孕期營(yíng)養(yǎng)聯(lián)合運(yùn)動(dòng)干預(yù)在孕期體重控制中應(yīng)用效果觀察

趙良蕓

【摘 要】目的：探究孕期營(yíng)養(yǎng)聯(lián)合運(yùn)動(dòng)干預(yù)在孕期體重控制中應(yīng)用效果觀察，研究孕期營(yíng)養(yǎng)與運(yùn)動(dòng)聯(lián)合干預(yù)的具體臨床醫(yī)學(xué)價(jià)值。方法：選擇2017年9月-2018年9月本院100例孕婦，將其分為觀察組和對(duì)照組各50例，觀察組孕婦予以孕期營(yíng)養(yǎng)與運(yùn)動(dòng)聯(lián)合干預(yù)，對(duì)照組孕婦則不予以孕期營(yíng)養(yǎng)與運(yùn)動(dòng)聯(lián)合干預(yù)。分別觀察和記錄觀察組和對(duì)照組孕婦的增長(zhǎng)合適率、平均增重、孕中、晚期體重變化率。結(jié)果：觀察組孕婦的體重增長(zhǎng)合適率和孕中、晚期體重增長(zhǎng)變化率均明顯高于對(duì)照組，觀察組孕婦平均增重情況數(shù)據(jù)明顯低于對(duì)照組（P<0.05）。結(jié)論：孕期體重管理中應(yīng)用孕期營(yíng)養(yǎng)與運(yùn)動(dòng)聯(lián)合干預(yù)的主要作用是可以有效控制孕婦孕期的體重增長(zhǎng)范圍，具有臨床應(yīng)用價(jià)值。

【關(guān)鍵詞】孕期營(yíng)養(yǎng)聯(lián)合運(yùn)動(dòng);孕期體重控制;應(yīng)用效果

孕婦在孕期如果體重不達(dá)標(biāo)或者變化幅度太大，或者是發(fā)生體重過(guò)胖情況，那么母體肥胖會(huì)影響到胎兒的發(fā)育，妊娠并發(fā)癥的發(fā)生率也會(huì)大幅度增加，而且新生兒出生缺陷風(fēng)險(xiǎn)率也會(huì)進(jìn)一步增加，甚至?xí)霈F(xiàn)死產(chǎn)、妊娠糖尿病等情況。基于這一情況，醫(yī)務(wù)人員在孕婦孕期進(jìn)行體重管理極為必要，因?yàn)檫@樣可以有效降低胎兒早產(chǎn)的發(fā)生率，盡量減小孕期風(fēng)險(xiǎn)性[1]。因此，本次研究主要采取在孕期體重管理中應(yīng)用孕期營(yíng)養(yǎng)與運(yùn)動(dòng)聯(lián)合干預(yù)的護(hù)理方式，觀察并記錄相關(guān)數(shù)據(jù)，在此基礎(chǔ)上研究孕期營(yíng)養(yǎng)與運(yùn)動(dòng)聯(lián)合干預(yù)的應(yīng)用價(jià)值，以下是具體的研究報(bào)告：

1 資料與方法

1.1 一般資料

選擇2017年9月～2018年9月本院100例孕婦，分別分為觀察組和對(duì)照組各50例。其中觀察組的組內(nèi)孕婦50例，最小年齡23歲，最大年齡42歲，平均年齡為36.62±5.66歲，組內(nèi)孕婦的孕次范圍處于1～2次，平均孕次為1.21±0.23次;對(duì)照組的組內(nèi)孕婦50例，最小年齡24歲，最大年齡44歲，組內(nèi)孕婦的平均年齡為34.05±7.75歲，孕次范圍處于1～3次，平均孕次為1.31±0.33次[2]。所有接受調(diào)查的孕婦均為單胎，而且孕婦不患有高血壓、糖尿病等病癥，兩組孕婦之間的具體資料存在的差異無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P>0.05）。

1.2 方法

觀察組予以孕期營(yíng)養(yǎng)與運(yùn)動(dòng)聯(lián)合干預(yù)，對(duì)照組孕婦則不予以孕期營(yíng)養(yǎng)與運(yùn)動(dòng)聯(lián)合干預(yù)的治療方式。醫(yī)務(wù)人員首先需要對(duì)孕婦的身高、體重等基本信息和資料進(jìn)行調(diào)查和研究，在此基礎(chǔ)上采用電話隨訪的方式，結(jié)合實(shí)際情況，實(shí)時(shí)了解和掌握孕婦體重變化，而且需要隨時(shí)記錄隨訪結(jié)果。對(duì)照組孕婦首先需要接受常規(guī)性產(chǎn)前檢查，而觀察組孕婦的早、中、晚期的護(hù)理和休養(yǎng)全部由專(zhuān)門(mén)的營(yíng)養(yǎng)師進(jìn)行處理，針對(duì)不同的孕婦的體質(zhì)，制定出合理的營(yíng)養(yǎng)分析表，對(duì)孕婦及其家屬進(jìn)行科學(xué)的指導(dǎo)[3]。除此之外，觀察組孕婦需要每天進(jìn)行戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，注意時(shí)間限制，定期做孕婦操，注意動(dòng)作輕緩，一旦發(fā)生突發(fā)狀況需要及時(shí)通知主治醫(yī)生進(jìn)行護(hù)理。

