你的生命有什么可能

康元藝

〔關(guān)鍵詞〕生涯教育；高三年級；活動設(shè)計

〔中圖分類號〕 G44 〔文獻標識碼〕B 〔文章編號〕1671-2684（2018）33-0038-03

【活動背景】

高中階段是學生形成價值觀的關(guān)鍵時期，但我們往往看到，在學業(yè)壓力下，很多學生容易將外界的競爭和評價標準，內(nèi)化為對自身的評價標準，從而感受到挫敗和迷茫。而競爭中的評價標準往往是比較單一的，一旦學生在競爭中失敗，就容易陷入困境中。對于未來的生涯規(guī)劃，很多學生往往存在著思路單一、價值觀不清晰等問題，看不到生命的豐富性和自身擁有的資源。

經(jīng)典的生涯理論中有很多對職業(yè)或人生價值觀的研究，筆者在閱讀了國內(nèi)著名生涯規(guī)劃教育專家古典老師的著作《你的生命有什么可能》之后，對他所提出的“生涯四度”理論產(chǎn)生了強烈的興趣，希望能夠用生涯課的方式推介給學生們。因為“生涯四度”的理論從生命價值的角度拓展了對生涯維度的理解，而這恰恰切合當前學生的需要。

筆者在高三上學期以生涯教育為主題，在高三開展了系列課程。本節(jié)課是在學生看完印度電影《三傻大鬧寶萊塢》之后進行的，旨在圍繞“生涯四度”展開學習和討論，促進學生多維度地看待和規(guī)劃自己的人生，看到人生多元而豐富的可能性。

【活動目標】

1.了解生涯四度理論，學會從多元的維度評價和規(guī)劃人生。

2.體驗平衡生涯四度，感悟生涯平衡過程中選擇和抉擇的重要性。

【活動過程】

一、熱身游戲，引入課題

教師提出一個小問題：如何讓一只小蟲爬遍一張紙條的兩個面而不需要跨過紙條的邊緣？這個問題來自數(shù)學上的一個概念——“莫比烏斯環(huán)”，即將一張紙條的兩端扭一圈再黏在一起，就變成了一個兩面連起來的紙條。在課堂上，很多學生不熟悉莫比烏斯環(huán)，會覺得這個維度的轉(zhuǎn)換很巧妙也很神奇，從而對課程主題產(chǎn)生好奇。而這種維度的巧妙轉(zhuǎn)換也恰好對應了生活中思考問題視角的轉(zhuǎn)換，引導學生換個角度去看待自己的生活和未來。

二、觀看視頻，引發(fā)思考

本環(huán)節(jié)旨在通過電影片段，讓學生看到以單一維度評價人生的弊端，思考人生更多的可能性。

教師首先帶領(lǐng)學生回顧前幾次課上看的電影《三傻大鬧寶萊塢》，其中有一個片段講的是“三傻”的學長喬伊，他是一名熱愛機械設(shè)計的大四學生，因沉迷于自己喜愛的無人機設(shè)計項目而導致院長不允許他按期畢業(yè)，懷著對家人的愧疚和對未來的失望，走投無路的喬伊在宿舍墻上寫下“I Quit”之后，結(jié)束了自己年輕的生命。這是這部喜劇電影中最讓人沉默落淚的片段，諷刺了唯分數(shù)論的教育帶給學生身心的巨大打擊。

教師請學生思考：喬伊是不是真的走投無路了？還有什么其他可能性？

學生的思路被前面的熱身活動打開，又聯(lián)想到觀看電影時的一些感受，很快就能說出不同的可能性。例如，可以延期畢業(yè)或復讀一年，繼續(xù)完成學業(yè)獲得機械專業(yè)的文憑；可以回到支持他的家人、朋友身邊，或者戀愛成家，做一個快樂的農(nóng)夫；還可以輟學，放棄文憑，跟志同道合的朋友一起創(chuàng)業(yè)；實在從事不了自己喜歡的事，還可以輟學從事其他工作，曲線救國。

喬伊的經(jīng)歷之所以讓人容易產(chǎn)生共鳴，是因為很多學生都經(jīng)歷過單一評價模式下的挫敗感。學生們在思考與分享中，逐漸學會從多種維度去評價和建構(gòu)人生的價值和意義，發(fā)現(xiàn)“生命的各種可能”。

三、生涯四度，拓展人生

本環(huán)節(jié)中，教師向?qū)W生介紹生涯四度理論，這是本節(jié)課的重點。在每個生涯維度當中，讓學生了解該維度的評價標準、重視的終極價值以及具有該維度價值觀的人所感興趣的領(lǐng)域。見表1。

為了讓學生更好地理解“生涯四度”，教師在課堂上列舉了四位代表人物：企業(yè)家、慈善家馬云，日本“壽司之王”小野二郎，諾貝爾和平獎獲得者特蕾莎修女，舞蹈家楊麗萍。其中小野二郎和楊麗萍的介紹是通過視頻短片，馬云和特蕾莎修女的介紹是通過圖片。之后，教師邀請學生將代表人物與“生涯四度”連線，從結(jié)果可以看出，對于社會上比較外顯和推崇的“高度”“深度”，學生都很容易理解，但很多學生常常混淆“溫度”和“寬度”，這從一個側(cè)面反映了人際關(guān)系的和諧和追求內(nèi)心自由純粹，往往在人生價值追求上是被忽略的一個評價維度。

教師能夠從學生關(guān)注的眼神和個性化的回答當中感受到他們對“生涯四度”理論是非常認可的。這也說明，該理論能夠幫助學生拓展評價和規(guī)劃自身人生的維度，使他們看到，不同價值觀取向的人生都可以過得成功和幸福。

