心理情景劇在大學(xué)生心理健康教育中的探索與應(yīng)用

□文｜于曉霞

近年來(lái)，大學(xué)生心理問(wèn)題已成為高校輔導(dǎo)員工作的重中之重。教育部《關(guān)于加強(qiáng)普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作的意見》指出，心理健康教育要以課堂教學(xué)、課外教育指導(dǎo)為主要渠道和基本環(huán)節(jié)，形成課內(nèi)與課外、教育與指導(dǎo)、咨詢與自助緊密結(jié)合的心理健康教育工作的網(wǎng)絡(luò)與體系。這就要求輔導(dǎo)員改變傳統(tǒng)的工作思路,研究探索適應(yīng)社會(huì)發(fā)展、滿足學(xué)生之需、解決當(dāng)前問(wèn)題的心理健康教育方式方法。

心理情景劇大賽，是我院開展心理健康教育的有效嘗試，到目前已開展兩年。劇本素材來(lái)源于我院學(xué)生的實(shí)際生活，從不同的角度剖析學(xué)生在寢室矛盾、學(xué)業(yè)困惑、戀愛問(wèn)題、網(wǎng)絡(luò)安全、網(wǎng)絡(luò)成癮等心理狀態(tài)的現(xiàn)實(shí)表現(xiàn)。通過(guò)創(chuàng)作及表演分享心理情景劇，參與者和觀看者可以從中反省自己，寓教于劇，有助于提高學(xué)生的心理健康水平。

我學(xué)院自2018年以來(lái)，連續(xù)兩年在“全國(guó) 5.25 大學(xué)生心理健康日”活動(dòng)階段舉辦了大學(xué)生心理情景劇大賽。情景劇的作品是由主管學(xué)生工作的領(lǐng)導(dǎo)、學(xué)校的心理咨詢老師、輔導(dǎo)員老師以及學(xué)生等一起創(chuàng)作完成。劇本素材主要來(lái)源于身邊學(xué)生真實(shí)生活、真實(shí)經(jīng)歷，從學(xué)習(xí)、生活、工作、人際關(guān)系、網(wǎng)絡(luò)安全等不同的角度分析學(xué)生所面臨的問(wèn)題時(shí)的心理狀態(tài)帶給參與者和觀眾以啟發(fā)性、思考性。

預(yù)備環(huán)節(jié)

尋找主題。心理情景劇的主題主要反映的是在校學(xué)生的心理問(wèn)題，通過(guò)學(xué)校心理健康教育中心提供的科學(xué)數(shù)據(jù)、輔導(dǎo)員老師的第一手資料、以及調(diào)查問(wèn)卷的方式，尋求主題、確定主題。通過(guò)對(duì)素材的改變，以故事的形式潛移默化的表現(xiàn)出來(lái)；還可以借鑒目前學(xué)生心理問(wèn)題的共性問(wèn)題，根據(jù)當(dāng)前在校學(xué)生的心理問(wèn)題以及主要難以解決的難題等，通過(guò)訪談、收集案例來(lái)確立主題，為心理情景劇提供更為完備的素材，同時(shí)在演出的過(guò)程中，給予一定的心理指導(dǎo)。

創(chuàng)作劇本。劇本的創(chuàng)作是在心理咨詢老師以及輔導(dǎo)老師的指導(dǎo)下，在校生作為主力參與其中完成。創(chuàng)作劇本的基本準(zhǔn)則是：首先素材要源于學(xué)生的實(shí)際生活，更與學(xué)生的心理相符，圍繞學(xué)生心理健康開展。作品創(chuàng)作的過(guò)程中，切忌不加修飾，沒(méi)有起伏，重點(diǎn)不突出，作品要做到矛盾沖突緊張激烈，戲劇情節(jié)波瀾起伏。

