國內(nèi)外兒童、青少年體力活動(dòng)現(xiàn)狀分析
——基于2018年《全球兒童、青少年體力活動(dòng)報(bào)告》

馮俊鵬 嚴(yán)翊

北京體育大學(xué)（北京 100084）

我國近些年來的《全國學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測報(bào)告》相關(guān)內(nèi)容顯示，近15年來我國青少年體質(zhì)存在以下問題：肥胖檢出率持續(xù)上升、耐力素質(zhì)持續(xù)下降、視力不良問題居高不下[1，2]，而體力活動(dòng)不足被認(rèn)為是導(dǎo)致以上問題發(fā)生的主要原因[3]。其他國家兒童、青少年體質(zhì)健康存在與我國類似的問題；研究表明體力活動(dòng)干預(yù)被認(rèn)為是提高青少年體質(zhì)和解決“未來健康問題”的重要途徑[4]，因此，分析全球兒童、青少年體力活動(dòng)現(xiàn)狀是進(jìn)行合理體力活動(dòng)干預(yù)的基石。

為全面了解青少年體力活動(dòng)現(xiàn)狀和相關(guān)因素，在加拿大兒童、青少年體力活動(dòng)促進(jìn)組織（Active Healthy Kids Canada，AHKC）的倡導(dǎo)下，2014年5月于加拿大召開的全球青少年體力活動(dòng)峰會(huì)發(fā)布了《全球兒童、青少年體力活動(dòng)報(bào)告》（Physical Activity ofChildren:A GlobalMatrix ofGradesComparing 15 Countries）[5]，報(bào)告主要基于加拿大《兒童、青少年體力活動(dòng)報(bào)告》（Report Card on Physical Activity for Children and Youth）的體系，對兒童、青少年的體力活動(dòng)和影響因素?cái)?shù)據(jù)進(jìn)行搜集、評(píng)估和評(píng)級(jí)。2014年共有15個(gè)國家和地區(qū)參與了《全球兒童、青少年體力活動(dòng)報(bào)告》的發(fā)布，為1.0版本；2016年2.0版本報(bào)告[6]（下稱“2016版報(bào)告”）參與的國家和地區(qū)增加到38個(gè)；2018年的3.0版本《全球兒童、青少年體力活動(dòng)報(bào)告》（Global Matrix 3.0 Physical Activity Report Card Grades for Children and Youth:Results and Analysis From 49 Countries）[7]（下稱“2018版報(bào)告”）共有49個(gè)國家和地區(qū)參與。2016版報(bào)告開始發(fā)布我國兒童、青少年的體力活動(dòng)數(shù)據(jù)。2016版報(bào)告中我國的數(shù)據(jù)來自上海約7.8萬名兒童、青少年的調(diào)查[8]。我國專家團(tuán)隊(duì)依托國家教育部《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試抽查復(fù)核，對我國內(nèi)地22個(gè)省、4個(gè)市、5個(gè)自治區(qū)和新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)的超過12萬7～19歲兒童、青少年進(jìn)行了抽樣調(diào)查，形成了2018年版報(bào)告中中國兒童、青少年體力活動(dòng)的相關(guān)數(shù)據(jù)[9]。本文以2018版報(bào)告為基礎(chǔ)，結(jié)合2016版報(bào)告和部分國家的兒童、青少年體力活動(dòng)報(bào)告，分析國內(nèi)外兒童、青少年體力活動(dòng)現(xiàn)狀，為我國兒童、青少年體力活動(dòng)促進(jìn)提供參考和借鑒。

1 2018年版《全球兒童、青少年體力活動(dòng)報(bào)告》評(píng)價(jià)體系的基本內(nèi)容

依據(jù)2010年世界衛(wèi)生組織（World Health Organization，WHO）給出的兒童、青少年體力活動(dòng)推薦標(biāo)準(zhǔn)[10]，2018版報(bào)告對49個(gè)國家和地區(qū)5～17歲兒童、青少年的體力活動(dòng)水平進(jìn)行了整體評(píng)價(jià)，評(píng)價(jià)體系共包含10個(gè)一級(jí)指標(biāo)，涉及6個(gè)體力活動(dòng)水平指標(biāo)及4個(gè)體力活動(dòng)影響因素指標(biāo)（表1）。各個(gè)指標(biāo)中又采用矩陣評(píng)級(jí)的方式分為A～D、F和INC共6個(gè)大的級(jí)別。其中A～D各個(gè)大級(jí)別又可分為3個(gè)亞級(jí)別（如A級(jí)別分為：A+、A、A-）；F代表Falling，即不及格；而INC代表Incomplete，即采集的數(shù)據(jù)不足以進(jìn)行評(píng)級(jí)（表2）。其中“體質(zhì)情況”這一指標(biāo)為2018版報(bào)告的新增指標(biāo)。其中各個(gè)級(jí)別的具體含義見表2。

