嗓音訓(xùn)練在嗓音疾病患者中的應(yīng)用效果▲

何 引 殷 海 劉瑩瑩 鐘燕梅

(廣西貴港市人民醫(yī)院，貴港市 537100)

語(yǔ)言是人類進(jìn)行溝通與交流的橋梁，也是表達(dá)人類內(nèi)心感受的重要途徑。人們可以通過改變嗓音的音調(diào)和強(qiáng)度表達(dá)自己內(nèi)心的想法和感情[1]。嗓音疾病是指由于發(fā)聲不當(dāng)、發(fā)聲習(xí)慣不良或者全身感染性疾病、內(nèi)分泌疾病等引起的疾病，臨床表現(xiàn)主要為發(fā)音的音調(diào)、強(qiáng)度和持續(xù)時(shí)間出現(xiàn)異常，沒有辦法滿足日常生活和工作的需要[2]。臨床上治療嗓音疾病主要以內(nèi)科保守治療為主，包括藥物治療、物理療法以及言語(yǔ)練習(xí)等。本研究擬探討嗓音訓(xùn)練在嗓音疾病患者中的臨床效果，為臨床提高患者嗓音質(zhì)量提供參考。現(xiàn)報(bào)告如下。

1 資料與方法

1.1 臨床資料 選取2015年1月至2016年12月在我院診治的由于發(fā)聲方法不當(dāng)而引起的嗓音疾病患者50例，年齡8～60(32.18±2.14)歲。排除呼吸系統(tǒng)疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、聽力障礙、胃酸反流和變性人等干擾因素。所有患者均自愿接受嗓音訓(xùn)練治療，并且簽署知情同意書。

1.2 方法 嗓音訓(xùn)練療程為2個(gè)月，具體方法如下：(1)首先定期開展衛(wèi)生教育，對(duì)人體發(fā)聲器官的部位和原理進(jìn)行講解，使患者了解人體發(fā)聲部位的解剖結(jié)構(gòu)，向患者介紹嗓音疾病的發(fā)生原因和發(fā)生過程以及注意事項(xiàng)。(2)按摩練習(xí)：按摩主要由上往下，從舌骨、喉結(jié)、氣管直到鎖骨，按摩的過程主要分為揉、摳、掐等3個(gè)部分：①下頜按摩：用拇指抵住下頜，促進(jìn)患者的唾液分泌，改善患者喉嚨干燥的情況，同時(shí)按摩下頜，促進(jìn)痰液分泌；②氣管按摩：由上往下，從舌骨、喉結(jié)、氣管直到鎖骨，整個(gè)過程指尖緊貼脖子；③環(huán)喉部按摩：將食指和拇指放置在甲狀軟骨的間隙，并繞圈按摩；主要目的是對(duì)喉部上方的壓力起緩沖作用，降低肌肉張力。(3)呼吸訓(xùn)練，主要分為慢呼慢吸、慢呼快吸和快呼快吸3個(gè)階段：①慢呼慢吸：保持患者挺胸收腹，挺直身板，醫(yī)務(wù)人員指導(dǎo)患者用腹肌的力量緩慢均勻進(jìn)行呼氣，整個(gè)過程患者要保持肩膀不動(dòng)，腹部腰部要挺直向內(nèi)收，慢慢呼氣；呼氣后，要用盡全身力氣吸氣，打開胸部腹部，盡量打開自己，感受一個(gè)飽滿的狀態(tài)，重復(fù)進(jìn)行訓(xùn)練。②慢呼快吸：在慢呼慢吸一段時(shí)間后，患者掌握了相關(guān)的呼氣吸氣技巧，可以再慢慢呼氣后，一次性快速吸入空氣，然后慢慢深深呼出氣體，重復(fù)進(jìn)行訓(xùn)練。③快呼快吸：在以上兩個(gè)階段結(jié)束后，患者加快頻率，快速吸氣快速呼氣。整個(gè)過程主要是為了訓(xùn)練患者膈肌的運(yùn)動(dòng)能力，提高肺活量，降低患者利用聲帶發(fā)聲之間的撞擊力，降低嗓音疾病的發(fā)病率。④大開口音訓(xùn)練：右手拇指與食指置于甲狀軟骨和舌骨之間，兩手指往上用力把舌骨后部抬高，嘴巴張大把舌體伸出來(lái)并放松，軟腭提起，咽喉壁堅(jiān)挺，以橫膈膜推動(dòng)氣息的力量，在感到舒服的音區(qū)內(nèi)輕松而又有力地發(fā)出[]延長(zhǎng)音，在整個(gè)訓(xùn)練過程中患者不要關(guān)注聲音的強(qiáng)度，而要把注意力放在音色上。患者在進(jìn)行此項(xiàng)訓(xùn)練的過程中，由于方法不當(dāng)很容易引起嗓子勞累。只有用正確的發(fā)音方法，才能保證嗓子出現(xiàn)通透感而不是勞累感。

