從死亡教育助推尊嚴(yán)死亡 提高老年人生命末期質(zhì)量

關(guān)曉清 王希超 于秀華 關(guān)琰珠

(1中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊第九六四醫(yī)院，吉林 長春 130062；2長春中醫(yī)藥大學(xué)；3政協(xié)廈門市委員會)

人口老齡化是社會發(fā)展的趨勢，也是無法回避的話題，日益受到社會的關(guān)注。健康人群無法想象老年生命末期病人遭受的臨終痛苦?，F(xiàn)代醫(yī)療器械的過度治療使大部分病人痛不欲生，但卻無能為力，他們無法決定自己人生最后的路怎么走〔1〕，常常是不得“善終”?！吧平K”是中國傳統(tǒng)文化“五?！敝弧?〕，有尊嚴(yán)的死亡是一種幸福，幸福的死亡一定是隨尊嚴(yán)而去。伴隨社會老齡化，生命末期老人的尊嚴(yán)死亡引起了社會的關(guān)注，死亡教育在尊嚴(yán)死亡中的重要作用也越來越凸顯。這也是家庭和諧、社會文明進(jìn)步的重要標(biāo)志之一，為老年人生命末期健康管理模式奠定了基礎(chǔ)，具有十分重要的現(xiàn)實意義。

1 關(guān)于尊嚴(yán)死亡的國內(nèi)外對比分析

1.1尊嚴(yán)死亡的含義及其東西方不同的觀念 尊嚴(yán)死亡，即是尊重生命末期患者的意愿，不采取由醫(yī)生或其家屬延長其生命的過度醫(yī)療措施，任由其有尊嚴(yán)地自然死亡。這樣不僅可以減少其對家屬及其子女的拖累，給社會節(jié)省醫(yī)療資源，對生命本身也是一種尊重。可以使死者無憾，生者安生〔3〕。

尊嚴(yán)死亡思維使西方歐美民眾多數(shù)不會接受被動延長生命的過度治療，他們會選擇遭罪少且更有意義的方式告別這個世界。而在東方國家，多數(shù)打著孝順的旗號，人道的名義，對臥床不起的老人，以營養(yǎng)液、鼻飼、插管等維持生命，這是一種不人道的做法，是對生命的真正意義的有形踐踏，甚至是“虐待老人”。

1.2國際上關(guān)于尊嚴(yán)死亡的成功經(jīng)驗 面對死亡，每個人都有不同的心態(tài)，各國也有不同的做法。美國吉利福尼亞州于1976年8月開始實施《自然死亡法》，允許生命末期患者可以不使用生命維持系統(tǒng)過度治療，而是按照自己的意愿自然死亡。隨后美國35個州都通過了《自然死亡法》，得到美國克林頓總統(tǒng)夫婦的大力支持。新加坡總理李光耀也極力支持尊嚴(yán)死亡。阿根廷于2012年5月實施《尊嚴(yán)死亡法》，受到醫(yī)生和民眾的歡迎。

1.3缺少死亡教育是尊嚴(yán)死亡難以實施的主要原因 在中國，自古以來就很避諱“死”這個字眼，可以找到許多說法替代“死”，更談不上死亡教育。人們很難直面生命和死亡問題，大家都是談“死”色變，包括醫(yī)護(hù)人員，家屬及其子女。大多生命末期患者及其家屬直到生命最后一刻，仍然抱著康復(fù)的希望，很難心平氣和地接受死亡，其實就是缺少死亡教育。在好死不如賴活著的思想影響下，探討尊嚴(yán)死亡是極富挑戰(zhàn)性的。醫(yī)生不僅要面對生命末期患者及其家屬，還要應(yīng)對圍觀者。即使大家都很清楚，生命末期患者最后治療的醫(yī)療費用占全部醫(yī)療費用的極高比例，但為了顯示家屬的孝心，減輕圍觀者施加的社會壓力，大家都不得不使用各種儀器、通過各種藥物延續(xù)生命末期患者的生命。這反映出來的就不是醫(yī)學(xué)本身的問題了，而是全社會的問題，即對死亡的正確認(rèn)知問題。

