淺談新媒體使用對青少年心理成長的影響

■曹 瑞

曹瑞，女，1969年8月生人。天津市教育科學(xué)研究院德育與教育心理研究所副所長，博士，研究員。天津市人民政府第六屆兼職督學(xué)，天津市心理學(xué)會常務(wù)理事，天津市教育科學(xué)學(xué)會理事，天津師范大學(xué)碩士生導(dǎo)師。主要研究領(lǐng)域?yàn)榉e極心理學(xué)、教育評價(jià)、課堂教學(xué)心理學(xué)等。

“新媒體”主要是指基于數(shù)字技術(shù)、網(wǎng)絡(luò)技術(shù)及其他現(xiàn)代信息技術(shù)或通訊技術(shù)，具有互動(dòng)性、融合性的媒介形態(tài)和平臺?，F(xiàn)階段的新媒體主要指網(wǎng)絡(luò)媒體、手機(jī)媒體及兩者融合形成的移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)，以及其他具有互動(dòng)性的數(shù)字媒體形式。

一、新媒體時(shí)代的到來

“新媒體”這個(gè)概念實(shí)際上是一個(gè)隨歷史變遷而不斷改變指涉對象的概念。在漫長的歷史進(jìn)程中，人類一直依賴紙質(zhì)媒介。20世紀(jì)6O年代，以廣播和基于圖像傳播的電影、電視被廣泛地稱為“新媒體”。到20世紀(jì)末，互聯(lián)網(wǎng)被認(rèn)為是“第四媒體”。近年來，手機(jī)又被稱為“第五媒體”。而當(dāng)今社會，包括網(wǎng)絡(luò)、數(shù)字電視、移動(dòng)電視、手機(jī)媒體等在內(nèi)，成為當(dāng)代意義的“新媒體”。

調(diào)查顯示，2010年青少年平均每天上網(wǎng)時(shí)長為140.57分鐘，2014年平均每天時(shí)長為228.86分鐘。僅僅四五年的時(shí)間，青少年平均每天上網(wǎng)時(shí)長翻了將近一倍，且依然保持上升趨勢。在每天平均4小時(shí)的上網(wǎng)時(shí)長中，有近七成的時(shí)間用于社交網(wǎng)絡(luò)。青少年使用的手機(jī)APP類型中，社交APP的使用率高達(dá)88.7%，其中，QQ占據(jù)青少年社交使用平臺第一位，達(dá)97.8%，往后依次為微信（占比86.8%）、微博（占比69.1%）、百度貼吧（占比66.4%），這些依托新媒體的社交網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)深入到青少年每一天的生活中。

二、新媒體使用對青少年心理成長的積極影響

（一）新媒體使用促進(jìn)了青少年自我意識的發(fā)展

新媒體的發(fā)展已經(jīng)在很大程度上破除了時(shí)間和地域?qū)τ谛畔鞑サ淖韪簟，F(xiàn)在，只需要稍稍動(dòng)動(dòng)手指便可將天下事“一網(wǎng)打盡”。新媒體的多元化開闊了人們的視野，使人們的交流溝通變得更加方便高效,讓青少年在虛擬的網(wǎng)絡(luò)里進(jìn)行生活實(shí)踐的體驗(yàn),使他們交流的自覺性和主觀性得到提高,從而促進(jìn)青少年對自我價(jià)值、社會價(jià)值及個(gè)人對社會責(zé)任感的思考和關(guān)注,促進(jìn)其自我意識的成長。微博、微信等新媒體的轉(zhuǎn)發(fā)、評論和分享等功能給了青少年自由表達(dá)的空間，在參與的過程中，青少年的自我意識得到強(qiáng)化。自我意識的發(fā)展可以激發(fā)青少年主動(dòng)探索自我世界與外部世界的興趣與熱情，挖掘他們的思考與創(chuàng)造潛能，讓他們的觀察能力、判斷能力、思維能力、審美能力等得到全方位提高，從而樹立理想，確定追求目標(biāo)，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值。

當(dāng)前，手機(jī)已經(jīng)成為青少年標(biāo)識自己獨(dú)特身份、展現(xiàn)自己獨(dú)特魅力、彰顯自己獨(dú)特品位的重要文化載體。手機(jī)文化提供的各種文化形式給予青少年直接、自由地表達(dá)對社會、家庭和學(xué)校的看法，使青少年的自我個(gè)性得以張揚(yáng)，滿足了青少年角色認(rèn)同的需求。

