快易與PTR融合教學(xué)法在高校網(wǎng)球課中的實(shí)證研究

黃 正

東莞職業(yè)技術(shù)學(xué)院體育系，廣東 東莞 523808

快易網(wǎng)球教學(xué)法是通過縮小場(chǎng)地規(guī)格、減輕拍子重量、使用“紅橙綠”三色不同氣壓球開展進(jìn)階式的教學(xué)方法，促使初學(xué)者能以快速有效的方法掌握網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)技能，并且能在比賽和活動(dòng)中不斷提高水平，享受合作與競(jìng)爭(zhēng)帶來的樂趣。PTR 全稱為Professional Tennis Registry，即“職業(yè)網(wǎng)球教練員組織”，它是一種建立在理解生物力學(xué)原理基礎(chǔ)之上，循序漸進(jìn)式的實(shí)施對(duì)網(wǎng)球技術(shù)的規(guī)范化教學(xué)法，但要達(dá)到預(yù)期效果，前提是具備一定的球感。因此，可以在前期使用快易教學(xué)法給初學(xué)者建立良好的球感，保留學(xué)生的興趣，進(jìn)而過渡到PTR的常規(guī)教學(xué)，這樣符合網(wǎng)球技能形成規(guī)律。兩種教學(xué)法的融合，對(duì)高校網(wǎng)球教學(xué)的提升起到很大的助推作用。

1 快易與PTR融合教學(xué)法在高校網(wǎng)球課中實(shí)證研究

1.1 實(shí)驗(yàn)對(duì)象

以東莞職業(yè)技術(shù)學(xué)院體育運(yùn)營(yíng)專業(yè)網(wǎng)球班30名學(xué)生為研究對(duì)象，其中實(shí)驗(yàn)組15名采用以學(xué)生為主導(dǎo)的快易+PTR的融合教學(xué)法，即設(shè)置比賽場(chǎng)景，借助改良后的球具，引導(dǎo)他們通過合作競(jìng)爭(zhēng)去贏得勝利，通過比賽鞏固和提高技戰(zhàn)術(shù)，保留興趣為PTR教學(xué)過渡做鋪墊。對(duì)照組15名采用技術(shù)動(dòng)作講解示范-模仿練習(xí)-分組多球訓(xùn)練-階段糾錯(cuò)-全面總結(jié)的傳統(tǒng)教學(xué)法，兩組的男女生人數(shù)比例相同。

1.2 實(shí)驗(yàn)方法設(shè)計(jì)

（1）采用單盲實(shí)驗(yàn)法，在測(cè)試學(xué)生心理穩(wěn)定的狀態(tài)下，進(jìn)而對(duì)學(xué)生進(jìn)行折返跑、立定跳遠(yuǎn)、仰臥起坐、握力的身體素質(zhì)測(cè)試，以此確保兩組學(xué)生無(wú)顯著差異。（2）實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)時(shí)間地點(diǎn)：2017-2018學(xué)年第一學(xué)期，共13個(gè)教學(xué)周52學(xué)時(shí)，在東莞職院6片風(fēng)雨球場(chǎng)實(shí)施完成。（3）實(shí)驗(yàn)場(chǎng)地布置：傳統(tǒng)教學(xué)組在教學(xué)開始階段，就采用標(biāo)準(zhǔn)氣壓的網(wǎng)球在標(biāo)準(zhǔn)的網(wǎng)球場(chǎng)上進(jìn)行教學(xué)。因?yàn)楸敬螌?shí)驗(yàn)是針對(duì)成人教學(xué)，所以快易+PTR的融合教學(xué)不采用針對(duì)少兒的海綿大紅球，而直接采用氣壓分別為50%和75%的橙、綠兩色球，最后過渡到標(biāo)準(zhǔn)球。場(chǎng)地設(shè)計(jì)方面，橙色球使用長(zhǎng)10.97m×寬5.53m的場(chǎng)地，綠色球使用長(zhǎng)18.285m×寬8.23m的場(chǎng)地，其中橙色球場(chǎng)地在標(biāo)準(zhǔn)場(chǎng)內(nèi)可設(shè)計(jì)成兩片，可用地貼來劃分區(qū)域。（4）實(shí)驗(yàn)組教學(xué)計(jì)劃：每個(gè)教學(xué)周有兩次課，每次課有90min，總共13周，我們把快易+PTR的融合教學(xué)法分為三個(gè)階段進(jìn)行。實(shí)驗(yàn)組：1-3周使學(xué)生能用橙色球在長(zhǎng)10.97m×寬5.53m的小場(chǎng)地內(nèi)相持并得分；4-8周把場(chǎng)地?cái)U(kuò)大為長(zhǎng)18.285m×寬8.23m，進(jìn)階為綠色球，逐步給學(xué)生灌輸基本技戰(zhàn)術(shù)；9-13周過渡到標(biāo)準(zhǔn)網(wǎng)球，學(xué)生可以在標(biāo)準(zhǔn)網(wǎng)球場(chǎng)進(jìn)行慢速球的比賽。