1.3 觀察指標(biāo) 比較患者嗓音訓(xùn)練前后的GRBAS評(píng)分、自我VHI量表評(píng)分、動(dòng)態(tài)喉鏡檢查評(píng)分、空氣動(dòng)力學(xué)檢查及計(jì)算機(jī)嗓音分析。 GRBAS評(píng)分包括五個(gè)參數(shù)：G總嘶啞度，R粗糙聲，B氣息聲，A無(wú)力聲，S緊張聲，其中G最可靠。自我VHI量表評(píng)分包括功能、情感和生理3個(gè)部分，每部分10個(gè)題目共計(jì)30分；某一方面分?jǐn)?shù)越高，表示嗓音疾病對(duì)這部分影響較為嚴(yán)重。動(dòng)態(tài)喉鏡檢查評(píng)分包括聲帶閉合情況、聲帶運(yùn)動(dòng)對(duì)稱性、聲帶黏液波及聲帶振動(dòng)規(guī)律性?？諝鈩?dòng)力學(xué)檢查即嗓音的最大發(fā)音時(shí)間(max loudness phonetic time，MLPT)和最長(zhǎng)發(fā)音時(shí)間(max phonetic time，MPT)。MLPT是指一次深吸氣后，最大聲音所能持續(xù)發(fā)元音的最長(zhǎng)時(shí)間，MPT是指一次深吸氣后，舒適聲音所能持續(xù)發(fā)元音的最長(zhǎng)時(shí)間，可以從側(cè)面反映出呼吸和發(fā)音的配合能力。計(jì)算機(jī)嗓音分析包括頻率微擾、振幅微擾及噪諧比，要求在環(huán)境噪音低于45分貝的密閉隔音室中進(jìn)行，患者口唇距麥克風(fēng)10～15 cm，偏離45°夾角，持續(xù)穩(wěn)定地發(fā)[a]音和[i]音各3次，每次發(fā)音時(shí)長(zhǎng)>5 s。收集聲音后，取聲樣中部平穩(wěn)部分用praat語(yǔ)音軟件進(jìn)行分析。

1.4 統(tǒng)計(jì)學(xué)分析 采用SPSS 20.0軟件進(jìn)行統(tǒng)計(jì)學(xué)分析，計(jì)量資料用(x±s)表示，比較采用配對(duì)t檢驗(yàn)，P<0.05表示差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

2 結(jié) 果

2.1 GRBAS評(píng)分比較 訓(xùn)練后患者GRBAS評(píng)分中的各項(xiàng)評(píng)分均低于訓(xùn)練前(均P<0.05)。見表1。

表1 GRBAS評(píng)分比較 (n=50，x±s，分)

