潮劇毯子功教學(xué)中損傷的成因與預(yù)防措施

（汕頭文化藝術(shù)學(xué)校 515041）

毯子功是潮劇表演專(zhuān)業(yè)學(xué)生的必修課，學(xué)習(xí)內(nèi)容為在墊子上翻跟斗，完成各種翻、跌、撲、打等技巧動(dòng)作，由于它違反了人體正常站立生理結(jié)構(gòu)，以頭向下、腳朝上、四肢翻轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)為主，在教學(xué)中屢屢出現(xiàn)受傷問(wèn)題1-3，導(dǎo)致學(xué)生對(duì)毯子功望而卻步、厭學(xué)避學(xué)，對(duì)毯子功教學(xué)具有顯著影響。對(duì)毯子功教學(xué)損傷產(chǎn)生的原因和預(yù)防措施目前已有部分相關(guān)研究與成果1-7、但是，以潮劇毯子功教學(xué)為研究對(duì)象，探討其教學(xué)過(guò)程中損傷的成因和預(yù)防措施、進(jìn)而提出其預(yù)防體系的系統(tǒng)論述較少，值得深入探討。

一、損傷產(chǎn)生的主要原因

毯子功練習(xí)過(guò)程中，造成損傷的原因是多方面的，汕頭文化藝術(shù)學(xué)校學(xué)生受傷的部位集中在頭、頸、肩、腕、腰、踝，并且傷痛呈現(xiàn)出反復(fù)出現(xiàn)和繼發(fā)等問(wèn)題，成因如下：

1.毯子功動(dòng)作自身的危險(xiǎn)性

毯子動(dòng)作具有明顯的非常規(guī)性和復(fù)雜性，其非常規(guī)性體現(xiàn)在違反了人體正常站立生理結(jié)構(gòu)，如人體倒置，手倒立、頭手倒立、舞臺(tái)上的各種前后空翻以及轉(zhuǎn)體動(dòng)作。其復(fù)雜性體現(xiàn)在毯子功由一系列不同性質(zhì)的動(dòng)作組合而成，例如：動(dòng)作往往由助跑、踺子、小翻、小翻、小翻、團(tuán)身后空翻與落地七個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)組成，各個(gè)動(dòng)作既獨(dú)立又彼此緊密銜接。

2.教師與學(xué)生的思想因素

一方面，教師和學(xué)生在思想上對(duì)事故預(yù)防沒(méi)有給予足夠的重視，訓(xùn)練過(guò)程中均過(guò)于松懈。另一方面則是學(xué)生的天性使然，如男生好奇、好勝、好面子，為了自我表現(xiàn)，在力有不逮的情況下強(qiáng)行嘗試毯子功動(dòng)作而受傷，女生因則由于膽小猶豫、柔軟度不夠、手部力量不足等原因而受傷。

3.學(xué)生身體與心理素質(zhì)因素

由于潮劇為地方劇種，語(yǔ)言上要求學(xué)生必須以潮汕本地為主，生源選擇面本來(lái)就小，報(bào)讀的學(xué)生的比例就更低，而且，由于生活水平的提高，入讀學(xué)生普遍具有體型肥胖，身高偏高的問(wèn)題，在心理上，家長(zhǎng)的過(guò)于呵護(hù)又導(dǎo)致學(xué)生膽小，害怕受傷，這與毯子功要求學(xué)生在身體上具有的突出的力量和柔韌，良好的靈敏度和協(xié)調(diào)性，在心理上勇敢果斷、意志強(qiáng)大的條件相去較遠(yuǎn)。

4.學(xué)生對(duì)技術(shù)要領(lǐng)的領(lǐng)悟不夠

在毯子教學(xué)中，當(dāng)學(xué)生缺少技術(shù)指導(dǎo)或者對(duì)技術(shù)要領(lǐng)的領(lǐng)悟不夠，將極易引起身體損傷。例如：魚(yú)躍前滾翻是在跳起騰空后，兩手撐地做前滾翻，技術(shù)主要環(huán)節(jié)是跳起撐地，其容易發(fā)生損傷的環(huán)節(jié)在于屈臂緩沖，這也是練習(xí)的難點(diǎn)，它需要把整個(gè)動(dòng)作分為六個(gè)輔助互相連接的練習(xí)來(lái)完成，如果在空中技術(shù)與姿勢(shì)不當(dāng)，跳起撐地之前沒(méi)有屈臂緩沖，將導(dǎo)致腕部、肘部，甚至頭部的挫傷。故而，需要在正確領(lǐng)悟動(dòng)作要領(lǐng)才能獲得好的訓(xùn)練效果。

