高中心理健康教育對學(xué)生良好行為的塑造

摘要：高中階段與人們口中的青春期高度重合，這個時期昀學(xué)生在行為上表現(xiàn)出叛逆、敏感、早戀、孤僻等，這些問題行為讓家長頭疼，讓學(xué)科教師也有心無力，加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育，走進(jìn)學(xué)生的內(nèi)心與他們進(jìn)行心靈的溝通，可以幫助他們從根本上解決這些問題。

關(guān)鍵詞：高中心理 問題行為 心理輔導(dǎo)

高中生良好的行為習(xí)慣是其學(xué)習(xí)進(jìn)步、健康成長的基礎(chǔ)，而良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成離不開心理健康發(fā)展和內(nèi)在品德修養(yǎng)的提高。一個心理健康、心態(tài)積極的學(xué)生，他的抗挫折能力更強(qiáng)，更有自信去完成繁重的學(xué)業(yè)任務(wù)，也更能妥善處理與同學(xué)之間的矛盾和摩擦。他的每個行為都有理有據(jù)，能自我保護(hù)也不與人為敵。教師的批評和警告他當(dāng)成對自己的鞭撻;教師褒獎，他當(dāng)成對自己的鼓勵。這樣的學(xué)生，教師教起來不累，同學(xué)相處起來關(guān)系更融洽。但是，經(jīng)過十幾年的生活和學(xué)習(xí)，每個高中生都帶著一些人性的弱點，當(dāng)面臨巨大的學(xué)業(yè)壓力和生理機(jī)能的極速變化時，都或多或少暴露出一些行為問題，這時加強(qiáng)對高中生心理健康方面的教育，可以促進(jìn)學(xué)生良好行為的塑造。

一、心理健康教育對高中生良好行為形成的作用

（1）促進(jìn)學(xué)生形成良好的個性

個性發(fā)展決定著學(xué)生的心理與行為的選擇，需要與動機(jī)是推動個性發(fā)展的基礎(chǔ)。高中生的動機(jī)主要體現(xiàn)在成就動機(jī)上，高中生個性發(fā)展的差異主要體現(xiàn)在他們對學(xué)業(yè)的追求與努力，心理健康的學(xué)生對自己的未來有合理的期望，并將自己成功歸因于內(nèi)部可控因素，如能力和努力，心理消極的學(xué)生會將自己的學(xué)業(yè)成就歸因于外部不可控因素，如難度與運(yùn)氣。

（2）培養(yǎng)學(xué)生積極的態(tài)度

抱有正確的人生態(tài)度的人，對周圍的事物有清醒的認(rèn)識和判斷，也能在分析和處理問題時做到客觀、穩(wěn)妥、與時俱進(jìn)，對于以學(xué)業(yè)為主的高中生而言，積極的學(xué)習(xí)和生活態(tài)度能促進(jìn)學(xué)生形成積極的思維與學(xué)習(xí)興趣，并使學(xué)生的潛能得到充分的發(fā)揮。正確的人生態(tài)度來源于正確的人生觀、價值觀和世界觀。在心理健康教育課上引導(dǎo)學(xué)生的開闊眼界才能擴(kuò)大他們的格局，讓他們不再計較一時的得失，也不再關(guān)注眼前雞毛蒜皮的小事，而是放眼世界和未來，讓他們有更大的動力去追求更高的人生目標(biāo)。

（3）促進(jìn)學(xué)生道德完善

高中生問題行為的發(fā)生一部分原因是道德觀念的缺乏造成的。他們對社會道德規(guī)范缺乏正解的認(rèn)知，沒有樹立崇高的道德責(zé)任感，也沒有自覺自主地通過自己的意志來支配自己的道德行為，從而使得他們的言論與行為沒有道德的約束，養(yǎng)成自私自立、陽奉陰違的行為習(xí)慣。而思想道德品質(zhì)的完善是心理健康教育的重要任務(wù)。

