江西省健身俱樂部中健美操專業(yè)學(xué)生就業(yè)狀況調(diào)查研究

王玉源趙金嶺

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江西省健身俱樂部中健美操專業(yè)學(xué)生就業(yè)狀況調(diào)查研究

王玉源趙金嶺

(贛南師范大學(xué)體育學(xué)院, 江西 贛州 341000)

對贛南師范大學(xué)近三年來健美操表演專項畢業(yè)生的就業(yè)狀況及方向進(jìn)行調(diào)查，掌握俱樂部工作人員從業(yè)前背景，了解當(dāng)今健身俱樂部的發(fā)展趨勢和健身俱樂部對人才所提出的要求，歸納總結(jié)健美操專業(yè)與健身俱樂部的專業(yè)契合點(diǎn)，旨在為大學(xué)生就業(yè)及俱樂部招聘人才提供思路。

健美操；健身俱樂部；就業(yè)

改革開放三十載，我國在經(jīng)濟(jì)領(lǐng)域取得的成就舉世矚目，國民的物質(zhì)生活水平也有了質(zhì)的飛躍，精神方面的追求和參加體育運(yùn)動的意識不斷增強(qiáng)，具有專業(yè)體育背景的指導(dǎo)人才的社會需求隨之增加。90后已經(jīng)成為當(dāng)今社會消費(fèi)的中堅力量，他們不僅追求豐富的物質(zhì)生活，還對塑造強(qiáng)健的體魄、完美的身材曲線有著強(qiáng)烈的愿望，健身俱樂部必然被人們所追捧，專業(yè)健身教練的價值得到體現(xiàn)。但是從事健身行業(yè)的人來自社會的各行各業(yè)，影響了健身教練隊伍的整體專業(yè)性。

1 健美操與健身俱樂部的專業(yè)契合

1.1 健美操概念

健美操有多種分類方式，應(yīng)用最廣的分類是李亞楠編寫的《健美操》，它將健美操分為競技健美操和健身健美操兩大類。這是一項非常受歡迎的非傳統(tǒng)體育項目，具有大眾化的特點(diǎn)，融體操、舞蹈、音樂、健身、娛樂于一體。健美操是一種有氧運(yùn)動，其特征在于持續(xù)一段時間的低至中等強(qiáng)度的身體運(yùn)動，主要增強(qiáng)參與者的心肺功能，是有氧耐力素質(zhì)的基礎(chǔ)。實踐表明，跳健美操有諸多好處，它有助于改善體質(zhì)，而且還具有瘦身的效果，這種運(yùn)動減肥方法集健美和健身于一體，適合廣大中青年，尤其受到廣大女性的喜愛。

健身健美操的目的在于增進(jìn)健康，可為社會不同年齡、職業(yè)的人所采用。它根據(jù)練習(xí)對象的需求進(jìn)行創(chuàng)編，動作簡單易學(xué)，節(jié)奏稍慢，時間長短不一。

競技健美操是由音樂伴奏，通過難度動作的高質(zhì)量完成，運(yùn)動員連續(xù)展示復(fù)雜和高強(qiáng)度動作的能力，并持續(xù)一定時間的中高強(qiáng)度運(yùn)動。成套動作必須通過所有動作、音樂的完美融合并體現(xiàn)原創(chuàng)性。但對于初學(xué)者來說難度系數(shù)較高，不適合老弱病殘孕等人群參與。具有相當(dāng)難度與危險性，運(yùn)動負(fù)荷高，受眾面小。

1.2 健身俱樂部概念及分類

一般認(rèn)為所謂健身俱樂部就是為廣大群眾提供系統(tǒng)的體育鍛煉服務(wù)的盈利性組織。通俗的講，它是指城市里用來健身的場所，一般都有齊全的器械設(shè)備，有較全的健身及娛樂項目和專業(yè)的教練指導(dǎo)，良好的環(huán)境和健身氣氛。在俱樂部里不僅能鍛煉肌肉，讓身材更有型，還能結(jié)交很多新朋友。

