團(tuán)體沙盤游戲在改善幼專女生宿舍人際關(guān)系中的應(yīng)用
——以湖北幼兒師范高等?？茖W(xué)校某一宿舍為例

李夢思，雷文婷，魏大龍，宋 快，蔡雨桐

（湖北幼兒師范高等專科學(xué)校（葛店校區(qū)），湖北鄂州436032）

大學(xué)生宿舍人際關(guān)系與其心理健康水平密切相關(guān)。近年來，從學(xué)校心理健康中心對來訪者的信息統(tǒng)計(jì)來看，約80%的來訪學(xué)生存在不同程度的宿舍人際關(guān)系困擾。團(tuán)體沙盤游戲是指在團(tuán)體的情境下進(jìn)行沙盤游戲活動，通過水、沙、沙具的操作，促使來訪者認(rèn)識并探討自我、觀察并接納他人，通過團(tuán)體的人際關(guān)系和交往特點(diǎn)呈現(xiàn)，改變團(tuán)體中個人的認(rèn)知、情感和行為，從而對團(tuán)體和個人產(chǎn)生治療效果的一種輔導(dǎo)方法。本研究嘗試探究其在改善我校女生宿舍人際關(guān)系中的應(yīng)用。

一、團(tuán)體沙盤游戲?qū)嶒?yàn)設(shè)計(jì)

1.名稱：我的宿舍——沙盤成長團(tuán)體

2.性質(zhì)：封閉性、半結(jié)構(gòu)式、成長團(tuán)體

3.次數(shù)：每周一次，每次90分鐘，共8次

4.領(lǐng)導(dǎo)者簡介：兩位領(lǐng)導(dǎo)者均為學(xué)校心理健康專職教師，臨床與咨詢心理學(xué)專業(yè)碩士生，以人為中心取向，擅長結(jié)構(gòu)與非結(jié)構(gòu)團(tuán)體咨詢，參與過沙盤游戲治療專業(yè)課程學(xué)習(xí)。

二、研究對象與方法

1.研究對象及情況描述

我校六人間女生宿舍，平均年齡18歲，五年制三年級學(xué)生。宿舍六人中，兩人多充當(dāng)宿舍發(fā)言人，兩人對宿舍事務(wù)基本不發(fā)表意見，一人常做出他人難以理解的舉動，一人被室友普遍稱為“謎的存在”。訪談中宿舍成員常在表達(dá)完不滿之后，最后以“這樣挺好”結(jié)尾。面對沖突，宿舍成員間也常態(tài)度不一，最終不了了之。

2.實(shí)驗(yàn)前測及后測工具

《大學(xué)生宿舍人際關(guān)系診斷量表》，該量表共28個題目，采用五級評分制，主要調(diào)查內(nèi)容為宿舍交談、待人接物、宿舍交際、舍友支持四個方面的困擾程度，得分越高困擾程度越大。該量表具有良好的信效度。

3.主題選擇及團(tuán)體方案

（1）主題選擇

以羅杰斯人本主義理論及歐文·亞隆療效因子理論為基礎(chǔ)，努力營造真誠、接納、共情的氛圍并促使療效因子在團(tuán)體過程中呈現(xiàn)。根據(jù)訪談情況，選取丹尼爾·戈?duì)柭榫w智力混合模型為基礎(chǔ)設(shè)計(jì)主題。戈?duì)柭J(rèn)為情感智商包含五個主要方面：了解自我、自我管理、自我激勵、識別他人的情緒、處理人際關(guān)系。綜上，本次沙盤團(tuán)體選取六個主題，詳見團(tuán)體方案。同時，在六個主題間穿插2次無主題沙盤制作，以鞏固組員所得，并觀察變化。

（2）沙盤團(tuán)體方案（見附表1）

三、實(shí)驗(yàn)結(jié)果

1.量化分析結(jié)果

研究結(jié)果表明，該宿舍6名同學(xué)的宿舍人際關(guān)系總分，即宿舍人際困擾程度，顯著下降（p＜0.05）。（見附表2）

2.質(zhì)性分析結(jié)果（見附表3）

四、討論與不足

根據(jù)問卷前后測及質(zhì)性統(tǒng)計(jì)結(jié)果，沙盤游戲團(tuán)體能夠顯著減少宿舍人際困擾、改善宿舍成員間人際溝通。這與前人研究相符，說明團(tuán)體沙盤游戲在改善幼師女生宿舍人際關(guān)系方面具有適用性。由此可見，團(tuán)體沙盤游戲?qū)θ穗H關(guān)系改善的機(jī)制可能是通過加深組員對自我及他人的了解，促進(jìn)自我管理和表達(dá)，對人際交往相關(guān)知識的學(xué)習(xí)及人際溝通及時效果在小組互動中此時此地的呈現(xiàn)。然而，本研究的不足之處在于被試的樣本量少，統(tǒng)計(jì)結(jié)果的科學(xué)性需要進(jìn)一步的驗(yàn)證。

綜上，本研究顯示，沙盤游戲團(tuán)體可以在學(xué)校心理健康教育工作中被推廣應(yīng)用，尤其在改善人際矛盾、促進(jìn)自我認(rèn)識、團(tuán)隊(duì)建設(shè)等方面。

附表1

附表2宿舍人際關(guān)系量表得分前后測對比

附表3