心理健康教育在初中語(yǔ)文教學(xué)中的滲透

江蘇省常州市武進(jìn)區(qū)湖塘橋初級(jí)中學(xué) 楊亞媛

現(xiàn)階段，社會(huì)發(fā)展越來(lái)越多元，對(duì)人才的需求更大，相應(yīng)的要求也會(huì)提升。在這樣的背景下提出的新課程標(biāo)準(zhǔn)對(duì)學(xué)校教育提出了新的、更高的要求。對(duì)學(xué)生的教育不僅僅再局限于文化知識(shí)的提升，心理健康教育也是學(xué)校教育的重要的組成部分，主張“要成才，先成人”。有效的德育可以引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立正確的世界觀(guān)、人生觀(guān)與價(jià)值觀(guān)。在初中語(yǔ)文教學(xué)中，教師可以在教學(xué)內(nèi)容中融入德育要素，加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育，保證學(xué)生在未來(lái)的學(xué)習(xí)、工作和生活中保持積極的、健康的心理狀態(tài)。

一、初中生心理健康教育的重要性

初中生所處的年齡階段比較特殊，是青春期心理發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，與小學(xué)生相比，初中生的心理特點(diǎn)發(fā)生了巨大的變化。

（一）性發(fā)育迅速，心理發(fā)展差異性

初中生開(kāi)始青春期發(fā)展，會(huì)開(kāi)始對(duì)異性產(chǎn)生好奇與渴望。但是，由于處在發(fā)育的初期，心理上沒(méi)有做好充分的準(zhǔn)備，也沒(méi)有接受相應(yīng)的教學(xué)，因此不會(huì)處理這樣的心理狀態(tài)，很容易產(chǎn)生心理畸變，危害到自己以及他人的健康。

（二）自我意識(shí)快速增長(zhǎng)

初中階段，不少學(xué)生開(kāi)始意識(shí)到形象的重要性，部分學(xué)生會(huì)開(kāi)始關(guān)注明星、偶像，內(nèi)心萌生成為明星那樣的人的渴望，使得初中學(xué)生對(duì)于自己外形的追求和實(shí)際年齡之間產(chǎn)生巨大的差距。在初中小圓，染著頭發(fā)、身著奇裝異服的學(xué)生屢見(jiàn)不鮮，這些就是受到了明星、偶像的影響，失去了對(duì)自己學(xué)生身份的準(zhǔn)確認(rèn)知與定位。

（三）沉迷幻想，脫離現(xiàn)實(shí)

相當(dāng)一部分初中學(xué)生在自己的內(nèi)心產(chǎn)生了理想的自我以及現(xiàn)實(shí)的自我這兩個(gè)不同的形象，由于依然稚嫩，也沒(méi)有接受過(guò)系統(tǒng)的心理健康教育，學(xué)生往往無(wú)法平衡好這兩個(gè)“自我”之間的關(guān)系，使得不少學(xué)生脫離現(xiàn)實(shí)，整日沉迷幻想，無(wú)法認(rèn)清楚幻想與現(xiàn)實(shí)的區(qū)別。

二、初中生心理健康教育現(xiàn)狀存在的誤區(qū)

現(xiàn)階段，無(wú)論是家長(zhǎng)還是學(xué)校，在解決初中生心理問(wèn)題時(shí)多多少少都存在一定的誤區(qū)。

（一）學(xué)校缺少系統(tǒng)的心理健康課程

部分學(xué)校開(kāi)設(shè)有相關(guān)課程，但與初中生的心理發(fā)展實(shí)際缺乏聯(lián)系，學(xué)校也沒(méi)有定期組織心理健康講座，對(duì)于初中生出現(xiàn)的焦慮、厭煩、叛逆等心理問(wèn)題沒(méi)有及時(shí)關(guān)注，使得學(xué)生存在孤僻、抑郁等心理問(wèn)題，對(duì)于學(xué)生的成長(zhǎng)極為不利。同時(shí)，由于缺乏準(zhǔn)確的心理健康知識(shí)，對(duì)學(xué)習(xí)壓力、升學(xué)壓力沒(méi)有積極、健康的態(tài)度，久而久之會(huì)脫離周?chē)耐瑢W(xué)，不愿意主動(dòng)與同學(xué)溝通，不利于人際交往的正常開(kāi)展。

（二）學(xué)生家長(zhǎng)以及學(xué)校對(duì)初中生的心理狀況缺乏必要的重視

只關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)，在家庭內(nèi)部沒(méi)有調(diào)節(jié)好孩子的情緒，學(xué)校方面也給學(xué)生太多的壓力，使得處于青春期的學(xué)生長(zhǎng)期處于壓力下，產(chǎn)生逆反心理，不遵守班級(jí)、學(xué)校的紀(jì)律，甚至產(chǎn)生性格偏激、內(nèi)向等心理問(wèn)題，不利于學(xué)生的健康成長(zhǎng)。