表1 2018年《全球兒童、青少年體力活動(dòng)報(bào)告》評(píng)價(jià)指標(biāo)及基準(zhǔn)

表2 2018年《全球兒童、青少年體力活動(dòng)報(bào)告》評(píng)級(jí)及對應(yīng)得分

2 2018年全球兒童、青少年體力活動(dòng)分析

2.1 體力活動(dòng)總體水平

雖然近些年來世界各國在兒童、青少年體力活動(dòng)教育和促進(jìn)等方面進(jìn)行了大量工作，但由表3、4可見，當(dāng)前兒童、青少年的體力活動(dòng)水平仍處于較低水平，世界平均水平為D級(jí)，即僅有27%～33%的兒童、青少年可以達(dá)到世界衛(wèi)生組織《兒童、青少年體力活動(dòng)推薦指南》要求的平均每天至少需要進(jìn)行60分鐘中等至大強(qiáng)度體力活動(dòng)（moderate-to-vigorous-intensity physical activity，MVPA）的標(biāo)準(zhǔn)[10]。就體力活動(dòng)總體水平而言，只有斯洛文尼亞有超過80%的兒童、青少年達(dá)到世界衛(wèi)生組織的推薦活動(dòng)量[11]。

表5將2018版報(bào)告和2016版報(bào)告中的中國兒童、青少年的自主體力活動(dòng)相關(guān)指標(biāo)進(jìn)行了對比[8，9]。由表5可見，2016～2018年，中國兒童、青少年體力活動(dòng)水平基本持平，與表4中的世界平均水平有較大差距，2018版報(bào)告中中國兒童、青少年體力活動(dòng)總體水平為F級(jí)，即僅有13.1%的兒童、青少年能夠達(dá)到世界衛(wèi)生組織的推薦活動(dòng)量，低于世界平均水平；其中與屏幕相關(guān)的靜坐活動(dòng)時(shí)間過長是中國兒童、青少年活動(dòng)量不達(dá)標(biāo)的主要原因之一。有研究表明，上海市青少年學(xué)生體力活動(dòng)量雖呈現(xiàn)周一至周五明顯高于周末的現(xiàn)象，但每天的體力活動(dòng)量仍低于世界衛(wèi)生組織的體力活動(dòng)推薦指南的標(biāo)準(zhǔn)，原因可能是周一至周五學(xué)校組織體育活動(dòng)，而周末家長會(huì)選擇各種輔導(dǎo)班或者放任孩子看電視等[12，13]。我國仍需進(jìn)一步加強(qiáng)兒童、青少年的體力活動(dòng)促進(jìn)工作，提高兒童、青少年的體力活動(dòng)總體水平。

表3 2018全球兒童、青少年自主體力活動(dòng)相關(guān)指標(biāo)各級(jí)別達(dá)標(biāo)國家數(shù)量（個(gè)）

表4 2016年和2018年全球兒童、青少年自主體力活動(dòng)相關(guān)指標(biāo)全球平均等級(jí)變化情況

表5 2016年和2018年中國兒童、青少年自主體力活動(dòng)相關(guān)指標(biāo)達(dá)標(biāo)情況

2.2 有組織體力活動(dòng)

“有組織體力活動(dòng)”這一指標(biāo)主要評(píng)價(jià)“參加有組織的運(yùn)動(dòng)和/或體育活動(dòng)計(jì)劃的兒童、青少年的比例”，包括在校的體育課程、中國的“陽光體育一小時(shí)”等類似的活動(dòng)。在這項(xiàng)指標(biāo)上，丹麥的評(píng)價(jià)為A-，意味著超過80%的丹麥兒童、青少年參與有組織的體育活動(dòng)計(jì)劃[14]。自2007年以來，丹麥的此項(xiàng)指標(biāo)保持持續(xù)的上升趨勢，主要源于丹麥政府在體育教育推進(jìn)等方面扮演重要角色。

