把脈兒童身心特征，用體育教學(xué)促進(jìn)成長(zhǎng)

孫鵬

摘 要：教學(xué)首先要遵循兒童的身心發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律，才能結(jié)合學(xué)科教學(xué)讓學(xué)生健康成長(zhǎng)。文章以體育教學(xué)為例，從兒童體育活動(dòng)應(yīng)以尊重兒童生長(zhǎng)發(fā)育為前提、兒童體育應(yīng)多采取游戲形式、適度提倡“淬礪體育”等三個(gè)方面展開(kāi)探索，以探索適宜兒童的體育教學(xué)方式，最終實(shí)現(xiàn)用體育教學(xué)促進(jìn)兒童成長(zhǎng)的目的。

關(guān)鍵詞：兒童生長(zhǎng)發(fā)育；體育教學(xué)；游戲；淬礪；健康成長(zhǎng)

兒童體育一直以來(lái)都是兒童教育家最推崇和重視的課程活動(dòng)，那我們?nèi)绾螌?duì)兒童進(jìn)行體育教育呢？在開(kāi)展教研活動(dòng)的過(guò)程中，我和老師們一起進(jìn)行了觀摩、研討，嘗試改革，運(yùn)用理論指導(dǎo)實(shí)踐，獲益匪淺?，F(xiàn)談幾點(diǎn)粗淺看法與同行們切磋。

一、兒童體育活動(dòng)應(yīng)以尊重兒童生長(zhǎng)發(fā)育為前提

人的生長(zhǎng)發(fā)育的過(guò)程是相對(duì)復(fù)雜的，人在出生時(shí)呈現(xiàn)的是未完成的狀態(tài)，其生長(zhǎng)發(fā)育的過(guò)程需要經(jīng)過(guò)文化的教育，實(shí)現(xiàn)個(gè)人的鍛煉，從而才能實(shí)現(xiàn)正常的生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程的完成。對(duì)于兒童而言，對(duì)其身體生長(zhǎng)發(fā)育的水平進(jìn)行分析，從其特點(diǎn)來(lái)看，兒童體育并不適合進(jìn)行專項(xiàng)化訓(xùn)練，不應(yīng)該在早期將其定向。對(duì)于兒童而言，其身體的生長(zhǎng)發(fā)育的特點(diǎn)是全方位的，其在兒童時(shí)期的發(fā)育仍處于一種不成熟的發(fā)育狀態(tài)，所以對(duì)其進(jìn)行身體訓(xùn)練時(shí)應(yīng)當(dāng)根據(jù)其身體發(fā)育狀況判斷，并不適合將運(yùn)動(dòng)員式的訓(xùn)練方式用到兒童身上，如用連續(xù)上舉杠鈴等方法來(lái)訓(xùn)練上肢和軀干部位的肌肉，用長(zhǎng)時(shí)間練習(xí)彎腰和壓腿等方法來(lái)提高腰椎關(guān)節(jié)和髖關(guān)節(jié)的柔韌性等。在進(jìn)行身體訓(xùn)練時(shí)，應(yīng)當(dāng)選擇適合兒童身體的訓(xùn)練方式，盡量不采取專門化的訓(xùn)練，拒絕將成人化的訓(xùn)練方式實(shí)行于兒童身上。所以，在設(shè)計(jì)體育活動(dòng)時(shí)，要力爭(zhēng)抓住兒童身心生長(zhǎng)發(fā)育發(fā)展的關(guān)鍵期，最大限度地采取了靈活多樣的活動(dòng)方式，例如：攀、投、爬、鉆、翻、跨、踢、走、跳、跑等相互結(jié)合，使兒童既有興趣、不覺(jué)得疲憊，而且活動(dòng)結(jié)束后仍意猶未盡。在進(jìn)行自由探索活動(dòng)時(shí)，如若想要實(shí)現(xiàn)其活動(dòng)量及強(qiáng)度的適當(dāng)增加，可以在活動(dòng)中進(jìn)行適當(dāng)改革，例如增加某些運(yùn)動(dòng)的練習(xí)時(shí)，可以有針對(duì)的選擇，也可以有針對(duì)性的實(shí)現(xiàn)其活動(dòng)層次的體現(xiàn)，從而推動(dòng)其運(yùn)動(dòng)能有更好的效果體現(xiàn)；其次，可以選擇增加一些相對(duì)而言難度較大的挑戰(zhàn)內(nèi)容，有利于不同水平的兒童在運(yùn)動(dòng)時(shí)能得到更適合自己的鍛煉。例如：在游戲進(jìn)行過(guò)程中，在提供材料時(shí)，可以推動(dòng)其實(shí)現(xiàn)層次性的變換，從而有利于實(shí)現(xiàn)全面性的教育，讓不同的孩子都能夠得到適合自己的發(fā)育水平的鍛煉，從而能夠?qū)崿F(xiàn)對(duì)自己的超越，在這一過(guò)程中獲得成功，感受戰(zhàn)勝自我的喜悅。

