心手相連 一起出發(fā)
——一年級團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動設(shè)計

陳曉芳 解麗娟

【設(shè)計理念】

“小學(xué)生”的新角色常常讓一年級學(xué)生和家長都無法適應(yīng)，面對新環(huán)境、新老師，學(xué)生內(nèi)心會感到不安、焦慮，家長也常常不知所措。關(guān)注學(xué)生的內(nèi)心感受，幫助他們適應(yīng)新的學(xué)習(xí)生活，成為家長和教師共同面臨的難題。此次一年級學(xué)生大型親子心理輔導(dǎo)活動為家長營造了正面引導(dǎo)孩子的氛圍，幫助家長理解孩子，關(guān)注孩子的成長。同時，親子體驗活動使孩子們感受到成為小學(xué)生的快樂，極大地增強(qiáng)了他們上學(xué)的自信心，從而更快地融入新的學(xué)習(xí)生活；讓孩子們感受到父母對自己的愛與關(guān)心，進(jìn)一步增強(qiáng)了親子關(guān)系的和諧。

【活動過程】

一、活動導(dǎo)入：愛的攜手

教師：歡迎孩子們、家長們參加今天的活動。首先請大家按照班級活動站位確認(rèn)好自己的位置。藍(lán)色的絲帶是愛的代表，請家長拿出藍(lán)色絲帶，將自己的一只手和孩子的一只手綁在一起。讓我們心手相連，一起出發(fā)！

家長和孩子調(diào)整站位，并綁好絲帶，準(zhǔn)備進(jìn)入體驗環(huán)節(jié)。（3 分鐘音樂）

教師：現(xiàn)在我來宣布活動要求，家長和孩子必須全程牽手，藍(lán)色絲帶是牽手的標(biāo)志；每個班分成三個組，每組13 ～14 個家庭，大家同時開展三個體驗項目。

班主任協(xié)調(diào)場地位置和道具分配。

設(shè)計意圖：通過調(diào)整站位和親子絲帶的形式為后續(xù)活動環(huán)節(jié)做好準(zhǔn)備，加深孩子與父母的情感聯(lián)結(jié)，營造兩人攜手、互相支持的親子氛圍。

二、愛的旅行

1.愛的甜甜圈。

道具：兩個呼啦圈。

要求：家長和孩子手拉手穿過兩組呼啦圈。順利完成的家庭，孩子將夢想卡投入夢想瓶，家長擁抱孩子10 秒，并一起進(jìn)入下一環(huán)節(jié)。如果途中兩人手松開了，可以再次體驗，直到完成任務(wù)，并成功投遞夢想。

設(shè)計意圖：孩子的成長需要家長的陪伴，這個活動預(yù)示著家長會陪著孩子成長，手拉手一起出發(fā)。

2.愛的田野。

道具：一個十字跳墊。

要求：家長和孩子按照01234 的順序同時完成跳格子。順利完成的家庭，家長將夢想卡投入夢想瓶，孩子擁抱家長10 秒，并一起進(jìn)入下一環(huán)節(jié)。如果途中兩人手松開或未能同時到達(dá)數(shù)字墊，請再次體驗，直到完成任務(wù)，并成功投遞夢想。

設(shè)計意圖：孩子的成長需要家長的耐心等待，這個活動預(yù)示著家長會耐心地等待孩子，和孩子一起前進(jìn)。

3.愛的跨越。

道具：兩個軟式跨欄。

要求：家長和孩子牽手跨越兩個跨欄。順利完成的家庭，家長和孩子擁抱10 秒，并進(jìn)入下一個環(huán)節(jié)。如果途中兩人手松開或跨欄傾倒，則需要再次體驗，直到完成任務(wù)。