健身俱樂部根據(jù)所服務(wù)的對象差異，形式大致分為三種。第一種是在高檔酒店內(nèi)的健身房，主要面向本酒店客人，定位高端，一般都配備游泳池，但面積一般不大，價格相對較貴，人氣不足，環(huán)境極佳。第二種是會員制健身房，主要面向中收入群體和對環(huán)境有一定要求的人群，設(shè)施齊全，課程較為全面，具有強(qiáng)大的教練員班底，人氣火熱，環(huán)境一般。第三種是大眾健身俱樂部，硬件和人員水平較低，但價格最為低廉，故而人氣非常足。

1.3 健美操與健身俱樂部的專業(yè)契合

通俗的來說，健身俱樂部就是人們減肥、增肌的場所，繼而分成了團(tuán)操房和器械區(qū)兩大分區(qū)，而健美操中的大眾健美操和競技健美操也可以達(dá)到減肥和增肌的目的。

在競技健美操中，力量訓(xùn)練和柔韌訓(xùn)練是日常訓(xùn)練中最為重要的兩個部分。運(yùn)動員必須能夠熟練掌握訓(xùn)練方式、制定訓(xùn)練計劃，達(dá)到增肌的目的，從而使身體素質(zhì)能夠完成相應(yīng)難度。以胸肌為例，通過俯臥撐來進(jìn)行徒手訓(xùn)練，有夾肘俯臥撐、沖肩俯臥撐、文森俯臥撐、倒立俯臥撐等，都有較好的增肌和塑形效果，但是這些訓(xùn)練方式對初學(xué)者有較大難度，而一般教練并不掌握其訓(xùn)練方法，健美操運(yùn)動員運(yùn)用起來卻游刃有余。健美操運(yùn)動員不僅有嫻熟的徒手訓(xùn)練經(jīng)驗，也能夠使用器械來達(dá)到鍛煉胸肌的目的。啞鈴是訓(xùn)練中最常用到的小器械，利用啞鈴做上斜彎舉、外旋轉(zhuǎn)彎舉、單臂彎舉等動作對訓(xùn)練胸肌有著很好的效果。健美操運(yùn)動員可以較為熟練的使用器械，了解其作用原理以及對人體機(jī)能的影響，使用坐姿推胸肌、臥推架等器械可以達(dá)到迅速鍛煉胸部肌肉的效果。競技健美操中包含4個組別，共幾十個難度，每個難度所需要的肌肉各不相同，一個合格的運(yùn)動員可以掌握一半以上的難度訓(xùn)練方法及其相對應(yīng)的肌肉訓(xùn)練方法，這些可以稍加改動便可運(yùn)用到俱樂部的工作中去。

數(shù)據(jù)表明，健身俱樂部中也有相當(dāng)數(shù)量的女性會員。相對于男性追求的肌肉，她們更鐘情于身材和線條，運(yùn)動后的拉伸與放松是塑造完美身材曲線的關(guān)鍵。盲目的拉伸極易對身體造成損傷，輕則韌帶拉傷，皮膚淤青，重則關(guān)節(jié)脫臼，也就是說專業(yè)的拉伸指導(dǎo)非常重要。為了藝術(shù)性，健美操運(yùn)動員也追求完美的身體曲線，拉伸與放松也是訓(xùn)練過程中的一部分。拉伸的關(guān)鍵在于既要達(dá)到拉伸的目的也要保護(hù)好關(guān)節(jié)、韌帶和肌肉。在長久的專業(yè)訓(xùn)練與學(xué)習(xí)中，運(yùn)動員對于人體關(guān)節(jié)、韌帶和肌肉的了解已經(jīng)超出常人，如何保護(hù)和拉伸自然是不在話下，從事這方面的工作更是駕輕就熟。