2 死亡教育的積極意義及其國內(nèi)外發(fā)展現(xiàn)狀

2.1死亡教育及其積極意義 死亡教育是一種特殊教育，是讓人們了解每個生命從出生、成長、衰老到死亡的過程都是每個人必然經(jīng)歷的過程，任何人都不例外，也無法回避〔4〕。其積極意義在于：(1)只有懂得了死亡是必然發(fā)生的、是隨時都可能會發(fā)生的，才會知道生命的可貴，懂得尊重生命、不傷害他人的生命，更加珍惜生命的每一天，從而及早樹立正確的生死觀、價值觀和世界觀，在有生之年多做對人類有意義的事情，實現(xiàn)人民服務(wù)的宗旨；(2)既然死亡不可逆轉(zhuǎn)，就要正確認(rèn)知、勇敢冷靜地對待生老病死問題，提高醫(yī)務(wù)工作者、志愿者為生命末期病人及其家屬提供心理幫助的能力，及時采取預(yù)防與延緩死亡的措施，積極幫助生命末期患者及其家屬減輕他們對于各種病痛及瀕臨死亡的不安、害怕和恐懼心理，做好充足的死亡心理準(zhǔn)備，平靜地面對死亡，有尊嚴(yán)地接受死亡，最后無遺憾地離世；(3)死亡教育是一種預(yù)防式教學(xué)，清晰分析、判斷死亡及瀕死的因素，學(xué)習(xí)和探討死亡的心理過程及死亡對家庭和社會的影響，時刻警醒人們要懂得生命的可貴，讓青少年珍惜自己的生命，盡量避免將自己處于危險的境地，預(yù)防和減少自殺及意外死亡，減少各類死亡的可能性〔5〕，同時提升死亡應(yīng)急處置能力，為處理自我之死和他人之死等各類死亡做好心理準(zhǔn)備。

2.2國內(nèi)外開展死亡教育概況

2.2.1美國——認(rèn)識最早并最先開展死亡教育的國家 美國是全世界對死亡教育認(rèn)識最早的國家，也是系統(tǒng)開展死亡教育最早、學(xué)校數(shù)量最多的國家。美國不僅有超過6 000多所的中小學(xué)開設(shè)了死亡教育課程，各高等院校也普遍開設(shè)與死亡教育相關(guān)的課程和培訓(xùn)。同時注重開展與死亡教育相關(guān)的各類社會實踐教育活動〔6〕。在“死亡”課堂上，學(xué)校邀請殯葬行業(yè)專業(yè)人員或者相關(guān)醫(yī)護(hù)人員給學(xué)生們上課，通過表演等方式，讓他們體會到孤兒的凄涼感受；老師讓小學(xué)生給自己寫墓志銘，體驗“死亡之旅”；帶他們到寧養(yǎng)院，把花瓣撒向臨終患者的床邊，微笑著目送他們離開人世〔7〕。

2.2.2英國——死亡教育機(jī)構(gòu)成立最早、最成功的國家 英國是全世界死亡教育機(jī)構(gòu)成立最早、也是死亡教育最成功的國家。早在1976年，英國皇家學(xué)院就成立了全世界最早的死亡教育機(jī)構(gòu)，不僅開設(shè)了死亡教育普通教育課程，同時還開設(shè)了死亡教育遠(yuǎn)程教育課程。根據(jù)經(jīng)濟(jì)學(xué)人智庫《2015年度死亡質(zhì)量指數(shù)》，英國的“死亡質(zhì)量指數(shù)”排名全球第一〔4〕。英國的死亡教育強(qiáng)調(diào)循序漸進(jìn)的、由淺入深的、滲透式、標(biāo)準(zhǔn)化、系統(tǒng)化的死亡教育方式，尤其是對醫(yī)學(xué)院大學(xué)生的死亡教育及培訓(xùn)更加嚴(yán)格和規(guī)范。英國中、小學(xué)開設(shè)的死亡教育課程內(nèi)容廣泛、目標(biāo)明確，不僅有基礎(chǔ)的對死亡知識的認(rèn)知和學(xué)習(xí)，還涉及面對親人死亡、父母離異、遭遇意外等異常情形下對學(xué)生的生命輔導(dǎo)，讓孩子們學(xué)會在各種非常情況下，把握對情緒的控制能力，對事情發(fā)展的正確判斷能力及特殊情況下的應(yīng)急處置能力。