雖然我國的“陽光體育一小時(shí)”自2007年開始推廣至今已超過十年，但從實(shí)際效果來看還需要進(jìn)一步加強(qiáng)推進(jìn)力度。近年我國政府公布的《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》提出，實(shí)施青少年體育活動(dòng)促進(jìn)計(jì)劃，培育青少年體育愛好，基本實(shí)現(xiàn)青少年熟練掌握1項(xiàng)以上體育運(yùn)動(dòng)技能，確保學(xué)生校內(nèi)每天體育活動(dòng)時(shí)間不少于1小時(shí)[15]，將有力推動(dòng)我國兒童、青少年有組織體力活動(dòng)的參與比例的提高。

2.3 主動(dòng)玩樂

2018版報(bào)告中將“主動(dòng)玩樂”定義為：幼兒自主選擇的、有趣的、無特定結(jié)構(gòu)的粗大的或全身的運(yùn)動(dòng)形式，采用的是Truelove等[16]的定義。在這項(xiàng)指標(biāo)上有29個(gè)國家沒有該項(xiàng)數(shù)據(jù)，故其全球平均值的參考意義有限。全球范圍內(nèi)，該項(xiàng)指標(biāo)只有3個(gè)國家（加納、埃塞俄比亞和荷蘭）評(píng)價(jià)在B以上，其中荷蘭受益于國內(nèi)的體育氛圍和國家的政策鼓勵(lì)，有超過70%的兒童、青少年每周有超過1次的室外的主動(dòng)玩樂[17]。

對于我國而言，有38.7%的兒童、青少年每周至少4次參與無組織的主動(dòng)玩樂[9]。進(jìn)行主動(dòng)玩樂被認(rèn)為是一種較為容易的促進(jìn)兒童、青少年體力活動(dòng)的方式，也有利于兒童、青少年的動(dòng)作發(fā)展[16]。但是關(guān)于主動(dòng)玩樂的評(píng)價(jià)和測量手段需要進(jìn)一步明確和細(xì)化，從而更好地促進(jìn)推廣主動(dòng)玩樂。

2.4 自主交通方式

該指標(biāo)上，2018版報(bào)告中日本、尼泊爾、津巴布韋的評(píng)級(jí)為A-。尼泊爾和津巴布韋受制于國內(nèi)的經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平，兒童、青少年上學(xué)的通勤方式主要為自主性的走路、騎自行車等。而日本作為發(fā)達(dá)國家，此項(xiàng)評(píng)級(jí)得分較高主要得益于兩個(gè)方面的因素。一方面，日本法律規(guī)定日本公立學(xué)校有明顯的學(xué)區(qū)劃分，其中小學(xué)的劃分區(qū)域?yàn)?公里、初中為6公里，有利于鼓勵(lì)兒童、青少年采取自主性交通方式到達(dá)學(xué)校[18]。家庭到最近公園的距離會(huì)影響兒童、青少年體力活動(dòng)與交通方式選擇的關(guān)系，Gomez等[19]發(fā)現(xiàn)這個(gè)距離對體力活動(dòng)的影響具有性別差異：對男孩體力活動(dòng)有影響，而對女孩體力活動(dòng)沒有影響。Timperio[20]的研究發(fā)現(xiàn)，對于女孩，從學(xué)校到家之間的距離與她們的MVPA水平有關(guān)，其研究表明家庭與學(xué)校的距離以及所需的交通時(shí)間與兒童自主性上學(xué)交通方式有明顯相關(guān)性。另一方面，日本的私立學(xué)校一般離家較遠(yuǎn)，但是小學(xué)、初中、高中就讀于私立學(xué)校的學(xué)生所占比例分別為1.0%、7.0%和29.7%，可見就讀于私立學(xué)校的學(xué)生比例較低，公立學(xué)校在控制家校距離、鼓勵(lì)兒童、青少年采取自主性交通方式的優(yōu)勢進(jìn)一步發(fā)揮[21]。

在這項(xiàng)指標(biāo)上，我國有56.3%的兒童、青少年采用步行、騎自行車等自主交通方式進(jìn)行通勤交通[9]，該指標(biāo)是我國在本評(píng)價(jià)體系的10個(gè)指標(biāo)中評(píng)級(jí)最高的指標(biāo)。在保障安全的前提下，鼓勵(lì)更多的兒童、青少年采取自主交通方式進(jìn)行通勤將有利于提高兒童、青少年的體力活動(dòng)水平。

