網(wǎng)癮學(xué)生的心理健康教育分析及對(duì)策

謝曉榮

摘要：科技的發(fā)展改變了人們的生活方式，互聯(lián)網(wǎng)進(jìn)入千家萬(wàn)戶，科技的進(jìn)步帶來(lái)了無(wú)限便利的同時(shí)，也帶了不良的影響，大學(xué)生遇到學(xué)業(yè)困難和戀愛(ài)挫折之后，容易產(chǎn)生逃避心理，網(wǎng)絡(luò)的廣泛應(yīng)用，給青年學(xué)生提供的可以逃避現(xiàn)實(shí)的虛擬世界。本文通過(guò)案例分析青年學(xué)生的家庭背景來(lái)分析總結(jié)思想政治教育經(jīng)驗(yàn)。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生；網(wǎng)癮；影響因素

二十世紀(jì)90年代以來(lái)，科技的發(fā)展為計(jì)算機(jī)互聯(lián)網(wǎng)領(lǐng)域帶來(lái)無(wú)盡的機(jī)遇，科技的進(jìn)步帶來(lái)了無(wú)限便利的同時(shí)，也帶了不良的影響。其中對(duì)于青年學(xué)生的最大影響就是——網(wǎng)絡(luò)成癮現(xiàn)象。因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)成癮而導(dǎo)致的荒廢學(xué)業(yè)、放棄工作的現(xiàn)象比比皆是，它影響了青年人的身心健康，也給社會(huì)帶來(lái)了無(wú)窮的危害。

案例：曾經(jīng)的一名男學(xué)生，大一時(shí)表現(xiàn)還算良好，大二時(shí)在網(wǎng)絡(luò)上交了一名異地女友后，開(kāi)始經(jīng)常上網(wǎng)逃課，后來(lái)其女友主動(dòng)提出分手。分手后該生沉迷于網(wǎng)絡(luò)，經(jīng)常不上課通宿上網(wǎng)。在與其談話的過(guò)程中，發(fā)現(xiàn)該生所有的道理都明白態(tài)度誠(chéng)懇，保證不再曠課，而后繼續(xù)逃課上網(wǎng)。在和這名學(xué)生家長(zhǎng)接觸時(shí)了解到，他家里經(jīng)濟(jì)條件殷實(shí)，家長(zhǎng)希望他成才，而父親生意忙沒(méi)時(shí)間管他，卻又只著急他能否拿到畢業(yè)證。

總結(jié)這個(gè)學(xué)生的情況我發(fā)現(xiàn)，該生逃避現(xiàn)實(shí)的心理非常明顯。很多資料顯示，導(dǎo)致網(wǎng)絡(luò)成癮的主要因素是對(duì)現(xiàn)實(shí)困難的逃避。這種情況在這名男生身上尤為明顯。

一、大學(xué)生網(wǎng)癮的影響要因分析

一些大學(xué)生有網(wǎng)絡(luò)成癮的問(wèn)題，既有學(xué)生的自我控制能力不足和逃避現(xiàn)實(shí)等內(nèi)在因素，又有網(wǎng)絡(luò)世界有便利的溝通、虛擬現(xiàn)實(shí)，可以逃避真實(shí)生活中的各種不快樂(lè)。而互聯(lián)網(wǎng)具有的快速信息性高度娛樂(lè)性等突出特點(diǎn)對(duì)于青年大學(xué)生致命的吸引力。 但是從根本點(diǎn)分析，發(fā)展成網(wǎng)絡(luò)成癮的癥結(jié)在于虛擬世界和真實(shí)生活中的巨大對(duì)比，我們看到的是青年學(xué)生背虛擬世界的表面吸引，其實(shí)追求其根源是從現(xiàn)實(shí)生活中的種種問(wèn)題發(fā)展而來(lái)的。分析上述案例我們可以發(fā)現(xiàn)如下問(wèn)題：

（一）該生家庭條件甚好，從小很少吃苦，連高考的巨大壓力父母都可以通過(guò)花錢(qián)買(mǎi)戶口解決了。

（二）該生父親工作忙很少陪伴他。但對(duì)他的成績(jī)要很高，又很少了解其心理動(dòng)態(tài)，導(dǎo)致該生對(duì)于學(xué)習(xí)的壓力很大。

（三）該生一年級(jí)時(shí)壓力不大表現(xiàn)良好。隨著大二各種專業(yè)資格證的考試和專業(yè)課程的學(xué)習(xí)深入，學(xué)習(xí)壓力越來(lái)越大，又缺乏克服困難的勇氣和決心，所以沉迷網(wǎng)絡(luò)并談起了網(wǎng)上戀愛(ài)。