（二）新媒體使用有利于青少年排解心理壓力

青少年處于成長階段，學(xué)習(xí)壓力尤為沉重。特別是面對中考、高考以及其他各方的壓力，青少年不能喘息。利用社交軟件進(jìn)行簡單而便捷的人際交往以及情感宣泄是當(dāng)代青少年排解壓力的重要途徑。遇到不良情緒，可以隨時(shí)找到親人和朋友排解。青少年在社交平臺上發(fā)布自己的日常生活，以此獲得朋友的肯定和鼓勵(lì)；青少年在社交平臺上發(fā)布自己的情緒狀態(tài)，以此獲得朋友的關(guān)心和慰藉。這些都可以讓青少年及時(shí)獲得情感的互動(dòng)，快速地從朋友的回應(yīng)中得到積極的鼓勵(lì)與支持，從而達(dá)到緩解、排解壓力的效果。

（三）新媒體使用改變了青少年人際交往的方式

2015年第十一屆中國青少年發(fā)展論壇數(shù)據(jù)顯示，社交網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)替代現(xiàn)實(shí)社會交往，成為青少年首選的社會交往方式，二次元文化占據(jù)了青少年網(wǎng)絡(luò)流行文化的半壁江山。女性青少年群體匯聚網(wǎng)絡(luò)，表現(xiàn)出比男性更積極、更主動(dòng)的姿態(tài)，青少年從單純的文化產(chǎn)品消費(fèi)者或簡單的參與者向網(wǎng)絡(luò)流行文化的生產(chǎn)消費(fèi)者轉(zhuǎn)型。過去人們想要交朋友只能通過身邊的人，并且一旦分離便很難再保持及時(shí)聯(lián)系。但是利用新媒體，我們可以結(jié)識更多的人，不分地域、國籍、種族。新媒體具有的強(qiáng)大交互性也使人們可以在獲取信息的同時(shí)及時(shí)反饋。很多在現(xiàn)實(shí)中難以面對面交流的朋友可以在新媒體上交流。隨著手機(jī)媒體的日益完善，人們只需簡單幾步便可以通過新媒體認(rèn)識新的朋友。正因?yàn)槿绱?，很多人在新媒體上的交際圈比自己在現(xiàn)實(shí)中的交際圈要大得多。借助微信、QQ、微博、百度貼吧社交網(wǎng)絡(luò)，青少年已經(jīng)建構(gòu)起了屬于自己的社交生活。這些新媒體讓青少年之間的交往更加輕松和便捷。在網(wǎng)絡(luò)虛擬世界中，青少年既可以與朋友和同學(xué)進(jìn)行交流，也可以與陌生人進(jìn)行交流，還可以在網(wǎng)上匿名發(fā)布信息表達(dá)自己的情感。由于新媒體具有無須面對面交流這一特點(diǎn)，使得情感傳遞更加自由，從而成為現(xiàn)今青少年交往的主要方式。

青少年利用手機(jī)網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行人際交往或多或少彌補(bǔ)了與成人交往的不足。在這種交往中，青少年不僅豐富了知識，開闊了眼界，使智力得到了發(fā)展，而且獲得了相互理解、相互尊重，產(chǎn)生了情感共鳴，并獲得了群體的歸屬感，也滿足了青少年的需求情感寄托與表達(dá)。

（四）新媒體使用更新了青少年的思維方式

青少年群體追求新鮮、個(gè)性化的事物。他們敢于嘗試、敢于挑戰(zhàn)，具有創(chuàng)新活力。有人說，當(dāng)今社會手機(jī)已經(jīng)成為我們的“新器官”。手機(jī)似乎越來越“無所不能”，也越來越不可或缺。青少年通過互聯(lián)網(wǎng)進(jìn)行跨界學(xué)習(xí)和交流，進(jìn)行知識領(lǐng)域的改變和拓寬，使得其思維方式更加開闊和寬廣。青少年在網(wǎng)絡(luò)中的工作、活動(dòng)充滿創(chuàng)新思想和創(chuàng)新思維。他們通過網(wǎng)絡(luò)虛擬活動(dòng)不斷更換實(shí)踐活動(dòng)，獲取不同的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，對其人格個(gè)性的發(fā)展和思維方式的形成具有重要的意義。網(wǎng)絡(luò)流行語的產(chǎn)生和傳播充分體現(xiàn)了青少年的創(chuàng)造力和想象力，表達(dá)了他們的情感和態(tài)度，折射出青少年諸多思維方式的變化。

