立足“生長教育”創(chuàng)新校本教材

近年來，隨著輪滑運動進入第十三屆全國運動會，滑板進入2020年東京奧運會，特別是2022年北京冬奧會的申辦成功，我國輪滑運動呈現(xiàn)出快速發(fā)展之勢，跨界選材、北冰南展西擴已經(jīng)成為儲備奧運人才的重要手段。其中自由式輪滑及速度輪滑在世界錦標賽中成績突出，備受各級領(lǐng)導(dǎo)的重視和關(guān)懷。輪滑作為一種休閑和健身項目，已經(jīng)擁有了廣泛的群眾基礎(chǔ)。

云興小學(xué)立足于學(xué)生的全面發(fā)展，大力倡導(dǎo)輪滑特色運動，讓學(xué)生愉快地參與并體會這項運動獨有的樂趣。目前，云興小學(xué)已逐漸形成“休閑輪滑+速滑+輪滑球”的模式，擁有五支不同級別的速滑隊、一支輪滑球隊、一支輪滑表演隊、一支輪舞表演隊。每個班都有各自的輪滑球隊，學(xué)校輪滑運動普及率達到80%以上。學(xué)生們根據(jù)自身情況選擇適合自己的輪滑項目，保持參與輪滑的興趣更加持久，形成了良性發(fā)展梯隊。

我們在學(xué)校輪滑課程的教學(xué)中發(fā)現(xiàn)：雖然注重了學(xué)生的練習(xí)，但是由于教師的語言和肢體示范方面的信息傳遞效率較低，造成了學(xué)生對重難點技術(shù)的掌握和理解不到位，也不利于學(xué)生課后的練習(xí)鞏固。同時，社會上對于輪滑課程有更多的需求，有許多校外的學(xué)生積極要求學(xué)習(xí)，而學(xué)校的師資有限，時間有限，為了推廣輪滑這項運動，實現(xiàn)輪滑課程的良性運轉(zhuǎn)，在前期的興趣激發(fā)，實現(xiàn)家校同盟上，輪滑的微課程實現(xiàn)了良好的效果。為使這一課程更為系統(tǒng)、更為完整地有效梳理、方便學(xué)生自主且系統(tǒng)地學(xué)習(xí)，學(xué)校在課程的應(yīng)用形式上進行了突破，開發(fā)了一系列面向?qū)W生、面向家長、面向社會的不同類型的微課程，助力了輪滑課程的良好開展，使輪滑運動成為學(xué)校素質(zhì)教育的金名片。

一、微課在輪滑課程中的應(yīng)用形式

（一）課前的興趣激發(fā)、自主先學(xué)

演示類為主的微課，以讓學(xué)生的直接感知為主，教師通過學(xué)生或個人的動作分解、演示，激發(fā)學(xué)生對課程的興趣。比如《有那么多好處，你還不加入這項運動嗎？》 微課中，介紹到輪滑運動是一項融健身、競技、娛樂、趣味、技巧、藝術(shù)、休閑于一體的體育運動項目。可有效地改善和提高運動者的機體中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能，提高呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、血液循環(huán)系統(tǒng)等內(nèi)臟器官的功能，能夠全面協(xié)調(diào)和綜合發(fā)展人體的速度、力量、耐力、靈敏等各方面素質(zhì)，特別是對青少年的身心發(fā)展具有積極作用。具有環(huán)保性、健身性、安全性、經(jīng)濟性、方便性、刺激性、觀賞性……經(jīng)過微課的傳播，目前，校園輪滑“云興模式”已經(jīng)在全國正式推廣。同時云興小學(xué)還參與指導(dǎo)全市2所中學(xué)、7所小學(xué)、32所幼兒園學(xué)生常年參與輪滑運動，有力地推動了徐州市區(qū)的輪滑整體水平的提升，帶動每年7000余名青少年參與到輪滑運動中來，使得徐州市輪滑運動良性、協(xié)調(diào)發(fā)展，成為我市發(fā)展全面體育運動的一支重要力量。

《自由式輪滑》微課展示這項運動是在音樂的伴奏下，選手圍繞“樁”完成不同動作的組合方式的練習(xí)，它是以換足、變?nèi)?、旋轉(zhuǎn)動作為基礎(chǔ)，配合巧妙的藝術(shù)編排，將完整的一串動作鏈展現(xiàn)給觀眾。微課讓人“眼花繚亂”的演示，極大地提升了學(xué)生的興趣，希望自己也能學(xué)習(xí)這門酷炫的運動。