2 結(jié)果與分析

2.1 身體素質(zhì)測(cè)試結(jié)果

為了不影響實(shí)驗(yàn)結(jié)果，在確保兩組學(xué)生均無(wú)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)經(jīng)歷的情況下，對(duì)其基本身體素質(zhì)進(jìn)行測(cè)試（見表1），結(jié)果表明無(wú)顯著性差異。

表1 實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組身體素質(zhì)比較

2.2 實(shí)驗(yàn)前后學(xué)生對(duì)繼續(xù)學(xué)習(xí)網(wǎng)球的態(tài)度比較

實(shí)驗(yàn)的初始階段，兩組學(xué)生對(duì)高雅的網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)都充滿了信心，在經(jīng)歷一學(xué)期的課程學(xué)習(xí)之后，快易+PTR的融合教學(xué)通過減壓球和小場(chǎng)地讓所有學(xué)生都能參與，最吸引他們的地方是比賽充滿競(jìng)爭(zhēng)和挑戰(zhàn)，在從快易過渡到PTR教學(xué)時(shí)，實(shí)驗(yàn)組的學(xué)生易于接受，還滿懷著對(duì)尋求正規(guī)網(wǎng)球比賽樂趣的憧憬。而傳統(tǒng)教學(xué)的對(duì)照組太過于關(guān)注單項(xiàng)技術(shù)的反復(fù)練習(xí)，過程過于機(jī)械化，沒有互動(dòng)和交流，讓學(xué)生覺得網(wǎng)球不是為了娛樂而是純粹為了競(jìng)賽做準(zhǔn)備，因而枯燥乏味的練習(xí)時(shí)光令過半的學(xué)生望而卻步。

2.3 實(shí)驗(yàn)后兩種網(wǎng)球教學(xué)法的效果比較

13周的教學(xué)實(shí)驗(yàn)之后，我們對(duì)學(xué)生網(wǎng)球技能的教學(xué)評(píng)定主要從技術(shù)達(dá)標(biāo)和動(dòng)作評(píng)定兩大方面來進(jìn)行，技術(shù)達(dá)標(biāo)主要考察擊球的穩(wěn)定性和成功率，動(dòng)作評(píng)定主要考察技術(shù)動(dòng)作的合理性和規(guī)范性，評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)可參照表2[1]，本測(cè)試使用標(biāo)準(zhǔn)球在標(biāo)準(zhǔn)場(chǎng)上完成。

表2 網(wǎng)球技術(shù)動(dòng)作評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)

底線多球測(cè)試方法是指受試學(xué)生站底線，喂球?qū)W生站球網(wǎng)對(duì)面用球拍給受試學(xué)生喂慢速多球，根據(jù)受試學(xué)生回球成功率進(jìn)行測(cè)試的方法。這對(duì)受試學(xué)生的預(yù)判、移動(dòng)、技術(shù)水平等各方面能力提出一定要求，多球是測(cè)試的慣用方法，要求受試學(xué)生正反手各擊15個(gè)球。底線多球測(cè)試中實(shí)驗(yàn)組正反拍技術(shù)達(dá)標(biāo)平均成功率分別為17.21%和15.16%，對(duì)照組正反拍技術(shù)達(dá)標(biāo)平均成功率分別為12.32%和11.59%。在動(dòng)作評(píng)定中，實(shí)驗(yàn)組的正反拍平均分分別為6.18和6.85，對(duì)照組正反拍平均分分別為4.92和5.12。通過率的卡方檢驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，兩組正拍的成功率和反拍的成功率P值分別為0.041和0.043，有顯著性差異?？梢妼?shí)驗(yàn)班在底線多球測(cè)試中的穩(wěn)定性和成功率明顯優(yōu)于對(duì)照組，說明在教學(xué)初期快易+PTR的融合教學(xué)利用改良的球具使得學(xué)生可以進(jìn)行多拍的對(duì)打練習(xí)，已建立良好的預(yù)判、移動(dòng)、控球能力，因此在面對(duì)隔網(wǎng)喂球時(shí)，能及時(shí)判斷來球的速度、落點(diǎn)、彈跳做出適當(dāng)?shù)呐芪粨羟颉?/p>

