體育課堂中提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的教學(xué)策略

浙江省義烏市佛堂鎮(zhèn)第三小學(xué) 胡 欣

體育是一項(xiàng)事業(yè)，在體育課堂中，提高學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，可以影響學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的積極性。從根本上來看，教師必須要有新的策略，來轉(zhuǎn)變這種忽視體育課堂自主學(xué)習(xí)能力的學(xué)習(xí)模式，積極地發(fā)展學(xué)生的自主能力。

一、增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和學(xué)習(xí)興趣

強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)可以促使快速地學(xué)習(xí)，而興趣是最好的老師。所以在培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力時(shí)，老師要讓學(xué)生體驗(yàn)到自主學(xué)習(xí)帶來的快樂，這樣才會(huì)激起學(xué)生學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)和興趣。案例：在學(xué)習(xí)跳山羊的時(shí)候，教師可以先將學(xué)生比喻成馬兒，操場(chǎng)比喻成廣闊的大草原，學(xué)生就會(huì)想到快活的馬兒在草原上馳騁的場(chǎng)景。教師創(chuàng)造美好的情景，可以讓學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)盎然，興趣十足。再如水平一跳的方法教學(xué)中，教師先詳細(xì)講解單腳和雙腳跳的區(qū)別并做示范，然后再設(shè)置問題：除了單腳跳和雙腳跳，還有什么不一樣的跳法嗎？這時(shí)，學(xué)生們就大膽地發(fā)表自己的看法，有的躍躍欲試，做出了蹲跳、蛙跳、雙腳交叉跳等不同的跳躍動(dòng)作。整個(gè)課堂氣氛被渲染起來，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣也就起來了，通過設(shè)置疑問，激起學(xué)生的好奇心，學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)就有了，學(xué)習(xí)興趣自然就被調(diào)動(dòng)起來。在體育教學(xué)中，老師要充分發(fā)揮主導(dǎo)地位，要掌握課堂上每一個(gè)學(xué)生的一言一行，充分發(fā)揮體育課輕松、愉快的特點(diǎn)，抓住學(xué)生的心理特點(diǎn)，掌握好以學(xué)生為本的教學(xué)理念，才能更好的和學(xué)生產(chǎn)生共鳴。

二、增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)自我效能感的教學(xué)策略

體育課堂的自我效能感就是學(xué)生對(duì)自己是否具有某種運(yùn)動(dòng)能力，產(chǎn)生的一種主觀上的推測(cè)和判斷其能夠成功的行為，所以教師在課堂上盡可能讓學(xué)生體驗(yàn)成功，增強(qiáng)學(xué)生的自我效能感。

1.切實(shí)有效的教學(xué)目標(biāo)有利于學(xué)生成功

讓每一個(gè)學(xué)生都體驗(yàn)到成功的喜悅是教師的終極目標(biāo)，只有成就感才能帶來輕松愉快的課堂氣氛。每一位體育教師要盡可能的創(chuàng)造機(jī)會(huì)，讓每一位學(xué)生體驗(yàn)到成功，享受成功帶來的喜悅。那成功對(duì)于每一個(gè)學(xué)生來說不是遙不可及，體育課堂上學(xué)生的學(xué)習(xí)的興趣就很容易地被激發(fā)出來。同時(shí)要求教師在設(shè)計(jì)教學(xué)目標(biāo)時(shí)，不要為了完成教學(xué)任務(wù)而盲目設(shè)計(jì)教學(xué)目標(biāo)，要從實(shí)際出發(fā)，因地制宜，因人制宜，只有制訂了符合學(xué)生自身實(shí)際的教學(xué)目標(biāo)，才是有效的。當(dāng)學(xué)生認(rèn)識(shí)到教學(xué)目標(biāo)不是很難實(shí)現(xiàn)時(shí)，就會(huì)努力地去想要成功，教師的課堂效率自然提升，自我效能也增加。案例：在立定跳遠(yuǎn)教學(xué)中，可以結(jié)合分步教學(xué)：第一步，兩腳左右站立，不要并攏，雙腳與肩寬；第二步，雙手向前擺動(dòng)，兩腿保持伸直狀態(tài)；第三步，雙手盡量向后擺，身體重心向下，雙腿向下彎曲；第四步，兩腳向前蹬地，同時(shí)兩臂稍微彎曲向上擺動(dòng)，整個(gè)人向前方騰空跳起，落地后完成動(dòng)作，通過分步學(xué)習(xí)，可以快速讓學(xué)生掌握學(xué)習(xí)要領(lǐng)，完成起來就很容易。

