比賽場地面積改變后我國跆拳道運動員技戰(zhàn)術(shù)特征研究

□ 王赟佳（北京體育大學(xué) 北京 100084）

1、前言

2012年規(guī)則規(guī)定跆拳道場地增加八邊形比賽場地，直徑8m，八個角，每條邊長約3.3m。這與2009-2012年的比賽區(qū)為8m×8m、水平、無障礙物、正方形的場地有很大的區(qū)別；隨著技戰(zhàn)術(shù)水平的逐步提高，跆拳道競賽規(guī)則也在隨著時代和項目水平發(fā)展進行不斷的修改和調(diào)整，跆拳道場地是運動員進行競技比賽的載體，場地的大小、形狀以及材料材質(zhì)的變化都會對運動員的發(fā)揮有著重要的影響，本文以比賽場地面積改變后我國跆拳道運動員技戰(zhàn)術(shù)特征研究為研究對象。通過對比賽場地，比賽時間和得分點等方面規(guī)則進行調(diào)整，以期在比賽規(guī)則的指導(dǎo)下，讓比賽可以更加精彩，吸引更多的觀眾，得到更好的發(fā)展趨勢成為當(dāng)前學(xué)界關(guān)注度極高的問題。

2、研究對象與方法

2.1、研究對象

比賽場地面積改變后我國跆拳道運動員技戰(zhàn)術(shù)特征研究。

2.2、研究方法

（1）文獻資料法。

通過國家圖書館、北京體育大學(xué)圖書館查閱跆拳道相關(guān)論文和專著，查閱中國知網(wǎng)跆拳道相關(guān)論文和期刊雜志，以及時把握跆拳道發(fā)展的最新動態(tài)和最新研究成果。

（2）訪談法。

論文寫作期間共訪談專家和教練員5名，其中教授2名，副教授2名，高級教練1名 。訪談內(nèi)容為跆拳道技戰(zhàn)術(shù)發(fā)展趨勢，場地變化對跆拳道項目技戰(zhàn)術(shù)的影響等。

（3）錄像觀察法。

對2016年全國跆拳道錦標賽男女各8個級別，和全國跆拳道冠軍賽男、女各8個級別決賽共計32場64名運動員的錄像進行反復(fù)觀察和數(shù)據(jù)整理。以更好地把握八邊形競技墊場地競賽中運動員的技戰(zhàn)術(shù)特征。

（4）數(shù)理統(tǒng)計法。

使用excel對觀察和整理的技戰(zhàn)術(shù)數(shù)據(jù)進行整理和統(tǒng)計，并制成對比圖表格，以求對跆拳道新場地的技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練提供新的努力方向。

3、結(jié)果與討論

3.1、跆拳道競賽規(guī)則場地變化情況

跆拳道比賽場地由比賽區(qū)域12m*12m縮小為10m*10m，北京奧運會之后又縮小為8m*8m，比賽區(qū)域進一步縮小，2012年隨著跆拳道項目的進一步發(fā)展，比賽場地改變?yōu)閷γ鎯蛇吘嚯x為8m的正八邊形，這一次改變，不但面積有變化，場地形狀也更復(fù)雜，從幾何學(xué)來看，八邊形場地和正方形場地相比多四個內(nèi)角，同樣墊子的大小邊角少了四個，通過觀看視頻，許多戰(zhàn)術(shù)都是在邊角區(qū)域完成的，可見邊角區(qū)域的競技能力發(fā)揮的好壞直接關(guān)系著比賽的勝負。八角形場地會給運動員帶來哪些影響。通過訪談法征詢幾位教授和專家意見，了解八角形競技墊給運動員帶來的影響：從運動員戰(zhàn)術(shù)運用的角度上看，大場地給予了運動員更多的活動空間，逃跑與拖延時間的現(xiàn)象很多，導(dǎo)致激烈程度不足。小場地中比賽會使運動員進攻更容易，逃跑與躲閃的空間變小，雙方運動員對抗、接觸頻率更高，臨近邊線時“背水一戰(zhàn)”的幾率更大。