2.3.2 底線對(duì)打測(cè)試

底線對(duì)打測(cè)試是指兩名學(xué)生隔網(wǎng)對(duì)打測(cè)試，技術(shù)達(dá)標(biāo)依據(jù)學(xué)生的擊球次數(shù)，回?fù)粢粋€(gè)球記1分，共15分，動(dòng)作評(píng)定依據(jù)表2設(shè)定的標(biāo)準(zhǔn)，學(xué)生可自由選擇使用正拍或反拍擊球。這對(duì)學(xué)生的技術(shù)和跑動(dòng)意識(shí)能力提出了更高要求，是其應(yīng)對(duì)來球綜合能力的體現(xiàn)。測(cè)試結(jié)果顯示，在技術(shù)達(dá)標(biāo)方面，實(shí)驗(yàn)組底線對(duì)打來回平均為9.21個(gè)，對(duì)照組僅為5.25個(gè)。在動(dòng)作評(píng)定方面，實(shí)驗(yàn)組的平均分為8.16，而對(duì)照組得分為6.83。通過SPSS對(duì)兩組經(jīng)過獨(dú)立樣本T檢驗(yàn)后得出，技術(shù)和動(dòng)作達(dá)標(biāo)的P值分別為0.052和0.056，存在顯著性差異。數(shù)據(jù)反映，實(shí)驗(yàn)組的數(shù)值高于對(duì)照組，表明快易+PTR的融合教學(xué)法優(yōu)于傳統(tǒng)教學(xué)法，并且技術(shù)動(dòng)作較規(guī)范。[2]

3 結(jié)論和建議

（1）快易+PTR的融合教學(xué)法并未像傳統(tǒng)教學(xué)法那樣把單一的技術(shù)動(dòng)作根植于學(xué)生的記憶里，在課上機(jī)械的練習(xí)，當(dāng)達(dá)到所謂的技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)之后才可以實(shí)戰(zhàn)練習(xí)。它提倡的是技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)的融合，讓單一的技術(shù)動(dòng)作靈活運(yùn)用，能適應(yīng)瞬息萬(wàn)變的場(chǎng)上情況。教學(xué)是以小組為單位，合作交流是共同進(jìn)步的前提，大量的群體教學(xué)方法有助于學(xué)生的技戰(zhàn)術(shù)提高，在課堂上感受到網(wǎng)球的樂趣，這是快易+PTR網(wǎng)球的精髓所在。（2）快易+PTR的融合教學(xué)法可以有效解決場(chǎng)地不足的情況，網(wǎng)球教學(xué)不光可以在網(wǎng)球場(chǎng)上教學(xué)也可以在其他項(xiàng)目場(chǎng)地上進(jìn)行布置教學(xué)，例如一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)網(wǎng)球場(chǎng)我們只需要用地貼、粉筆、標(biāo)志物等輔助工具，就可以變?yōu)?片紅色球場(chǎng)或2片橙色球場(chǎng)，人數(shù)少的情況下設(shè)立單打，人數(shù)多設(shè)立雙打，無(wú)論如何，不至于像傳統(tǒng)教學(xué)法那樣把學(xué)生閑置在場(chǎng)上影響教學(xué)和積極性，這大大提高了場(chǎng)館的利用率，又能提高教學(xué)質(zhì)量。（3）教師要與網(wǎng)球教學(xué)方法的革新與時(shí)俱進(jìn)，師資隊(duì)伍建設(shè)永不止步。學(xué)校應(yīng)該多鼓勵(lì)網(wǎng)球教師走出校園參加一些教學(xué)教法培訓(xùn)與交流，讓他們了解技術(shù)革新等方面知識(shí)，更新教學(xué)觀念，創(chuàng)新教學(xué)方法和手段，教師自身也應(yīng)該主動(dòng)關(guān)注那些網(wǎng)球主題APP，了解網(wǎng)壇的實(shí)時(shí)動(dòng)態(tài)。同時(shí)，圍繞著國(guó)家目前所提倡的“網(wǎng)球進(jìn)校園”這個(gè)主題，積極與體育局或中國(guó)網(wǎng)協(xié)等官方機(jī)構(gòu)建立合作關(guān)系，設(shè)立本院試點(diǎn)，在服務(wù)社會(huì)的同時(shí)，也會(huì)不斷推動(dòng)網(wǎng)球課的教學(xué)改革。