淺談高中心理健康教育策略

齊文明

（河北省鹽山中學(xué)，河北 鹽山 061300）

雖然“教本無法、教無定法”，但是在實(shí)際的教學(xué)教學(xué)實(shí)踐中，為了更好的開展教學(xué)一些教學(xué)方法及模式還是需要被應(yīng)用起來的。尤其是對(duì)于一些學(xué)科教學(xué)基礎(chǔ)弱的教師、學(xué)科教學(xué)開展教學(xué)實(shí)踐尚未成熟的學(xué)科而言，采用相對(duì)穩(wěn)定的教學(xué)方法對(duì)于教學(xué)成效的提升是很有必要的。心理健康教育在學(xué)校的教育、教學(xué)活動(dòng)中，其一般并不是一門相對(duì)獨(dú)立的學(xué)科，當(dāng)然在課程教學(xué)中也不是一門獨(dú)立的課程。其教學(xué)方法和教學(xué)模式一般都是參照其他學(xué)科的教學(xué)的方法、教學(xué)模式進(jìn)行的。但是需要注意的是，心理健康教育尤其特殊性，需要在更短的時(shí)間內(nèi)對(duì)學(xué)生進(jìn)行更為長(zhǎng)久、深遠(yuǎn)的影響，其課時(shí)量、教學(xué)內(nèi)容相對(duì)而言不多，強(qiáng)化和鞏固的機(jī)會(huì)也不是特別的多，因此對(duì)于心理健康教育課程及教學(xué)活動(dòng)而言選擇好的教學(xué)方法及教學(xué)組織形式是十分重要的。

一、教師講授法

講授法是最為主要的教學(xué)方法，屬于傳統(tǒng)的教學(xué)方法在教學(xué)中教師可以根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)，貼近其實(shí)際生活，講授具體的知識(shí)內(nèi)容，讓學(xué)生學(xué)生了解一些必要的心理知識(shí)，這種方法教學(xué)信息傳遞的方式比較直接，更多的是知識(shí)的傳遞，對(duì)于行為及情感的影響一般效果不是特別明顯。

二、課堂合作及討論法

合作、互動(dòng)討論是學(xué)科教學(xué)中一種相對(duì)而言更為開放的教學(xué)方法，一般情況下學(xué)生們?cè)诮處煹囊龑?dǎo)下，圍繞某個(gè)主題、問題進(jìn)行討論，合作解決問題表。在心理健康教育活動(dòng)中，小組討論法能夠有效的提高學(xué)生參與學(xué)習(xí)與教學(xué)活動(dòng)的主動(dòng)性，學(xué)生能夠更為主動(dòng)的表達(dá)自己的想法和感受。當(dāng)然在這個(gè)過程中，教師的引導(dǎo)特別的重要，在這個(gè)過程高中生的是非判斷能力的培養(yǎng)是很顯著的。

三、利用游戲活動(dòng)組織教學(xué)

游戲可能是學(xué)生最為熟悉、最為喜歡的教學(xué)組織和活動(dòng)方式，在游戲中寓教于樂，讓學(xué)生在輕松自主的游戲活動(dòng)中完成知識(shí)的學(xué)習(xí)，情感的發(fā)展。教師在傳統(tǒng)的校園游戲中，是完全可以加入一些心理健康教育的內(nèi)容，在積極的引導(dǎo)下能夠更為有效的促進(jìn)學(xué)生其人格的完善與發(fā)展。