健美操是集體操、舞蹈、音樂、健身、娛樂于一體的、多元的體育項目，在訓(xùn)練中要求運(yùn)動員掌握大量的舞蹈操化動作，有時為了增加套路的藝術(shù)性還會學(xué)習(xí)瑜伽、民舞、芭蕾、街舞等元素。健美操成套動作的完成需要伴隨這音樂的節(jié)拍，這就要求健美操運(yùn)動員要有準(zhǔn)確的樂感以及跟隨音樂準(zhǔn)確的做出難度和操化動作的基本能力。健身俱樂部中的團(tuán)操跟健美操有著極大的相似性，甚至其中就包含健美操的內(nèi)容。一般健身俱樂部中都有有氧舞蹈、普拉提、健身操、啞鈴操、肚皮舞、搏擊操、踏板操、爵士舞等團(tuán)操課程，基本上課方式為在有節(jié)奏感的音樂下跟隨教練的動作和語言指導(dǎo)完成動作，這也就要求教練要有良好的樂感、語言表達(dá)能力并且掌握教動作的技能。健美操運(yùn)動員在向隊友教授動作和難度時掌握了“教”的技能，而且都有在俱樂部或?qū)W校社團(tuán)兼職的經(jīng)歷，經(jīng)驗豐富。除此之外，團(tuán)操教練還要不斷學(xué)習(xí)新的操課，這時健美操運(yùn)動員對動作的學(xué)習(xí)、理解、創(chuàng)造能力的優(yōu)勢就顯現(xiàn)出來了，稍加學(xué)習(xí)即可進(jìn)行教學(xué)工作。

2 我國健身俱樂部現(xiàn)狀分析

2.1 基本現(xiàn)狀

表1 健身教練從業(yè)前背景統(tǒng)計

體育畢業(yè)生退役運(yùn)動員舞蹈專業(yè)畢業(yè)生會員轉(zhuǎn)健身教練參加健身教練培訓(xùn)退伍軍人其他 人數(shù)7435121943467 百分比31.3%14.9%5.1%8%18.3%19.5%2.9%

通過對江西省贛州、南昌、景德鎮(zhèn)等城市許多健身俱樂部調(diào)查統(tǒng)計可以發(fā)現(xiàn)，體育專業(yè)畢業(yè)生雖然在總?cè)藬?shù)中所占比例有31.3%，但比例還是偏小，還有很多健身教練是通過所謂健身學(xué)校的短期培訓(xùn)上崗，在此之前并不具有相關(guān)專業(yè)背景。許多教練以賺錢為第一目的，忽視了工作本質(zhì)。健身教練及團(tuán)操教練水平參差不齊，一部分人存在無證上崗的情況，大部分由學(xué)生兼職。這使得俱樂部忽視運(yùn)動本質(zhì)，缺失體育人文精神，對于俱樂部的長遠(yuǎn)發(fā)展和會員來說都是極不負(fù)責(zé)任的。

以江西省為例，健身教練隊伍中體育專業(yè)畢業(yè)背景所占比例偏低，影響健身教練隊伍整體的專業(yè)性，嚴(yán)重阻礙了健身教練的職業(yè)發(fā)展，以國家職業(yè)資格認(rèn)證居多，技能單一，體育訓(xùn)練經(jīng)驗不足。

隨著社會經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，俱樂部人員的新老交替，會員素質(zhì)的提高，俱樂部需要更高素質(zhì)的教練員。健身教練行業(yè)專業(yè)化是大趨勢，健美操運(yùn)動員這種專業(yè)且對口的人才必將為健身行業(yè)更好的發(fā)展注入強(qiáng)勁動力。

2.2 我國健身房的數(shù)量與美國存在差距

圖1 2017年中美兩國健身市場規(guī)模對比

通過分析公開資料可以發(fā)現(xiàn)，目前美國有35000余家健身俱樂部，在美國平均9000人就擁有一家健身俱樂部。而我國健身俱樂部的數(shù)量及規(guī)模都遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后于歐美等國家。目前我國健身俱樂部僅有5000余家，數(shù)量僅為美國的1/7，平均32萬人才擁有一家健身俱樂部。但以我國現(xiàn)有的經(jīng)濟(jì)水平和現(xiàn)有消費(fèi)群體的消費(fèi)觀念可以推斷，健身俱樂部在我國還有巨大的發(fā)展空間。