2.2.3日本——全社會及社會組織積極參與死亡教育的典范 日本死亡教育的顯著特點不僅在于全社會的積極參與，還得到各類社會組織的積極響應(yīng)和參與。成立了諸如死亡臨床研究會、哀傷輔導(dǎo)協(xié)會等大量宣傳死亡教育的社會組織和團(tuán)體。歸功于以死亡為題材的科幻小說、科普作品及死亡教育教科書等不斷大量出版，“為死亡做好準(zhǔn)備”變成日本社會極為正常的討論話題之一。高等院校也普遍設(shè)立死亡教育課程，在醫(yī)院和家庭的臨終關(guān)懷、老年照護(hù)等方面發(fā)揮了越來越大的作用。

2.2.4韓國——體驗式實訓(xùn)教育成效得到世界公認(rèn) 韓國構(gòu)建了較為系統(tǒng)的死亡教育課程，從2004年開始推行的體驗式實訓(xùn)教育方法取得了世界公認(rèn)的效果。老師通過讓學(xué)生寫遺囑書寫、穿戴壽終正寢的衣服、模擬入棺體驗、假死體驗等親身體驗死亡，從而讓學(xué)生珍惜生命、反思生命的意義，取得了顯著成效，受到韓國政府、教育機(jī)構(gòu)及公眾的認(rèn)可與支持。通過開展一系列與死亡相關(guān)的實地問卷調(diào)查，證實了開展死亡教育可以幫助人們正確地認(rèn)識生命、珍惜生命、欣賞生命，更重要的是擁抱自己生命的最后時刻，平靜地做好準(zhǔn)備，坦然而有尊嚴(yán)地面對和迎接自己及親人的死亡。

2.2.5我國——生命教育尚未正式普遍開展 1995年，孟憲武編寫的《話說臨終關(guān)懷》開啟了我國死亡教育的科普之路。隨后，2004年《讓生命享受最后一縷陽光》、2006年《死亡的尊嚴(yán)與生命的尊嚴(yán)》、2007年《生命的尊嚴(yán)與臨終護(hù)理》相繼出版。2008年廣東藥學(xué)院開設(shè)了《死亡教育》課程并編制了教材，成為我國最早的《死亡教育》教材〔7〕。2014年以來，死亡教育越來越受到人們的關(guān)注，如上海開設(shè)了4D死亡教育體驗館，濟(jì)南為減少大學(xué)生自殺開展了死亡教育活動〔8〕。2016年，在我國第一屆當(dāng)代死亡問題研討會議上，首次提出了籌建“華人死亡研究所”的建議，標(biāo)志著死亡教育研究機(jī)構(gòu)開始起步。但至今為止，我國的死亡教育仍沒有被提到重要的議事日程，以死亡教育為主題的文獻(xiàn)也少得可憐。我國死亡教育發(fā)展遲緩的主要原因在于：受傳統(tǒng)文化“重生忌死”的影響，缺乏正確的生命倫理教育，對死亡教育的認(rèn)知不足；缺乏有效的死亡教育體系，相關(guān)死亡教育的課程開展較少；社會認(rèn)同度低，政府重視不夠；死亡教育相關(guān)研究獲得各級政府部門、學(xué)術(shù)團(tuán)體、社會組織機(jī)構(gòu)及社會各界的重視、支持力度不夠。

