淺議幼兒園“花樣籃球”對(duì)大班幼身心健康的影響

摘 要：花樣籃球是籃球運(yùn)動(dòng)的一種延伸，融合上強(qiáng)勁的音樂(lè)，其表現(xiàn)形式多樣。幼兒園花樣籃球是教師通過(guò)游戲的教學(xué)方式同幼兒一起探索籃球活動(dòng)的基本方法。這項(xiàng)活動(dòng)可以促進(jìn)幼兒身體健康，發(fā)展幼兒個(gè)性和社會(huì)性，幫助幼兒樹(shù)立終身鍛煉的運(yùn)動(dòng)意識(shí)。

關(guān)鍵詞：花樣；籃球；身心健康

《幼兒園教育指導(dǎo)綱要（試行）》中提出，幼兒園的首要工作是必須把保護(hù)幼兒的生命和促進(jìn)幼兒的健康。樹(shù)立正確的健康理念，在促進(jìn)幼兒身體健康的同時(shí)，要注重幼兒的心理健康。同時(shí)也指出幼兒園體育的重要目標(biāo)是培養(yǎng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣，吸引幼兒主動(dòng)參與的是根據(jù)幼兒的特點(diǎn)組織生動(dòng)有趣、形式花樣的體育活動(dòng)?；踊@球是籃球運(yùn)動(dòng)的一種延伸，是一種全身性的運(yùn)動(dòng)?；踊@球?qū)r(shí)間、地點(diǎn)的要求比較簡(jiǎn)單，活動(dòng)開(kāi)展起來(lái)方便易行，是全面促進(jìn)幼兒身體素質(zhì)發(fā)展的有效方法，花樣籃球形式多樣具有極大的趣味性，可以吸引幼兒運(yùn)動(dòng)的興趣，可以促進(jìn)幼兒多種優(yōu)秀品質(zhì)的養(yǎng)成，從而得到廣泛的推廣和普及。

一、 幼兒園花樣籃球的策略及方法

（一） 合理的時(shí)間安排

一項(xiàng)技能的獲得離不開(kāi)勤學(xué)苦練，我園老師高效利用幼兒的晨間鍛煉時(shí)間、課余時(shí)間、體育課活動(dòng)采用游戲的方法向幼兒傳授一些拍球的技能，同時(shí)也培養(yǎng)著幼兒對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣。此外，老師還會(huì)設(shè)計(jì)一些既能增進(jìn)父母和幼兒的情感又激發(fā)幼兒對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài)的親子花樣籃球活動(dòng)，合理利用他們的空閑休息時(shí)間促進(jìn)行幼兒球技的增長(zhǎng)。

（二） 制定不同年齡段的主題興趣活動(dòng)

由于幼兒發(fā)展的年齡特征，幼兒對(duì)花式籃球活動(dòng)有著不同的興趣，所以科學(xué)的制定個(gè)年齡段幼兒花式籃球以不同的目標(biāo)、形式、方法開(kāi)展。如：小班幼兒主要以增加興趣為主的球類游戲?yàn)橹饕问?；中班幼兒以非富多彩的挑?zhàn)性游戲?yàn)橹饕蕴岣哂變旱臒崆?，鍛煉身體的同時(shí)提高球技；大班幼兒則以競(jìng)賽性游戲?yàn)橹?，以繼續(xù)穩(wěn)定幼兒對(duì)籃球的興趣，讓球技進(jìn)一步得到提升。

（三） 長(zhǎng)期的堅(jiān)持，不斷完善

任何一種體育運(yùn)動(dòng)如若不長(zhǎng)期堅(jiān)持都將達(dá)不到體育鍛煉的目的。我園幼兒花樣籃球從開(kāi)始至今已有五年的時(shí)間，從幼兒入園到畢業(yè)離園，長(zhǎng)期堅(jiān)持從未懈怠。而且在這期間，我園不斷地吸取經(jīng)驗(yàn)，不斷地完善創(chuàng)新，以求做到最好。功夫不負(fù)有心人，我園的花樣籃球已經(jīng)形成了一定的規(guī)模和體系，全面地促進(jìn)和發(fā)展了我園幼兒的身心健康。

二、 幼兒園“花樣籃球”對(duì)大班幼兒身體素質(zhì)的影響

（一） 花樣籃球?qū)τ變簞?dòng)作靈敏性、協(xié)調(diào)性的影響

有研究表明，4～5歲是幼兒多種能力的突增期，如：左右上肢性動(dòng)作、姿勢(shì)平衡性動(dòng)作、自主性動(dòng)作以及操作性動(dòng)作協(xié)調(diào)發(fā)展?；@球運(yùn)動(dòng)能夠很好地促進(jìn)個(gè)體的協(xié)調(diào)發(fā)展特別是眼手腳三者。同樣，花樣籃球中各種球技如：跨球、傳球、投球?qū)τ變红`敏性、協(xié)調(diào)性也起到了促進(jìn)作用。

（二） 花樣籃球有助于幼兒身體長(zhǎng)高

花樣籃球中有多種身體運(yùn)動(dòng)形式如：跑、跳、投等，并且有很大的運(yùn)動(dòng)量，所以它能促進(jìn)幼兒各種身體機(jī)能和身體素質(zhì)的發(fā)展，從而促進(jìn)幼兒身高增長(zhǎng)，據(jù)研究：經(jīng)常打籃球的幼兒可以促進(jìn)身高增長(zhǎng)5～10厘米。

（三） 花樣籃球有助于幼兒全腦開(kāi)發(fā)

