Q&A @景鴻學(xué)長(zhǎng)

本期同學(xué)的來(lái)信和微信公眾號(hào)留言中，學(xué)長(zhǎng)選取了十二個(gè)有代表性的問(wèn)題片段。有困惑與煩惱不要緊，我們一起面對(duì)解決。

我是一名高三考生，學(xué)習(xí)狀態(tài)不好也不差。關(guān)于物理，我總結(jié)了很多知識(shí)點(diǎn)，刷了很多題，但是現(xiàn)在我每次拿到物理選擇題就下不去手，甚至有時(shí)候懵到公式都很難寫(xiě)出來(lái)，做題一點(diǎn)思路都沒(méi)有。

@Nancy

“繪圖”在前，“砌磚”在后

學(xué)長(zhǎng)想告訴你的是：要明確做作業(yè)也是一種復(fù)習(xí)，總結(jié)了知識(shí)點(diǎn)，刷了很多題，但沒(méi)起作用，說(shuō)明你刷題的方式不對(duì)。你在刷題的時(shí)候是不是僅僅做完了題，就感覺(jué)萬(wàn)事大吉？你是否有考慮題目考查的是什么知識(shí)點(diǎn)，考查角度是什么呢？

復(fù)習(xí)、刷題都有目的。比如蓋房子的時(shí)候你把磚都準(zhǔn)備好了，房子不會(huì)自己建成，你需要按著圖紙搭建。只有以知識(shí)點(diǎn)為核心來(lái)刷題，搭建起知識(shí)網(wǎng)絡(luò)，才能對(duì)你的復(fù)習(xí)產(chǎn)生作用，而盲目刷題只能增加工作量，負(fù)向作用更大。

@景鴻學(xué)長(zhǎng)

我覺(jué)得老師現(xiàn)在講的沒(méi)太大的用處，所以就自己做題、背知識(shí)點(diǎn)，遇到不會(huì)的聽(tīng)一聽(tīng)，這種做法對(duì)不對(duì)？

@不二家的童初

學(xué)會(huì)匹配，分?jǐn)?shù)才加倍

老師講得好不好，不能看一時(shí)的效果，學(xué)習(xí)是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程。那么如何合理利用老師所講知識(shí)呢？

你要清楚自己存在的問(wèn)題。這就像你拿著一串鑰匙，但是沒(méi)有鎖，那么這一串鑰匙就是無(wú)用的。但如果你能找到自己學(xué)習(xí)中所存在的問(wèn)題，就像找到一把或者多把鎖，那么對(duì)應(yīng)的鑰匙就能夠產(chǎn)生關(guān)鍵作用。

第一輪復(fù)習(xí)，老師一般都是通拉一遍，將所有知識(shí)點(diǎn)連接起來(lái)，這一過(guò)程能夠讓你從一個(gè)高中生轉(zhuǎn)變成一個(gè)高考生。去學(xué)習(xí)老師是如何將知識(shí)靈活運(yùn)用，這對(duì)于你接下來(lái)的復(fù)習(xí)至關(guān)重要。

@景鴻學(xué)長(zhǎng)

我是浙江地區(qū)的一名高復(fù)生，自我感覺(jué)英語(yǔ)已經(jīng)到了瓶頸期，我有堅(jiān)持每周聽(tīng)BBc、鍛煉自己的口語(yǔ)、買(mǎi)英文雜志，但是應(yīng)用文以及續(xù)寫(xiě)始終要扣8～10分。

@Kim

給小技巧一個(gè)“大特寫(xiě)”

英語(yǔ)作文分為五個(gè)等級(jí)，第一檔和第二檔之間的差別體現(xiàn)在三個(gè)方面：首先要覆蓋要點(diǎn)，作文題目一般會(huì)暗示出所有要點(diǎn);其次合理應(yīng)用長(zhǎng)短句，能夠讓閱卷老師有舒服的閱讀體驗(yàn);最后合理安排語(yǔ)句轉(zhuǎn)換，若前言不搭后語(yǔ)，不管是誰(shuí)聽(tīng)或者讀，都會(huì)覺(jué)得不舒服，甚至于思維轉(zhuǎn)變跟不上單詞的變化，從而造成閱卷老師不知你所云。

