產(chǎn)婦產(chǎn)后抑郁運用護理干預有何奇妙

鄧雪玉

（四川省廣元市蒼溪縣人民醫(yī)院 四川 廣元 628400）

產(chǎn)婦在分娩后，很容易出現(xiàn)不同程度的抑郁表現(xiàn)，這種臨床表現(xiàn)被稱為產(chǎn)后抑郁，其是一種在婦產(chǎn)科常見的精神類綜合征。有相關(guān)研究報告指出，將護理干預運用到對產(chǎn)婦產(chǎn)后抑郁的護理工作之中，有利于幫助產(chǎn)婦調(diào)節(jié)抑郁的負面情緒，消除負面心理狀態(tài)，讓產(chǎn)婦可以盡快恢復并回歸正常的生活狀態(tài)。

1.產(chǎn)后抑郁的概述

根據(jù)作者的臨床經(jīng)驗，產(chǎn)后抑郁常出現(xiàn)在產(chǎn)婦分娩后的第14-15天，而隨著抑郁癥的發(fā)展，在第30-45天后會出現(xiàn)明顯的情緒癥狀，產(chǎn)后半年一些產(chǎn)婦產(chǎn)后抑郁癥狀才能得到緩慢的緩解。通常產(chǎn)生產(chǎn)后抑郁的產(chǎn)婦，有2/3的產(chǎn)婦可以通過1年左右的自我調(diào)節(jié)來恢復；而另外1/3的產(chǎn)婦必須進行相應的心理輔導，這部分產(chǎn)婦的產(chǎn)后抑郁癥狀往往較重。

產(chǎn)后抑郁的臨床表現(xiàn)主要為患者會出現(xiàn)心情低落、情感淡漠，產(chǎn)生抑郁的產(chǎn)婦對平時喜歡的事物會喪失興趣，同時，其創(chuàng)造性思維會受到限制，在行為上也缺乏主動性。同時，產(chǎn)后抑郁的產(chǎn)婦更容易出現(xiàn)自暴自棄、易怒等負面情緒，睡眠質(zhì)量及性欲也有降低的表現(xiàn)。

2.產(chǎn)后抑郁的誘發(fā)因素

在臨床工作中，我們還總結(jié)出了一套產(chǎn)后抑郁發(fā)生的規(guī)律，產(chǎn)后抑郁的誘發(fā)因素有多重，其主要包括產(chǎn)婦生理方面的變化、心理方面的變化、身份的轉(zhuǎn)變以及社會角色的轉(zhuǎn)變。下面來具體分析下。

2.1 生理方面

一些產(chǎn)婦因為體質(zhì)較差，對疼痛的耐受能力較低，在分娩前期就會出現(xiàn)比較嚴重的焦慮情緒。

2.2 心理方面

心理方面的變化也是產(chǎn)后抑郁的重要誘發(fā)因素，產(chǎn)婦及家屬沒有做好養(yǎng)育子女的準備，重男輕女的思想，對日后生活的迷茫都會讓產(chǎn)婦出現(xiàn)較大的心理負擔。

2.3 身份、社會角色的轉(zhuǎn)變

多數(shù)產(chǎn)婦在未生育前，均有自己的工作以及生活習慣，在日常行為方面比較自由，當有了子女后，其行為會被子女限制，同時，可能失去原有工作。這就讓產(chǎn)婦出現(xiàn)了極大的不適感，失去工作的產(chǎn)婦可能還出現(xiàn)經(jīng)濟負擔，這些問題都會給產(chǎn)婦帶來巨大的心理壓力，進而引發(fā)產(chǎn)后抑郁。

3.護理干預的具體方法

研究組產(chǎn)婦在常規(guī)護理基礎上加強了對產(chǎn)婦的心理輔導，根據(jù)產(chǎn)婦的產(chǎn)后抑郁狀況，加強與產(chǎn)婦之間的溝通，通過勸解、鼓勵的方式讓產(chǎn)婦及家屬不要過于看中嬰兒的性別，不要因經(jīng)濟問題造成過大的壓力，通過與產(chǎn)婦、家屬的溝通，幫助產(chǎn)婦消除負面心理狀態(tài)。在護理中，為產(chǎn)婦播放舒緩、輕柔的輕音樂，輔導產(chǎn)婦進行適當?shù)倪\動鍛煉，豐富產(chǎn)婦恢復期的生活，讓產(chǎn)婦的注意力得到分散，防止產(chǎn)婦無法從負面情緒中走出來。加強對正確生育觀的宣傳工作，及時為產(chǎn)婦解答相關(guān)疑問，讓產(chǎn)婦及家屬轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的重男輕女的思量。做好對病房的清潔工作，保證病房內(nèi)部的通風換氣，增加無刺激性的花卉布置，做好對濕度、溫度的調(diào)控，讓產(chǎn)婦擁有較佳的恢復環(huán)境。

綜上所述，產(chǎn)后抑郁會讓產(chǎn)婦出現(xiàn)嚴重的負面心理，產(chǎn)婦因為生理、心理的變化以及社會家庭角色的轉(zhuǎn)變，會出現(xiàn)不同程度的抑郁表現(xiàn)，不能及時排解，就會給產(chǎn)婦健康帶來影響。加強對產(chǎn)婦負面情緒的排解工作，有利于更好的幫助產(chǎn)婦恢復到正常的心理狀態(tài)，更好的面對日后生活，這在臨床上的應用意義是極為重大的，應該加強對護理干預的臨床推廣工作。