2.5 靜坐式生活方式

2018版報(bào)告中將靜坐少動(dòng)的行為定義為“在清醒狀態(tài)下，坐或躺等方式下代謝當(dāng)量小于1.5 MET的行為”，這種靜坐少動(dòng)的生活方式被認(rèn)為與多種疾病相關(guān)[22，23]?；谝陨峡紤]，2018版報(bào)告中對靜坐少動(dòng)的時(shí)長限制為不多于2小時(shí)/天。靜坐式生活方式是目前兒童、青少年面臨的重要挑戰(zhàn)，從表4可以看出，該指標(biāo)在2016版報(bào)告和2018版報(bào)告中全球平均評(píng)級(jí)雖有提高，但仍在D等，值得進(jìn)一步關(guān)注。

我國此項(xiàng)指標(biāo)評(píng)級(jí)為F級(jí)，即僅有7.1%的兒童、青少年每天的靜坐時(shí)間不多于2小時(shí)[9]。我國對于靜坐式生活方式的形式主要包括：看電視；使用手機(jī)、平板電腦等智能設(shè)備；使用電腦；做家庭作業(yè)等。引導(dǎo)兒童減少靜坐式時(shí)間，從靜態(tài)生活方式轉(zhuǎn)變?yōu)閯?dòng)態(tài)生活方式是我國下一步兒童、青少年體力活動(dòng)促進(jìn)的重要內(nèi)容。

2.6 體質(zhì)情況

2018版報(bào)告中新增了“體質(zhì)情況”這一指標(biāo)。由于無效數(shù)據(jù)較多，其均值的參考意義不大。在這個(gè)指標(biāo)上，日本的評(píng)級(jí)為A級(jí)，日本選取了握力、仰臥起坐、坐位體前屈、側(cè)跨、20米折返跑、50米跑、立定跳遠(yuǎn)、6～11歲學(xué)生的壘球投擲或12～19歲學(xué)生的手球投擲等8個(gè)項(xiàng)目對兒童、青少年的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能進(jìn)行測試，其中初中男生女生的成績較高，主要因?yàn)槌踔猩鷧⒓佑薪M織的體力活動(dòng)比例較高[18]。

而中國的評(píng)級(jí)內(nèi)容來源于每年進(jìn)行的學(xué)生體質(zhì)測試數(shù)據(jù)，僅有30%能夠在學(xué)生體質(zhì)測試中得到優(yōu)秀的等級(jí)[9]，2016版報(bào)告中未列入該指標(biāo)的相關(guān)結(jié)果。近些年來，通過多方面的努力，我國兒童、青少年體質(zhì)連續(xù)下降的趨勢初步得到遏制?！丁敖】抵袊?030”規(guī)劃綱要》要求到2022年和2030年，國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)達(dá)標(biāo)優(yōu)良率分別達(dá)到50%及以上和60%及以上[15]；為了實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)，我國仍需多方面共同努力，提高我國的學(xué)生體質(zhì)。

3 2018年全球兒童、青少年體力活動(dòng)周圍環(huán)境因素分析

2018版報(bào)告主要使用了4個(gè)指標(biāo)來評(píng)價(jià)周圍環(huán)境對兒童、青少年體力活動(dòng)的影響，包括家庭和朋輩、學(xué)校、社區(qū)和環(huán)境、政府。在2018版報(bào)告中，49個(gè)國家的評(píng)級(jí)情況見表6。在四項(xiàng)指標(biāo)中，分別有1個(gè)、4個(gè)、2個(gè)和3個(gè)國家的評(píng)級(jí)達(dá)到或超過A-，意味著在該方面有超過80%的兒童、青少年獲益。表7對比了2016版報(bào)告和2018版報(bào)告4項(xiàng)指標(biāo)的國際平均評(píng)級(jí)的變化，可見2018年國際平均評(píng)級(jí)較2016年無明顯變化；表8對比了2016版報(bào)告和2018版報(bào)告4項(xiàng)指標(biāo)的中國評(píng)級(jí)的變化，可見我國在4項(xiàng)指標(biāo)上均有下降現(xiàn)象。

表6 2018年兒童、青少年體力活動(dòng)周圍環(huán)境因素相關(guān)指標(biāo)各級(jí)別達(dá)標(biāo)國家數(shù)量（個(gè)）