2.2.6中國臺灣——中小學(xué)校及高等院校生命教育系統(tǒng)完整 中國臺灣中小學(xué)校系統(tǒng)開展生命教育活動始于上世紀(jì)末，不僅編制了“生命教育”教材，還配有“生命教育”教師手冊〔7〕。自2001年被定為“生命教育年”以來，從教師講解生命起源、讓小學(xué)生了解“生命的旋律”開始，在課內(nèi)外開展了一系列豐富多彩的生命教育活動，中學(xué)則開設(shè)了正規(guī)的“生命教育課”。隨后，以高等醫(yī)學(xué)院校為起點，以臨終關(guān)懷為主題，構(gòu)建了以死亡教育為核心內(nèi)容的生命教育體系，如“關(guān)注學(xué)生心理健康”“幫助學(xué)生科學(xué)對待死亡”等，有力地推動了死亡教育的發(fā)展進(jìn)程，目前已普及中國臺灣的普通非醫(yī)學(xué)院校，有40多所院校設(shè)立了相關(guān)課程〔9〕。

3 從死亡教育助推尊嚴(yán)死亡，提高老年人生命末期質(zhì)量的探索與思考

死亡教育是世界觀、人生觀、價值觀、生死觀的一場革命，它是針對每個生命的基本教育、普遍教育，與人人有關(guān)、與家家有關(guān)，與整個社會有關(guān)，是人人都應(yīng)該獲得的全民教育〔8〕。針對我國缺乏生命倫理和死亡教育的現(xiàn)狀，建議借鑒美國、英國、日本、韓國和中國臺灣的先進(jìn)經(jīng)驗，針對不同年齡段的認(rèn)知特點及所能接受的程度，有的放矢地開展死亡教育。

3.1珍惜生命、尊嚴(yán)死亡，從學(xué)校的基礎(chǔ)教育——死亡教育開始做起 提高老年人生命末期的生活質(zhì)量，并不是等人老了以后才產(chǎn)生的問題，而是在人一出生就要開始的基礎(chǔ)教育，是生命全周期的基礎(chǔ)教育。

3.1.1學(xué)齡前階段，培養(yǎng)“安全”意識 在學(xué)齡前階段，“生命教育”主要由家長負(fù)責(zé)，首要目標(biāo)是“安全”。家長要以淺顯的、通俗易懂的說理使孩子明確知道，死亡是一件很危險又無法逆轉(zhuǎn)的事，稍微不注意就會隨時發(fā)生。如，一個人單獨在深河里游泳、過馬路違章闖紅燈等等。幫助孩子牢固樹立安全意識，自我保護(hù)意識。孩子只有學(xué)會了自我保護(hù)，時刻規(guī)避兇險，才會遠(yuǎn)離危險的地方和境地，才能健康快樂地長大成人。

3.1.2中小學(xué)階段，開始生命意義的思考 (1)在學(xué)校開展死亡教育。在中小學(xué)階段，借鑒美國及中國臺灣的經(jīng)驗，在一些學(xué)校嘗試開設(shè)“生命教育”選修課，或者將“生命教育”列入課外教學(xué)活動內(nèi)容。學(xué)校邀請相關(guān)醫(yī)護(hù)人員給學(xué)生們上課，邀請殯葬美容師作專題講座，讓孩子們了解死亡的過程及感受。就“生命教育”主題開展征文比賽等，通過啟發(fā)式、滲透式教育，循序漸進(jìn)地使學(xué)生更好地認(rèn)識死亡、正視死亡，勇敢地面對死亡，加強(qiáng)對生命意義的思考。(2)走入社會開展死亡教育。通過組織學(xué)生參觀各類博物館、科技館、殯儀館等場所，讓學(xué)生了解自然人從出生、成長、成熟、衰老，再到死亡的生命周期的全過程。利用清明節(jié)掃墓，請家長帶孩子們一起到墓地，向孩子們講述故去長輩們的奮斗故事，共同探討對死亡的認(rèn)識及如何珍惜生命。結(jié)合紅色教育，組織學(xué)生到延安、井岡山、瑞金、西柏坡等地接受革命的再教育，讓他們懂得現(xiàn)在的幸福生活來之不易，并寫作文、開主題班會，鼓勵他們要加倍珍惜生命，努力學(xué)習(xí)，成為社會的棟梁。