具體實(shí)施方法和過(guò)程

以情景劇《杜絕盲目戀愛》為例：

走進(jìn)內(nèi)心

《杜絕盲目戀愛》心理情景劇，輔導(dǎo)老師的流程設(shè)計(jì)圍繞“大學(xué)生戀愛”的相關(guān)問(wèn)題進(jìn)行。在活動(dòng)前的準(zhǔn)備過(guò)程中，參與者表達(dá)，平時(shí)生活中看到周圍同學(xué)在戀愛，自己也渴望戀愛，但是不知道怎么跟異性交往；有的參與者表達(dá)：跟戀愛對(duì)象的溝通、交流、相處方式有問(wèn)題而導(dǎo)致時(shí)常跟戀愛對(duì)象吵架或者發(fā)生不愉快的事情。針對(duì)訪談過(guò)程中參與者講述的關(guān)于大學(xué)生戀愛問(wèn)題，編排和指導(dǎo)心理情景劇，指導(dǎo)的目地是通過(guò)參與演出，幫助角色看到彼此的優(yōu)點(diǎn)，了解如何交往的技巧，觀察、思考在具體的場(chǎng)景中經(jīng)歷與異性交往的現(xiàn)狀和意義。

指導(dǎo)要求

以“大學(xué)生戀愛”為著力點(diǎn)，通過(guò)演出，幫助參與者與異性之間的閉鎖心理表現(xiàn)以及克服的辦法，異性交往的基本原則和方法等，學(xué)習(xí)對(duì)方的長(zhǎng)處、完善自己的個(gè)性，促進(jìn)身心健康發(fā)展。

具體流程

演出前：通過(guò)游戲引領(lǐng)成員之間的互動(dòng)、交流和合作，在游戲的過(guò)程中尋找與他人之間、與環(huán)境之間的溝通和了解，建立信任、體驗(yàn)真誠(chéng)。

演出時(shí)：以《杜絕盲目戀愛》為例，通過(guò)角色感受角色帶給參與者思考，思考異性之間如何交往，正視與異性交往的基本原則：例如平等互惠、學(xué)會(huì)欣賞他人、贊美他人，同時(shí)要堅(jiān)持原則、把握尺度，學(xué)習(xí)如何適應(yīng)社會(huì)對(duì)不同性別的要求，培養(yǎng)自己的性別意識(shí)。

總結(jié)時(shí)：總結(jié)階段是心理劇的關(guān)鍵階段。參與者會(huì)分享在整個(gè)參與過(guò)程中的感受和體驗(yàn)，透過(guò)“動(dòng)作內(nèi)化”使參與者重溫個(gè)人經(jīng)驗(yàn)中許多內(nèi)心層面的問(wèn)題，例如如何以最佳方式和感受與異性進(jìn)行交往和交流。活動(dòng)結(jié)束時(shí)，指導(dǎo)老師帶領(lǐng)參與者對(duì)活動(dòng)的整個(gè)過(guò)程進(jìn)行總結(jié)。分享時(shí)，輔導(dǎo)老師只要求參與者分享自己內(nèi)心由心理劇而帶來(lái)的觸動(dòng)和感受，輔導(dǎo)老師主要以傾聽、覺(jué)察為主，要堅(jiān)持不建議、不批評(píng)的原則，必要時(shí)，疏通參與者的情感和感受，分享和表達(dá)自己真實(shí)的想法和感受，避免用一些無(wú)關(guān)痛癢的的話隱藏自己，以完成任務(wù)的心態(tài)應(yīng)付過(guò)去。從而為活動(dòng)最終目的做鋪墊。

心理情景劇以群體參與的團(tuán)體心理輔導(dǎo)，有效避免了部分學(xué)生因迷茫不知所措、有心理問(wèn)題急于解決，但卻不知道尋求途徑解決或是拒絕表達(dá)的現(xiàn)狀。以自創(chuàng)性、體驗(yàn)性、 啟發(fā)性的特點(diǎn)帶給參與者潛移默化的影響，幫助他們更好的自我完善和成長(zhǎng)。

幫助學(xué)生理順心理問(wèn)題，自我心理健康的反思和成長(zhǎng)是心理情景劇的重要目的。通過(guò)演出，參與者以及觀眾將現(xiàn)實(shí)生活中過(guò)于理智化的被社會(huì)所忽略的，如創(chuàng)造、表演、動(dòng)作、情感、表情、語(yǔ)言等多方面的角色扮演，在角色互動(dòng)中，、把舞臺(tái)感受、感覺(jué)和想象注入到貧乏的生活之中，在輔導(dǎo)老師的引導(dǎo)和幫助下，總結(jié)、分享、交流，并進(jìn)行深入理性的思考，以獨(dú)特的方式將心理健康教育形成更深入全面的認(rèn)識(shí)。