二、高中心理健康教育的實施策略

心理健康教育是所有教師的責(zé)任，因為教育就是教書育人，所有學(xué)科的教師在傳授自己學(xué)科的專業(yè)知識的同時，還有責(zé)任和義務(wù)以自身的道德行為和魅力引導(dǎo)學(xué)生的心理健康發(fā)展。在高中實施心理健康教育的具體策略包括以下幾個方面。

（1）提高高中心理教育的氛圍

環(huán)境心理學(xué)研究表明，自然環(huán)境和社會環(huán)境對人盼心理和行為會在潛移默化中產(chǎn)生重要影響。通過校園物理環(huán)境及人文環(huán)境建設(shè)可以有利地塑造學(xué)生的良好行為。在物理環(huán)境方面，研究表明一定的個人空間可以增加一個人的自我控制感和成就感，而擁擠感會讓人產(chǎn)生壓迫感和從眾心理，所以在監(jiān)獄中增加人口密度可以迫使犯人服從管教，而在學(xué)校當(dāng)中過高的人口密度則不適宜學(xué)生潛能的發(fā)揮，也不利于學(xué)生的創(chuàng)新思維發(fā)展。在人文環(huán)境建設(shè)方面，接納、關(guān)愛、道德、文明的學(xué)校氛圍不僅能讓學(xué)生自覺自我約束做出令人滿意的行為，而且可以促進(jìn)教師教育理論素養(yǎng)的提高，自覺地將心理健康教育滲透在學(xué)科科學(xué)中。

（2）將高中心理教育與德育相結(jié)合

思想品德教育在高中階段已經(jīng)上升到關(guān)于唯物主義和唯心主義的思辨，以及關(guān)于社會主義和資本主義社會形態(tài)的認(rèn)識，國家歷來非常重視學(xué)生的思想品德教育，因為這關(guān)乎一個民族的一個國家的主要意識形態(tài)。道德是文明的產(chǎn)物，不同的文化產(chǎn)生不同的文明。在宣揚(yáng)資本主義崇尚個人英雄的文化當(dāng)中，對金錢的極致追求是無可厚非的，而在崇尚集體觀念的社會主義文化當(dāng)中，更加看重“君子愛財，取之有道”。所以心理健康教育當(dāng)中關(guān)于人生觀、價值觀、世界觀的培養(yǎng)要與德育有機(jī)結(jié)合，要引導(dǎo)學(xué)生正確樹立社會主義核心價值觀，積極響應(yīng)國家對教育理念的號召。

（3）豐富高中心理教育活動

當(dāng)我們明確了心理健康教育是全校師生的共同責(zé)任，以及要與德育相結(jié)合的工作方針之后，心理輔導(dǎo)教師的責(zé)任就是開設(shè)心理輔導(dǎo)課。在心理課堂上，教師通過形式多樣的心理課程引導(dǎo)學(xué)生的自我體驗和感悟，讓學(xué)生對自我進(jìn)行深入探索，并對針對不同年級的學(xué)生心理特點，開設(shè)不同的主題課程，比如，高一年級的心理課主題有悅納自我、學(xué)校適應(yīng)問題、人際關(guān)系中的理解與信任等;高二年級的心理課主題有職業(yè)探索、社會責(zé)任感教育、時間管理技巧、壓力管理策略、自我暗示能力等;高三年級的心理課主題有考場解壓策略、應(yīng)考心理輔導(dǎo)、職業(yè)生涯規(guī)劃、志愿填報輔導(dǎo)。心理輔導(dǎo)課就是由教師組織學(xué)生共同探討成長中煩惱，讓他們順利地度過人生的一道道坎兒，學(xué)會正確地處理學(xué)習(xí)和生活問題。

心理健康教育是全校、全社會的責(zé)任，國家領(lǐng)導(dǎo)多次強(qiáng)調(diào)教育要立德樹人，只有全校乃至全社會創(chuàng)造良好的環(huán)境才能更好地幫助學(xué)生塑造符合社會主流價值觀的行為，才能讓他們在最好的時光把握學(xué)習(xí)機(jī)會更好地成長。

參考文獻(xiàn)

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