人格與主觀幸福感的關(guān)系述評(píng)及啟示

徐小雨

摘要：人格作為個(gè)體心理重要的組成部分，對(duì)個(gè)體的生活產(chǎn)生重要作用，影響個(gè)體的主觀幸福感。人格與主觀幸福感有密切的關(guān)系，人格是預(yù)測(cè)主觀幸福感的最穩(wěn)定和有效的因素。人格與主觀幸福感有相關(guān)關(guān)系。個(gè)體具有較高水平的自尊、自我控制、自我效能感，其主觀幸福感水平更高。主觀幸福感具有跨文化差異，個(gè)體可以通過建立良好的促進(jìn)動(dòng)機(jī)和尋求社會(huì)支持來增強(qiáng)主觀幸福感。

關(guān)鍵詞：人格 主觀幸福感

中圖分類號(hào)：G642 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1672-1578（2019）10-0045-01

1概念界定

人格是指一個(gè)人在社會(huì)化過程中，形成和發(fā)展的思想、情感及行為的特殊統(tǒng)一模式。人格具有自我體驗(yàn)、意志和情感等機(jī)能。人格特質(zhì)是指在組成人格的因素中，能使個(gè)人面對(duì)不同種類的刺激都能做出相同反映的心理結(jié)構(gòu)。人格特質(zhì)理論認(rèn)為，人格特質(zhì)能對(duì)行為起決定性的預(yù)測(cè)作用。

主觀幸福感是指?jìng)€(gè)體身心的愉悅，生活滿意度的主觀評(píng)價(jià)和體驗(yàn)，是一種精神性或物質(zhì)性體驗(yàn)，包括情感成分和認(rèn)知成分，有主觀性、穩(wěn)定性和整體性三個(gè)特點(diǎn)。主觀幸福感是衡量個(gè)體生活質(zhì)量的重要評(píng)價(jià)心理指標(biāo)。近年來，研究者認(rèn)為幸福感應(yīng)該是同時(shí)包含快樂論幸福感和實(shí)現(xiàn)論幸福感層面的多維度建構(gòu)。人格、認(rèn)知風(fēng)格、自尊，遺傳，環(huán)境因素會(huì)影響個(gè)體的主觀幸福感。Keyes等研究者的幸福感理論中包含了快樂論和實(shí)現(xiàn)論層面的幸福感。Diener等人提出了心盛理論，包含積極的關(guān)系、投入、能力、自尊等八個(gè)維度。

2人格結(jié)構(gòu)與主觀幸福感的研究

2.1大五人格與主觀幸福感

大五人格人格維度為外向性、神經(jīng)質(zhì)、開放型、宜人性、責(zé)任感。外傾性和宜人性正向預(yù)測(cè)積極情感，神經(jīng)質(zhì)正向預(yù)測(cè)消極情感。外傾性正向預(yù)測(cè)生活滿意度，神經(jīng)質(zhì)負(fù)向預(yù)測(cè)生活滿意度。責(zé)任感特質(zhì)的個(gè)體會(huì)確立較高的工作目標(biāo)，開放性包括智力、文化和創(chuàng)造性對(duì)于主觀幸福感缺乏預(yù)測(cè)力。宜人性和公正性與主觀幸福感呈正相關(guān)。

2.2大三人格與主觀幸福感

大三人格與主觀幸福感是以艾森克人格量表為標(biāo)準(zhǔn)的研究，有三個(gè)人格維度：神經(jīng)質(zhì)、精神質(zhì)、內(nèi)外向。主觀幸福感最高的是外向穩(wěn)定型個(gè)體，從高到低依次是內(nèi)向穩(wěn)定型、外向不穩(wěn)定型和內(nèi)向不穩(wěn)定型。主觀幸福感與大三人格之間的相關(guān)不受主觀幸福感結(jié)構(gòu)的影響。與國(guó)外相關(guān)研究不同，中國(guó)群體的外傾性和神經(jīng)質(zhì)與主觀幸福感的相關(guān)更密切。

3自我人格特質(zhì)與主觀幸福感的研究

3.1自我控制與主觀幸福感

自我控制是個(gè)體通過情感、認(rèn)知、行為等方面完成自我調(diào)節(jié)，從而實(shí)現(xiàn)自我目標(biāo)和適應(yīng)外部環(huán)境。有研究者認(rèn)為，高自我控制者有更強(qiáng)的主觀幸福感。高自我控制者以理性為行為指導(dǎo)原則，較少關(guān)注情感需求，容易錯(cuò)失快樂。

3.2自尊與主觀幸福感

自尊是個(gè)體社會(huì)實(shí)踐過程中獲得對(duì)自我的積極情感的體驗(yàn)。自尊與主觀幸福感有相關(guān)關(guān)系，在各種相關(guān)變量中，自尊與生活滿意度的相關(guān)最高。高的自尊可以獲得更高的總體主觀幸福感體驗(yàn)，低的自尊可以獲得較低的總體主觀幸福感體驗(yàn)。

3.3自我效能感與主觀幸福感

自我效能感指?jìng)€(gè)體對(duì)自己是否有能力完成某一行為所進(jìn)行的推測(cè)與判斷，它通常被認(rèn)為是一個(gè)人在某一方面有較高的自信心。較多研究表明，自我效能感與生活滿意度、快樂感呈顯著正相關(guān)。自我效能感高的個(gè)體會(huì)不斷地鼓勵(lì)自己，積極地去看待事情，從而使個(gè)體有較高的主觀幸福感。

4跨文化背景與主觀幸福感的研究

嚴(yán)標(biāo)賓等人對(duì)中國(guó)大陸、中國(guó)香港、美國(guó)三地大學(xué)生的研究發(fā)現(xiàn)，個(gè)體主觀幸福感各維度均差異顯著。大部分研究表明，個(gè)人主義國(guó)家的幸福感水平高于集體主義國(guó)家。主觀幸福感不僅在不同國(guó)家問存在文化的差異，不同民族問也存在文化的差異。通過對(duì)維族、漢族大學(xué)生的跨文化比較發(fā)現(xiàn)，漢族學(xué)生的主觀幸福感高于維族學(xué)生。

關(guān)于個(gè)體水平的文化與主觀幸福感的關(guān)系沒有得出一致的結(jié)論。

5增強(qiáng)主觀幸福感

有良好的促進(jìn)動(dòng)機(jī)可以增強(qiáng)主觀幸福感。動(dòng)機(jī)通過提高個(gè)體的執(zhí)行功能，對(duì)主觀幸福感產(chǎn)生影響，使個(gè)體獲得積極體驗(yàn)。保守傾向者有更高的預(yù)防動(dòng)機(jī)，自由傾向者有更高的促進(jìn)動(dòng)機(jī)，高促進(jìn)動(dòng)機(jī)者有更高的生活質(zhì)量。促進(jìn)動(dòng)機(jī)者受結(jié)果的驅(qū)動(dòng)，通常對(duì)目標(biāo)行為持樂觀的態(tài)度和積極的預(yù)期，所以有較高的主觀幸福感。

主觀幸福感的自我決定論認(rèn)為，不同文化中的個(gè)體的共同目標(biāo)都是尋求自主性，與他人建立和諧關(guān)系和諧取向和自我關(guān)注取向在不同文化群中都能正向預(yù)測(cè)主觀幸福感。積極的自我關(guān)注有利于主觀幸福感的提升和諧取向和自我關(guān)注取向在不同文化群中都能正向預(yù)測(cè)主觀幸福感。