

休閑體育是人們利用閑暇時間開展健身鍛煉活動的總稱，2013年北京體育大學(xué)休閑體育學(xué)院張源海教授在2015 年 《中國休閑體育藍(lán)皮書》著作中，根據(jù)居民參與休閑體育的時間段進(jìn)行劃分，將休閑體育分為早間休閑體育，晚間休閑體育和假日休閑體育共三類，三類都有其自己獨(dú)自的特點，其中由于城市居民晚間時間相對空閑，所以晚間休閑體育是城市居民進(jìn)行體育鍛煉的主要形式， 具有參與人數(shù)多、運(yùn)行時間長、影響范圍廣等特點[1]。

隨著互聯(lián)網(wǎng)時代的來臨， 網(wǎng)絡(luò)給予晚間休閑體育的發(fā)展新的動力，帶來了新的契機(jī)，經(jīng)調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)前我國城市居民的晚間休閑體育在其發(fā)展過程中遇到了瓶頸，存在著一些問題，本次研究將會針對城市居民在開展晚間休閑體育過程中存在的問題，提出“互聯(lián)網(wǎng)+”式的優(yōu)化解決方案，為城市居民晚間休閑體育活動的健康，可持續(xù)發(fā)展提供建設(shè)性意見。

1.城市居民晚間休閑體育現(xiàn)狀

為了深入了解城市居民晚間休閑體育開展現(xiàn)狀， 找出存在的問題，研究運(yùn)用文獻(xiàn)資料法，問卷調(diào)查法，訪談法等研究方法，對城市居民晚間休閑體育的開展情況進(jìn)行深入探索。

1.1 缺乏組織管理

任何活動想要健康發(fā)展和持續(xù)運(yùn)營，都需要科學(xué)的組織和合理的管理，雖然城市居民的晚間休閑體育存在著松散性，自由性和分散性，但仍然需要相關(guān)機(jī)構(gòu)對其進(jìn)行科學(xué)的組織管理，以保證城市居民開展休閑體育活動的有效性和質(zhì)量水平。 研究發(fā)現(xiàn)，城市居民晚間休閑體育的組織機(jī)構(gòu)中75.2%是居民自發(fā)組織管理，15.5%是街道或城市居委會組織管理，8.3%是企事業(yè)單位負(fù)責(zé)組織管理， 可見大部分的管理機(jī)構(gòu)都是從事晚間休閑體育的城市居民自發(fā)聚集所組成，而街道辦和居委會出面協(xié)調(diào)，引導(dǎo)建立的組織并不多，從而反映出我國政府部門沒有真正重視城市居民晚間休閑體育活動的開展。這種居民自發(fā)形成的組織管理在專業(yè)性和科學(xué)性上都難以保障，從而引發(fā)晚間休閑體育活動在資金保障，人力協(xié)調(diào)，物力搭配上出現(xiàn)捉襟見肘的問題，影響城市居民休閑體育活動的健康，可持續(xù)開展。

1.2 缺乏場地設(shè)施

據(jù)統(tǒng)計，截至到2016 年底，我國人均體育使用面積僅1.3 平方米，這與美國10.2 平方米的人均體育使用面積相差甚遠(yuǎn)。 在我國體育用地面積中，71.2%是學(xué)校體育用地，15.3%是國家體育系統(tǒng)用地，企事業(yè)單位與鄉(xiāng)鎮(zhèn)體育用地占8.2%，而城市體育用地僅占4.9%，雖然隨著《全民健身》計劃的實施，政府在運(yùn)動場、體育休閑中心、綜合體育服務(wù)基地上投入了大量資金用以建設(shè)和維護(hù)， 但這分?jǐn)偟轿覈?4 億人口的基數(shù)上，這些只是杯水車薪，難以滿足城市居民日益增長的休閑體育需求。 在我國擁有大量的學(xué)校體育用地，但在學(xué)校體育資源共享上存在著較大的障礙，以安徽省合肥市為例，全市學(xué)校體育用地?zé)o償開放占學(xué)?？倲?shù)的63.7%，在開放時間上僅限周末，且開放時間較短暫，大多只有半天，還有存在諸多限制條件。 可見，城市體育用地匱乏和學(xué)校體育用地利用率不高，是影響城市居民從事晚間休閑體育活動的重要因素。

1.3 缺乏技術(shù)指導(dǎo)

