加強(qiáng)心理健康教育 創(chuàng)設(shè)和諧育人環(huán)境

莫小英

（廣東省湛江市第十七中學(xué)，廣東湛江 524044）

引 言

《上海大眾衛(wèi)生報(bào)》曾披露，上海精神衛(wèi)生中心與世界衛(wèi)生組織在該市5000多名兒童和青少年中做了一次精神衛(wèi)生調(diào)查，發(fā)現(xiàn)有心理偏差（心理障礙問(wèn)題）的高達(dá)27%；據(jù)湖南師范大學(xué)“農(nóng)村問(wèn)題兒童發(fā)展與教育”課題組同志的調(diào)查表明，25%的獨(dú)生子女存在不同程度的問(wèn)題行為，而問(wèn)題行為實(shí)際上多數(shù)來(lái)自兒童心理障礙[1]。相信大家都不會(huì)忘記以前的“雷州二中校園兇殺案”，以及學(xué)生跳樓事件，這給大家敲起了心理健康的警鐘。作為一名普通教育者，必須意識(shí)到從應(yīng)試教育轉(zhuǎn)向素質(zhì)教育，加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育的重要性。

一、學(xué)會(huì)表達(dá)真誠(chéng)

教師的真誠(chéng)對(duì)學(xué)生而言是一種支持、接納、助人的態(tài)度，能使他們受到鼓舞，獲得希望。這種精神力量尤其是對(duì)于那些為心理問(wèn)題所困擾，情緒低落、壓抑的學(xué)生來(lái)講，具有降低焦慮、緩解緊張的作用；同時(shí)，真誠(chéng)是一種喚起勇氣的力量，激勵(lì)學(xué)生大膽敞開(kāi)心扉，向教師表達(dá)自己的苦悶、委曲、軟弱、挫折感和隱私等[2]。這既有助于教師了解學(xué)生的情況，也能使學(xué)生郁積的情緒得以宣泄。如：筆者剛接手2015屆初一（3）班英語(yǔ)，就發(fā)現(xiàn)班中有一位學(xué)生缺交作業(yè)。筆者剛問(wèn)班長(zhǎng)“誰(shuí)沒(méi)有交作業(yè)？”全班學(xué)生都捂住嘴低聲笑了，筆者覺(jué)得莫名其妙。這時(shí)，一位來(lái)自農(nóng)村貧困家庭、名叫朱玉玲的女孩子慢騰騰地站起來(lái)，頭發(fā)亂蓬蓬、衣服臟兮兮，語(yǔ)無(wú)倫次地說(shuō)“我忘交了！”其他學(xué)生大聲地笑了。筆者示意他們停止笑聲；然后，筆者走近她身邊用手輕輕拍了一拍她的肩膀，用真誠(chéng)的眼光望著她，親切地對(duì)她說(shuō)：“下次記住帶來(lái)?！惫P者又輕輕地摸一摸她的頭，示意她坐下。第二天，她臉上掛著笑容到筆者辦公室交作業(yè)，身上的衣服干凈了。并且作業(yè)本上夾了一張便條，打開(kāi)一看：“莫老師，謝謝您對(duì)我的關(guān)心，從今以后，我會(huì)按時(shí)交作業(yè)，好好學(xué)習(xí)……”因而，任何一位教師都切勿小看真誠(chéng)的作用，師生交往過(guò)程中的真誠(chéng)與日常人際交往中的真誠(chéng)所產(chǎn)生的效果是相同的。教師真誠(chéng)的態(tài)度會(huì)使學(xué)生感到親切、被接納，沒(méi)有虛假，好像面對(duì)知己，因而容易對(duì)教師產(chǎn)生信任感，拉近與教師之間的心理距離，從而有效地促進(jìn)學(xué)生對(duì)教師的自我開(kāi)放。

二、學(xué)會(huì)尊重

在教學(xué)過(guò)程中，教師可能會(huì)遇到各種各樣的學(xué)生。他們可能在民族、年齡、性別、家庭背景、家庭經(jīng)濟(jì)狀況、人格特征和心理特征等各個(gè)方面都存在著差異，可是不管如何，教師都必須把每一位學(xué)生視作平等的人，充分信任他們，無(wú)私關(guān)心愛(ài)護(hù)他們；同時(shí)對(duì)他們無(wú)條件地積極尊重，使他們獲得自我價(jià)值感，進(jìn)而激發(fā)其自信心。例如，2014年筆者擔(dān)任初二（5）班的班主任，據(jù)了解，此班學(xué)生有一小部分來(lái)自市郊區(qū)，學(xué)習(xí)成績(jī)差、紀(jì)律散漫……對(duì)具有不良現(xiàn)象的學(xué)生筆者并非感到厭倦，而是熱情、耐心、細(xì)心、禮貌地對(duì)待他們，循循善誘，無(wú)私地關(guān)愛(ài)他們；并非在教室當(dāng)全體學(xué)生批評(píng)，也并非在辦公室當(dāng)著其他教師的面教育，筆者與他們單獨(dú)課后談心，如朋友一樣。維護(hù)他們的利益，保護(hù)他們的自尊；并及時(shí)發(fā)掘其閃光點(diǎn)，確立“每一位學(xué)生都是有價(jià)值的人”的信念。如：上任班主任認(rèn)為無(wú)心向?qū)W的黃水強(qiáng)、黃公強(qiáng)是班中“兩黃一害”，但筆者認(rèn)為這兩位學(xué)生擅長(zhǎng)打籃球，并鼓勵(lì)他們參加學(xué)?；@球隊(duì)。他們因而找到了自身價(jià)值，無(wú)心向?qū)W、缺課不良現(xiàn)象改掉了，并在學(xué)校投籃比賽中為班級(jí)取得了第一名。成績(jī)差的黃土麟、黃華忠具有繪畫(huà)特長(zhǎng)，于是引導(dǎo)他們跟美術(shù)教師學(xué)繪畫(huà)；從此以后，他們專心聽(tīng)課，學(xué)習(xí)成績(jī)進(jìn)步較快，并且參加區(qū)繪畫(huà)比賽都獲得一等獎(jiǎng)。