四、生涯體驗，學會平衡

本環(huán)節(jié)旨在通過“生涯32度”體驗活動，帶領(lǐng)學生思考自己的人生模型，認識到生涯平衡中選擇和抉擇的重要性。

活動的內(nèi)容：教師發(fā)給學生一張活動紙，請學生將32分賦值給生涯的四個維度，并將四個點連線，形成自己的人生模型。見圖1。

學生們通常在這個環(huán)節(jié)會陷入沉思。有些學生很快就畫好了自己的人生模型，有些學生則要糾結(jié)很久才下筆，直到教師說時間到還在修改。

學生們完成之后，教師請他們思考以下問題：

（1）你最先賦分的是哪個維度？其他維度賦分的順序是怎么樣的？

（2）中間有沒有作修改？

（3）你設(shè)想的生涯四度是哪個人生階段的？

（4）你認為該如何平衡生涯四度？

（5）活動中你有哪些收獲和感悟？

通常，學生們的人生模型會有以下幾種：

1.“一維獨尊”型

這種類型的學生通常在某一維度上的賦分特別高，7～10分不等，而其他維度賦分相對較低，而且32分可能不會分配完。這類學生往往對未來有著比較清晰的規(guī)劃，對自身的價值取向有比較明確的認識。一些學生分享：“一個人無法在每個維度上都達到完美，只能將人生有限的精力投入到最想要做的事情上?！庇邢喈斠徊糠謱W生在“高度”這一維度上賦分最高，有學生分享說自己想成為一個“成功的人”，這樣才能夠擁有其他的一切。而有些學生則在“溫度”這一維度上賦分最高，認為“做任何決定都希望能夠?qū)崿F(xiàn)自己心靈的自由”。教師對這類學生清晰的目標表示肯定，因為確實正像這個活動的名稱“32度”所表達的，我們的人生無法在每個生涯維度都能達到完美。教師對于學生們的不同選擇表示尊重和理解，不隨意評價他們在任何一種維度上的追求。

2.靜態(tài)平衡型

這類學生通常會非常均勻地分配每個維度的分數(shù)，甚至是“8-8-8-8”這樣完全平均地賦分，有一些可能不會將32分全部分配完。這類學生往往分享說，沒有太明確地思考過自己特別想要追求的價值取向，而是希望自己的人生是全方面發(fā)展、相對平衡的。

教師首先肯定這類學生對生涯平衡的重視，這也恰恰體現(xiàn)了“生涯四度”理論的一個觀念，即拓展我們對人生價值觀的評價思路，讓自己的人生更加多元、豐富和平衡；但同時教師也會提醒學生，在今后要繼續(xù)探索自己的價值觀，在明確自身的需求之后再努力搞好平衡。

3.階段動態(tài)型

這類學生往往會標明自己所畫的人生模型所處的年齡階段，很多學生都會標明是在25歲左右。這一階段的青年人往往步入了職場和親密關(guān)系，真正地開始多維度的人生發(fā)展。但是很多學生分享說，自己的人生模型不會一成不變，可能在每一個人生階段都會有不同的側(cè)重。例如，35歲之前追求事業(yè)上的成功、財富上的富足和專業(yè)上的精進，之后轉(zhuǎn)為更加關(guān)注家庭和關(guān)系，或追求自己心靈的平靜和自由。

結(jié)合部分學生分享自己在制作人生模型時的糾結(jié)心理，教師回應：我們可以在不同的時間段發(fā)展某個維度，但不可能在同一時間段發(fā)展所有維度。幸好，“生涯四度”并非一成不變，不同的維度在特定的時候是可以互相轉(zhuǎn)換的，所以當下有一些糾結(jié)也是正常的，在取舍之間才能夠更加明晰自己的終極追求。

五、總結(jié)全課，提升主題

教師總結(jié)：好的生命是有事做、有人愛、有問題可想、有選擇的自由。就像這世界上的樹葉有千萬種形狀一樣，你的人生也有著無限可能性……

【反思】

本課程選擇的“生涯四度”理論并非經(jīng)典的生涯價值觀模型，但通過學生的課堂表現(xiàn)和反饋來看，它確實非常適合高中學生，尤其對于學業(yè)壓力較大、家長教師期望較高的高中生來說，該理論不僅拓展了他們思考人生規(guī)劃方向的維度，也降低了他們在單一維度評價環(huán)境中的心理壓力。后續(xù)的生涯體驗活動，通過情境的創(chuàng)設(shè)將他們更加深入地推向?qū)θ松乃伎?，提升了他們的自主選擇感和責任感。

在課堂素材選擇和環(huán)節(jié)設(shè)計上，本節(jié)課存在一些欠缺。一是生涯維度代表人物的選擇上，選取的都是在某一維度發(fā)展得近乎完美的名人，其實古典老師的書中也有一些普通人的代表，他們的故事可能更加貼近學生的現(xiàn)實生活。筆者看到一些同行會將這些人物故事制作成小視頻在課堂上播放并請學生評價，這一教學手段生動活潑，值得借鑒。

教師在課堂上的回應和引導十分重要。對于學生在課堂上的生成性問題，教師首先要能夠從積極的資源取向看到學生的可取之處，同時要尊重學生不同的價值取向，并通過提問等方式引導學生進一步覺察和反思。本節(jié)課的目標并非要讓學生確定人生的方向，而是希望學生帶著問題進入課堂，帶著思考離開課堂，能夠?qū)ξ磥淼倪x擇多一種思考的視角，并且感悟到選擇和抉擇的重要性。這才是本節(jié)課想要達到的最終目的。

（作者單位：上海市市西中學，上海，200040）

編輯/于 洪 終校/肖亦華