5大前列腺雷區(qū)

前列腺炎是男性最不愿觸碰的雷區(qū)，因?yàn)樗粌H影響了泌尿系統(tǒng)，還會(huì)持續(xù)對(duì)性能力以及精子質(zhì)量造成影響。尤其是慢性前列腺炎，甚至還會(huì)引發(fā)男性不育癥的出現(xiàn)。

所以對(duì)于前列腺炎廣大男性都是避之不及，但偏偏前列腺炎就找上了自己，難道是疾病對(duì)自己過分“偏愛”嗎？

事實(shí)絕非如此，前列腺出現(xiàn)的因素有很多，患者在生活中不注意個(gè)人習(xí)慣，由此才給了前列腺炎可乘之機(jī)。所以說想要躲過前列腺炎的攻擊，一定要避開五個(gè)大雷區(qū)：

1.久坐

程序員、司機(jī)等工作的男性大多都需要久坐，而憋尿更是成了鍛煉自己忍耐力的方式，然而無(wú)論是久坐或者是憋尿，都會(huì)導(dǎo)致前列腺處在充血的狀態(tài)，特別是憋尿容易滋生細(xì)菌，進(jìn)一步對(duì)前列腺造成感染。

2.重口味

現(xiàn)代人的口味越來(lái)越重，甚至已經(jīng)到了嗜辣的地步。但如果生活中經(jīng)常吃辛辣刺激性食物，容易導(dǎo)致前列腺異常出血，久而久之前列腺炎就會(huì)病發(fā)。

3.縱欲過度

雖說適當(dāng)性生活對(duì)男性生殖系統(tǒng)有一定好處，但如果縱欲過度身體健康也會(huì)被透支。前列腺在性愛過程中一直處于充血的狀態(tài)，如果前列腺持續(xù)保持這一狀態(tài)，就容易引發(fā)前列腺炎。

如果你是“禁欲系”男神，前列腺同樣危機(jī)重重，過度禁欲會(huì)導(dǎo)致前列腺分泌異常，更容易引發(fā)前列腺炎。有研究顯示正常夫妻一周進(jìn)行兩次性生活是健康狀態(tài)，如果過多或過少都屬異常。

4.不注意個(gè)人衛(wèi)生

男性對(duì)私處衛(wèi)生的在意遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及女性，甚至內(nèi)衣幾天才更換一次。雖說男性下體結(jié)構(gòu)簡(jiǎn)單，但同樣容易導(dǎo)致細(xì)菌侵入，如果再不注意個(gè)人衛(wèi)生，那患前列腺炎概率就會(huì)持續(xù)增長(zhǎng)。

同時(shí)如果本身出現(xiàn)了尿路感染卻沒有進(jìn)行治療，尿路的細(xì)菌很有可能逆流而上，對(duì)前列腺造成感染，引發(fā)急慢性前列腺炎。

5.不注意保暖

對(duì)自身保暖男性往往不在意，由于自身活動(dòng)量大，稍作運(yùn)動(dòng)就會(huì)感覺燥熱難耐，干脆就直接省略了保暖這一環(huán)節(jié)，卻不知身體受涼也會(huì)引起前列腺炎。

首先著涼會(huì)影響前列腺交感神經(jīng)活動(dòng)，尿道內(nèi)壓力增加，前列腺液會(huì)影響到自身排泄，從而處在充血狀態(tài)下，最終引發(fā)炎癥。