二、兒童體育應(yīng)多采取游戲形式

游戲是兒童對(duì)自己身心潛能的自發(fā)的開(kāi)發(fā)，任何一個(gè)階段的兒童都有與這一階段相應(yīng)的游戲形式。因此，在實(shí)現(xiàn)不同階段游戲的相關(guān)選擇時(shí)，應(yīng)當(dāng)考慮其是否能夠?qū)崿F(xiàn)對(duì)相應(yīng)階段兒童喜好的滿足。此外，還應(yīng)當(dāng)充分考慮其是否有利于該階段的兒童的身心發(fā)展。如此看來(lái)，游戲的選擇應(yīng)當(dāng)是要以教育為基礎(chǔ)的，即其應(yīng)當(dāng)是要能夠滿足教育的相關(guān)要求及相關(guān)目的的。游戲大都具有體育的價(jià)值，尤其是那些以走、跑、跳、投、鉆、爬等基本動(dòng)作為主要內(nèi)容的體育游戲。

體育游戲在兒童全身心投入的情況能夠?qū)崿F(xiàn)對(duì)兒童基本動(dòng)作的訓(xùn)練，此外，其也有利于兒童實(shí)現(xiàn)相關(guān)速度及力量的提高。另外，也有利于提高其耐力及靈敏度，有利于兒童進(jìn)行柔韌度的訓(xùn)練，提高其協(xié)調(diào)性，從而實(shí)現(xiàn)其身體素質(zhì)的良好發(fā)展及實(shí)現(xiàn)體質(zhì)的增強(qiáng)，在這一基礎(chǔ)下，最終能夠推動(dòng)其基本動(dòng)作的良好發(fā)展。因此，體育游戲是在兒童感興趣的情況下，在不知不覺(jué)中全面地接受鍛煉的。例如：讓兒童模仿巨人走（高舉手臂，用前腳掌走）和矮人走（半蹲著走），可以鍛煉兒童下肢各部位肌肉、韌帶和關(guān)節(jié)，發(fā)展腿部的肌肉力量、肌肉耐力以及身體的平衡能力、靈敏性與上下肢的協(xié)調(diào)能力，同時(shí)，又可以增強(qiáng)背肌，臂肌和腹肌，從而達(dá)到從多方面發(fā)展兒童體質(zhì)的目的。

教學(xué)過(guò)程中要留意兒童自發(fā)的游戲。兒童發(fā)泄著自己的所謂“剩余精力”，盡情享受著人際交往的愉快情緒。他們喜愛(ài)捉迷藏，抽陀螺，打彈子，跳房子，拍球，跳繩，放風(fēng)箏，踢球等。我們鄉(xiāng)村孩子就更有這方面的優(yōu)勢(shì)了，在合適的季節(jié)里去撲蝴蝶、捉蜻蜓、逮螞蚱、采野花、爬樹(shù)、游泳、摔泥巴……每次回來(lái)，他們都要圍著老師和小伙伴說(shuō)個(gè)不停。這時(shí)，我就想：只要我們做有心人，我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)許多有益于兒童身體練習(xí)的游戲。

三、適度提倡“淬礪體育”

陳鶴琴提出“到大自然中去，到社會(huì)中去”。在社會(huì)實(shí)踐中培養(yǎng)孩子的生存能力、以及培養(yǎng)其對(duì)生活的適應(yīng)能力，告訴其面對(duì)生活的困難應(yīng)當(dāng)勇敢克服，提高戰(zhàn)勝逆境的能力。我校為了提高孩子的生存能力也在今年春天采取了一定措施，為孩子組織了集體活動(dòng)，活動(dòng)為集體遠(yuǎn)足，帶領(lǐng)孩子到野外去野營(yíng)，并且選擇以步行的方式走到了幾里外的野外。這一次遠(yuǎn)足我們拒絕了家長(zhǎng)的護(hù)送要求，在過(guò)程中不為孩子提供食物及飲料等，雖然部分孩子很不樂(lè)意，但是仍舊運(yùn)用各種方法給予他們鼓勵(lì)與信心。在這樣的方式下，他們也能在實(shí)踐中體會(huì)到勞動(dòng)的苦與累，從而對(duì)其習(xí)慣享受的特點(diǎn)進(jìn)行轉(zhuǎn)變，實(shí)現(xiàn)其承受型的轉(zhuǎn)變。即使我們的做法與日本教育（日本常對(duì)孩子實(shí)行蒙難教育）相比尚有差距，但孩子對(duì)這次遠(yuǎn)足感受最深，最富有自豪感。讓孩子從起跑線起就能真正的去感受到實(shí)踐的苦與樂(lè)，從而有利于其在未來(lái)的競(jìng)爭(zhēng)中取得優(yōu)勝。

在這一過(guò)程中，如何實(shí)現(xiàn)對(duì)兒童自然需要的滿足以及如何運(yùn)用一定的方式對(duì)他們的部分需求進(jìn)行延遲又是一個(gè)難題，實(shí)現(xiàn)這一抉擇的完成是一種藝術(shù)。在實(shí)際的操作中應(yīng)當(dāng)以“度”為基礎(chǔ)，從而才能在實(shí)際操作中實(shí)現(xiàn)孩子身體素質(zhì)的提高，一旦沒(méi)有把握好相關(guān)的度，就有可能會(huì)形成一個(gè)反效果，對(duì)孩子形成變相的虐待，走向極端。

實(shí)踐證明，合理的體育教育能夠使兒童的體質(zhì)都能在原有水平上得到不同程度的提高，身體活動(dòng)能力強(qiáng)的兒童更加積極向上、自尊、自信。我愿意和同行們一起不斷探索實(shí)踐，努力使兒童體育教育活動(dòng)更切合兒童特點(diǎn)及教育規(guī)律，從而更充分地發(fā)揮體育教育在兒童教育中的重要作用，使我們今日的春芽能夠成為明日的參天大樹(shù)！