由于城市居民大多從未接受過專業(yè)的體育培訓(xùn)， 沒有具備專業(yè)的運(yùn)動健身知識，所以他們在進(jìn)行日常休閑體育活動的過程中往往存在著一些誤區(qū)， 這些誤區(qū)嚴(yán)重的將影響城市居民的人生安全，導(dǎo)致出現(xiàn)與謀求健康的健身理念背道而馳的結(jié)果。 晚間休閑體育對從事者有著更高的專業(yè)體育知識要求，因為晚間鍛煉處在特殊的時間段內(nèi)，在鍛煉持續(xù)時間的控制，運(yùn)動負(fù)荷大小的掌握，身體能量儲備多少的把握， 以及運(yùn)動項目的選擇等方面內(nèi)容上都有著特殊的要求，但是通過調(diào)查從發(fā)現(xiàn)91.5%城市晚間休閑體育居民沒有接受過相關(guān)方面的指導(dǎo)，他們只能依靠自己或同伴的經(jīng)驗，以及上網(wǎng)查詢資料的內(nèi)容來指導(dǎo)自己的晚間休閑體育活動。截至到2016 年，我國注冊的社會體育指導(dǎo)員僅有59.8 萬人， 也就是說我國大多數(shù)城市居民從事體育運(yùn)動只能依靠兼職或業(yè)余的社會體育指導(dǎo)員，況且業(yè)余社會體育指導(dǎo)員還存在學(xué)歷低、年紀(jì)大、專業(yè)知識落后的問題，難以保證開展體育指導(dǎo)工作的質(zhì)量[2]。

1.4 缺乏宣傳引導(dǎo)

我國節(jié)假日眾多，加上正常的雙休日和年休假，正常的上班人員一年有將近1/3 的時間是處在休閑時光里，此外，學(xué)生和退休人員則擁有更多的休閑時間，但是，當(dāng)前的現(xiàn)狀是有81.7%的城市居民沒有利用假期來開展休閑體育活動， 他們的休閑時間大多數(shù)用于看電視，上網(wǎng)，打游戲，逛街，聊天等非體育活動，剩下只有18.3%的城市居民進(jìn)行了戶外體育活動和休閑體育項目， 其中大多數(shù)選擇了散步和慢跑，以及簡單的器械鍛煉。相比較于國內(nèi)，歐洲城市居民的閑暇時間則顯得更加豐富，如英國有86.7%的城市居民會將閑暇時間用來開展戶外運(yùn)動，以及從事爬山、劃船、足球、高爾夫等休閑體育項目。究其原因主要是我國政府的相關(guān)體育機(jī)構(gòu)和教育機(jī)構(gòu)沒有進(jìn)行大力的宣傳和引導(dǎo)，使得我國城市居民普遍缺乏從事休閑體育的意識，以及缺少開展休閑體育的氛圍，最終導(dǎo)致城市居民健身鍛煉意識薄弱，從事休閑體育的人數(shù)不多。

2.互聯(lián)網(wǎng)背景下城市居民晚間休閑體育發(fā)展新路徑

互聯(lián)網(wǎng)為城市居民晚間體育活動的開展帶來了新的動力，通過物聯(lián)網(wǎng)，大數(shù)據(jù)，云計算等技術(shù)打造的網(wǎng)絡(luò)信息服務(wù)平臺，充分整合社會各方面的相關(guān)體育資源， 為城市居民提供現(xiàn)代化的個性體育服務(wù)，使其能夠更好的開展晚間休閑體育活動。

2.1 “互聯(lián)網(wǎng)+”城市體育服務(wù)管理

城市居民開展的晚間休閑體育存在分散性、 自由性和松散性，所以，街道辦或城市居委會在對參與晚間休閑體育的城市居民進(jìn)行管理和組織上存在較大的難度。 依托物聯(lián)網(wǎng)建立的網(wǎng)上“城市休閑體育網(wǎng)絡(luò)平臺”是當(dāng)前唯一能有效解決管理困難的途徑[3]。政府相關(guān)機(jī)構(gòu)可以事先建立一個網(wǎng)絡(luò)管理系統(tǒng)， 這個網(wǎng)絡(luò)管理系統(tǒng)可以是一個手機(jī)APP，或者是一個網(wǎng)站，建立后讓所有的城市居民都加入起其中，這樣活動的組織者就可以通過網(wǎng)絡(luò)發(fā)布和安排晚間休閑體育的活動內(nèi)容和實施細(xì)則，并且做到精準(zhǔn)推送到每位城市居民的手里，然后再通過云計算對居民反饋到網(wǎng)絡(luò)平臺上的消息進(jìn)行處理，以方便活動組織者進(jìn)行更加科學(xué)的活動統(tǒng)籌安排與管理。