3 健美操運(yùn)動員的專業(yè)優(yōu)勢

具有體育專業(yè)背景的教練比非體育專業(yè)背景的教練對健身俱樂部的發(fā)展更具有積極作用。他們大都參加體育訓(xùn)練5年以上，冬練三九夏練三伏使他們對體育運(yùn)動有著深厚的情感，更能把握體育本質(zhì)，堅守體育精神。體育精神對體育實踐活動起著導(dǎo)向作用，并規(guī)定著體育文化模式的選擇。他們可以將俱樂部引向正確的價值觀，使健身俱樂部成為城市“荒漠”中的體育綠洲。

3.1 健美操運(yùn)動員同時具備運(yùn)動技能與理論知識

健美操專業(yè)的訓(xùn)練管理與健身俱樂部的工作之間有著很多的共同點(diǎn)，無論是專業(yè)技能還是運(yùn)動經(jīng)驗和運(yùn)作都能夠相互借鑒應(yīng)用，這就使具有健美操專業(yè)背景的教練更容易上手健身俱樂部的工作，并且更專業(yè)。健美操專業(yè)的學(xué)生在練習(xí)專業(yè)能力的同時，還在不斷的系統(tǒng)學(xué)習(xí)相關(guān)的理論知識。理論與實踐相結(jié)合使得訓(xùn)練事半功倍，在從事健身教練的工作中也能夠發(fā)揮巨大作用。

運(yùn)動解剖學(xué)是人體解剖學(xué)在體育領(lǐng)域的一個分支，它是以人體解剖學(xué)為基礎(chǔ)，研究體育運(yùn)動對人體姿態(tài)結(jié)構(gòu)和生長發(fā)育所產(chǎn)生的影響，探索人體機(jī)械運(yùn)動規(guī)律及其與體育運(yùn)動技術(shù)關(guān)系的一門學(xué)科，使運(yùn)動員對自身的了解不僅僅只停留在經(jīng)驗之談。體育心理學(xué)是心理學(xué)的一個重要分支，它是一門研究人們從事體育活動的專門條件下的心理現(xiàn)象及其發(fā)生、發(fā)展規(guī)律的科學(xué)。體育心理學(xué)對人及其行為在比賽和健身運(yùn)動情境中的科學(xué)研究，繼而從比賽和健身運(yùn)動中找出一些原則和規(guī)律使體育從業(yè)人員能夠運(yùn)用，以指導(dǎo)成人和兒童參與運(yùn)動并從中得到益處。體育保健學(xué)是運(yùn)用醫(yī)療保健的知識和手段，對體育運(yùn)動參加者進(jìn)行醫(yī)務(wù)監(jiān)督和指導(dǎo)，使體育運(yùn)動能更好地達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)健康的效果，提高其體育競技的水平，預(yù)防和減少運(yùn)動損傷的發(fā)生以及進(jìn)行意外時的初步救護(hù)。運(yùn)動生理學(xué)及實驗是研究人體在體育活動和運(yùn)動訓(xùn)練影響下結(jié)構(gòu)和機(jī)能的變化，研究人體在運(yùn)動過程中機(jī)能變化的規(guī)律，以及形成和發(fā)展運(yùn)動技能的生理學(xué)規(guī)律，探討人體運(yùn)動能力發(fā)展和完善的生理學(xué)機(jī)理，論證并確立各種科學(xué)的訓(xùn)練制度和訓(xùn)練方法。

這些課程是體育與其他學(xué)科的交叉學(xué)科，是非體育專業(yè)所接觸不到的，但是它們對參與體育運(yùn)動、進(jìn)行體育指導(dǎo)有著無可替代的作用。系統(tǒng)的知識理論學(xué)習(xí)可以提高體育運(yùn)動的效率，減少體育運(yùn)動過程中對身體的損傷，以及進(jìn)行發(fā)生運(yùn)動損傷時的初步救護(hù)，有效避免二次傷害。