能堅(jiān)持每周聽(tīng)BBC、鍛煉自己的口語(yǔ)、買(mǎi)英文雜志，說(shuō)明你的英語(yǔ)能力以及水平應(yīng)該是沒(méi)有問(wèn)題的，能夠拿到一個(gè)不錯(cuò)的分?jǐn)?shù)。當(dāng)然，是“不錯(cuò)”而不是很高，這又是為什么？考試有很多技巧可言。我們不僅要學(xué)習(xí)知識(shí)，還要懂得如何去考試，成為一部考試機(jī)器并不好，想要拿高分，就必須要懂一些技巧。

@景鴻學(xué)長(zhǎng)

學(xué)長(zhǎng)，請(qǐng)問(wèn)我該如何合理利用各種模擬卷和押題卷？

@Princial

高考題才不是“高深莫測(cè)”

一般來(lái)說(shuō)，市場(chǎng)上的試卷都是綜合學(xué)科重點(diǎn)知識(shí)，變換題型而成。曾經(jīng)學(xué)長(zhǎng)在網(wǎng)上看過(guò)一個(gè)說(shuō)法，高考題目都是出題人收集市場(chǎng)以及學(xué)校的模擬考試題，選出一部分題目來(lái)，改造加工，就變成了我們所見(jiàn)到的考卷。

那么如何利用好這些試卷呢？在學(xué)長(zhǎng)看來(lái)，這些試卷都是對(duì)相關(guān)課程知識(shí)點(diǎn)的應(yīng)用，一套完整的題目，往往會(huì)覆蓋到某一學(xué)科的大部分重點(diǎn)，我們關(guān)注的不應(yīng)該是押題準(zhǔn)不準(zhǔn)，而是努力將一套題全部弄懂。有同學(xué)在復(fù)習(xí)過(guò)程中，會(huì)拿到題目就做，或者只挑簡(jiǎn)單的題來(lái)做。這樣不合理的安排，往往會(huì)造成知識(shí)點(diǎn)的重復(fù)與缺失，最后的復(fù)習(xí)效果反而不如那些把一套題吃透的同學(xué)。

@景鴻學(xué)長(zhǎng)

學(xué)長(zhǎng)，我是班里每天坐在位置上最久的人，看起來(lái)很努力，可是試題做得越多錯(cuò)得越多，每次考完試都覺(jué)得自己考得不錯(cuò)，可是分?jǐn)?shù)一出來(lái)，就非常受打擊。

@小可愛(ài)

彈簧不能一直拉著

備考做題要適量，你現(xiàn)在的情況就屬于物極而反，很容易出現(xiàn)“心理飽和”的狀況。

這種情況你可以做兩件事：第一，放一放，少做一些題，讓自己放松一下，做一些你感興趣的事情。第二，不做新題，梳理最近的錯(cuò)題，分析原因，看看問(wèn)題在哪里？

我們都知道，一根彈簧如果一直拉著，就會(huì)失去彈性。學(xué)習(xí)也是一樣，如果只是盲目地學(xué)習(xí)，很容易失去興趣，且學(xué)習(xí)效果還不好。

@景鴻學(xué)長(zhǎng)

學(xué)長(zhǎng)，寫(xiě)不語(yǔ)文作文怎么辦？

@linlin

柴米充足，才有一鍋好飯

寫(xiě)作文就像做飯，有米也要有柴。那么，作文的“米”和“柴”在哪里？

米，就是素材。著名散文家秦牧說(shuō)：“一個(gè)作家應(yīng)該有三個(gè)倉(cāng)庫(kù)：一個(gè)裝生活中得來(lái)的材料;一個(gè)裝從書(shū)籍和資料得來(lái)的材料;另一個(gè)就是日常收集的精美語(yǔ)言的倉(cāng)庫(kù)。有了這三種，寫(xiě)作起來(lái)就比較容易?！?/p>