5.教師提供的保護(hù)與幫助不當(dāng)

教學(xué)過(guò)程中，要求教師步移靈巧，站位正確，時(shí)機(jī)恰當(dāng)，助力適度，手法準(zhǔn)確，若教師提供的保護(hù)與幫助方法錯(cuò)誤，不僅起不到正面效果，反而可能導(dǎo)致學(xué)生受傷，發(fā)生損傷的幾率反而大大提高。例如：學(xué)生在助跑挺身前空翻練習(xí)中，若學(xué)生翻轉(zhuǎn)速度較慢，此時(shí)，若教師在輔助撥翻時(shí)的力量過(guò)大，可能導(dǎo)致學(xué)生翻轉(zhuǎn)速度突然過(guò)快，最終導(dǎo)致學(xué)生落地時(shí)腳向內(nèi)插入過(guò)多，兩手前撲撐地而最終導(dǎo)致頭部觸地，后果非常嚴(yán)重。

6.場(chǎng)地、設(shè)備及服裝

場(chǎng)地、設(shè)備及服裝是影響毯子功教學(xué)的重要因素。當(dāng)場(chǎng)地、設(shè)備存在老化、不合格等問(wèn)題，將給教學(xué)事故埋下巨大隱患。場(chǎng)地方面存在的典型問(wèn)題為：地板開(kāi)裂、翹曲，場(chǎng)內(nèi)光線(xiàn)不足、潮濕天氣地板打滑、場(chǎng)內(nèi)噪音聲大、場(chǎng)地上遺留有學(xué)生在排練節(jié)掉落的珠片、碎片、別針、頭夾等尖利物件。設(shè)備方面則有練功桌松動(dòng)搖晃、海綿墊破舊、相關(guān)教學(xué)道具損壞等。此外，學(xué)生訓(xùn)練服裝過(guò)于寬松或緊繃也是導(dǎo)致受傷的一大原因。

二、損傷的預(yù)防措施

1.加強(qiáng)思想教育與疏導(dǎo)

一方面，教師應(yīng)加強(qiáng)思想教育，對(duì)課堂教學(xué)的安全性、組織性、紀(jì)律性進(jìn)行強(qiáng)化，學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中需給與積極配合，提高對(duì)損傷危害性和預(yù)防重要性的認(rèn)識(shí)。另一方面，在毯子功訓(xùn)練中，要注意觀(guān)察學(xué)生的身體和心理狀況的變化，清除其恐懼心理。對(duì)于肥胖、膽小、懦弱的學(xué)生，因其神經(jīng)活動(dòng)的興奮和抑制過(guò)程不均衡，分化抑制的能力較差，引起各種動(dòng)作出錯(cuò)進(jìn)而造成損傷，而學(xué)生一旦受傷，會(huì)造成心理陰影，繼續(xù)學(xué)習(xí)新動(dòng)作時(shí)將感到吃力，猶豫、緊張、被動(dòng)，形成惡性循環(huán)，作為教師，需要及時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)，消除學(xué)生的害怕、抵制情緒。

2.加強(qiáng)理論教育

首先，需要加強(qiáng)學(xué)生在練習(xí)過(guò)程中自我保護(hù)的常識(shí)教育和方法教育，例如：由高處向下落地時(shí)，要求先屈膝且前腳掌先著地，從而減少?zèng)_擊，當(dāng)突發(fā)身體向前傾倒，要求立即屈肘、低頭、團(tuán)身，以肩背著地順勢(shì)翻滾，切不可直臂撐地。其次，要加強(qiáng)保健和防護(hù)知識(shí)的宣傳和教育，如：請(qǐng)校醫(yī)務(wù)室醫(yī)生進(jìn)課堂，講解傷病的應(yīng)急處理相關(guān)知識(shí)。再者，要根據(jù)不同學(xué)生接受能力開(kāi)展區(qū)別性教學(xué)，在學(xué)習(xí)過(guò)程中，遵循由易到難，化繁為簡(jiǎn)，從分解動(dòng)作串聯(lián)為完整動(dòng)作，漸漸的增加動(dòng)作難度。