（四）該生二年級(jí)時(shí)非常積極的參加籃球比賽，并幫助班里獲得榮譽(yù)，說(shuō)明該生愿意展示自己的特長(zhǎng)，內(nèi)心有被認(rèn)可的需要。

（五）該生在畢業(yè)實(shí)習(xí)期間，有很好的表現(xiàn)，并有自認(rèn)為完善的經(jīng)商計(jì)劃，說(shuō)明該生的能力需要被認(rèn)可。

分析上述問(wèn)題我們可以歸納總結(jié)為一下幾點(diǎn)：

1.原生家庭方面

在現(xiàn)代生活的快速步伐中，人們的工作和生活的壓力不斷增加。一方面， 忙碌工作的父母往往忽視了與孩子的溝通了解，部分孩子在缺乏情感交流的環(huán)境中成長(zhǎng)。 另一方面，父母更加的專注孩子在學(xué)校的學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)成績(jī)，忽略了當(dāng)前不完全的人才評(píng)價(jià)體系，但凡是孩子表現(xiàn)出來(lái)一點(diǎn)點(diǎn)的業(yè)余愛(ài)好，就被視為“不務(wù)正業(yè)”，青年學(xué)生旺盛的體力精力無(wú)處宣泄，旺盛的好奇心得不到正確的引導(dǎo)，無(wú)所事事的度過(guò)大部分課余時(shí)間。此時(shí)，互聯(lián)網(wǎng)的普及，正好填補(bǔ)了青年學(xué)生空虛的日常生活。每當(dāng)家長(zhǎng)對(duì)孩子的成績(jī)過(guò)分關(guān)注的時(shí)候，他們往往通過(guò)網(wǎng)絡(luò)得到精神放松和逃離真正的壓力。分析案例我們可以看到父親僅僅關(guān)注成績(jī)、缺少了解溝通、當(dāng)出現(xiàn)學(xué)業(yè)困難采取“金元”政策——購(gòu)買(mǎi)戶口的方式解決。從而導(dǎo)致該學(xué)生不善交流，在情感上孤獨(dú)與空虛感無(wú)以排解，就會(huì)通過(guò)其他途徑尋找情感的寄托，從而選擇在網(wǎng)絡(luò)上交男女朋友。

2.學(xué)生心理方面

虛擬網(wǎng)絡(luò)成癮的最終形式是學(xué)生主觀地偏離環(huán)境的現(xiàn)實(shí)，放棄追求現(xiàn)實(shí)的價(jià)值，但愿意在虛擬生活環(huán)境中擁有情感、價(jià)值觀等。這意味著學(xué)生的意識(shí)偏離現(xiàn)實(shí)世界，對(duì)虛擬世界過(guò)度依存。當(dāng)學(xué)生在虛擬世界中建立網(wǎng)絡(luò)行為并且他們的價(jià)值觀與真實(shí)的生活環(huán)境相沖突時(shí)，由于真實(shí)社會(huì)的限制，學(xué)生經(jīng)常選擇逃離現(xiàn)實(shí)，而在虛擬網(wǎng)絡(luò)世界中感受到無(wú)限的空間，無(wú)限的自由，以自我為中心的不受約束的體驗(yàn)著虛擬角色的樂(lè)趣。因此，部分青年大學(xué)生們對(duì)于虛擬網(wǎng)絡(luò)陷入越來(lái)越深。心理研究表明，追求利潤(rùn)和尋求幸福感是為了保護(hù)自己，更好地適應(yīng)外部環(huán)境而形成的心理機(jī)制。從這個(gè)角度來(lái)看，虛擬網(wǎng)絡(luò)成癮問(wèn)題不能簡(jiǎn)單地歸咎于孩子，不能歸因于互聯(lián)網(wǎng)的誕生及發(fā)展。有必要從產(chǎn)生這個(gè)問(wèn)題的外部社會(huì)機(jī)制中找到原因。

分析案例我們可以看出，該學(xué)生在遇到學(xué)業(yè)困難時(shí)，不能正確面對(duì)，選擇逃避——上網(wǎng)成癮，將生活重心轉(zhuǎn)移到網(wǎng)絡(luò)上的女朋友身上。而當(dāng)女友提出分手后，失去生活重心，更加沉迷于網(wǎng)絡(luò)的虛擬世界中，不愿意面對(duì)現(xiàn)實(shí)的學(xué)業(yè)和生活。