柴，就是閱讀。對(duì)于語(yǔ)文學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō)，閱讀很關(guān)鍵。在閱讀的過(guò)程中，我們要去觀察別人是如何論述某個(gè)主 題的，如何合理使用素材等。進(jìn)而將這些方法運(yùn)用到自己的寫(xiě)作當(dāng)中。

@景鴻學(xué)長(zhǎng)

我是高四的學(xué)生，復(fù)讀是我自己決定的，可是無(wú)形的壓力也來(lái)了。我知道壓力是自己給的，可我就是去不掉這個(gè)壓力?？荚嚦霈F(xiàn)畏懼、走神，有時(shí)候還控制不住瞎想。

@Maysa

你的對(duì)手只有自己

學(xué)長(zhǎng)認(rèn)為每一位敢于復(fù)讀的學(xué)生，都是真的勇士。經(jīng)歷了黑暗的高三生活，沒(méi)有多少人想要再次去體驗(yàn)。所以說(shuō)，高四生在心理上已經(jīng)戰(zhàn)勝了很大部分的高三學(xué)生。

還記得學(xué)長(zhǎng)曾經(jīng)寫(xiě)過(guò)的卷首語(yǔ)嗎？2018年高考報(bào)考人數(shù)為900多萬(wàn)人，其中95%以上的學(xué)生不與你同省。同省中有1萬(wàn)名學(xué)生選擇出國(guó)，2干人對(duì)大學(xué)畢業(yè)后就業(yè)沒(méi)有信心，所以不參加高考，8干人是裸考，9千人不能正常發(fā)揮，1千人會(huì)遲到，41.9萬(wàn)人不和你考一所學(xué)校。剩下1000人中，有630個(gè)水平不如你，369名學(xué)生會(huì)產(chǎn)生心理問(wèn)題。所以你的對(duì)手只剩自己。

@景鴻學(xué)長(zhǎng)

我是貴州考生，我的夢(mèng)想是蘇大。我現(xiàn)在離蘇大還很遠(yuǎn)，有時(shí)候挺迷茫的，也不太相信自己能創(chuàng)造奇跡，甚至身邊的人都覺(jué)得我想去蘇大這個(gè)夢(mèng)想很荒唐可笑。

@075

0.9ⁿ<1

不被人嘲笑的夢(mèng)想不叫夢(mèng)想。想要實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，自己要對(duì)自己有信心，這樣你才能踏踏實(shí)實(shí)走好每一步。如果你連自己都不相信，又怎么能認(rèn)真地去踏好每一步，做好每一件事情呢？

總是做一件事情做到90%的完成度，再多一個(gè)90%，兩兩相聚就變成了0.81，再多，完成度會(huì)更低。只有將每一件事情都能做到100%，或者無(wú)限接近100%，你才會(huì)發(fā)現(xiàn)自己有“質(zhì)”的飛躍。

@景鴻學(xué)長(zhǎng)

學(xué)長(zhǎng)，我害怕考試，特別是在大型考試中，現(xiàn)在我特別害怕在高考中會(huì)因?yàn)樾膽B(tài)問(wèn)題而失敗。

@北鳶傾城

讓實(shí)力與野心“成正比”

對(duì)于高中學(xué)生來(lái)說(shuō)，只有兩場(chǎng)考試——高考和非高考。

在大型考試中，你會(huì)頭疼、焦慮，但越是大型考試，就越接近高考的模式。考試能讓你更好地認(rèn)識(shí)自己，認(rèn)清自己的不足，讓你在高考之前將丟失的知識(shí)彌補(bǔ)回來(lái)。不爭(zhēng)一朝一夕，只爭(zhēng)最后一刻。

當(dāng)然，一朝一夕的焦慮來(lái)自你的實(shí)力無(wú)法支撐起你的野心。

你害怕考試，說(shuō)明你有過(guò)考試失敗的前例。那么在考試之后，你是否總結(jié)過(guò)自己考試中出現(xiàn)的問(wèn)題？如果在考試結(jié)束后的一個(gè)星期，讓你重新做這份試題，你能夠考多少分呢？你的分?jǐn)?shù)是否能和自己的野心成正比？

