淺談在學(xué)校工作中如何提升教師心理健康維護(hù)意識

李丹

良好的心理素質(zhì)是人的基本素質(zhì)中的重要組成部分，提高學(xué)生心理素質(zhì)的教育，是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。目前，中小學(xué)心理健康教育主要是針對學(xué)生，而忽視了教師的心理健康，只有心理健康的教師才能培養(yǎng)出心理健康的學(xué)生。如果教師自身不能很好地調(diào)整自己的心態(tài)，這將對學(xué)生的心理健康產(chǎn)生不良的影響。為適應(yīng)新的教育形勢，促進(jìn)心理健康教育工作的有效開展，學(xué)校結(jié)合自身實際，充分把握上級有關(guān)文件精神，重視心理健康教育，現(xiàn)將學(xué)校在教師心理健康維護(hù)工作中的幾點做法總結(jié)如下。

一、領(lǐng)導(dǎo)重視，規(guī)劃管理，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)重視教師心理健康維護(hù)工作

領(lǐng)導(dǎo)重視是學(xué)校開展教師心理健康維護(hù)工作的關(guān)鍵，學(xué)校對這項工作做到了三個到位：第一，領(lǐng)導(dǎo)思想認(rèn)識到位，學(xué)校形成專班成立心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組。明確心理健康教育工作機(jī)構(gòu)、校分管領(lǐng)導(dǎo)以及具體負(fù)責(zé)部門。組建了以校長為組長，由“校長、主管副校長、政教主任、年級組長、班主任、專兼職心理健康教師”組成的心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組。第二，領(lǐng)導(dǎo)決策措施到位，制定了學(xué)校教師心理健康維護(hù)實施方案，明確了心理咨詢教師工作職責(zé)并嚴(yán)格按照計劃實施和落實。第三，財力、物力、人力到位。學(xué)校精心裝修了心理咨詢室，每年定期給教師購買專業(yè)書籍，隨時關(guān)注教師學(xué)生的心理狀況。

二、加強(qiáng)心理健康老師培訓(xùn)工作，提高教師心理健康維護(hù)意識和工作水平

學(xué)校定期聘請有關(guān)專家進(jìn)行講座，以利于全體學(xué)生心理的健康發(fā)展，并一直承擔(dān)有關(guān)課題研究?！白叱鋈ィ惨堖M(jìn)來?！睂I(yè)的培訓(xùn)是多方位、多渠道的，更是雙向的。通過專家對學(xué)校的心育工作進(jìn)行深入細(xì)致地指導(dǎo)，提高了教師的心理健康教育的基本理論、專業(yè)知識和操作技術(shù)水平，減輕教師的精神緊張和心理壓力，使全體教師學(xué)會心理調(diào)試，增強(qiáng)應(yīng)對能力，從而進(jìn)一步搞好學(xué)校的心理健康教育工作。

眾所周知，心理健康的學(xué)生必須由心理健康的教師來塑造，如果教師的心理出現(xiàn)問題，學(xué)生的心理也會相應(yīng)地出現(xiàn)問題。在為教師的心理健康服務(wù)方面，也努力通過各種形式來幫助教師提高自身的心理素質(zhì)。我們在每周全校教職工例會上，開展“心理建設(shè)小沙龍”的活動，與全體教師共同學(xué)習(xí)文章和書籍，目的在于幫助教師自我認(rèn)識、自我接納、自我發(fā)展，幫助教師采用有效的方式，進(jìn)行自我調(diào)節(jié)；每學(xué)期至少召開三次核心團(tuán)隊會議、班主任會議，專題研討學(xué)生心理健康教育，以現(xiàn)實中的個案作為討論的素材，從正面闡述了走進(jìn)學(xué)生心靈深處、尊重學(xué)生人格，必然會增強(qiáng)學(xué)生的自信，激發(fā)學(xué)生的求知欲；從反面分析了對學(xué)生態(tài)度粗暴、諷刺挖苦、歧視體罰，必然導(dǎo)致各種各樣的不良后果。