三、新媒體使用對青少年心理成長的消極影響

2017年8月4日，中國互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)信息中心（CNNIC）在京發(fā)布第40次《中國互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)發(fā)展?fàn)顩r統(tǒng)計(jì)報(bào)告》。報(bào)告顯示，截至2017年6月，中國網(wǎng)民規(guī)模達(dá)到7.51億，占全球網(wǎng)民總數(shù)的五分之一。互聯(lián)網(wǎng)普及率為54.3%，超過全球平均水平4.6個(gè)百分點(diǎn)。其中，手機(jī)網(wǎng)民占比達(dá)96.3%，繼續(xù)保持穩(wěn)定增長，我國20—29歲的網(wǎng)民比例最大，其次為占比29.7%的20歲以下的青少年。對于喜歡接受新事物的青少年來講，手機(jī)己經(jīng)成為他們彰顯魅力、品位、個(gè)性的文化載體。手機(jī)中的各種功能能夠滿足青少年對生活的各種需求。而隨著手機(jī)功能愈來愈強(qiáng)大，青少年對其依賴性也越來越強(qiáng)。過度使用手機(jī)，會給青少年成長帶來消極影響。

（一）新媒體的過度使用不利于青少年思維能力的發(fā)展

手機(jī)對于青少年的學(xué)習(xí)具有重要的影響?，F(xiàn)在，使用手機(jī)上網(wǎng)的學(xué)生越來越多。由于手機(jī)文化自身的通俗性、娛樂性和平面性及其形象表達(dá)的直觀性，使得青少年消極被動(dòng)地接受信息，不喜歡思考也不善于對各種信息作出積極反應(yīng)，這有可能使其大腦也變得消極起來。受手機(jī)文化等影響的青少年喜愛畫面和色彩，習(xí)慣于通過形象的方法獲得信息，這樣可能造成其認(rèn)知能力下降、想象力缺乏、思維能力減退以及思維趨向于平面化。

此外，手機(jī)對于學(xué)生的學(xué)習(xí)促進(jìn)作用也不大。越來越多的學(xué)生利用手機(jī)上網(wǎng)，搜索教師的講課內(nèi)容和需要的資料。這不利于對學(xué)生學(xué)習(xí)和思維能力的鍛煉，只是便于直接找到所需的答案。在這個(gè)擁有海量信息的大數(shù)據(jù)時(shí)代，只要上網(wǎng)就能找到所有想要的東西。這樣一來，青少年們無論是做功課還是進(jìn)行創(chuàng)作，都會通過上網(wǎng)搜索來借鑒別人的成果，這容易使青少年失去創(chuàng)造的能力。而知識的學(xué)習(xí)是“學(xué)海無涯苦作舟”的過程，長期依賴手機(jī)只會加劇二者的對立，不利于培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和刻苦鉆研的精神。此外，網(wǎng)絡(luò)海量的娛樂信息將學(xué)生的注意力深深吸引。很多意志不堅(jiān)定的學(xué)生假借查資料的名義瀏覽各種無關(guān)網(wǎng)站，無心學(xué)習(xí)，最終導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績下降，甚至產(chǎn)生厭學(xué)心理。

（二）對新媒體的過度依賴容易造成現(xiàn)實(shí)人際交往的缺失和疏離

青少年身心正處于發(fā)展期，好奇心強(qiáng)，自我控制能力差，易在情感上形成對網(wǎng)絡(luò)的眷戀情結(jié)。而青少年正處在情感體驗(yàn)的高峰階段，需要有自我情感與社會發(fā)生沖突的機(jī)會與場所，新媒體的過度使用容易讓青少年對手機(jī)網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)生強(qiáng)烈的依賴，慢慢地喪失現(xiàn)實(shí)社會交往的技能，甚至刻意逃避現(xiàn)實(shí)社會，不再關(guān)心現(xiàn)實(shí)生活。當(dāng)被迫回到現(xiàn)實(shí)的時(shí)候，他們會表現(xiàn)出與網(wǎng)絡(luò)社交完全相反的一面，不自覺地產(chǎn)生孤獨(dú)感，現(xiàn)實(shí)的情感態(tài)度也趨于冷漠，更甚者則是木訥無情。

美國斯坦福大學(xué)學(xué)者諾曼尼曾說：“互聯(lián)網(wǎng)會制造一個(gè)充滿孤獨(dú)者的世界。電腦使用越多，孤獨(dú)感和壓抑感就越強(qiáng)，社會交往能力亦越差?！痹诰W(wǎng)絡(luò)世界中，學(xué)生會結(jié)識很多自己認(rèn)為情投意合的人，面對自己不太喜歡的人，他們往往會選擇逃避、拒絕。這樣一來，表面上看起來，他們有很多朋友，而實(shí)際上，這些不過是他們幻想的與自己志同道合的朋友而已。同時(shí)，他們會逐漸失去在現(xiàn)實(shí)中發(fā)現(xiàn)朋友以及與人交往的能力，也就形成了我們常說的孤僻癥和孤獨(dú)癥，進(jìn)而喪失與人交往能力以及社會適應(yīng)能力。一項(xiàng)全國性調(diào)查顯示，在非網(wǎng)癮青少年中，有29.1%的青少年“平常不主動(dòng)與人交往”；而在網(wǎng)癮青少年中，這一比例達(dá)到38.0%。由此可見，網(wǎng)癮青少年中“平常不主動(dòng)與人交往”的比例顯著高于非網(wǎng)癮青少年。