四、角色扮演法與情景模擬

角色扮演法是心理活動(dòng)中一種比較有效的、并且互動(dòng)性、參與性都比較強(qiáng)的一種教學(xué)活動(dòng)。在角色扮演中，學(xué)生模仿一些角色，通過角色的一些活動(dòng)和一些觀點(diǎn)的描述表達(dá)想法。角色扮演其實(shí)就是一種行動(dòng)的過程，在這其中，學(xué)生從他人的角度考慮問題，在模擬、想象、感受以及體驗(yàn)的過程中，他們很好的對(duì)社會(huì)角色、自身原有角色有了比較深刻的理解，當(dāng)然也會(huì)學(xué)會(huì)更加敏銳地觀察身邊的感受。同時(shí)角色的扮演也是表達(dá)自己的想法、舒緩緊張、發(fā)泄情緒很好途徑。對(duì)于自閉、自卑、內(nèi)向的孩子而言，角色扮演還能更為有效的克服其羞怯、自卑等心理，對(duì)于交往能力、表達(dá)能力的培養(yǎng)具有積極意義。情景模擬與角色扮演基本類似，往往是放在一起來組織教學(xué)活動(dòng)的，在教學(xué)實(shí)踐中教師將某一種情景、某一角色的體驗(yàn)情緒情感等放在課堂教學(xué)中。結(jié)合情景、假設(shè)來測(cè)試學(xué)生的心理反應(yīng)，這種情景大多數(shù)情況下都是模擬的情境或想像的情境，需要做好情景的構(gòu)建。比如說，對(duì)于具有考試焦慮特點(diǎn)的學(xué)生，可以為其創(chuàng)設(shè)、設(shè)計(jì)出一個(gè)想像的（當(dāng)然也可以是現(xiàn)實(shí)的）考試的場(chǎng)景，在這樣的情景中讓學(xué)生去反復(fù)的訓(xùn)練，在強(qiáng)化中網(wǎng)學(xué)生的焦慮逐步消退，起到心理干預(yù)的作用。

五、實(shí)踐活動(dòng)法

實(shí)踐活動(dòng)一般都是放在課前、課后等課外活動(dòng)中的，其的實(shí)踐方法有很多的類型具，一般參與社會(huì)活動(dòng)（參觀、郊游等都是）、考察、社會(huì)服務(wù)、社會(huì)調(diào)查等都是常用的形式。在心理健康教育課程中，學(xué)生通過社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)獲得的數(shù)據(jù)信息和資源，能夠?yàn)槠浞治鼋鉀Q很多的心理問題提供重要的依據(jù)，對(duì)于學(xué)生的服務(wù)意識(shí)、實(shí)踐能力、觀察能力的培養(yǎng)具有重要意義。

六、基于案例分析的教學(xué)方法

案例分析是心理健康教育中一種很重要的活動(dòng)形式，其可以和互動(dòng)、討論、合作、探究等學(xué)生的活動(dòng)結(jié)合起來。案例分析最好選擇一些真實(shí)的案例，當(dāng)然教師和學(xué)生能夠現(xiàn)身說法最好，如某某講述自己的一些成長(zhǎng)故事，講將家庭、朋友的一些趣事。這個(gè)過程能夠宣泄情緒、表達(dá)自我，也利于促進(jìn)產(chǎn)生情感的共鳴，增進(jìn)情誼。基于此，展開的分析能夠?qū)π睦憩F(xiàn)象的思考與理解更為的深刻。

七、個(gè)別輔導(dǎo)法

學(xué)生與學(xué)生之間的個(gè)體差異是廣泛的和普遍存在的，在心理健康教育中，教師要關(guān)注那些特殊的孩子。這些心理存在問題的學(xué)生往往是邊緣學(xué)生、差生，教師需給予其更多的關(guān)愛。對(duì)于問題學(xué)生要制定特殊教學(xué)輔導(dǎo)方案，幫助這部分學(xué)生盡快的解決問題，讓他們能夠更好的融入班集體中，參與到學(xué)習(xí)活動(dòng)中。

教學(xué)方法、教學(xué)模式本身就是一種可參考的內(nèi)容，在教學(xué)實(shí)踐中教學(xué)方法和教學(xué)模式的選擇是多元的、開放的。每一種教學(xué)方法都有自己的優(yōu)勢(shì)和不足，在教學(xué)中需要辯證的看待和應(yīng)用，應(yīng)用中需要因地制宜，不能生搬硬套。對(duì)于心理健康教育課程及相關(guān)活動(dòng)而言，更是要在認(rèn)真的做好內(nèi)容和學(xué)情的分析，做到方法和理念思想的靈活把握。