3.1.3高等教育階段，體驗、思考生命的意義和價值 在全國高等院校開展開設(shè)“死亡教育”課程的重要性、必要性及可行性研究，調(diào)研、分析廣東藥學(xué)院“死亡教育”課程及全國其他院校相關(guān)課程開展情況。以高等醫(yī)學(xué)院校為重點，體驗、思考生命的意義和價值，以珍惜生命、防范自殺及危險、撫慰喪親之痛、生命末期老年人臨終關(guān)懷等為主題，編制完善一系列高等教育“死亡教育”相關(guān)教材，制定“死亡教育”相關(guān)規(guī)范和標(biāo)準(zhǔn)，構(gòu)建完整的以死亡教育為核心的生命教育體系。努力營造充滿人文關(guān)懷的校園環(huán)境，讓廣大學(xué)生理解“向死而生”，提升學(xué)生心理承受能力，使學(xué)生更加珍愛生命、欣賞生命，最終形成正確的生死觀念，實現(xiàn)自身生命價值〔10〕。在4D生命館或者假設(shè)一個虛擬生命館，體驗“死亡之旅”。通過撰寫生前預(yù)囑、給自己寫墓銘志、辦生前葬禮，到殯儀館參加儀式等，進(jìn)行死亡體驗。結(jié)合學(xué)校黨、團(tuán)日活動或主題班會活動，開展死亡教育實踐活動，倡導(dǎo)大中學(xué)生到老年公寓、養(yǎng)老院、社區(qū)服務(wù)中心、醫(yī)院等場所開展志愿服務(wù)活動，陪伴、關(guān)愛生命末期老年人，為他們做一些力所能及的事情。在此過程中，培養(yǎng)他們的愛心，提高他們對生命的認(rèn)識，也使他們的生命更有意義和價值。

3.2對醫(yī)務(wù)工作者的死亡教育是尊嚴(yán)死亡的重要因素

3.2.1開展對醫(yī)生的死亡教育，學(xué)會積極應(yīng)對死亡方法及措施 把生命末期老年人作為被關(guān)照的對象，開展對醫(yī)生的死亡教育至關(guān)重要。無論倡導(dǎo)生前預(yù)囑，還是推進(jìn)尊嚴(yán)死亡，都要發(fā)揮醫(yī)生關(guān)鍵性的重要作用。醫(yī)生首先要有正確的死亡觀才能正確對待臨終患者的生命尊嚴(yán)。要把生命末期老年人當(dāng)成有尊嚴(yán)的人，而不是通過現(xiàn)代醫(yī)療設(shè)備延續(xù)生命的將死之人。幫助生命末期老年人解除病痛，是醫(yī)生的職責(zé)所在；同樣幫助他們平靜地尊嚴(yán)死亡更是醫(yī)生的偉大價值所在。要注重對生命末期老年人的人文關(guān)懷，指導(dǎo)他們自信、自立、自強(qiáng)，學(xué)會積極應(yīng)對死亡的方法及措施，及時告知生命末期老年人及其家屬病人的病情發(fā)展情況，使一個生命末期老年人讓他的醫(yī)生和家人明確知道他對于自己臨終事宜的安排。待他們即將失去意識的時刻，按照生前預(yù)囑的要求，把生命最后一段的寶貴時光，用來道謝和道別。通過全方位給予生命末期老年人臨終關(guān)懷，使他們能在充滿人性的關(guān)懷中，平靜且有尊嚴(yán)地告別人世，盡量做到使逝者死而無憾，生者問心無愧〔1〕。