2.2 “互聯(lián)網(wǎng)+”體育場地設(shè)施預(yù)定

在很多情況下，有意向參與晚間休閑體育的居民會因為沒有合適的運(yùn)動場地，而放棄進(jìn)行活動，這一方面是由于城市體育設(shè)施的匱乏，另一方面是因為公共體育設(shè)施的信息不公開，不透明，導(dǎo)致社會有限的體育資源利用率較低?！俺鞘行蓍e體育網(wǎng)絡(luò)平臺”可以與城市周邊的體育場所合作，體育場所的管理人員可以及時將場地的信息實時發(fā)布到網(wǎng)絡(luò)平臺之上， 城市居民只要打開手機(jī)APP 就能準(zhǔn)確的知道在什么時間，什么地點有適合自己的運(yùn)動場所。 平臺甚至還可以提供網(wǎng)絡(luò)預(yù)約服務(wù)， 讓城市居民根據(jù)自己的時間合理安排晚間休閑體育活動。這種“互聯(lián)網(wǎng)+”體育場地設(shè)施預(yù)定的方式讓城市居民自主選擇運(yùn)動的時間和地點，為城市居民從事晚間休閑體育帶來了極大的便利。

2.3 “互聯(lián)網(wǎng)+”體育運(yùn)動健身指導(dǎo)

大多數(shù)的城市居民沒有接受過專業(yè)的體育培訓(xùn)，加之城市的社會體育指導(dǎo)員嚴(yán)重缺乏，使得城市居民在從事晚間休閑體育時得不到及時科學(xué)的健身指導(dǎo)。 互聯(lián)網(wǎng)時代的來臨，讓普通城市居民擁有私人健身教練的夢想成為可能，“城市休閑體育網(wǎng)絡(luò)平臺”可以聘請若干體育專家或社會體育指導(dǎo)員在網(wǎng)絡(luò)平臺上輪流值班，及時對城市居民在從事晚間休閑體育過程中遇到的問題進(jìn)行專業(yè)的解答，包括為不同的城市居民定制個性化的健身處方。 另外，隨著近些年智能可穿戴設(shè)備的推廣和普及使得城市居民可以隨時監(jiān)測運(yùn)動時的身體數(shù)據(jù)，再及時將這些數(shù)據(jù)上傳到網(wǎng)絡(luò)平臺上，為社會體育指導(dǎo)員的科學(xué)指導(dǎo)提供更加詳實的數(shù)據(jù)，從而保證指導(dǎo)的科學(xué)性和有效性[4]。 “互聯(lián)網(wǎng)+”體育運(yùn)動健身指導(dǎo)的做法不僅解決城市居民難以科學(xué)健身的難題，而且緩解了我國城市中缺少專業(yè)體育人士的局面。

2.4 “互聯(lián)網(wǎng)+”健身理念知識普及

雖然《全民健身》計劃早已納入了我國十三五國家規(guī)劃綱要之中，且實施多年， 但是體育健身的理念還是沒有在我國14 億人民群眾的大腦中根深蒂固，大部分城市居民沒有對體育運(yùn)動與健康體魄，以及健康生活間的關(guān)系具有透徹的認(rèn)識，我國大部分人口對體育運(yùn)動的重要性認(rèn)識還不夠，導(dǎo)致我國“體育人口”實際覆蓋率低。隨著互聯(lián)網(wǎng)的高速發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)在人們的生活中無處不在，互聯(lián)網(wǎng)作為各種信息的載體，如果我國相關(guān)部門能夠有效利用網(wǎng)絡(luò)開展運(yùn)動健身知識的學(xué)習(xí)和宣傳，比如，定期推送健身鍛煉的相關(guān)文章，開展健身知識普及的網(wǎng)絡(luò)課堂，就有可能逐步讓全體城市居民認(rèn)識和了解體育運(yùn)動的重要性， 使得運(yùn)動健身理念能夠深入人心，從而由意識上升到行動， 讓城市居民們都能自覺主動的進(jìn)行體育運(yùn)動，在社會上制造一個全民健身鍛煉的運(yùn)動氛圍[5]。

3.結(jié)束語

近些年隨著社會經(jīng)濟(jì)的高速發(fā)展， 以及人們健身意識的不斷提高，越來越多的城市居民開始參與到晚間休閑體育的活動之中，但是，城市居民的晚間休閑體育在發(fā)展過程中遇到了諸多困難。隨著全球互聯(lián)網(wǎng)的普及，帶來了“互聯(lián)網(wǎng)+”晚間休閑體育的新模式，在城市體育服務(wù)管理，體育場地設(shè)施預(yù)定，體育運(yùn)動健身指導(dǎo)，健身理念知識普及方面提出了“互聯(lián)網(wǎng)+”優(yōu)化解決方案，為城市居民的晚間休閑體育帶來了新的可能，所以，深入研究和不斷發(fā)掘互聯(lián)網(wǎng)背景下的全民健身模式，是有效推進(jìn)我國全民健身計劃實施和發(fā)展的有力保障。