3.2、八邊形比賽場地的區(qū)域劃分與得分統(tǒng)計

通過對比賽錄像的觀察發(fā)現(xiàn)，不管是男運動員還是女運動員，得分的區(qū)域大部分是位于八邊形的邊角周圍，在場地中間的得分的比例較低。通過綜合幾位訪談的專家的意見，把比賽區(qū)域分成兩大部分：中間區(qū)域，圖1中對邊長為四米的中間小八邊形區(qū)域，邊角區(qū)域即是出了中間區(qū)域外的八個邊角較近的區(qū)域。

下圖中可以看出，男子運動員得分的68.36%，女子運動員得分的70.67%都是在邊角區(qū)域獲得的；男子運動員得分的31.64%，女子運動員得分的29.33%是在中間區(qū)域獲得的；邊角區(qū)域空間有限，邊線形狀復(fù)雜，卻承擔(dān)了約70%的得分率，而較容易控制的中間區(qū)域卻只有約30%的得分率。運動員復(fù)雜的邊角區(qū)域保持攻防轉(zhuǎn)換的過程中還要時刻保持對場地的控制和預(yù)判，大大增加了體能消耗，可見八邊形場地對運動員的耐力素質(zhì)和反應(yīng)能力要求更高。

圖1 比賽得分區(qū)域分布統(tǒng)計

3.3、采用八邊形比賽場地運動員得分技術(shù)運用特征

從統(tǒng)計可以看出，國內(nèi)高水平跆拳道運動員運用的腿法技術(shù)動作最多的是橫踢、側(cè)踢、后旋踢和旋風(fēng)踢。橫踢技術(shù)動作路線長、發(fā)力瞬間力量大，但是動作幅度小，隱蔽性較好，所以作為主要的進攻和得分手段，男女運動員通過橫踢獲得得分也占到了所有總分的51.23%和53.63%；近些年來，隨著技術(shù)的快速發(fā)展以及訓(xùn)練的科學(xué)化水平逐步提升，側(cè)踢技術(shù)，包括推踢，更多地克服重心搖晃，身體不穩(wěn)甚至是摔倒不得分的技術(shù)缺陷，單獨使用的比例有所提升，男女運動員分別達到24.64%和25.44%，但是如果能合理配合其他踢法組成技術(shù)組合，也能擁有強大的力量沉重打擊到對手，比如：橫踢+雙飛踢+側(cè)踢+下劈踢+旋風(fēng)踢的技術(shù)組合，就是一個難度大，但威力很強，難以被防的技術(shù)組合。接著是后旋踢和旋風(fēng)踢，這兩個腿法技術(shù)使用率高和新規(guī)則場地以及分值變化關(guān)系很大；后旋踢和旋風(fēng)踢男子使用率多于女子，原因是男女運動員的身體素質(zhì)存在差異。八邊形場地較為復(fù)雜，如果沒有有效地反擊手段，在比賽中就容易受到壓制，想獲得比賽的勝利就難上加難。運動員精神狀態(tài)深刻緊繃，進攻意識更強，處于邊角位置時使用后旋和旋風(fēng)踢等技術(shù)能夠直接改變攻防狀態(tài)，轉(zhuǎn)守為攻。后旋踢技術(shù)在八邊場地條件下理應(yīng)更受重視，運動員提高后旋踢技術(shù)水平也將成為未來發(fā)展的趨勢。

3.4、采用八邊形場地那女運動員比賽戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用統(tǒng)計

根據(jù)所觀看的比賽場次的戰(zhàn)術(shù)運用統(tǒng)計的結(jié)果分析：正常比賽的戰(zhàn)術(shù)運用已經(jīng)較為全面，這是由于運動員技術(shù)水平、運動智能以及戰(zhàn)術(shù)知識積累的綜合作用出現(xiàn)的結(jié)果。從表中看出第3局追分階段或者決勝階段，直接進攻和連擊戰(zhàn)術(shù)使用較前2局有明顯的增加，分別達到了60次和48次，說明在關(guān)鍵局直接進攻和連擊依舊是主要戰(zhàn)術(shù)，從比賽中也可以看出，比分領(lǐng)先進入第3局的運動員主要采用保守的減少主動進攻次數(shù)的戰(zhàn)術(shù)策略，而分數(shù)落后的運動員使用迎擊、攻轉(zhuǎn)防和防守反擊的次數(shù)也減少，多以進攻和連擊戰(zhàn)術(shù)為主。如果在對方采取保分戰(zhàn)術(shù)策略的前提下，積極使用直接進攻，并配合假動作等間接進攻技術(shù)靈活多變，善于觀察對手的漏洞，將有機會在比賽中占取優(yōu)勢。從那女運動員的數(shù)據(jù)對比可以看出，男子運動員進攻以及直接進攻多高于女子運動員，直接進攻就高出了25次，間接進攻高出20次；女子運動員攻轉(zhuǎn)防和防守反擊比男子運動員使用的多，一般情況下這是因為男女運動員身體素質(zhì)、性格和心理存在一定的差異。