3.2.2對醫(yī)學(xué)院護(hù)理專業(yè)學(xué)生的死亡教育——影響生命末期老年人服務(wù)水平的關(guān)鍵因素 護(hù)理專業(yè)學(xué)生是未來直接服務(wù)生命末期老年人的最重要人群，她們對死亡教育的認(rèn)知程度直接影響到臨終護(hù)理的質(zhì)量，進(jìn)而影響到生命末期老年人的生命尊嚴(yán)。死亡教育作為護(hù)理教育的重要內(nèi)容，必須得到護(hù)理教育體系的高度重視。建議借鑒美國臨終照護(hù)教育課程，開設(shè)護(hù)理專業(yè)死亡教育課程及護(hù)理教學(xué)實踐，制定詳細(xì)的教學(xué)大綱和教學(xué)目標(biāo)，包括生理、心理及精神等方面的內(nèi)容，提高護(hù)理專業(yè)學(xué)生照護(hù)生命末期老年人的能力和水平〔11〕。

3.3對老年人的死亡教育可以使他們平靜接納死亡、尊嚴(yán)死亡

3.3.1開展生死觀的革命，“優(yōu)死”與“優(yōu)生”同等對待 運用生死學(xué)的知識和理念，幫助生命末期老年人解決死亡恐懼問題。正如歐文·亞隆醫(yī)生在他的著作《直視驕陽——征服死亡恐懼》中所描述的那樣，要使人們能坦然地面對死亡，平靜地接納死亡，使他們不僅能直視驕陽，也能直視死亡，并以舒適、有尊嚴(yán)的方式離世〔12〕。要廣泛開展積極的正面的宣傳教育，使人們在觀念上進(jìn)行一場革命。將“優(yōu)死”與“優(yōu)生”同等對待，體現(xiàn)人類社會的文明進(jìn)步。通過各種方式幫助人們認(rèn)識生死是自然規(guī)律，想方設(shè)法減輕生命末期老年人的恐懼心理，提倡尊嚴(yán)死亡。

3.3.2重塑人生價值感，幫助生命末期老年人完成最后心愿 引導(dǎo)病人所在單位、醫(yī)生、護(hù)士、病人家屬及其子女等注重對病人的人文關(guān)懷，樹立他們的存在感和價值感。了解并幫助完成生命末期老年人的最后意愿，如讓他們說出對同事、家人、親朋好友的感恩之情，懺悔做過的錯事，完成平時想做未來得及做的事宜等等。在此過程中，尊重他、體諒他、理解他、安慰他，讓他感到自己是被尊重的、被重視的、是最重要的人。使他們不留遺憾地安詳、平靜、有尊嚴(yán)地離世，也讓親人安心地送他們最后一程。

3.3.3加強(qiáng)臨終關(guān)懷，生命末期老年人健康管理的重點 要注重對于生命末期老年人的臨終關(guān)懷，盡量化解、減輕他們對死亡來臨的恐懼心理。除了幫助他們平靜、無痛苦地告別親人以外，也要幫助他們的親人更理智地、冷靜地面對，并且珍惜他們生命的最后時刻，正確處理好親人逝去所造成的巨大傷痛〔13〕。這也是生命末期老年人健康管理的重點。

3.3.4實施生前預(yù)囑，推進(jìn)尊嚴(yán)死亡、提高生命質(zhì)量的重要途徑 重視以人為本的人文關(guān)懷，對生命末期老年人給予精神、心靈及身體上的全面關(guān)注，尊重他們對于自己病情的知情權(quán)及如何度過生命末期的選擇權(quán)。通過實施生前預(yù)囑，尊重生命末期老年人自己的意愿，實現(xiàn)善終的目的〔2〕。

綜上所述，要做到尊嚴(yán)死亡，提高老年人生命末期的生活質(zhì)量，需要從生命全周期的死亡教育做起，死亡教育在生命各階段、全社會、全民全覆蓋。首先從學(xué)校的基礎(chǔ)教育——死亡教育開始做起；對醫(yī)務(wù)工作者的死亡教育是尊嚴(yán)死亡的重要因素；對老年人的死亡教育可以使他們平靜接納死亡、實現(xiàn)尊嚴(yán)死亡，提高他們的生命質(zhì)量。對生命末期老年人身體、心理全方位關(guān)注，是生命末期老年人健康管理的重點，也體現(xiàn)了社會人文關(guān)懷和人類的文明進(jìn)步。