3.2 健美操專業(yè)學(xué)生從事健身俱樂部工作的加分項

眾所周知，運(yùn)動通常伴隨著一定的危險性，運(yùn)動中多多少少伴隨著運(yùn)動損傷。訓(xùn)練水平低、身體素質(zhì)差、動作不規(guī)范是導(dǎo)致運(yùn)動損傷的原因。健美操運(yùn)動員這種復(fù)合型人才可以運(yùn)用多年理論學(xué)習(xí)、訓(xùn)練的實踐經(jīng)驗，能夠較為準(zhǔn)確的判斷處理解決俱樂部工作中的問題突發(fā)傷病、運(yùn)動性損傷并給出緩解方法和初步治療，為會員開出專業(yè)合理的運(yùn)動處方等。

健美操的專業(yè)特點(diǎn)培育了健美操運(yùn)動員開朗樂觀的性格，使得他們更善于與人溝通；長時間的藝術(shù)熏陶使他們具備了常人不具備的氣質(zhì)；多年的專業(yè)訓(xùn)練使他們有強(qiáng)健的體魄。這些素質(zhì)對于本身就屬于服務(wù)性質(zhì)的健身教練來說無異于如虎添翼。

一名合格的健身教練，不僅要具備運(yùn)動技能、全面系統(tǒng)的理論知識、豐富的運(yùn)動經(jīng)驗，還要有良好的體育價值觀。然而一般人通過短期的培訓(xùn)和學(xué)習(xí)，不可能熟練的掌握這些理論知識和專業(yè)技能。同等條件下具有體育專業(yè)背景的教練對于非體育專業(yè)的教練具有壓倒性優(yōu)勢。

4 結(jié)語

健身俱樂部在我國經(jīng)過30多年的發(fā)展，已經(jīng)形成了十分成熟的運(yùn)營體系，但由于經(jīng)營成本有限、專業(yè)人才不足、經(jīng)營理念滯后的約束，已經(jīng)難以滿足當(dāng)今的市場需求，使得俱樂部得不到長足發(fā)展。中高級管理人員很多不具有專業(yè)體育背景，使得俱樂部發(fā)展過于商業(yè)化，忽視了運(yùn)動的本質(zhì)。俱樂部需要專業(yè)、具有良好價值觀的人才來改變現(xiàn)狀，重新找到運(yùn)動本質(zhì)與商業(yè)盈利之間的平衡。

新時代的號角已經(jīng)吹響，我國的社會經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展，人民生活水平將會再上一個臺階，因此健身行業(yè)在我國還有巨大的發(fā)展空間。健美操專業(yè)發(fā)展盡管已經(jīng)比較成熟，但人才培養(yǎng)目標(biāo)不夠準(zhǔn)確，存在人才培養(yǎng)和社會需求不匹配的現(xiàn)象。當(dāng)下的畢業(yè)生面臨著嚴(yán)峻的就業(yè)形勢，我們應(yīng)該用敏銳的視野洞察社會對人才的需求，了解當(dāng)今健身行業(yè)的發(fā)展趨勢，立足于自身專業(yè)，堅守體育本質(zhì)，充分發(fā)揮出健美操專業(yè)得天獨(dú)厚的優(yōu)勢。

[1]中國產(chǎn)業(yè)信息網(wǎng). 2017年中國商業(yè)健身行業(yè)發(fā)展現(xiàn)狀分析[EB/OL]. http://www.chyxx.com/industry/201702/498620.html.

[2]中國產(chǎn)業(yè)信息網(wǎng). 2017年美國健身俱樂部行業(yè)發(fā)展現(xiàn)狀及市場規(guī)模預(yù)測[EB/OL]. http://www.chyxx.com/industry/201703/508466.html.

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On the Employment Status Quo of Aerobics Major Students in Fitness Clubs in Jiangxi

WANG Yuyuan, etal.

(Gannan Normal University, Ganzhou 341000, Jiangxi, China)

王玉源（1997—），本科生，研究方向：健美操訓(xùn)練。