這些網(wǎng)絡(luò)成癮的學(xué)生在現(xiàn)實(shí)生活中遇到困難，不能認(rèn)真考慮解決方案，比較容易采用規(guī)避問(wèn)題的態(tài)度。大學(xué)時(shí)期是生理和心理發(fā)展尚未成熟的時(shí)期，此時(shí)的他們?nèi)狈?duì)問(wèn)題的正確分析能力、解決問(wèn)題的思維能力，在獨(dú)自面對(duì)問(wèn)題和困難時(shí)，容易產(chǎn)生逃避問(wèn)題的心理，認(rèn)為暫時(shí)不去想了這個(gè)問(wèn)題就不存在了。年輕學(xué)生容易遇到的問(wèn)題概括起來(lái)，首先是學(xué)習(xí)的困難，一旦出現(xiàn)困難，他們承受很大的心理壓力，有些家長(zhǎng)不能給予適當(dāng)?shù)氖鑼?dǎo)，盲目地對(duì)學(xué)生施加壓力，讓學(xué)生產(chǎn)生抵抗，他們逃避學(xué)習(xí)，在行為上表現(xiàn)為曠課、遲到、課上睡覺(jué)、課堂上玩手機(jī)等等行為。其次是對(duì)愛(ài)情的處理上。青年學(xué)生相互產(chǎn)生了兩性的吸引，而這些感情對(duì)于一部分心智發(fā)展不成熟的學(xué)生來(lái)講產(chǎn)生了大量的心理的負(fù)擔(dān)，一方面相互吸引感覺(jué)不能自拔，另一方面是不太會(huì)互相遷就和相處，產(chǎn)生矛盾后不知如何化解，導(dǎo)致心理壓力，進(jìn)而尋求網(wǎng)絡(luò)上的愛(ài)情獲得安慰。這種逃避的態(tài)度導(dǎo)致學(xué)生不能把握成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，影響身心的成熟速度。

二、輔導(dǎo)員采用的教育方法

（一）嚴(yán)抓考勤

作為學(xué)生第一要?jiǎng)?wù)是學(xué)習(xí)，該生非常明白專業(yè)課的重要性。由于專業(yè)資格證考取困難，鼓勵(lì)他考取相對(duì)簡(jiǎn)單的資格證，但是上課要保證出勤，用戀愛(ài)的責(zé)任感激發(fā)他對(duì)學(xué)習(xí)的認(rèn)識(shí)，從而轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)態(tài)度。

（二）分階段談話，進(jìn)行思政教育

從第一次發(fā)現(xiàn)該生曠課，到網(wǎng)絡(luò)成癮夜不歸宿，輔導(dǎo)員找他多次談話。談話內(nèi)容進(jìn)一步加深，從開(kāi)始的批評(píng)教育，到后來(lái)的戀愛(ài)感情的傾述，該生對(duì)輔導(dǎo)員慢慢敞開(kāi)心胸，態(tài)度懇切。該生有嚴(yán)重的困難逃避心理，在談話中以鼓勵(lì)為主，批評(píng)教育為輔。

（三）跟家長(zhǎng)勤溝通

從發(fā)現(xiàn)該生經(jīng)常曠課，輔導(dǎo)員及時(shí)跟該生家長(zhǎng)溝通了解情況。給家長(zhǎng)打電話的時(shí)候，父親母親均有通話，從溝通情況來(lái)看，母親屬于溺愛(ài)型，父親則屬于嚴(yán)父，在積極了解了家庭背景的情況下，有的放矢的給該生做思想政治教育，也比較容易理解他的心理狀態(tài)。

（四）建議做心理治療

從輔導(dǎo)員的角度，推薦家長(zhǎng)帶著該生做心理咨詢。

（五）實(shí)習(xí)期跟蹤教育

實(shí)習(xí)期定期跟該生取得聯(lián)系，了解他的思想狀況和工作情況，談話中鼓勵(lì)他積極參與社會(huì)實(shí)踐，珍惜實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)。該生的創(chuàng)業(yè)愿望強(qiáng)烈，實(shí)習(xí)期工作認(rèn)真。

臨近畢業(yè)前，跟該生做了最后一次談話，鼓勵(lì)他在工作中積極的表現(xiàn)自己，把自己所學(xué)所想都發(fā)揮出來(lái)，他也表示很有信心，并且在同學(xué)中也找到了幾個(gè)合作伙伴，并有完整的商業(yè)計(jì)劃。那個(gè)時(shí)候我似乎又看到了大二時(shí)候籃球場(chǎng)上的他，依然英姿勃發(fā)。

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