2.2 VHI量表評(píng)分和空氣動(dòng)力學(xué)檢查比較 訓(xùn)練后患者VHI量表評(píng)分中功能評(píng)分、生理評(píng)分、情感評(píng)分均低于訓(xùn)練前，MLPT及MPT均高于訓(xùn)練前(均P<0.05)。見表2。

表2 VHI量表評(píng)分和空氣動(dòng)力學(xué)檢查比較 (n=50，x±s)

2.3 動(dòng)態(tài)喉鏡檢查評(píng)分比較 訓(xùn)練后患者動(dòng)態(tài)喉鏡檢查評(píng)分中聲帶閉合情況、聲帶運(yùn)動(dòng)對(duì)稱性、聲帶黏液波和聲帶振動(dòng)規(guī)律性均低于訓(xùn)練前(均P<0.05)。見表3。

表3 動(dòng)態(tài)喉鏡檢查評(píng)分比較 (n=50，x±s，分)

2.4 計(jì)算機(jī)嗓音分析比較 訓(xùn)練后患者計(jì)算機(jī)嗓音分析中頻率微擾、 振幅微擾及噪諧比均低于訓(xùn)練前(均P<0.05)。見表4。

表4 計(jì)算機(jī)嗓音分析比較 (n=50，x±s)

3 討 論

嗓音訓(xùn)練是指通過系統(tǒng)練習(xí)的方法，對(duì)與發(fā)音有關(guān)的器官進(jìn)行訓(xùn)練，增強(qiáng)機(jī)體的共鳴系統(tǒng)和敏感度，保證正確發(fā)聲方法的使用[3]。以往對(duì)于嗓音疾病的治療主要為物理治療、針灸治療、保守內(nèi)科治療等，相比于這些方法，嗓音訓(xùn)練更方便快捷，患者可以自己進(jìn)行訓(xùn)練，根據(jù)自己的時(shí)間自由安排，沒有地點(diǎn)和時(shí)間的限制，更符合患者的心理預(yù)期。有研究表明[4]，單一的嗓音訓(xùn)練可以治療患者由于發(fā)音方法不當(dāng)引起的嗓音疾病。對(duì)于其他原因造成的嗓音疾病，嗓音訓(xùn)練也是一種很好的輔助手段，可以幫助臨床治療嗓音疾病，改善患者的音質(zhì)[5]。音質(zhì)是具有喉部調(diào)節(jié)和聲帶振動(dòng)特征及音響特性的音色[6]。如果嗓音發(fā)生異常，患者嗓音中會(huì)出現(xiàn)過多的干擾成分，使得患者發(fā)出的聲音不清澈，降低發(fā)音清晰度。嗓音是一個(gè)復(fù)雜的測(cè)量指標(biāo)，單獨(dú)憑借一種指標(biāo)是無(wú)法全面了解患者整個(gè)的嗓音狀態(tài)，需從主觀和客觀兩個(gè)方面對(duì)嗓音進(jìn)行檢測(cè)[7]，主觀指標(biāo)為患者主觀評(píng)價(jià)(自我VHI量表評(píng)分)，客觀指標(biāo)包括醫(yī)生客觀評(píng)價(jià)(GRBAS評(píng)分)指標(biāo)[8]、喉鏡檢查、空氣動(dòng)力學(xué)評(píng)估和計(jì)算機(jī)嗓音分析 。

本研究結(jié)果顯示，患者訓(xùn)練后在GRBAS評(píng)分、自我VHI量表評(píng)分、動(dòng)態(tài)喉鏡檢查評(píng)分及計(jì)算機(jī)嗓音分析均優(yōu)于訓(xùn)練前(均P<0.05)，說(shuō)明采用嗓音訓(xùn)練治療嗓音疾病，可明顯改善嗓音質(zhì)量，提高患者社交能力，改善患者生活質(zhì)量，與藥物及手術(shù)治療比較，安全性高，費(fèi)用較低，也符合患者的客觀要求，有較高的社會(huì)經(jīng)濟(jì)效益。