表7 2016年和2018年兒童、青少年體力活動(dòng)周圍環(huán)境因素相關(guān)指標(biāo)全球平均等級(jí)變化情況

表8 2016和2018中國兒童、青少年體力活動(dòng)周圍環(huán)境因素相關(guān)指標(biāo)達(dá)標(biāo)情況

3.1 家庭和朋輩

家庭是兒童、青少年的重要生活環(huán)境，家庭因素對于兒童、青少年的體力促進(jìn)扮演著重要角色。研究表明家庭成員可以不同程度地影響和改變孩子的生活方式，家長對于體育運(yùn)動(dòng)的態(tài)度影響著子女參與體力活動(dòng)的程度[24]。通過PAQ問卷及加速度計(jì)調(diào)查等方式發(fā)現(xiàn)，無論男生或女生，來自父母或家庭的支持都是體力活動(dòng)的重要影響因素，這個(gè)因素的影響程度對于男生和女生無明顯差異[25]。來自父母或家庭的支持不僅僅體現(xiàn)于言語鼓勵(lì)，為兒童、青少年購置所需的體育裝備和提供體育鍛煉機(jī)會(huì)也是父母或家庭對兒童、青少年體力活動(dòng)促進(jìn)的重要表現(xiàn)[24]。家長對孩子體力活動(dòng)行為的參與和指導(dǎo)可以減少青少年久坐行為，從而獲得更高水平的體力活動(dòng)水平。

在2018版報(bào)告中，尼泊爾的該指標(biāo)評(píng)級(jí)為A級(jí)，該數(shù)據(jù)來自該國一項(xiàng)樣本量為405人的調(diào)查，結(jié)果顯示超過90%的兒童、青少年從家庭和朋輩處得到了關(guān)于體力活動(dòng)的支持，該數(shù)據(jù)的代表性有待進(jìn)一步研究[26]。中國此項(xiàng)指標(biāo)的評(píng)級(jí)為D+，37.5%的兒童、青少年從家庭和朋輩處得到體力活動(dòng)的支持。

3.2 學(xué)校

5～17歲屬于學(xué)齡時(shí)期，學(xué)校是兒童、青少年體力活動(dòng)促進(jìn)的重要場所。在學(xué)校環(huán)境中，可以通過體育課程、課間休息時(shí)間、校內(nèi)各類競爭性和非競爭體育活動(dòng)等方式為兒童、青少年提供參加體育活動(dòng)的機(jī)會(huì)[27]。在2018版報(bào)告中，該指標(biāo)芬蘭、葡萄牙和斯洛文尼亞的評(píng)級(jí)為A，在上述三個(gè)國家中的學(xué)校教學(xué)質(zhì)量評(píng)價(jià)指標(biāo)中包括學(xué)生體力活動(dòng)相關(guān)的指標(biāo)，并得到政府政策的引導(dǎo)和鼓勵(lì)[11，28，29]。中國的評(píng)級(jí)為D+，低于國際平均評(píng)級(jí)C，下一步中國仍可以借鑒芬蘭、葡萄牙和斯洛文尼亞等國家的經(jīng)驗(yàn)，將學(xué)生體力活動(dòng)水平或體質(zhì)水平與學(xué)校的教學(xué)質(zhì)量評(píng)級(jí)掛鉤，增加學(xué)校在學(xué)生體力活動(dòng)促進(jìn)方面的投入的精力。

同時(shí)，保障體育課程的時(shí)間也至關(guān)重要。有研究表明，通過從體育課程中抽出時(shí)間來增加學(xué)術(shù)或課程科目的時(shí)間，并不能提高相應(yīng)學(xué)術(shù)科目的學(xué)術(shù)成就，甚至可能對健康有害[30，31]。學(xué)校應(yīng)該在保障學(xué)生的體育課程方面做出努力。另一方面，學(xué)校內(nèi)的運(yùn)動(dòng)設(shè)施情況也會(huì)影響學(xué)齡兒童、青少年的體力活動(dòng)水平，Sallis[3]發(fā)現(xiàn)初中的學(xué)生更喜歡在休息時(shí)間進(jìn)行體育活動(dòng)，如打球等，通過問卷調(diào)查發(fā)現(xiàn)學(xué)校的運(yùn)動(dòng)器材、體育設(shè)施等都會(huì)影響青少年的體力活動(dòng)。Button等[32]2013年的研究表明學(xué)校場地設(shè)施指數(shù)每增加1分，中學(xué)生中高強(qiáng)度體力活動(dòng)每周增加0.4 h。普及和完善中小學(xué)體育與健康課程開課率達(dá)到100%和保障兒童、青少年在校期間的體育活動(dòng)時(shí)間大于1小時(shí)是學(xué)校這一周圍環(huán)境保障兒童、青少年體力活動(dòng)的重要措施。