2.面向全體學(xué)生，發(fā)揮榜樣作用

發(fā)揮榜樣作用的影響力是巨大的，它表現(xiàn)在個(gè)體評(píng)價(jià)自身效能的參照。當(dāng)看見和自己差不多的其他人在成功時(shí)，自身會(huì)去效仿，會(huì)增強(qiáng)自我效能。

案例：跳遠(yuǎn)課中，教師讓學(xué)生并排站在一起，有的學(xué)生可能體育天賦極高，在第一跳，就達(dá)到目標(biāo)成績(jī)，而有的同學(xué)經(jīng)過自己的多次練習(xí)，也能達(dá)標(biāo)。對(duì)于那些嘗試很多次都無功而返，但是又不甘心的同學(xué)，教師可以以達(dá)標(biāo)的學(xué)生為例，讓達(dá)標(biāo)的學(xué)生給沒有達(dá)標(biāo)的學(xué)生做詳細(xì)的技巧方法，這個(gè)過程學(xué)生來做示范可能比老師做示范效果更好，然后沒有達(dá)標(biāo)的學(xué)生在同學(xué)的影響之下完成目標(biāo)任務(wù)。這個(gè)案例中，教師就是合理地利用榜樣作用，讓沒達(dá)標(biāo)的學(xué)生以達(dá)標(biāo)的學(xué)生為榜樣，在心理上就會(huì)產(chǎn)生一種期待效應(yīng)，進(jìn)一步轉(zhuǎn)化成為學(xué)生的自我效能。

3.運(yùn)用鼓勵(lì)性的言語，形成自我效能

教師在適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)，合理運(yùn)用鼓勵(lì)和表揚(yáng)的言語會(huì)幫助學(xué)生形成積極的自我效能。例如在跳遠(yuǎn)比賽中，對(duì)于成績(jī)不好的學(xué)生，不要刻意去諷刺他們；要多用語言鼓勵(lì)，對(duì)于表現(xiàn)好的學(xué)生不要過分贊揚(yáng)他們，要鼓勵(lì)他們?cè)俳釉賲?，不要驕傲。小學(xué)階段學(xué)生很容易滿足，適當(dāng)?shù)墓膭?lì)就能幫助學(xué)生獲得成功。相信成功的結(jié)果是自己的辛勤付出，由此可以讓學(xué)生形成自我效能。

三、提升學(xué)生學(xué)習(xí)目標(biāo)的設(shè)置能力的教學(xué)策略

1.設(shè)置短期的、長(zhǎng)期的學(xué)習(xí)目標(biāo)

教師是活動(dòng)的主導(dǎo)者，提高自主學(xué)習(xí)能力需要教師的重視，要讓學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主人，所以在制定教學(xué)目標(biāo)時(shí)要以教材的內(nèi)容特點(diǎn)、學(xué)生自身為出發(fā)點(diǎn)，幫助學(xué)生制定出適合學(xué)生健康發(fā)展的長(zhǎng)期學(xué)習(xí)目標(biāo)。學(xué)生長(zhǎng)期目標(biāo)一旦選擇，就可以把目標(biāo)分階段落實(shí)，也就是能夠在短時(shí)間內(nèi)實(shí)現(xiàn)的短期目標(biāo)。讓學(xué)生快速完成短期目標(biāo)的目的就是讓他們盡快體驗(yàn)到成功的喜悅感，不至于因長(zhǎng)期目標(biāo)太過遙遠(yuǎn)而主動(dòng)放棄。

2.設(shè)置具有挑戰(zhàn)性的可以實(shí)現(xiàn)的學(xué)習(xí)目標(biāo)

具有挑戰(zhàn)性的學(xué)習(xí)目標(biāo)才是好目標(biāo)，但是實(shí)現(xiàn)時(shí)有一定的難度。教師在體育課堂中要給學(xué)生制定具有挑戰(zhàn)性的學(xué)習(xí)目標(biāo)，就需要教師花費(fèi)很多心思，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中，怎樣去實(shí)現(xiàn)具有挑戰(zhàn)性的學(xué)習(xí)目標(biāo)，激起學(xué)生的學(xué)習(xí)斗志與學(xué)習(xí)興趣。這個(gè)過程是很漫長(zhǎng)的，一方面能有效地促進(jìn)學(xué)生更好地自主學(xué)習(xí)，另一方面又可以使他們看到自己的能力有進(jìn)一步發(fā)掘的潛力。