3.訓(xùn)練進(jìn)程的合理安排

首先，在教學(xué)訓(xùn)練安排中，教師要根據(jù)以往的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和在教學(xué)生的年齡、性別、健康狀況和技術(shù)水平等具體情況，評(píng)估教材中哪些不易掌握的動(dòng)作將容易導(dǎo)致這批學(xué)生受傷，從而提前采取針對(duì)性的預(yù)防措施。第二，訓(xùn)練內(nèi)容應(yīng)遵循組織有秩的原則，在未經(jīng)教師許可的條件下，禁止學(xué)生盲目練習(xí)做超過(guò)自己能力的動(dòng)作。第三，針對(duì)汕頭文化藝術(shù)學(xué)校近幾年所招學(xué)生大多數(shù)存在身體素質(zhì)，技術(shù)水平，心里素質(zhì)均偏低等問(wèn)題，首先需要加強(qiáng)學(xué)生的體能修煉，切勿急于求成，進(jìn)行超越學(xué)生身體條件的教學(xué)與訓(xùn)練。

4.加強(qiáng)課堂管控

首先，教師在訓(xùn)練前應(yīng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行體格檢查與詢(xún)問(wèn)，發(fā)現(xiàn)情況如頭疼，四肢無(wú)力，發(fā)燒等癥狀應(yīng)立即停訓(xùn)，若遇到學(xué)生踝關(guān)節(jié)扭傷，應(yīng)快速處理甚至送往醫(yī)院治療，從而將學(xué)生受到的傷害降至最低程度。其次，應(yīng)加強(qiáng)學(xué)生防護(hù)用具的管理，禁止帶手珠，項(xiàng)鏈，留指甲、扎馬尾辮，亂穿衣著參加訓(xùn)練。再者，建立損傷事故的登記制度、追責(zé)制度并視情況計(jì)入成績(jī)，以防止類(lèi)似事故的再次發(fā)生。此外，嚴(yán)禁學(xué)生在練習(xí)過(guò)程中嬉鬧或走神。

5.培養(yǎng)學(xué)生骨干開(kāi)展輔助教學(xué)

教師在進(jìn)行毯子教學(xué)前，可以事先挑選并培養(yǎng)一批輔助教學(xué)的學(xué)生，通過(guò)提前講解教學(xué)內(nèi)容，動(dòng)作要領(lǐng)以及向其他學(xué)生提供保護(hù)和幫助的具體方法，在分組練習(xí)時(shí)，提供一定的安全保護(hù)，同時(shí)，在教學(xué)過(guò)程中也可以協(xié)助教師維持課堂紀(jì)律，對(duì)于沒(méi)有教師在場(chǎng)指導(dǎo)的自習(xí)課，學(xué)生骨干的作用尤為顯著。

6.器材、設(shè)施的維修更換

工欲善其事必先利其器，定期而全面地檢查教學(xué)場(chǎng)地的設(shè)施、設(shè)備，建立專(zhuān)人管理和保養(yǎng)制度，對(duì)已損壞或存在殘缺的設(shè)施、設(shè)備、用具，及時(shí)維修和更換，這些措施對(duì)減低損傷的發(fā)生也非常重要。

三、結(jié)論與建議

毯子功動(dòng)作本身的危險(xiǎn)性、教師與學(xué)生的思想認(rèn)識(shí)不足、生源面狹窄且學(xué)生身體、心理素質(zhì)不高、學(xué)生對(duì)技術(shù)要領(lǐng)的領(lǐng)悟不夠、教師理論水平的不足、教師提供的保護(hù)與幫助不當(dāng)、場(chǎng)地條件較差、設(shè)備破損及服裝不匹配等是毯子功教學(xué)中損傷產(chǎn)生的主要原因。專(zhuān)任教師通過(guò)加強(qiáng)安全思想教育、積極消除學(xué)生的恐懼心理、加強(qiáng)理論教育，采用合理安排訓(xùn)練、增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、開(kāi)展力量訓(xùn)練、培養(yǎng)學(xué)生骨干開(kāi)展輔助教學(xué)、及時(shí)維修更換破損的設(shè)施設(shè)備等預(yù)防措施，可以構(gòu)建出相對(duì)完善的課堂教學(xué)損傷預(yù)防體系，大大降低潮劇毯子功教學(xué)過(guò)程中損傷的發(fā)生，確保學(xué)生的身心健康。