@景鴻學(xué)長(zhǎng)

請(qǐng)問(wèn)大學(xué)的定義是怎樣的？

@Diviner

說(shuō)大學(xué)“輕松”的，之后都很累

常有人說(shuō)：“到大學(xué)你就輕松了！這句話似乎有些問(wèn)題。大學(xué)期間，我們要有一個(gè)完善的人生規(guī)劃、職業(yè)規(guī)劃，不過(guò)現(xiàn)在隨著高考的改革，人生規(guī)劃、職業(yè)規(guī)劃已經(jīng)提到了高中。

大學(xué)的學(xué)生分很多群體：睡覺(jué)族、考研族、社團(tuán)族、留學(xué)族等。不同的族人會(huì)有不同的生活，忙碌的人可能天天早出晚歸，但也有人一天都不出寢室門(mén)。

學(xué)弟學(xué)妹們對(duì)于大學(xué)有很多向往，但其實(shí)大學(xué)只是人生的一個(gè)特定階段而已。相對(duì)于高中來(lái)說(shuō)，大學(xué)更加自由，更加開(kāi)放。我們要在大學(xué)中堅(jiān)守住自己的本心，為夢(mèng)想而努力。

@景鴻學(xué)長(zhǎng)

我腦子里總想好好學(xué)習(xí)，但一到學(xué)校就被其他人帶著玩。我控制不住惰性，自制力太差了，容易被環(huán)境影響。自己也著急，但是轉(zhuǎn)頭就忘，現(xiàn)在覺(jué)得自己和以前比更沒(méi)有學(xué)習(xí)的勁頭了。

@向日葵

讓“自制”成為常態(tài)

給自己的學(xué)習(xí)找個(gè)目標(biāo)，找一個(gè)動(dòng)力，培養(yǎng)學(xué)習(xí)的興趣很關(guān)鍵。想象一下自己未來(lái)的生活，是做一個(gè)朝九晚五的普通白領(lǐng)，還是靠體力勞動(dòng)來(lái)吃飯的藍(lán)領(lǐng)，抑或是自己當(dāng)老板？付出的辛苦程度，決定你未來(lái)的生活質(zhì)量。夢(mèng)想要靠實(shí)力來(lái)支撐，路是一步一步走出來(lái)的，沒(méi)有付出，怎能收獲？

自制力是可以培養(yǎng)訓(xùn)練的，需要你有主動(dòng)意識(shí)。如果做一件不喜歡的事情，就算你自制力再高，長(zhǎng)時(shí)間去做，不僅會(huì)累，而且會(huì)想放棄。

@景鴻學(xué)長(zhǎng)

學(xué)長(zhǎng)，我考前失眠怎么辦？

@Lastone

好好唾，才能喚醒更好的自己

考前失眠，睡不好怎么辦？快來(lái)看《高考金刊》呀！學(xué)長(zhǎng)給你分享幾個(gè)助眠妙招。

平時(shí)養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。當(dāng)形成一定的習(xí)慣，到了睡覺(jué)的時(shí)間，身體會(huì)自動(dòng)發(fā)出睡覺(jué)的指令。

考前夜晚要淡定。不要因?yàn)橐荚?，就突然改變自己的生活作息，這樣會(huì)引起身體的反彈，導(dǎo)致身體無(wú)法合理調(diào)息。

可以適當(dāng)放松。即便很多人生活一直很規(guī)律，但到了考試前依然會(huì)緊張，睡不著覺(jué)。適當(dāng)做一些放松練習(xí)，比如可以靜坐，還可以聽(tīng)聽(tīng)比較舒緩的音樂(lè)。躺在床上，假裝自己已經(jīng)睡著了，想象沉入睡眠的狀態(tài)，全身完全放松，自然就會(huì)睡著。

@景鴻學(xué)長(zhǎng)