（二）課中的重難點突破

就輪滑項目的技術(shù)動作學(xué)習(xí)而言，理論知識和練習(xí)的結(jié)合是不可缺少的。這一環(huán)節(jié)教師通常會親自去學(xué)習(xí)，練習(xí)。但面向全體學(xué)生普教推廣的輪滑課程，每一位教練不一定能達到專業(yè)教科書式的水平。這時我們嘗試圍繞輪滑課程教學(xué)內(nèi)容的重點和難點，進行解析，通過輪滑微課的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生能夠從基本的動作技能和技巧上來發(fā)現(xiàn)自身的潛力，從中增強身體協(xié)調(diào)能力，提高戰(zhàn)勝自我的勇氣。

針對“慣性轉(zhuǎn)彎”這一難點，從在慣性滑行中能做到重心左右轉(zhuǎn)移、能自如地改變滑行方向、在前滑中改變雙腳的滑行方向提方向控制能力三個方面突破，制作了《重心移動》《慣性轉(zhuǎn)彎》《葫蘆步前滑》微課，面向?qū)W生進行加大向前跑滑、原在重心轉(zhuǎn)移、慣性滑行、原地內(nèi)外變輪、慣性轉(zhuǎn)彎、“V”字形滑行、葫蘆步前滑等進行細致的講解，同時鼓勵學(xué)生從知識點自主學(xué)習(xí)、碎片化學(xué)習(xí)中最大化發(fā)揮微課程的作用。

《想學(xué)輪滑，這些你了解嗎？》微課中，對輪滑運動進行了簡介，對輪滑發(fā)展歷史進行了分享：輪滑項目分為速度輪滑、自由式輪滑、單（雙）排輪滑球、花樣輪滑、輪滑舞蹈、輪滑速降、極限輪滑（滑板）和U形池。通過介紹，尊重學(xué)生的興趣，供學(xué)生依據(jù)興趣對課程自由選擇。

（三）課后的鞏固提升

微課程可以重復(fù)播放、可以暫停、更加直觀易懂、隨用隨取，因此方便了學(xué)生課后的鞏固、提升、自主練習(xí)，直接提升了學(xué)生對輪滑運動的掌握情況。

實踐類為主的微課：輪滑課程的開展，離不開反復(fù)的實踐、練習(xí)，同時形成技能、習(xí)慣。從輪滑基礎(chǔ)《輪滑器材的穿戴》《原地踏步》；向前跑滑的《原地小踱步跑再向前小步跑》逐一進行了微課程的制作，鼓勵學(xué)生自主練習(xí)，強化鞏固。

對于學(xué)生的個性化練習(xí)，《學(xué)輪滑，教你一些安全小妙招！》微課提醒家長教育孩子樹立安全意識，不要讓孩子上街玩輪滑，以免發(fā)生意外。告訴家長、學(xué)生學(xué)習(xí)輪滑過程中摔跤是不可避免的，但正確的摔跤方法是最好的一種自我保護，并分享了7個摔跤的技巧。

二、微課對輪滑課程的良性推廣

隨著家長對輪滑微課的接受、我們的輪滑微課程越來越細化，越來越專業(yè)，我們的微課通過體育作業(yè)，班級群，輪滑群推送，極大地提升了輪滑的普及率，推動了輪滑運動的開展?！赌阒绬幔吭瓉磔喕€可以這樣玩！》的微課，從速度輪滑、花樣輪滑、輪滑球和旱地冰球、極限輪滑和滑板、自由式輪滑、輪舞分別介紹，方便學(xué)生依據(jù)自己興趣、個人特長，個性化選擇。一批有天賦加勤奮的學(xué)生脫穎而出。2010年，在第四屆全國速度輪滑錦標賽中獲得銅牌； 2012年9月，在江蘇省輪滑比賽中，取得了獎牌總數(shù)第一名的優(yōu)異成績；2013年，國家級第七屆全國少年速度輪滑錦標賽獲1金2銀；2014年，參加全國青少年速度輪滑錦標賽，獲得3枚銅牌；2015年，韓國南原國際輪滑公開賽，云興小學(xué)輪滑球隊代表中國隊出戰(zhàn)，奪得U8年齡組世界冠軍；2016年，明星隊員李闊闊被選為中國國際隊隊員。同時，在課余及周末、節(jié)假日，云興小學(xué)輪滑基地面向全市中小學(xué)幼兒園學(xué)生開放，開展輪滑教練培訓(xùn)、輪滑夏令營、輪滑球比賽等多項形式多樣、內(nèi)容豐富的活動。2011年，云興小學(xué)被國家體育總局社體中心、教育部體衛(wèi)藝司、共青團中央宣傳部、中國輪滑協(xié)會授予“中國輪滑運動示范學(xué)?！钡奶厥鈽s譽。2016年教育部學(xué)生體聯(lián)批準云興小學(xué)承辦全國首屆學(xué)生輪滑錦標賽，承辦江蘇省一線社會體育指導(dǎo)員培訓(xùn)(徐州站)。2016年徐州市輪滑運動協(xié)會第一屆會員代表大會在云興召開。2017年承辦由國家體育總局青少司、教育部體衛(wèi)藝司主辦的全國青少年體育俱樂部聯(lián)賽輪滑比賽。