設(shè)計意圖：孩子面對障礙、困難時需要家長的幫助，這個活動預(yù)示著家長會及時給予孩子最有力的支持，和孩子一起戰(zhàn)勝困難。

4.愛的抱抱。

三個活動全部完成的家庭，孩子和父母擁抱30 秒，分享活動的感受與收獲。

活動結(jié)束后，各班班主任引導(dǎo)孩子們圍成一圈，家長在孩子的外面圍成一個同心圓大圈，一起坐下交流活動體驗。

設(shè)計意圖：這個活動可以幫助家長和孩子通過擁抱強(qiáng)化情感，在分享中互相表達(dá)自己的心聲，親子間愛的感受在面對面的交流中得到彰顯。

三、愛的摩天輪

孩子們手拉手圍成一個圓圈，家長在孩子的圓圈外面手拉手圍成一個更大的圓圈。

活動要求：家長們順時針轉(zhuǎn)動，孩子手拉手逆時針轉(zhuǎn)動。老師發(fā)出愛的信號，所有人停下腳步，家長就近向?qū)γ娴暮⒆铀统鲎８！?/p>

設(shè)計意圖：孩子的成長離不開家長的鼓勵，這個活動預(yù)示在家長愛的鼓勵下，孩子們才能有足夠的力量前進(jìn)。

四、愛的致謝

孩子們圍圈坐下，家長找到自己的孩子，并在孩子的外圈坐下，與孩子面對面。

首先請家長談?wù)劷裉旎顒拥捏w驗，然后表達(dá)對孩子的感謝并擁抱孩子。

再請孩子和家長說說自己的夢想及今天活動的感受，感謝家長并擁抱。

設(shè)計意圖：圍圈致謝環(huán)節(jié)有助于家長和孩子更進(jìn)一步地走進(jìn)對方的內(nèi)心，通過營造安全的氛圍，使孩子有勇氣說出內(nèi)心最想說的話，勇敢表達(dá)需求，同時讓家長更好地理解孩子。

五、活動總結(jié)

教師：今天的體驗活動就像孩子的成長道路，充滿了重重障礙。在前行的過程中，每一個孩子的成長都離不開家長的陪伴、等待、支持與鼓勵。愛是世界上最偉大的力量，今天孩子們拉著爸爸媽媽的手向著未來出發(fā)了。讓我們小手拉大手，一直快樂幸福地走下去。謝謝你的陪伴，你陪我長大，我陪你變老。

活動結(jié)束，親子合影。

設(shè)計意圖：總結(jié)環(huán)節(jié)加深孩子和家長之間的感情，升華親子關(guān)系。

【活動反思】

心理活動重在體驗，通過體驗產(chǎn)生發(fā)自內(nèi)心的感受是所有參與者最大的收獲。此次的大型親子心理體驗活動為孩子和家長搭建了一個愛的平臺，通過愛的攜手、愛的旅行、愛的摩天輪和愛的致謝等活動，幫助孩子們緩解入學(xué)焦慮、放松心情，也進(jìn)一步促進(jìn)了家長與孩子的親子關(guān)系。

活動過程中，很多孩子和父母緊緊擁抱，流下了感動的淚水，孩子和父母給予的反饋也比較好。但也有少部分孩子比較淘氣，在活動的過程中不能很好地傾聽規(guī)則，這部分孩子更適合小范圍的心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動。以后再次組織大型心理活動時，要尤其關(guān)注比較淘氣的孩子，確保每一個人都能真正深入地參與到活動中來。

【點(diǎn)評】

對于小學(xué)一年級的新生來說，親子入學(xué)適應(yīng)類團(tuán)體輔導(dǎo)非常必要，不僅可以幫助孩子和家長緩解壓力，放松心情，更好地適應(yīng)新的學(xué)校生活，也可以幫助家長和孩子建立更親密的親子關(guān)系，明白陪伴、鼓勵和支持的重要性。

本次活動有以下幾個亮點(diǎn)：

活動設(shè)計層層遞進(jìn)，邏輯條理清晰?！皭鄣臄y手”，幫助親子初建聯(lián)系；“愛的旅行”，通過親子體驗活動，幫助家長和孩子走進(jìn)對方的內(nèi)心；“愛的摩天輪”，幫助家長和孩子建立溫暖、安全的陪伴氛圍；“愛的致謝”，表達(dá)出家長和孩子內(nèi)心最質(zhì)樸的愛。合理的設(shè)計為每一個家長和孩子搭建了交流平臺。

心理體驗活動形式新穎。通過親子活動體驗的形式，讓家長們在參與的過程中從心底發(fā)現(xiàn)陪伴孩子的重要性，也讓孩子感受到家長濃濃的愛。