三、初中語(yǔ)文教學(xué)中心理健康教育的滲透策略

（一）培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)品質(zhì)

在初中語(yǔ)文教學(xué)過(guò)程中，教師應(yīng)該充分發(fā)揮自身的專(zhuān)業(yè)能力，準(zhǔn)確挖掘出教材中存在的心理教育資源，探索這些教學(xué)資源與初中學(xué)生心理現(xiàn)狀的聯(lián)系，在此基礎(chǔ)上進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)，讓心理健康教育更加具備趣味性，進(jìn)而激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)品質(zhì)，讓學(xué)生以積極、健康的心理狀態(tài)投入到生活與學(xué)習(xí)中去。語(yǔ)文教師可以在教學(xué)過(guò)程中借助教材中積極向上的素材引導(dǎo)學(xué)生實(shí)現(xiàn)自我完善，提升學(xué)生的自我控制能力與發(fā)展能力。這種語(yǔ)文教學(xué)方式不僅是向?qū)W生傳輸了基本語(yǔ)文知識(shí)，同時(shí)還起到心理按摩的作用，可以在文法學(xué)習(xí)的同時(shí)讓學(xué)生感受到道德感與社會(huì)責(zé)任感，提升學(xué)生的學(xué)習(xí)品質(zhì)。

比如，在講授課文翻譯《愚公移山》時(shí)，教師可以在講解完文章內(nèi)容后進(jìn)行教學(xué)提升，引導(dǎo)學(xué)生體會(huì)愚公移山的堅(jiān)定信念，讓學(xué)生在今后的學(xué)習(xí)、生活過(guò)程中遇到困難可以選擇堅(jiān)持，而不是匆匆放棄。

（二）提高學(xué)生歸屬感

想要更好地在語(yǔ)文教學(xué)中滲透心理健康教育，教師就需要結(jié)合初中生的認(rèn)知特點(diǎn)以及心理成長(zhǎng)所處階段，在此基礎(chǔ)上提升學(xué)生的自主意識(shí)，強(qiáng)化學(xué)生的歸屬感與責(zé)任感。在教學(xué)環(huán)節(jié)，教師需要為學(xué)生營(yíng)造民主、平等的課堂氛圍，理解學(xué)生，關(guān)心學(xué)生，從他們的角度思考問(wèn)題，讓學(xué)生的人格獨(dú)立發(fā)展，尊重學(xué)生個(gè)性，重視教材中思想道德的教育。

（三）合理利用閱讀教學(xué)

在語(yǔ)文教學(xué)中，閱讀是重要的抓手，語(yǔ)文教師可以在閱讀教學(xué)環(huán)節(jié)適當(dāng)滲透心理健康教育。具體操作上，教師可以給學(xué)生提供相應(yīng)的心理健康讀本，組織學(xué)生自行閱讀，或者是在教師的指導(dǎo)下共同學(xué)習(xí)，消化其中的素材，吸收其中的知識(shí)。在閱讀之后，學(xué)生先進(jìn)行歸納，在這個(gè)過(guò)程中，學(xué)生的閱讀、歸納總結(jié)能力得到了提升，同時(shí)也接觸到了一些基本的心理健康知識(shí)。當(dāng)然，這樣一種自主的閱讀教學(xué)方式針對(duì)的是學(xué)習(xí)主動(dòng)性較強(qiáng)的學(xué)生，對(duì)于自制力相對(duì)較差的學(xué)生，教師可以幫助他們先總結(jié)出幾個(gè)關(guān)鍵詞，限定范圍，讓學(xué)生有針對(duì)性地展開(kāi)思考，進(jìn)而加深理解。在開(kāi)始閱讀之前，教師還可以向?qū)W生介紹作者的勵(lì)志故事，為學(xué)生樹(shù)立學(xué)習(xí)的榜樣。

（四）提高教師專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)

語(yǔ)文教師在具備語(yǔ)文學(xué)科教學(xué)能力素養(yǎng)的前提下，還應(yīng)該掌握一定的心理健康教育能力，在教學(xué)工作之余參加一些心理培訓(xùn)課程，提升自己心理健康的認(rèn)知水平。在日常的教學(xué)中，教師也要不斷地審視自己，發(fā)現(xiàn)自己能力水平、教學(xué)方法上的不足，和學(xué)生共同進(jìn)步。最重要的是，語(yǔ)文教師自身的心理應(yīng)該是積極、健康的，因?yàn)榻處煹男睦斫】邓綍?huì)直接影響到學(xué)生的心理健康水平。因此，如果要在語(yǔ)文教學(xué)中滲透心理健康教育，那么教師心理素質(zhì)的自我完善與自我提升、教師與學(xué)生溝通、交流的積極性與樂(lè)觀(guān)性就極為重要，這些也是教師自身綜合能力素養(yǎng)的直接體現(xiàn)。