三、學(xué)會(huì)換位理解

中小學(xué)生早戀問(wèn)題一直都是擺在教師、家長(zhǎng)以及社會(huì)面前的一個(gè)非常棘手的問(wèn)題。教師訓(xùn)導(dǎo)、家長(zhǎng)壓制、社會(huì)輿論排斥，然而盡管面臨著多方壓力，中小學(xué)生早戀甚至偷吃禁果的現(xiàn)象仍然屢屢發(fā)生，這是為什么呢？其中至少有一點(diǎn)是與教師和家長(zhǎng)的教育策略有關(guān)，大家忽視了青春期的心理健康教育。隨著學(xué)生青春期的到來(lái)，應(yīng)該加強(qiáng)學(xué)生青春期的心理健康教育，幫助他們正確對(duì)待兩性關(guān)系，區(qū)別友誼與愛(ài)情，不要早戀和單相思；并引導(dǎo)他們轉(zhuǎn)移注意力，投入到其他學(xué)科活動(dòng)興趣中，學(xué)會(huì)自覺(jué)消除和克服妄想心理及嫉妒心理，培養(yǎng)健全的品格。所以，教師要去掌握他們此時(shí)此刻的心理特點(diǎn)與需求，采用換位理解方法站在他們的角度上看問(wèn)題；理解了他們的心理之后，再用教師的理智幫助他們找到不超越雷池的辦法。因而，教師學(xué)會(huì)換位理解能使學(xué)生意識(shí)到自己被理解、被接納，從而感到滿足、愉快，讓他們產(chǎn)生遇到知己的溫暖感、親近感和信任感，有助于良好師生關(guān)系的建立。

四、學(xué)會(huì)傾聽(tīng)

在日常生活中大家都清楚，一個(gè)善聽(tīng)者比一個(gè)善說(shuō)者更容易贏得良好的人際關(guān)系。注意傾聽(tīng)的人，給人的印象是謙虛好學(xué)、專心穩(wěn)重、誠(chéng)實(shí)可靠。認(rèn)真聽(tīng)，能減少不成熟的評(píng)論，避免不必要的誤解。善于傾聽(tīng)的人常常有意想不到的收獲：蒲松齡因?yàn)樘撔穆?tīng)取路人的訴說(shuō)，記下了許多故事；唐太宗因?yàn)榧媛?tīng)而成明主；齊桓公因?yàn)榧?xì)聽(tīng)而善任管仲；劉玄德因?yàn)楣?tīng)而鼎足天下。同樣，在師生交往的過(guò)程中，教育者們?cè)诮逃龑W(xué)生學(xué)會(huì)傾聽(tīng)的同時(shí)，更要自己首先掌握好傾聽(tīng)的本領(lǐng)。如：筆者班上的詹水泉同學(xué)有段時(shí)間上課不專心，經(jīng)常走神。筆者叫他到辦公室，向他了解事情原因；而他的回答卻讓筆者大感意外：不喜歡與同桌坐。當(dāng)時(shí)筆者聽(tīng)了很生氣，想狠狠批評(píng)他一頓。因?yàn)樗耐罒o(wú)論紀(jì)律還是學(xué)習(xí)，都比他強(qiáng)；但筆者還是控制了情緒，認(rèn)真傾聽(tīng)他的解釋。原來(lái)，他忍受不了同桌口腔氣味。筆者摸清了事情的來(lái)龍去脈后，便對(duì)癥下藥，教育他善待他人，學(xué)會(huì)理解與寬容，他終于明白與他人交往的技巧。通過(guò)筆者對(duì)雙方的教育，他終于與同桌愉快相處，并互相幫助與學(xué)習(xí)，他倆的學(xué)習(xí)成績(jī)及紀(jì)律都有很大的進(jìn)步，起到了“一箭雙雕”的教育效果。不管學(xué)生是安于現(xiàn)狀，還是犯了各種錯(cuò)誤，教師都有必要耐心地傾聽(tīng)他們的心聲，為他們創(chuàng)造一個(gè)能令他們感到被尊重、被理解的健康的心理環(huán)境。

結(jié) 語(yǔ)

中學(xué)生在成長(zhǎng)的過(guò)程中，會(huì)存在各種心理問(wèn)題。作為教育者，更應(yīng)該耐心、細(xì)心地對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，多利用班會(huì)和團(tuán)隊(duì)活動(dòng)時(shí)間，有針對(duì)性地開(kāi)設(shè)一些心理健康課程，或舉行一些心理教育講座，開(kāi)展心理問(wèn)題咨詢活動(dòng)；進(jìn)行心理問(wèn)題個(gè)別輔導(dǎo)，及時(shí)消除學(xué)生的心理障礙；要深入接觸和了解學(xué)生，觀察他們的思想心理變化，及時(shí)掌握他們可能出問(wèn)題的蛛絲馬跡，以免他們鑄成大錯(cuò)，遺憾終生。讓大家行動(dòng)起來(lái)，多關(guān)注學(xué)生的心理健康，為他們創(chuàng)造一個(gè)和諧的學(xué)習(xí)環(huán)境，為培養(yǎng)健康的下一代而努力吧！