3.3 社區(qū)和環(huán)境

兒童、青少年體力活動(dòng)水平的社區(qū)和環(huán)境影響因素包括：體力活動(dòng)場地與家庭的距離、周圍環(huán)境的安全性、氣候條件等因素。在2018版報(bào)告中，該指標(biāo)的全球平均評(píng)級(jí)是C級(jí)，其中評(píng)級(jí)最高的是瑞典，評(píng)級(jí)為A。在瑞典的超過3萬居民的城市地區(qū)，0～15歲的兒童、青少年中，超過94%可以在離家300米以內(nèi)進(jìn)入綠地，超過88%的12～18歲兒童、青少年對居住地感到安全[33]。Sallis[3]發(fā)現(xiàn)家附近公園的數(shù)量和距離與學(xué)齡前兒童體力活動(dòng)呈正相關(guān)。這與Timperio[20]的研究結(jié)果一致，即家附近沒有公園和操場的兒童步行或騎自行車次數(shù)更少，體力活動(dòng)水平更低。Carver[34]發(fā)現(xiàn)如果家附近有較為完備的健身場地，那么無論男孩或者女孩的體力活動(dòng)量都會(huì)增高。Timperio[20]通過問卷調(diào)查發(fā)現(xiàn)如果孩子居住的地方交通比較擁堵，會(huì)使得孩子們不愿意步行或者騎車。

建成環(huán)境對中國兒童青少年體力活動(dòng)和肥胖有顯著影響，家庭與體育設(shè)施的距離過長和不便利性會(huì)降低附近兒童、青少年的體力活動(dòng)水平[35]。

3.4 政府

與社區(qū)和環(huán)境指標(biāo)類似，政府可能以多種方式影響兒童、青少年的體力活動(dòng)水平。由于缺乏官方的標(biāo)準(zhǔn)化方法來評(píng)估這一影響，因此該指標(biāo)的評(píng)級(jí)基準(zhǔn)主要集中在政府的促進(jìn)、資金和資源的分配等方面。在這一指標(biāo)上，2018版報(bào)告中世界平均評(píng)級(jí)為C。在2018版報(bào)告中該項(xiàng)目指標(biāo)是斯洛文尼亞的得分最高（A級(jí)），斯洛文尼亞在國內(nèi)的155所學(xué)校進(jìn)行了健康生活方式的干預(yù)實(shí)驗(yàn)，目的是讓兒童、青少年達(dá)到世界衛(wèi)生組織推薦的平均每天60 min的MVPA，該國長期的兒童、青少年體力活動(dòng)教育已經(jīng)扎根于人們心中，能夠長久地影響兒童、青少年并通過有效的方式提高其體力活動(dòng)水平[11]。

這個(gè)指標(biāo)上中國的評(píng)級(jí)為F，僅有17.8%的兒童、青少年及其父母得到了兒童、青少年體力活動(dòng)相關(guān)的政府支持[9]。陳健等[36]的研究表明，進(jìn)行時(shí)長為8個(gè)月的政策支持、環(huán)境改善、健康教育等3個(gè)方面體力活動(dòng)干預(yù)可以增加上海市黃浦區(qū)小學(xué)生每天中等到高強(qiáng)度體力活動(dòng)的時(shí)長。我國從政府層面對于兒童、青少年的體力活動(dòng)促進(jìn)有待進(jìn)一步加強(qiáng)。

4 總結(jié)

2018年版《全球兒童、青少年體力活動(dòng)報(bào)告》用10項(xiàng)指標(biāo)的評(píng)級(jí)對49個(gè)國家的兒童、青少年體力活動(dòng)現(xiàn)狀和影響因素進(jìn)行了較為全面的比較和分析。該報(bào)告顯示，當(dāng)前兒童、青少年體力活動(dòng)仍存在總體水平偏低、靜坐式生活方式增加的現(xiàn)象。改變這一現(xiàn)象需要全球各國的共同努力。對于中國，繼續(xù)加強(qiáng)兒童、青少年體力活動(dòng)教育和促進(jìn)，加強(qiáng)政策引導(dǎo)，發(fā)揮學(xué)校和社區(qū)的促進(jìn)作用，是提高兒童和青少年體力活動(dòng)水平、減少靜坐少動(dòng)生活方式的有效方式。