三、加強(qiáng)活動陣地建設(shè)，為心理健康教育營造氛圍

1.除了重視日常教育之外，學(xué)校十分重視心理健康教育陣地建設(shè)。學(xué)校要求各班以班級為心健教育基地，營造班級心理健康教育氛圍。德育部門要求每班根據(jù)自己班上的特點制定班規(guī)、圖書角管理制度、并將各類激勵同學(xué)不斷向上的評比欄張貼在教室的墻上，讓每一面墻都能說話，使教室成為一個散發(fā)著書香和雅趣的地方、一個溫暖的大家庭。

學(xué)校將心理健康教育滲入到校園文化建設(shè)的統(tǒng)一規(guī)劃中來，考慮到沙盤造價不菲，拳擊沙袋有可能造成學(xué)生的暴力傾向，于是特意在學(xué)校開辟出一個學(xué)生涂鴉墻，讓孩子們在這片心靈花園里自由書寫自己的心情故事，展示自我的才能，培養(yǎng)孩子的自信心。

2.心理健康教育，是極富人性理念和生命活力的工作，是全面落實素質(zhì)教育的新舉措。學(xué)校確定“以人為本、心輔為主、學(xué)科滲透、個別咨詢、家庭參與”的心理健康教育總體思路，創(chuàng)新觀念，注重實踐，從提高學(xué)生心理素質(zhì)入手，大力推進(jìn)心理健康教育氛圍建設(shè)，使學(xué)校成為學(xué)生成長的快樂家園。學(xué)校積極探索優(yōu)化心理健康教育的新舉措，本學(xué)期心理健康教研組嘗試用音樂心理調(diào)適法，學(xué)生在大課間和課余時間內(nèi)，可以欣賞到不同類型的高雅音樂，緩解了緊張的情緒，減輕了心理壓力，消除了心理疲勞，提高了學(xué)生對音樂的鑒賞能力，陶冶了學(xué)生的情操，還架起了一座學(xué)生間心靈溝通的橋梁，撫慰滋養(yǎng)了學(xué)生的心靈。

四、活動創(chuàng)新、特色創(chuàng)新，拓寬學(xué)生心理健康教育途徑

學(xué)校以豐富的活動為載體，使學(xué)生在具體的實踐中進(jìn)行歷煉，增加經(jīng)驗。學(xué)校通過家長開放日活動，與家長共同溝通教育好后進(jìn)學(xué)生的好方法。號召家長爭做“陽光家長”，家庭爭做“陽光家庭”，在家長開放日上以年級為單位開展了家庭親子夢想秀活動，有力促進(jìn)了家校合作，拉進(jìn)家長與孩子、家長與老師之間心與心的距離。學(xué)校還在學(xué)生中開展了“感恩一片心”實踐活動。四年級各班特別開展了“感恩”主題班會比賽，不少班級請到了家長到校參與班會，在班會上作發(fā)言、或是通過視頻寄語自己的寶貝，各班班會感人至深、催人淚下。我們還請各年級同學(xué)動手制作“感恩卡”，幫爸爸媽媽做三件力所能及的家務(wù)事，活動取得了良好的教育效果。教師工作的壓力主要來自于學(xué)生學(xué)習(xí)問題與家校溝通這兩方面，基于這一點的考量，我們建立家校溝通平臺，通過家校通、家校聯(lián)系本、班級QQ群、電話等方式，不斷完善與家長的溝通渠道，讓家長與我們共同配合，形成家校教育合力。

五、反思總結(jié)，不斷提高，探索科學(xué)的心健教育之路

在實踐中，學(xué)校老師感覺到，擔(dān)任心理健康教育活動課的教師，與傳統(tǒng)的那種嚴(yán)厲的教師角色產(chǎn)生了較大的沖突。老師們對此的思考是，心理健康教育作為學(xué)校工作的一個新領(lǐng)域，它不是在其他領(lǐng)域之上的疊加，而應(yīng)是與其他領(lǐng)域進(jìn)行整合，才能相得益彰。心理健康教育是一項新興的、系統(tǒng)而復(fù)雜的工程，需要我們在工作中不斷反思總結(jié)成功與失敗，不斷完善，找出一條適合學(xué)生年齡心理特征的路徑和方法，不斷探索，找出這項工作的規(guī)律，以指導(dǎo)今后的工作，使學(xué)校心理健康教育工作更有指向性、時效性，在學(xué)校教育工作中真正發(fā)揮作用。