3.給學(xué)生自主學(xué)習(xí)目標(biāo)的空間

學(xué)習(xí)目標(biāo)在選擇時(shí)，可以根據(jù)學(xué)生具體情況而定，可以自己選擇，也可以讓老師幫忙參考之后再選擇。自己的選擇實(shí)現(xiàn)起來肯定有信心，但是老師選擇的實(shí)現(xiàn)起來就不那么容易。所以對(duì)于體育成績(jī)不佳的學(xué)生，教師要留給學(xué)生充足的學(xué)習(xí)空間，引導(dǎo)學(xué)生自選學(xué)習(xí)目標(biāo)，并通過自己的努力來實(shí)現(xiàn)自定的學(xué)習(xí)目標(biāo)，以有效激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。如，在100 米快速跑教學(xué)時(shí)，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)跑完才算達(dá)標(biāo)，但對(duì)于沒有運(yùn)動(dòng)天賦的學(xué)生來說，采用距離跑的教學(xué)方法，就是用多長(zhǎng)時(shí)間來跑前50 米，然后再用多長(zhǎng)時(shí)間來跑后50 米，這樣實(shí)現(xiàn)起來就容易得多，但是這就需要老師給學(xué)生自由的練習(xí)空間，讓他們自己去尋找實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的方法。

4.培養(yǎng)學(xué)生自我評(píng)價(jià)，自我反思的習(xí)慣

體育教師應(yīng)該鼓勵(lì)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)過程中產(chǎn)生的問題加以反思，分析存在的問題，加以指正。教師在日常的教學(xué)過程中還應(yīng)把學(xué)生的自我評(píng)價(jià)和自我反思作為教學(xué)的重要環(huán)節(jié)，培養(yǎng)他們?nèi)绾芜M(jìn)行中肯的自我評(píng)價(jià)，形成良好的自我評(píng)價(jià)習(xí)慣。讓自我評(píng)價(jià)、互相評(píng)價(jià)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，體驗(yàn)評(píng)價(jià)帶來的成就感。

5.培養(yǎng)學(xué)生自我監(jiān)控能力的教學(xué)策略

自我監(jiān)控能力就是學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中，在受到外部環(huán)境影響下，自我控制力受到影響的大小。自我監(jiān)控能力的大小決定了學(xué)習(xí)成績(jī)的好壞。提供機(jī)會(huì)是培養(yǎng)學(xué)生自我監(jiān)控能力的基本要素之一。因此，教師在平時(shí)的教學(xué)活動(dòng)中，要以學(xué)生為中心，使學(xué)生有更多的機(jī)會(huì)進(jìn)行學(xué)習(xí)自我監(jiān)控。如果體育教學(xué)中，學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)是出于被動(dòng)的位置，所有的一切來自規(guī)定，都是老師來監(jiān)督，時(shí)間一長(zhǎng)學(xué)生就會(huì)產(chǎn)生依賴心理，那么，學(xué)生的自我監(jiān)控能力就得不到機(jī)會(huì)去培養(yǎng)。因此，教師要讓學(xué)生積極采用交流互換，互相合作等教學(xué)模式，讓學(xué)生自主去規(guī)劃學(xué)習(xí)計(jì)劃、選擇合適自己的學(xué)習(xí)方法和獨(dú)立評(píng)價(jià)學(xué)習(xí)效果，才能有效促進(jìn)學(xué)生自我監(jiān)控能力的發(fā)展。另外就是要以加強(qiáng)指導(dǎo)為核心，讓學(xué)生學(xué)會(huì)進(jìn)行自我監(jiān)控，學(xué)生自我監(jiān)控能力的養(yǎng)成是緩慢的過程，如果一味的只是為學(xué)生提供機(jī)會(huì)而不加強(qiáng)指導(dǎo)，也不能有效提高學(xué)生自我監(jiān)控能力。最后是老師要將學(xué)習(xí)自我監(jiān)控的方法有計(jì)劃地傳授給學(xué)生，授人以魚不如授人以漁，只有掌握了具體的學(xué)習(xí)方法，那么自我監(jiān)控能力的提高也就指日可待了。

總之，在體育課堂學(xué)習(xí)中，抓住學(xué)生的心理特點(diǎn)就掌握了提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的策略，教師們應(yīng)該結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況，盡量讓每一個(gè)學(xué)生在自主學(xué)習(xí)中體驗(yàn)到成功的喜悅，這在未來學(xué)生人格健全和心理健康的發(fā)展有很重要的作用。希望廣大體育教師工作者切實(shí)的為學(xué)生的發(fā)展著想，不斷地在實(shí)踐中探索研究。