微課程作為信息教育應(yīng)用實踐中的創(chuàng)新，在突破傳統(tǒng)課程教學(xué)模式中注重教學(xué)針對性和實效性，并從滿足學(xué)生個性化學(xué)習(xí)需要、鞏固學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。尤其是在學(xué)校輪滑教學(xué)中，結(jié)合學(xué)生實際，通過輪滑活動中來增強學(xué)生的積極性，引導(dǎo)學(xué)生從微課程中更快、更好地掌握復(fù)雜的運動技巧，從而為終身體育習(xí)慣的養(yǎng)成奠定基礎(chǔ)

三、校園輪滑，云興模式，全國推廣

（一）微課推廣普及，打下堅實的基礎(chǔ)

學(xué)校每年會設(shè)計不同的精美的“新生入學(xué)卡”，同時利用微課介紹我校的輪滑特色，使家長對我校輪滑運動有了初步的了解。一年級第一次家長會，輪滑隊會有速度隊和輪滑球隊的表演賽，為輪滑選拔精英隊員打下良好的基礎(chǔ)。學(xué)生從一年級的體育課堂上，就會每周有一次輪滑課，開始接受正規(guī)的輪滑知識的普及與訓(xùn)練，到二年級就開始掌握了初級的輪滑技巧，并獲得相應(yīng)的輪滑級別。

（二）微課提高技術(shù)水平，奠定發(fā)展之路

在輪滑教學(xué)中，學(xué)校注意觀察和發(fā)現(xiàn)一些好的苗子，然后選拔進入不同層次的速滑梯隊和輪滑球隊，利用微課教學(xué)，提升學(xué)生技術(shù)細節(jié)，提升輪滑技巧，科學(xué)加大訓(xùn)練時間和強度，在學(xué)校每年的春季運動會上，輪滑比賽成了這些隊員實戰(zhàn)訓(xùn)練的舞臺，經(jīng)過實戰(zhàn)訓(xùn)練，選拔出心理素質(zhì)和身體素質(zhì)過硬的學(xué)生參加市級，乃至省級的比賽，經(jīng)過大賽磨煉之后，再沖擊全國級比賽。這樣層層選拔的隊員，已經(jīng)具備了良好的賽場經(jīng)驗，為省隊、國家隊輸送培養(yǎng)一批好苗子。

（三）微課提高輪滑球運動水平，擴大參與面

很多輪滑隊員在未能進入速滑隊后，便對平日的輪滑訓(xùn)練失去了興趣，到了中年級，產(chǎn)生了兩極分化，除去速滑隊員，另外一些參與輪滑的學(xué)生開始產(chǎn)生消極情緒，不愿意繼續(xù)參加輪滑運動。面對這種情況，學(xué)校及時引進了輪滑球運動，在家長微信群進行輪滑球微課教學(xué)，這項新興的時尚運動立即使得中年級的學(xué)生產(chǎn)生了極大的興趣，并重新加入輪滑訓(xùn)練中，并以能選入輪滑球隊為榮，借此契機，分流了很多一部分沒能進入速滑隊的學(xué)生，繼續(xù)參與輪滑運動，提高了參與面，球隊也促進了學(xué)生的技能技巧的全面發(fā)展，使其技能得到最充分的發(fā)揮，使學(xué)生在玩中學(xué)，學(xué)中玩，并從比賽中體驗到成功的喜悅。

發(fā)展12年來，輪滑運動已經(jīng)成為云興小學(xué)的傳統(tǒng)與特色。孩子們在輪滑運動中，學(xué)會了堅強，學(xué)會了友愛，學(xué)會了力爭向上，學(xué)會了自信開朗。通過平時的訓(xùn)練，孩子們可以真切地體驗到輪滑運動的樂趣，同時也能在汗水與收獲中，獲得身心成長。結(jié)合“陽光體育運動”的深入開展，云興小學(xué)深入推動全市輪滑運動的普及，參與指導(dǎo)全市2所中學(xué)、20所小學(xué)、32所幼兒園學(xué)生常年參與輪滑運動，有力地推動了整個徐州市區(qū)的輪滑整體水平的提升，帶動全市每年近萬名青少年參與到輪滑運動中來，僅2017、2018年就有來自全國近百所中小學(xué)領(lǐng)導(dǎo)、教練員慕名前來，學(xué)習(xí)輪滑運動如何在學(xué)校開展，微課如何在輪滑課程中應(yīng)用，校園輪滑，云興模式，全國推廣，云興小學(xué)已經(jīng)成為全國校園輪滑運動開展的一面旗幟。