4、結(jié)論與建議

4.1、結(jié)論

（1）跆拳道新規(guī)則新場地的使用，減少了比賽過程的拖沓，邊角區(qū)域的增多，面積的減少使技術(shù)隨之變化，邊角戰(zhàn)術(shù)隨之增多也更加復(fù)雜。八邊形比賽場地中，在得分區(qū)域的劃分中可知，邊角區(qū)域的得分率占了總得分的70%。腿法技術(shù)中，男子運動員使用后旋踢和旋風(fēng)踢比女子運動員的使用率高，而女子運動員比男子運動員使用更多的橫踢、側(cè)踢和正踢技術(shù)；

（2）八邊形場地比賽情況下，對運動員得分技術(shù)，腿法技術(shù)的分析中看出，在保持橫踢的高使用率和得分率的同時，更多使用能夠促進攻防轉(zhuǎn)換的腿法比如側(cè)踢，同時更多使用轉(zhuǎn)身技術(shù)，后旋踢和旋風(fēng)踢，以達到在短時間內(nèi)得高分的目的。在非得分技術(shù)方面，除了前滑步和上步，更多地使用彈跳步和換跳步，達到在短時間內(nèi)發(fā)起強攻，進行反擊的目的；

（3）運動員在比賽中戰(zhàn)術(shù)安排合理且目的明確，直接進攻和連續(xù)進攻積極使用，并配合假動作、誘攻等間接進攻方式來擾亂對手。男子運動員的進攻戰(zhàn)術(shù)使用比女子運動員高，防守反擊和攻轉(zhuǎn)防比女子運動員低。八邊形場地比賽對戰(zhàn)術(shù)的影響表現(xiàn)在，保持技術(shù)戰(zhàn)術(shù)的高水準，更多使用迂回戰(zhàn)術(shù)和邊角戰(zhàn)術(shù)，來爭取最佳得分區(qū)域，或轉(zhuǎn)守為攻，贏取比賽勝利。

4.2、建議

（1）認真研究最新規(guī)則，了解規(guī)則的場地要求，根據(jù)場地的具體情況，制定技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練內(nèi)容、方法手段、訓(xùn)練負荷安排等，切實為增強競技水平，提高參賽能力服務(wù)；

（2）在技術(shù)方面，腿法技術(shù)中的橫踢和側(cè)踢要保持較高的使用率和得分率，加強轉(zhuǎn)身技術(shù)的訓(xùn)練，在日常訓(xùn)練中多進行后旋踢和旋風(fēng)踢的嘗試；在非得分技術(shù)的步法使用上，在使用自己的特長步法的基礎(chǔ)上，結(jié)合使用多種步法，增加變換的頻率?？偟膩碚f，就是鞏固已有的特長技術(shù)的基礎(chǔ)上，發(fā)展全面技術(shù)；

（3）在戰(zhàn)術(shù)方面，在戰(zhàn)術(shù)選擇上根據(jù)規(guī)則的要求，加強快速的攻防轉(zhuǎn)換，靈活使用各種戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練，提高戰(zhàn)術(shù)能力和競技能力；更多發(fā)展邊角戰(zhàn)術(shù)，使用迂回戰(zhàn)術(shù)，爭取最佳得分區(qū)；使用邊角戰(zhàn)術(shù)要結(jié)合其他戰(zhàn)術(shù)，比如心理戰(zhàn)術(shù)、先得分戰(zhàn)術(shù)、防守反擊戰(zhàn)術(shù)等；注重男女運動員的性別差異和個體差異；加強運動員的智能和心理能力培養(yǎng)，使戰(zhàn)術(shù)使用更加自然流暢，更加科學(xué)合理。