2 結(jié)果

2.1 孕婦體重增長(zhǎng)合適率、平均增重情況

見(jiàn)表1。

2.2 孕中、晚期體重增長(zhǎng)合適率情況

見(jiàn)表2。

3 討論

人們生活水平的不斷提高逐漸增強(qiáng)了人們的自我保健意識(shí)，所以人們開(kāi)始越來(lái)越重視孕期營(yíng)養(yǎng)干預(yù)。然而，人們各種不同的生活習(xí)慣和相關(guān)知識(shí)等因素都會(huì)在很大程度上影響到孕婦的孕期體重的變化，眾多的不良飲食習(xí)慣和飲食誤區(qū)都會(huì)對(duì)孕婦造成干擾，高蛋白、高熱量的食物目前是孕婦主要攝入的，而且家庭模式的不斷變化等因素也會(huì)造成孕婦營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩、體重過(guò)度增加等問(wèn)題，影響到胎兒的發(fā)育，甚至?xí)＜霸袐D自身的安全[4]。通過(guò)本次研究，可以發(fā)現(xiàn)部分孕婦在整個(gè)孕期中的體重增長(zhǎng)范圍是在不斷變化的，而且很多孕婦存在明顯的早孕反應(yīng)，所以很多孕婦的懷孕早期會(huì)出現(xiàn)體重下降的問(wèn)題，在之后的飲食指導(dǎo)的過(guò)程中，可以合理控制孕婦的孕中、晚期體重增長(zhǎng)速率。

通過(guò)研究發(fā)現(xiàn)，胎兒的出生體重在很大程度上會(huì)受到孕婦中、晚期的體重的影響，所以孕婦在孕婦孕期中進(jìn)行體重管理是極為必要的，醫(yī)務(wù)人員也需要觀察和記錄孕婦中、晚期體重增長(zhǎng)情況，合理控制孕中、晚期的孕婦體重，進(jìn)一步提高胎兒的出生質(zhì)量。孕期營(yíng)養(yǎng)與運(yùn)動(dòng)干預(yù)措施的合理運(yùn)用的主要作用就是合理控制孕婦孕期的增長(zhǎng)幅度，控制胎兒生長(zhǎng)發(fā)育，對(duì)孕婦及其家屬進(jìn)行飲食指導(dǎo)，幫助孕婦在日常生活中消耗多余能量，在孕期體重管理中應(yīng)用孕期營(yíng)養(yǎng)與運(yùn)動(dòng)聯(lián)合干預(yù)的指導(dǎo)下能夠切實(shí)保證孕婦孕期處于合理的體重增長(zhǎng)范圍[5]。立足于對(duì)實(shí)際情況的研究，護(hù)理人員所采取的孕期營(yíng)養(yǎng)與運(yùn)動(dòng)聯(lián)合干預(yù)的措施，可以有效幫助孕婦控制孕期體重增長(zhǎng)幅度，而且也可以保證孕婦的孕中、晚期的體重增長(zhǎng)速率處于合理的范圍內(nèi)，這樣既可以保證胎兒的正常發(fā)育，同時(shí)也可以讓孕婦消耗掉多余的能量，保證孕婦的身體健康，讓孕婦保持良好的心態(tài)，在孕婦健康管理過(guò)程中提高配合度。

綜上所述，孕期體重管理中應(yīng)用孕期營(yíng)養(yǎng)與運(yùn)動(dòng)聯(lián)合干預(yù)的主要作用是可以有效控制孕婦孕期的體重增長(zhǎng)范圍，具有臨床應(yīng)用價(jià)值。

參考文獻(xiàn)

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[2]唐銀華，陳小麗，楊海英.孕婦孕期體重管理的重要性和措施[J].今日健康，2018，14（6）：79.

[3]步男.初產(chǎn)婦孕期體重管理和助產(chǎn)士連續(xù)護(hù)理模式對(duì)產(chǎn)婦妊娠結(jié)局的影響[J].中國(guó)民康醫(yī)學(xué)，2017，29（2）：70-72.

[4]馮小愛(ài).體重正常孕婦孕期體重管理對(duì)母嬰健康的影響[J].基層醫(yī)學(xué)論壇，2018，19（11）：1469-1471.

[5]邵艷玲.孕期體重管理的施行效果研究分析[J].數(shù)理醫(yī)藥學(xué)雜志，2017，30（7）：1073-1074.