（三）新媒體的長期使用容易導(dǎo)致網(wǎng)絡(luò)成癮

2009年的一項(xiàng)全國性調(diào)查顯示，我國城市青少年網(wǎng)民中網(wǎng)癮青少年約占14.1%，人數(shù)約為2404.2萬，這一比例與2005年基本持平。18～23歲的青少年網(wǎng)民中網(wǎng)癮比例（15.6%）最高，其次為24～29歲的網(wǎng)癮比例（14.6%）以及13～17歲的網(wǎng)癮比例（14.3%）。與2005年相比，13～17歲年齡段的網(wǎng)癮青少年比例有所下降，18～23歲年齡段的網(wǎng)癮青少年比例有所上升。研究發(fā)現(xiàn)，對壓力的不良應(yīng)對是青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的重要原因之一，當(dāng)青少年在現(xiàn)實(shí)生活中受挫較多就更容易沉溺于網(wǎng)絡(luò)的虛擬世界中，導(dǎo)致網(wǎng)絡(luò)成癮。

過度迷戀網(wǎng)絡(luò)游戲，是造成學(xué)習(xí)障礙的主要原因。很多學(xué)生不分晝夜地沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，進(jìn)而導(dǎo)致精神疲憊，上課時(shí)，常常犯困、乏累、注意力無法集中，進(jìn)而導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績嚴(yán)重下滑，甚至出現(xiàn)逃學(xué)和輟學(xué)的現(xiàn)象。調(diào)查顯示，網(wǎng)癮青少年主要是“網(wǎng)絡(luò)游戲成癮”，其次是“網(wǎng)絡(luò)關(guān)系成癮”。網(wǎng)癮青少年和非網(wǎng)癮青少年在上網(wǎng)目的上存在顯著差異。網(wǎng)癮青少年中選擇以“玩網(wǎng)絡(luò)游戲”為主要上網(wǎng)目的的比例（47.9%）遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于非網(wǎng)癮青少年中選擇這一選項(xiàng)的比例（21.1%）；而非網(wǎng)癮青少年中以“學(xué)習(xí)和工作”（45.5%）為主要上網(wǎng)目的的比例則顯著高于網(wǎng)癮青少年（31.5%）。

（四）良莠不齊的媒體信息不利于青少年價(jià)值觀的形成

青少年時(shí)期是人生發(fā)展的一個(gè)特殊時(shí)期。作為流行文化之一的手機(jī)文化很適合青少年求新立異、叛逆性強(qiáng)的思維方式，滿足了青少年特殊的心理需要。青少年這個(gè)龐大的群體已經(jīng)成為流行文化的主體。而流行文化夾帶著許多消極因素，對青少年價(jià)值觀的形成與發(fā)展或多或少地產(chǎn)生影響。我們進(jìn)行的一項(xiàng)調(diào)查顯示，課余時(shí)間喜歡刷手機(jī)的學(xué)生有70.8%認(rèn)同“這是一個(gè)靠顏值和刷臉生存的時(shí)代”這一觀點(diǎn)，而課余時(shí)間喜歡看書、學(xué)習(xí)的學(xué)生僅有29.6%認(rèn)同上述觀點(diǎn)。

由于青少年學(xué)生正在發(fā)育，并走向成熟，但學(xué)習(xí)壓力陡增、網(wǎng)絡(luò)陷阱頗深，很多學(xué)生在心理上無法正確定位自我、調(diào)節(jié)自我、控制自我、開導(dǎo)自我，所以當(dāng)一系列困惑或問題接踵而至?xí)r，學(xué)生只能向互聯(lián)網(wǎng)求助。但網(wǎng)絡(luò)信息魚龍混雜，學(xué)生愈發(fā)迷失自我，這就造成不必要的“成長的煩惱”。

關(guān)注新媒體時(shí)代青少年的所思所想，發(fā)揮新媒體對青少年心理成長的積極影響，減少其消極影響，幫助青少年樹立正確的人生觀、價(jià)值觀，是青少年健康成長的需要，更是實(shí)現(xiàn)強(qiáng)國夢想人才發(fā)展戰(zhàn)略的要求，希望能引起全社會的廣泛關(guān)注。