人體大腦分為左右半球，人的半腦存在不同的優(yōu)勢(shì)，右半球與知覺(jué)空間有關(guān)，包括情感意志和直覺(jué)，具有藝術(shù)、空間鑒別能力。左半球與抽象思維、邏輯思維有關(guān)，具有觀察分析等能力。左手的活動(dòng)促進(jìn)右半球的發(fā)展，右手的活動(dòng)促進(jìn)左半球的發(fā)展，而開(kāi)展雙手協(xié)調(diào)的體藝對(duì)大腦左右半球的相互合作、協(xié)同活動(dòng)有促進(jìn)作用，使兩個(gè)半球的興奮和抑制交替進(jìn)行，最大可能性地發(fā)揮大腦的效率，發(fā)覺(jué)大腦的潛能?；踊@球中的左右手交替拍球等動(dòng)作就可以促進(jìn)全腦的開(kāi)發(fā)。

三、 幼兒園“花樣籃球”對(duì)大班幼兒心理健康的影響

（一） 花樣籃球提高幼兒社會(huì)適應(yīng)能力和合作能力

當(dāng)今的孩子都在溺愛(ài)中長(zhǎng)大，“自我意識(shí)”過(guò)于強(qiáng)大，但步入社會(huì)懂得適應(yīng)和合作時(shí)必修課?；踊@球中有很多活動(dòng)是要求幼兒之間相互協(xié)調(diào)和合作才能完成的。如：大班幼兒間的傳球是的配合，接球時(shí)的呼應(yīng)，在鞏固幼兒球技的同時(shí)還考驗(yàn)到兩人之間的默契配合程度，相互的鼓勵(lì)，相互的安慰，幼兒們各有分工，且一起并肩作戰(zhàn)。

（二） 花樣籃球增加幼兒的自信

花樣籃球可以增加幼兒的自信。從小班時(shí)剛拿到籃球幼兒總是一副怯生生不知所措的樣子，到經(jīng)過(guò)各種訓(xùn)練，到大班時(shí)學(xué)會(huì)了各種技能，而且在賽場(chǎng)上能所向披靡，這種飛躍帶給了幼兒很大的自信。

（三） 花樣籃球培養(yǎng)幼兒堅(jiān)毅的性格

幼兒花樣籃球是成人籃球的一種簡(jiǎn)化，但其中的技能也不都是一學(xué)就會(huì)的。例如：投籃。幼兒不僅要掌握投籃的力度還要控制好投籃的方向，二者結(jié)合次才能有一次完美的投籃，但是這兩種技能的掌握都需要在不斷的練習(xí)中才能獲得，半途而廢是學(xué)不會(huì)的，這就不斷地培養(yǎng)了幼兒堅(jiān)毅的性格。

（四） 花樣籃球可以培養(yǎng)幼兒的規(guī)則意識(shí)

俗話說(shuō)：無(wú)規(guī)矩不成方圓。大班幼兒的花樣籃球PK賽也是同成人籃球一樣有著符合賽制的要求，幼兒要想取得成功就要在遵守規(guī)矩的前提下發(fā)揮個(gè)人球技。

（五） 花樣籃球可以滿足幼兒的多種需求

花樣籃球可以滿足元幼兒的多種需求，如：在大班幼兒花樣籃球PK賽中，當(dāng)幼兒歸屬于某一隊(duì)并且得到隊(duì)友的關(guān)愛(ài)時(shí)，他就可以獲得愛(ài)和歸屬的需要；當(dāng)幼兒出色的球技得到其他人的高度認(rèn)可和贊美時(shí)特就可以獲得尊重的需求；當(dāng)幼兒不斷地完善自己的球技，發(fā)掘自己的潛能，實(shí)現(xiàn)自己的理想需求時(shí)幼兒的自我實(shí)現(xiàn)的需求也得到了滿足。所以當(dāng)花樣籃球滿足幼兒的多種需求時(shí)，幼兒的內(nèi)心是充盈且健康的。

四、 結(jié)語(yǔ)

花樣籃球運(yùn)動(dòng)可以全面促進(jìn)幼兒身體素質(zhì)的發(fā)展，培養(yǎng)幼兒的多種優(yōu)秀品質(zhì)，帶給幼兒快樂(lè)。花樣籃球運(yùn)動(dòng)技能的多樣性和教育目的的多重性使得越來(lái)越多受幼兒園體育活動(dòng)的青睞，但是活動(dòng)的開(kāi)展還需要注意一些問(wèn)題。如：身體發(fā)育緩慢和不完全的幼兒，就需要有專業(yè)技術(shù)的人員根據(jù)幼兒的實(shí)際情況進(jìn)行指導(dǎo)；要設(shè)計(jì)適合幼兒年齡特征的訓(xùn)練和相應(yīng)籃球設(shè)備；技能學(xué)習(xí)要循序漸進(jìn)，切忌操之過(guò)急，要注重幼兒活動(dòng)興趣的培養(yǎng)，以達(dá)到全面促進(jìn)幼兒身心健康的目標(biāo)。

參考文獻(xiàn)：

[1]張?jiān)?3～6歲兒童動(dòng)作協(xié)調(diào)能力測(cè)試方法與發(fā)展特征問(wèn)題的探討[J].體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2010（9）.

[2]陳云天.快樂(lè)籃球[M].上海：上海教育出版社，2005：6.

作者簡(jiǎn)介：

楊金鳳，甘肅省酒泉市，肅州區(qū)總寨學(xué)區(qū)中心幼兒園。